尋人啟事The Wanted [ 我巨大的悲傷 My Sorrow ] Official Music Video

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親愛的
你直視過你的悲傷嗎？
它是以怎樣的型態存在於生命中？
在傷心難過之後
留下的
遺忘的
無盡疼痛的
都去了哪裡呢？
但願所有無處安放的悲傷
都能被溫柔擁抱著
______________________________________________________
尋人啟事The Wanted〈我巨大的悲傷〉
詞/曲：錢沛筠 Dorry.C 編曲： 蘇子茵
我有一個巨大的悲傷
安靜的躺在我的心上
平時它不聲不響 它仔細的觀察
別人的模樣 眼光 說話
我有一個巨大的悲傷
它吞食了我的能量
長得越來越巨大 到我無處躲藏
但它努力不露出自己的尾巴
它成為我的包裝
讓我看起來堅強
越是努力想偽裝
越是顯得它龐大
我的悲傷無處豢養
我並不想要這樣
如果它不小心弄傷你的臉龐
你願意接納他嗎
我的悲傷無處豢養
希望這不是幻想
如果現實圈套了它的頸項
至少我知道要怎麼愛它
我有一個巨大的悲傷
它吞食了我的能量
長得越來越巨大 到我無處躲藏
但它努力不露出自己的尾巴
它成為我的包裝
讓我看起來堅強
越是努力想偽裝
越是顯得它龐大
我的悲傷無處豢養
我並不想要這樣
如果它不小心弄傷你的臉龐
你願意接納他嗎
我的悲傷無處豢養
希望這不是幻想
如果現實圈套了它的頸項
至少我知道要怎麼愛它
演唱 Vocal／尋人啟事The Wanted-DoDo(女高音)、Rere(女高音)、掐玉(女中音)
家誠(男高音)、信迪(男低音)、東東(人聲打擊)
製作人 Producer／余佳倫 Chia-Lun Yue
錄音工程師 Recording Engineer／單為明 Link Shan
錄音助理／于世政 Shih Cheng Yu
混音工程師 Mixing Engineer／單為明 Link Shan
製作助理／單為明 Link Shan 于世政 Yu Shih Cheng 張育維 Chang Yu Wei
Sound Design／單為明 Link Shan 余佳倫 Chia-Lun Yue
錄音室 Recording Studio／享亮音樂國際有限公司 Lights Up Studio
母帶後期處理製作人 Mastering Producer／母帶後期處理工程師 Mastering Engineer／母帶後期錄音室 Mastering Studio／Mastered by Jeff Lipton and Maria Rice at Peerless Mastering, Boston, MA
【動畫製作團隊】
導演/江柔萱JOU HSUAN CHIANG
分鏡/丰雨馨YUXIN FENG
角色設計/羅中含CHUNG HAN LO
場景設計/黃小真XIAOZHEN HUANG
場景美術/黃小真XIAOZHEN HUANG
角色美術/江柔萱JOU HSUAN CHIANG 丰雨馨YUXIN FENG
動畫/江柔萱JOU HSUAN CHIANG 連振杰JACK LIEN
後製/江柔萱JOU HSUAN CHIANG 連振杰JACK LIEN
企劃/陳靜宜EVA
腳本/掐玉
觀看首波主打〈刀與槍〉MV
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[@acawanted]

👇快來聽尋人最新單曲Demo [ 食人花 ] Lyric Video👇 kzbin.info/www/bejne/q6aao5mIeJedmtE 挫敗後的重新站立，尋人啟事全新創作，不屈不撓的精神陪你咬碎所有虛假的姿態！ 快去聽歌！

[@XX-fe7vv]

尋人啟事居然來文山表演餒！！！

[@XX-fe7vv]

好開心！！！

[@user-ey9ol5uk1x]

ㄢㄢ

[@user-ey9ol5uk1x]

ㄢㄢ

[@user-ey9ol5uk1x]

ㄢㄢㄢㄢㄢ

[@zqinggglim6198]

哭爆的點個讚😢 ↓

[@acawanted]

衛生紙（遞

[@user-mh9wg7xy3c]

抱抱

[@seymone7624]

昨天看到家誠離開尋人的消息真的超難過😭

[@Honestrasza]

我是個醫學生，我是憂（躁）鬱症患者，我看過不同家精神科，我不想跟他們一樣。 21世紀的黑死病，憂鬱症名副其實，但我不希望更多人為此受苦。 日後我要走精神科，我要找出一條治癒的道路，讓那份黑暗的痛苦和夢魘能消失。

[@nono2913]

支持你！:)

[@xu2099]

加油，因為你真的懂，你一定可以做得比一般人更好，幫助他人，也會幫助到你自己。

[@user-qi5sn6hf2j]

曾身為實習生的我 希望你成功

[@199610271]

加油

[@chiwenlin6943]

加油

[@yuyudo2]

Mv的動畫好感人。 小黑第一次幫小女孩吃掉讓她難過被弄壞的蠟筆，小女孩好謝謝它和它抱抱。晚上，小女孩的爸爸看著小女孩入睡才離開房間，但小黑等到光影變化後，到了早上，陽光灑進來，看著小女孩一整晚睡的很安心才入睡，還露出了可愛的笑容，才緩緩閉上眼。 等小女孩到了大概青少年學生時期，小黑吃了考卷後第一次有了痛苦的表情，像吃壞肚子胃痛那樣。因為小黑吃了太多悲傷.. 小黑第一次想攻擊人時，女孩制止了它。小黑流血了。小黑發現自己差一點攻擊別人，讓女孩兩難、內疚，小黑的表情也跟著難過內疚。 直到女孩爸爸再一次觸發女孩最在意的畫畫的事，小黑為了保護女孩受太大的傷，一口把爸爸吃掉了。之前小黑都只是把女孩難過的事吃掉，現在開始把讓小女孩難過的人也吃掉（攻擊爸爸）。 女孩為了找爸爸，第一次走進了小黑身體，才知道，這一生，小黑吃了多少悲傷。 謝謝你小黑，幫我們把我們原本承擔不了的事情都吃掉，辛苦你了 謝謝你，一直照顧著我們

[@acawanted]

愛小黑

[@gp6au4joyBIRD]

其實蠟筆是女孩父親弄壞的，然後父親在床前陪她是因為父親想跟女孩溝通（要努力讀書不要浪費時間在畫畫上面），但女孩不想跟父親溝通，所以側著頭在旁邊睡著了，然後到了女孩青少年時期考試考不好害怕父親責罵，因為女孩就是喜歡畫畫。 長大後女孩畫畫一直被父親責罵，父親並不能支持女孩的理想，他覺得畫畫沒用，最後女孩躲起來畫畫，父親還是繼續找她麻煩，讓女孩感覺連最後一點生存機會都沒了！因此女孩壓抑的情緒瞬間爆發。

[@JuicyYuan]

我有一個大膽的想法⋯ 如果小黑最後不被需要了呢？

[@only_CB150R]

@@JuicyYuan 那小女孩也會消失吧～

[@JuicyYuan]

夜神 啊⋯我以為是小黑被丟掉欸(^ ^)

[@hinaw576]

三年了，沒有抑鬱，但就是不開心 一直斷斷續續的有負面的想法和情緒，每次只能偷偷躲起來哭 別人看見了，只能找理由糊弄，期待他們看到我的陰暗面，卻又怕他們看到 不知道怎麼去擁抱自己、和自己和解，也沒有一個合適的人去說 很累很累，但是很感謝你們，這首歌真的讓我找到了一個宣洩口，把心裡的話像這首歌一樣唱出來 雖然沒人聽到，可也好多了💙

[@acawanted]

我們都聽到了，你會好的😊

[@user-mb9jr9qw9d]

你的這種無助，我懂...我也一樣，多年來還是找不到怎麼跟自己怎麼跟這個世界和解。總之...為了愛我們的人努力活著吧~我們一起加油❤

[@chenmichelle1582]

祝福你可以快快找到讓你開懷大笑的方法

[@xich3634]

一如歌詞中反覆唱的「如果它不小心弄傷你的臉龐／你願意接納他嗎」，問的是自己，更是自己身邊的人們。 當悲傷越長越大，我們越難以好好地管住它，它可能會爆衝、會不小心傷害到身邊的人們。如果在這種時候，對方能夠因此而看見自己內心的破洞就好了呢。歉疚的同時，也會暗暗期待著。被吞噬，也是最靠近核心的時候，但屆時誰還有氣力或這份願意呢？ 但如果有這樣的心意出現，或許，我們也會慢慢長出一點能量去與悲傷和解，甚至去愛這樣龐大的悲傷。

[@acawanted]

Xi Ch 我們都會找到自己的方法的

[@iriswu963]

2017年底憂鬱症復發到去年四月多，漸漸痊癒後，在去年九月正式斷藥以及痊癒。這首歌寫盡了我當時的心聲，病時我寫詩、散文，也曾具象化自己的憂鬱如同猛獸，就跟mv裡的怪物一樣，以前我恨牠入骨，因為牠我無法正常，後來痊癒後我才發現，牠是讓我看見我到底在執著什麼，還有這世界所有真相的存在，對我來說牠不是消失，而是恢復到牠原本的樣子，沒被我餵養的樣子，最普通的悲傷。 我愛牠，也愛我自己，這都是後來的故事了。希望看到這則留言的人，無論你幫助過患者卻感受到自己無用，或者你本身就是患者，請相信黑暗不是光明的另一面，而是共生的存在。 光照不到的地方，不代表沒有光，痛苦的傷痕終會開花，祝好。

[@AH-uf5jb]

想问一下， 它， 指的是什么？ 何为真相？

[@user-eg6ny1gk9m]

哭到眼淚停不下來…😢 明明身體健康，人際關係沒有問題，家人相處和諧，最近卻怎樣都提不起勁，什麼事都不想做。覺得自己很沒用，只想縮起來。 聽完好多了，希望我能更有勇氣面對每一天。

[@acawanted]

生活一定會默默在不知不覺中累積很多壓力 偶爾也要卸下平日包裝關心自己

[@user-eg6ny1gk9m]

@@acawanted 謝謝你

[@karenchiu6628]

最近，悲傷無處安放的時候，在日記裡寫道「我覺得我所有的經歷與感受都是我幻想的，都是我自己創造出來的傷害」。因為不知道怎麼去接納受傷的自己，所以總是反過來先責怪、傷害自己。 但我一點也不想要這樣。 有個孱弱的聲音私語「嘿，這樣的傷害不是我的，我不要拿走，我也不要去創造任何形式的傷害。」 謝謝這首歌，讓我願意看看受傷的自己，靜靜地抱抱她，讓她好好安放她的悲傷與眼淚。

[@acawanted]

讓這首歌陪伴著你去觸碰那些悲傷 學著與它相處

[@1212gg]

是啊！ 總覺得在那個錯誤的當下 能推開當時的自己 把自己日思夜想想出的完美做法 迅速、穩定的解決那個糟糕的當下 可是人類真的沒有穿梭時空的能力 只能在那個無人的角落獨自思考“為什麼變那麼糟糕？” 為什麼我只是做了在那當下我認為正確的反應，卻要被千夫所指，好像罵的慢了，就是在替我說話，

[@ahappy-yurilover]

在聽這首歌的時候，會忍不住想起自己在考大學的時候。壓力很大很大，常常都有力不從心的感覺。但是又不能展露在其他人面前，那段時間很痛苦，真的很痛苦， 在白天所有人面前的我都是很開心的開心的沒心沒肺，但是一回到家自己一個人的時候，只能偷偷的哭。因為不能讓家人擔心，不能讓其他人因為我的負能量感到不開心。 那段時間最最開心的就是因為尋人，認識到了其他的尋寶們，跟大家一起聊天，一起期待著尋人的新歌。尋人真的是我那段時間唯一的指望， 你們給了我很大的力量讓我可以走到現在，而不是就把我的青春停留在18歲。謝謝你們 我沒有辦法用好聽的詞彙去形容我聽到了什麼，但是這首歌很溫暖。 我最有共鳴的歌詞就是 它成為我的包裝 讓我看起來堅強 越是努力想偽裝 越是顯得它龐大 一直偽裝著的我，想要看上去強大，但又不得不承認悲傷存在著，而且看上去越堅強，悲傷就越龐大。 現在的我已經可以擁抱我的悲傷，並且去理解和化解它。很溫暖，在聽完以後哭完以後，真的覺得很溫暖。 謝謝尋人，很好聽，很喜歡 可能有點矯情，但是這些都是我想對你們說的，你們很棒，超棒！！加油！！！！！

[@acawanted]

謝謝jessica 謝謝你和我們分享這些音樂陪伴你的故事 心裡默默的有一股暖流 未來請多指教 嘻嘻

[@acawanted]

一點都不矯情呀！

[@hansonmars111]

身為憂鬱症患者我要說聲謝謝 這首歌給予我巨大的力量

[@acawanted]

謝謝你

[@uraniachuang1213]

「我的悲傷無處豢養」 「如果現實圈套了它的頸項，至少我知道要怎麼愛它」

[@acawanted]

莊勛媛 🤍

[@KeyManlol]

...

[@acawanted]

給自己多一些時間吧！

[@jia_sing]

不知道為什麼 這個mv真的給人很催淚的感覺 我的年紀明明應該還沒大到有那麼多感觸啊😭 只能說 好的音樂配上有意境的畫面真的可以成功感染人的情緒 謝謝尋人做出這樣一首感動大家的作品 真的超級喜歡這首歌 願大家都能跟自己的悲傷和平共享

[@acawanted]

成長與悲傷都是不分年紀的呀

[@meghann4980]

每一次聽到“我的悲傷無處豢養，我並不想要這樣”這裏，尤其是那句“我並不想要這樣”，就很想哭 >.

[@acawanted]

teoh wy 🤍🤍🤍

[@FD-mk1co]

聽到這首歌，真的是淚流不止 感受到了眼淚像瀑布的感覺:’) 活著的路上真的好多好多困難 自悲感 無力感 常常在深夜裡重複著過錯或是無能 好想快點和悲傷握手言和 謝謝你們出了這麼觸動人心的好歌 動畫簡單療癒 還好最後是好的結局 :’)

[@acawanted]

希望這張專輯 這首歌曲 可以在和解那天到來以前陪伴著你

[@user-mr1sy7ll3h]

對不起，我也曾經誤解你們。 以前大家都認為一個同學在自殘裝憂鬱，明明平時都好端端的，我也曾是其中一個。但原來，憂鬱在困擾她，她只是努力裝開心。 曾以為這些歌不過是「想不開的人」在圍爐取暖，明明很成功，生活比別人好那麼多，卻要顯得自己很不滿意自己的生活…… 但是，原來，這份自卑是不能自己掌控的 直到我因為血清素的失調，真的患病以後，才懂得了這一切。對不起，但願我們都會慢慢好起來，在經歷那些別人的不理解以後。

[@user-ue4yp4pk5d]

最近發生了很多事，好不容易建起的堡壘被人摧毀，我真心的付出，沒人要，很想哭，但我哭不出來，大家都認為我抗壓性很高，其實我心裡已經崩潰到極限了，直到有人跟我說:只要出現月亮，明天就不會下雨，一句毫無根據的話，不知道為什麼有點感動，每個月都這樣真的很痛苦，希望沒有下一次…我想讓自己鼓起勇氣不再這樣，謝謝你們，很好聽😊

[@acawanted]

有時候在困難當下，我會提醒自己，未來往回看時，現在這些傷痕也許已經可以笑著面對了，這讓我更有力量！和你分享❤️

[@user-ue4yp4pk5d]

@@acawanted 謝謝😊我會努力的

[@akine6777]

聽完我覺得，我邊吃泡麵邊哭是不是有點好笑XD

[@acawanted]

あきねAkine 泡麵有沒有變更鹹

[@Jan65868]

沒事的

[@203st]

變泡麵羹⋯⋯

[@Atr.1027]

好想吃泡麵

[@akine6777]

@@Atr.1027 我剛好正在吃泡麵哈哈

[@fallenangels0506]

小時候經歷了家庭暴力 我把自己的靈魂一分為二 一個的靈魂成長茁壯 保護另一個幼小的靈魂 另一個自己遍體鱗傷 還要轉向自己說沒事的 時間造就了自己強壯的靈魂變得狂暴 幼小的靈魂想要安撫卻害怕受傷 只能透過音樂 慢慢的 撫平傷口

[@acawanted]

希望這個音樂能慢慢幫你撫平傷口😊

[@user-xe9hs4dc4d]

我在小學三年級的時候，在教室大出便來，那時因為一顆腎臟萎縮開刀，所以沒辦法很好的控制自己的身體，想當然爾，被霸凌的淋漓盡致，小學畢業後上了國中，我的父母爭吵變得非常激烈，兩~三天就會吵一次，每次吵架我母親總會問我為什麼考不好，都是我成績考不好，所以父親才會這麼看不起她，最後只要他們吵架她都用一種看者仇人，像是要把我千刀萬剮般的眼神看者我，就這樣一直到了大學，我想我終於逃離了家裡，但是我的家人並沒有放過我，只要他們吵架打電話過來一定是先把我罵成狗，好啦自少我還有朋友嗎?那時候班上一個女生對我有好感，但是另一個很會挑撥離間的人喜歡她，所以我就成為了他抹黑的對象，然後被班上排擠，那我應該剩下愛情了，很遺憾我的第一場戀愛被狠狠的玩弄了，在一起前我們牽了手，坐在台階上，互相依靠者，但真的在一起後，我只是他男朋友的替代品，他還沒走出她分手的陰影，我痛到不行，我試者掙扎，我決定不顧一切，拚一次公職考試，把我的所有思緒都放在課業上，其他都不管，但沒想到我的思緒如此的脆弱，拚了半年，我開始認知疲勞，開始沒辦法閱讀任何文字，看得懂，念的出來，但是沒辦法有任何的記憶，就連與人溝通也一樣，因此補習班的課程全部都上不了，接者我的憂鬱症就爆發了，我好痛好痛啊，我什麼都沒有，我活者幹嘛呢?我在房間如此的掙扎者，但我告訴我自己，我不甘心就這樣自殺了，我想要活下去，所以我安排了我自己去走路環島，我想這是最好的治療，但在我走到一半時，我走不下去了，我的家人因為反對我，盡然把原本答應要借給我的六千元取消，難道家人就是這樣嗎?因為擺脫不了所以可以這麼無恥嗎?後來我打電話回去求家裡，最後有借我，但我發現我的心已經痛到動不了，最後的一段路斷斷續續地走，也沒辦法了，沒辦法再走的更多了，後來去看了心理醫生，我並不恨我的家人，他們有他們的故事，但是並不代表我的痛就會消失，所以我離開了家裡，但不知道是不是認知疲勞那時候真的太痛對大腦造成傷害了，我開始無法抑制的悲傷，只要工作或是認真一段時間，就會一定程度的疲勞，然後被悲傷壟罩，現在的我好懷疑喔，我真的該在活下去嗎?我告訴我不論如何，都不能傷害到別人，不論在痛都不行，所以不敢談戀愛了，因為誰會想要跟一個有自殺情緒的人再一起呢?我對於人跟人的相處也產生了戒備，可以說是輕微的社交恐懼症了，對於陌生的人，我會習慣性的讓自己解離，所以很多人都覺得我怪怪的，有人格分裂，對於家人我在環完島後，我試者用我的方式去解決我父母的問題，可是能當我很努力時，只會得到一句評語，我只是個廢物，家中的寄生蟲，他們現在的狀況真的變好了，但是現在的我好痛喔，我常常很疲憊，但只要睡著又會在噩夢中驚醒，然後有時候一個人在家中坐者坐者就哭了，我發現我的不甘心，快用完了，我還能活多久呢?我現在每天都在問我自己這個問題，什麼時候我會被我的情緒帶走呢?我真的不知道，一切的一切都太痛太痛了。

[@julia-fj6qm]

如果你想找人談 可以求助社服團體，生命線⋯等等。或去看身心科門診吧！ 家人帶給你的傷害可以不用再繼續下去。你現在已經成年有能力可以離開他們。這對你才有幫助。 我相信你有足夠強大的力量拯救你自己，要相信你自己。送你一句話 ，一直鼓舞我自己的一句話對我有幫助的一句話，希望也能夠幫到你「就算全世界都拋棄你，你還有你自己」。 一直以來你的努力不會白費的，給予你深深的祝福😘😘

[@Summer-su6dt]

好喜歡這次的美術風格啊～ 動畫雖然線條簡單，但每一筆都勾勒出主角內心情緒的轉變 很感人，喜歡(。’▽’。)♡ 辛苦尋人的各位了，尋寶會在這繼續支持你們的！

[@acawanted]

謝謝辛苦的動畫團隊！！

[@user-uj1zh5px5h]

我不知道怎麼去愛我的悲傷 相反的我對此 感到非常討厭自己 當我被那巨大的悲傷吞噬 我只想一個人躲起來 因為我只會傷害到那些願意陪伴我的人 和趕走那些我希望陪在我身邊的人

[@potetotoma184]

最近壓抑太久了自己的情緒，怎麼樣都哭不出來 點開這首歌，才聽到一半我就哭的淅瀝嘩啦w 謝謝你們，讓我久違的哭了

[@acawanted]

很開心這首歌可以排解你的情緒

[@user-qi5sn6hf2j]

破碎的年輕夫婦恩愛掛畫（破碎的家庭） 童年被踐踏斷裂的畫筆（同儕之間的不同理） 破損的舊玩偶（沒什麼玩具的童年） 不及格考試卷（因為成績否定自己的悲傷） 阻攔畫畫的唯一親人（愛妳卻無法了解妳的人）

[@acawanted]

謝謝你這麼認真的看這個影像埋下的故事☺️

[@kinochen4746]

花了點時間才平靜住那激動的情緒 失眠的夜晚 意外的發現這首歌，完全控制不住哭泣 擦乾了眼淚，對自己說了聲晚安 是時候該沉睡了 謝謝，這首歌讓我獲得了解脫

[@zephyranthescitrina]

這首歌讓人想哭。 我也是一個會不斷產生負面情緒的人，每天除了消滅負面情緒之外，還有黑洞會吃活力，每天得努力找活力讓自己動下去。夜深人靜總會崩潰，結論總是回到，是自己不正常，別人都不會這樣想太多和悲觀憂鬱，所以更加努力的想像別人一樣。 我也希望像大家一樣睡一覺就恢復活力，正面情緒源源不絕，還可以分給別人。但這個想法只是一再得證我無法像別人一樣。 也知道心情持續的嚴重影響生活，我像溺水一樣越弄越糟。 「要開朗一點」「不要想太多」長輩或家人的關心變得非常刺耳，我如刺蝟的反應好像嚇壞了大家。明明親人都很珍惜我，我卻越來越討厭自己，真的很恨自己沒用只會讓父母擔心。 後來看書看別人分享心路歷程，我決定不再努力開朗，直接接受自己內心有黑洞沒有活力泉源只有負面情緒湧泉這件事。也接受自己的執行力和步調異常緩慢，別人買東西找工作結婚搬家之類的都可以同時或幾年內達成，我就是要慢慢來。而大家都不喜歡的負面情緒就像寵物一樣養著陪著，盡量別讓它變胖就好。 雖然現在生活還沒完全恢復理想的速度，目前像樹懶一樣慢慢爬行，但不用再藏起黑色情緒，也不用指責和壓抑它們，也不用再演戲給別人看，我覺得好多了。自我認同很重要，即使是憂鬱傷心的自我

[@wwhowbuhow]

#我是雞蛋糕 我是一位現役憂鬱症患者 偶然在臉書看到這支MV分享 覺得動畫與歌詞意境都十分貼切地表達了憂鬱症患者的生活 想請問可否在podcast節目中朗讀你們這首歌的歌詞呢？ 謝謝你們製作這首歌 悲傷沒有消失，只是我們需要學習如何與它相處

[@acawanted]

喂喂你還好不好 歡迎！

[@morain2416]

聽完這首歌我哭到不行，我還怕我媽他們聽到我的哭聲拿被子捂著。 我想到我的國中生活，在校園霸凌中度過三年，被霸凌的原因只是幫別人傳了次情書，還是在我完全不知道那是情書的情況下，我又是排行家中老二，是女生，我的家人都希望我能獨立一點，家裡人的目光不是關注在大哥身上就是關心弟弟，如果有人願意問我除了成績以外的事我會開心一整天，但沒有。 他們永遠要我從身上找問題，一定是我有問題所以別人才會那樣對我。 仔細回想我國中三年生活，我覺得我那時候可能生病也可能沒有，我自己也不清楚我算不算生病，我只知道我那時候挺抗拒上學的，因為放學的時候班上男同學，愛霸凌我的那幾個會跟蹤我回家，我的畫本會被他們搶走撕掉，連考卷也會因為名字寫的比較醜而硬扣分，女生則是會散布流言，導致很多老師的不信任，老師們進而也不會想去查明事實，只會認為你是個孤僻又不合群的學生，嘴上總是說說一些完全沒有幫助的話，然後告狀的事傳開後只會被他們玩得更慘.....連我爸媽都認為我那時候精神有問題因為我會抱著布偶對布偶說話自問自答，都用我怎麼那麼不懂事的眼神看我，國三時的教室在三樓，每次從樓上看下去時，我都會想說這裡是三樓，跳下去應該不會死，受重傷的話我是不是能很長一段時間不要上學，被我朋友知道後是她把我拽進教室裡不讓我靠近圍牆。 她說我會盯著你，你想都不要想，然後抱著我直到上課鐘聲響起 我被那個抱抱救了，撐過國中最後的一個月，雖然直到今天我還是很沒安全感，晚上睡覺都要抱著那一隻陪我長大的布偶才能好好睡著，但我還是很謝謝那個擁抱，她讓我有撐下去的力氣，謝謝

[@alwaysfnaylove]

💜

[@wanyi1687]

加油噢~

[@Akk-Q]

給你個抱抱(っ´︶`)っ~~ 要加油哦！♥

[@MRNewsnow]

前幾天，差點走上了最後一條路， 但，又突然想起這首歌， 戴起耳機，開啟重播， 邊聽邊哭，最後， 睡著了， 醒來， 音樂還在撥放， 但，我還能活著繼續留言， 謝謝。

[@hanyadong6787]

其實每個人都是快樂的，只是這一路走來，我們自己消化了太多的情緒、壓力，逐漸把自己埋進了痛苦的深淵，只是過程很漫長，漫長得讓多數人不會發現自己逐漸消失的笑容。 若是與人衝突了，卻只檢討自己，最終連自己都忍受不了時，心中的所有不滿在一夕爆發，受傷的會是誰？ 我想，能傷害自己的，依然還是自己吧！ 所以，在每個難過、委屈的時候，還是幫自己找到出口，沒有人是無底洞，可以無限地吞食悲傷。

[@acawanted]

找到自己和悲傷好好相處的方式😊

[@xiangcaichen4820]

第一次聽這首歌是3年前剛放上來的時候，那時候還在讀書只是單純覺得唱的很好聽才聽。現在出社會每天被工作追著跑，這幾天又因為犯錯被罵，覺得真的很累，突然就想起了這首歌，現在再聽一次，聽著聽著就想哭了，終於理解歌詞的意義。

[@user-nh6hl3kz1t]

我也曾有一段時間非常憂鬱，悲傷不知從何而來，但確實不斷的一直淹上來直到淹沒我，偶爾掙扎出水面，又很快就莫名沉沒。現在我好了，對所有事情都抱持樂觀，對所有舉動或言語都解讀善意，對世界的惡意和旁人惡語表示同情，但我聽了這首歌，仍然沉默了，我好像只是圈出了自己的天地，自以為是地樂觀著，卻不曾伸出手，帶給旁人太陽，只因為我覺得自己很渺小，渺小到拯救不了待在深淵的朋友、家人，時間也成為我的藉口，我哭了，這首歌就像開刀房的利刃，把我表面看似完好，其實藏滿膿血的膿包劃開，讓我去直面自己的悲傷、無助、無可救藥。

[@user-nh6hl3kz1t]

希望有一天，動畫的結局可以同樣到來我身上，謝謝你們作出、唱出這麼美好的歌

[@acawanted]

筠 我們都還在學習面對，都還在成長，現在難過的狀態不會是終點

[@willona598]

希望看到這首歌的各位不需要懂這首歌的意境，也不要有相同的經歷，就這樣好好的過生活吧

[@user-pq7bc2pn6j]

第一次看MV 我就哭了 哭得好慘 我是一個很樂觀的人 大家都覺得我很陽光很快樂 但沒人看到我孤單的一面。。。獻給自己心中那個巨大的悲傷 我們都是人 都有情緒 需要宣洩 但是記住 宣洩完了 抬頭面對 一起讓自己和身邊愛自己你愛的人變得更好！

[@seagulloh]

難過了一個晚上才能來好好留言OuQ 其實平常偶爾會帶我家小怪獸散步 所以它其實挺健康的(?) 但有時候很忙很累的時候 會跟它説：你再等等啊 等我忙完再來好好陪你 如果這時候又不小心餵了它太大或太多的悲傷 變太胖的小怪獸就只好自己出來蹓一蹓自己了((嘆 最近剛好在這樣的狀態 所以看首播的時候毫無防備的 把小怪獸放出來了哈哈哈 但是好好陪了它之後 它又變得乖乖的 溫柔的等我需要它 還沒看到MV就覺得這是一首讓人很難過但又有點療癒能量的歌 特別喜歡DoDo唱"我的悲傷無處豢養"的語氣和音調 在專輯包裡看到卡片的時候 以為這是一句充滿無奈以及消極的詞 結果卻聽到了DoDo唱出了雖然很悲傷但很努力在掙扎抵抗著的感覺 結果MV裡小怪獸的樣子完全戳到我 我覺得尋人馴服了我的小怪獸 可以兼職馴獸師了(欸 然後下次的周邊真的可以出衛生紙噢

[@acawanted]

感覺你和你的小怪獸感情很好呀

[@seagulloh]

@@acawanted 要好好的和它照顧彼此呀

[@LUMenghe]

這張概念專輯真的很用心，不僅有多元的編曲、製作、視覺設計，每首歌傳達的概念也都是言之有物的成長宣言。這首歌的旋律配上6415和弦進行已經十分催淚，MV里的怪獸像是抑鬱症的具象化。身邊抑鬱症的朋友很多，希望他們能與內心的怪獸更好地共存。

[@acawanted]

謝謝專業的音樂解析！

[@dogmoss8113]

恭喜獲得金曲最佳演唱組合，真的很感謝你們，用聲音陪伴我們的一生。

[@acawanted]

真的感謝大家的支持！！

[@user-fy1tu1qc6u]

找不到地方安置悲傷，討厭脆弱，但更討厭脆弱的自己，陷入負面循環。 希望日後聽到這首歌時，不會再大爆哭了。

[@acawanted]

接納脆弱的自己 一起加油

[@user-ir3ie6gf1u]

有時候很難過內心再尖叫著 因為歲數到了，所以忍著不叫了 多難過也笑著。 眼淚也不出現了，當有人關心我我就防備心很重，不讓人靠近，沒想到卻讓人傷心了。

[@acawanted]

敞開心胸讓人分擔自己的悲傷，也是需要練習的！

[@shiuan3600]

最近心情因為過往的傷害受影響，奇妙的是跟歌曲中描述的很接近，我用快樂代替哭泣、用幽默代替悲傷，但到了臨界點卻是一次爆發。 目前正在學習擁抱自己的傷痕，告訴自己慢慢來，沒關係，牽著屬於我自己的悲傷小怪獸，和平共處

[@acawanted]

你會找到自己的方式的🤍

[@jsv688]

這是我第一次留言，而且華文語文能力也不是很好，但是這首歌真的很真實地反映了我現在的心情......我現在就是過一天是一天，經常會躺在床上，晚上睡不著，而且會有一股莫名的傷心湧上心頭，在黑暗裡哭一場。或者是把自己鎖在廁所裡，再哭一場。但是，我一直因為這樣覺得我沒有感恩我現在所有的一切：我有的吃、有得住、有得上學。所以我每天都是反覆地問自己這樣過生活是不是過度敏感，所以非常恨自己，有時也很像離開這世界。我很想感謝尋人啟事的這首歌，把我和很多人的感情都很巧妙地唱出來，也讓我覺得沒那麼孤獨。不好意思這留言好像很亂我表達能力非常差 😓 但最後想在此給大家送一句“你辛苦了，休息一下吧，明天會更好”，希望能給你們帶來小小的安慰 💓

[@acawanted]

謝謝你的留言 難過的時候希望歌曲都能陪伴你 你也辛苦了！好好休息😊

[@user-cw8ix6qc1b]

在她綻放笑容的那一刻，我彷彿也痊癒了。 感謝做出如此溫暖的作品，讓許多人得到了寧靜。

[@acawanted]

圖奇 我們都能綻放笑容的

[@user-zr9np1ju4w]

我是個國三生，患上重度憂鬱症，自殺了兩次，我好想逃離世界，真的好想。現在我與我巨大的悲傷共處，有時候真的真的好想躲起來大哭，但是戴起了面具，我看起來好開心啊... 願世上再也沒有憂鬱 我們都值得更好的世界 親愛的陌生人，我愛你

[@user-lo3xf8zw2z]

我只是一個陌生人 隔著螢幕我想要擁抱你，輕輕的。我不會裝作理解你，沒有什麼雞湯。 就只是一個擁抱，摸摸你的頭。活著很累吧？辛苦了。抱抱。

[@tissuxs]

My sorrow I have a huge sorrow It quietly lies in my heart Normally it doesn't make a sound, it quietly observes The appearance of others, the looks they give and the words they say I have a huge sorrow It eats up my energy Growing larger and larger, until it cannot be hidden But it tries its best to not show its tail It became my mask So I look strong But the more I try to pretend The larger it seems to become I have nowhere to keep my sorrow I do not wish for it to be like that If it accidentally hurts your face Would you still be willing to accept it? 🥺 I have nowhere to keep my sorrow I hope this is not an illusion If reality leashes and restraints it At least I know how to love it I have a huge sorrow It eats up my energy Growing larger and larger, until it cannot be hidden But it tries its best to not show its tail It became my mask So I look strong But the more I try to pretend The larger it seems to become I have nowhere to keep my sorrow I do not wish for it to be like that If it accidentally hurts your face Would you still be willing to accept it? 🥺 I have nowhere to keep my sorrow I hope this is not an illusion If reality leashes and restraints it At least I know how to love it Note: the sorrow is the creature in the video. it appears when the girl first experiences sorrows. It grows larger and larger as the girl experience more sorrow. One day, it tries to lash out at the father who played possibly a huge part in creating the sorrow however the girl stopped it by scratching the creature. It continues to grow larger until one day it lashes out at the father. The girl then imagines herself going into her sorrow and seeing her father in her sorrow. Her father realises that she has so much sorrow and decides to support her in her journey of recovery. The last image shows the creature turning into the little girl. The sorrow is us or at least part of us, we must embrace and live together with it ❤

[@user-yh5li1yq6u]

聽這首歌，突然讓我想起很多不美麗的童年跟過往，學校、職場、家庭、悲傷無所不再，我原本以為可以很堅強的控制不悲傷，但是，有時候卻沒辦法堅強，當悲傷來臨，我只會眼淚更少，也更沉默，我也害怕，有天悲傷控制不住了，我會再一次做出傷害自己的事，所以，我很努力學習與悲傷好好相處。

[@acawanted]

我們一起加油🤍

[@ynwang3848]

越是偽裝，越顯得他龐大。我經常因為這樣傷害到身旁的人 尤其是我越愛的人 就會被我傷得越深 不知不覺因為怕傷到人 將自己給包裝起來。好空虛 好孤單 即使圍繞在人群中 也覺得自己格格不入 沒有人會知道。 不知道自己怎麼了 也知道不該再這樣下去 但我好累 沒有精力去面對了 也好像已經失去了對一切的熱情。 聽完這首後 很感動 有種內心被觸摸的感覺 哈哈 很喜歡 也讓我有去擁抱悲傷的勇氣 發現一直以來都用錯的方式去面對 不要再責怪自己ㄌʕ •ᴥ•ʔ你並沒有錯 讓我們一起愛它吧(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) ㄚ大家哭完就不要再哭囉 不然眼睛會腫 會變醜呦 願大家都能找到與悲傷和平相處的方法 真心希望大家能快樂

[@acawanted]

大家一起加油🤍

[@torutoru-mimimaomao]

一直關注你們，但自從要準備指考後就鮮少上yt，今天突然看到這首，我的眼淚不止，憂鬱症是一把刀，卻也是我創作的利器，它使我工作能更有發揮，但也時常讓我無法工作，它使我在寫作更有情感，卻也使我陷入其中無法自拔，自從上大學以後，我的病情更加嚴重，藥一天天變多，藥效一天天變強，我感到焦慮，余是併發恐慌症，我還沒學會和憂鬱共處，每個睡不著的夜晚，每個嗜睡的白日，我痛苦，我難受，我的心如同上千隻螞蟻在啃食，微笑面對的朋友，哭泣的一個人，隔了一個台海的親情與愛情，無來由地浮現死了更好吧的心情，我想離開，卻又不捨得離開，那麼痛苦那麼難受，但世界那麼美好，我怎麼捨得放下，如果它不小心弄傷你的臉龐，你願意接納它嗎，我知道他們都很願意，但我卻捨不得他們一次次受到傷害，也受不了我一次次受到傷害，你是我戰勝它人的武器，是我傷害他人的武器，是我傷害自己的武器，我看到有一則相處四年的留言，我希望我能完成他們無法完成的美好結局

[@borabbit_88]

與悲傷共存真的是我要好好學習的 看完MV真的很有感覺 但又不知道怎麼表達

[@acawanted]

願我們都能擁抱那些說得出口與說不出口的悲傷

[@zxc123456765]

看著自己的世界才剛種下種子，還沒成長之前就先被野火吞噬． 而之後所能看到的，僅能是愈發荒涼的廢墟與餘燼． 於是就順著破碎的殘骸走向無光的橋樑． 直到從裂隙中滑落，那便是這樣了． 當你用強光照著他人時，並非每個人都會覺得溫暖． 或許下次，先為他們點起一盞小夜燈吧．

[@acawanted]

❤️

[@user-nv1ir9xu2g]

我是一位憂鬱症患者，真的很感謝創出這首歌，為我們的處境發聲

[@acawanted]

希望這首歌有撫慰到你🤍

[@user-nm1up3hb7o]

每次聽到 我的悲傷無處豢養 我並不想要這樣 我都大哭。 真的，我不想要這樣，但是這些真的都發生了…… 如果他不小心弄傷你的臉龐 你願意接納他嗎 你願意摸摸我的臉，接納我，也接納他嗎？ 我們真的都不想要這樣……

[@user-bn8ry2mc1s]

悲傷不可能離開，只能想辦法與自己的真實情緒相處

[@user-si5yh4nb6w]

我是一個停藥週年的小動物，我知道大家都不容易，但請一定要放過自己，不一定要愛它，至少學會跟它相處，至今、我不讓我自己有過多的情緒起伏，即使半夜一人時，我寧願找方法、打遊戲、看文章、聽音樂、在每個想起的時候、感謝自己、以自己為傲。

[@julia-fj6qm]

每個呼吸的瞬間都值得感恩 歡呼！謝謝你的美好存在

[@zszz0079159x]

四年的憂鬱症患者路過，因為這首歌跟“無名情書“這兩首歌，人生才又稍稍有了繼續走下去的動力....

[@acawanted]

讓這首歌陪伴著你🤍

[@lrlly]

無意中聽到這首歌，哭到崩潰了。找工找第三年了，今年疫情關係更難找，我不是沒有相信過希望，但現實令我絕望了。為什麼我比同屆畢業的有助教和懂鋼琴的優勢，卻找不到正教的職位呢？到底是欠了些什麼？我總是一次又一次地希望，相信著努力的找，堅信讓自己生活正面一點，那就會有工作了。然而，現在的我不會再感到有希望，但也只能催眠、強迫自己要想得正面、想得樂觀。 因為家族有精神病史，而我從小都偏向那邊的性格，所以我一直跟自己說：「我不會讓自己變成她們一樣。」，可惜這幾個月，我感覺到自己的情緒變得更差了。看著身邊的人愈來愈好，至少他們都為自己的生活努力著，但我連努力的機會也沒有，特別是看到妹妹的一帆風順，我的自卑變成了恨，甚至開始出現踢門、掉東西的行為，對家人的關心也覺得煩厭，很討厭妹妹，更討厭這樣的自己。其實我知道 是我個人的問題，但慢慢的寧願一個人躲在房間裡，這樣子，對我、對他們都比較好。 其實我真的好累，很想放過自己，與世界和解， 但又過不了自己的失敗， 也許離開世界的那天，就能真正的解脫。

[@acawanted]

辛苦你了，這麼的努力！希望這首歌曲能給你很多很多力量，你清楚知道自己的方向，和想成為的樣子，再給自己一些時間吧！加油唷

[@chesu3334]

我巨大的悲傷，可是... 好想愛這個世界啊....

[@acawanted]

Che Su 🤍

[@dhal0849]

每個人都有悲傷， 但這個世界卻好像容不下有任何一點點的悲傷， 所以我們開始偷偷的悲傷， 不管被誰傷害了， 只要偷偷關起來或是藏起來， 悲傷一下子就忘了， 一次又一次地我們以為我們好了， 也不知不覺一次又一次將悲傷埋在深處， 直到自己再也無處安放。

[@jiaying-lin]

「與悲傷和解」👉好棒的概念！ 音樂跟動畫都好讚～

[@acawanted]

Jia-Ying Lin 謝謝你🤍

[@user-mn9tf7vr4o]

我也是一個悲傷的人，但我想告訴和我一樣悲傷的你/妳：你們都很努力了。 我們，一定也是值得被愛的，請和我一起這樣相信著。

[@acawanted]

好溫暖 🤍

[@miamia55100]

想跟所有悲傷的人說辛苦了，別人不能理解的並不是自己的錯，讓時間治療傷痛的時候，至少自己要知道怎麼愛自己。

[@acawanted]

努力學習著

[@S1uGut0_0]

我真的好愛這首 真的好棒 好感動 我都爆哭了😭😭😭😭😭 掐玉的腳本好棒💕 MV好可愛

[@acawanted]

謝謝小吉🤍

[@dido7359]

好棒的作品...要與情緒和諧相處，擁抱他，接納他，才能接受所有的自己，也才能對所有的一切釋然，豁達，放開...

[@acawanted]

謝謝你的感想❤️謝謝你喜歡

[@Cruisheng]

「越是努力想偽裝，越是顯得他龐大」 最近因為朋友，讓我想到以前的自己，讓我對這句感觸很深

[@acawanted]

我們一起加油～

[@悠悠哉哉]

曾因家人相繼離世，有段時間也變得很奇怪 一人獨處時，會突然的悲從中來 有時候以前的畫面跟回憶會浮現在眼前 如今這樣的情況還是會有 但我已成為儼然不同的人 變成可以向他人伸出援手的存在 看到最後 眼淚也不禁滑落 音樂也很感動，謝謝演算法帶我來美好的這裡

[@BLUEDOG690285]

這問題我正在思考 我們努力學習著不傷害別人和自我獨立堅強，心靈卻還跟不上我們學習的速度 我總是喜歡學習別人的優點，但心靈卻還跟不上，無法調適，自我糾結碰撞和痛苦，最後會將怒氣潑灑在最愛自己的人身上，自己也被憂鬱和悲傷吞噬 謝謝這首歌詮釋這種心境，好好聽 😭😭😭

[@acawanted]

很開心唱出你的內心❤️

[@jacklebuttermilk7685]

在這裡大家說得有多好，多在乎，會陪著那個比較不一樣的人。 可是在現實生活裡呢，大家都很清楚根本不會有人會真的幫助你或是陪著你，他們只會覺得你是怪物是怪人，怪咖，覺得你是不是瘋了為什麼會這樣。即使是親人也一樣。這世界是不會有突然有一天真的會有一個人出現，陪著你身邊一直陪著你即使你是如此也依然不會離去因為他們真的在乎你。或許在夢裡的話還有那麼一絲希望因為在夢裡你就是世界就是一切那裡不會有悲傷有的只是你的選擇。 有時候真的好想就這樣一覺睡也不再醒來了沒有煩惱也不會有苦痛。只有安寧。

[@acawanted]

願當你生命中出現一個人願意為你付出所有時，你會敞開心胸接受他。

[@Shiori_C.Y.0810]

2個月前的自己其實已經有憂鬱症的症狀了，當時聽這首歌只是心酸，在一個月前有根稻草壓垮了我，這個月我經歷了痛苦痛哭、自我否定、甚至去做了最差的事情自殺還不止一次，自殺時從沒有猶豫後悔，被救回來時其實很痛苦，一次次的救回反而成為了我更大的壓力，現在的自己被強制接受了治療，雖然想死的念頭只是偶爾了，但我缺了什麼自己已經迷失了，每天都會來聽好幾遍，都崩潰大哭，陪伴我的人已經不在了，我要的陪伴擁抱已經沒有了，但希望自己之後能在接受治療後找到最後說的愛它的方法。

[@carolhan8857]

親愛的，辛苦了！明天不一定會更好，但今天的你很努力的過完這一天就很好了❤️

[@julia-fj6qm]

每個呼吸的瞬間 都值得慶幸 ！感謝你的美好存在，你能做的，祝福你

[@fstre1214]

祝你不用奔赴大海 也能春暖花开 祝你不用颠沛流离 也能遇到陪伴 祝你不用熬过黑夜 已经等到晚安 如果这些都很难 祝你此后一生平安 ​​​​

[@Yoyo-mh5oh]

每個人都有一個小怪獸 日日夜夜跟牠拉扯並不是好方法 就跟和另一半的相處一樣 一定要抓到屬於你們的平衡😉 聽完歌 我不悲傷了 你呢？

[@acawanted]

擁抱了它

[@freehk_8964]

悲傷逐漸麻木了感受， 或許我並不是真的癱瘓！ 只是強行將痛的感覺麻痺掉！ 讓日子過得比較快速！

[@jiahongli9534]

真的很喜歡這首，希望未來日子再聽到不會爆哭😥

[@acawanted]

那天就真正的接納它了

[@angelaliu3983]

今天無意間聽到，療癒了我的心……寫出我的心聲，唱進我的心裡

[@user-wn6kn7bh1u]

我只能說這首歌太棒了！看到忍不住眼淚流下來，再樂觀正向的人都有自己很黑暗的一面～光是旋律就能安撫好久不安的心情～ 我可以每天重複每天聽！支持！

[@acawanted]

謝謝支持！

[@hughesann3207]

堅強是我給悲傷的包裝

[@connielee8105]

哭到不能自己…… 我以為我很好 但我心裏的它有自己的想法 讓我的眼眶忍不住泛淚 最後大爆哭 心好痛！ 有些選擇性被自己忘掉的悲傷記憶瞬間湧上我的腦海 希望聽完這首歌的自己能夠慢慢試著學習與它共存

[@acawanted]

一起加油🤍🤟🏻

[@pei6454]

愛死MV，悲傷和憂鬱起初都是為了保護自己，我們也需要好好的抱抱牠們

[@user-xy8lq5vp3w]

悲傷巨獸跟了我這麼久 這幾年終於能和他和平共處 難過也不再抗拒了 聽了很共鳴也很感動的一首歌

[@acawanted]

回頭看過去的那些日子 雖然痛苦 但也長成今日的自己

[@PowerYourHomeInMsia]

「我有一个巨大的悲伤 安静地躺在我的心上 平时他不声不响 他仔细地观察 别人的模样 眼光 说话」 写实石锤了 这是从前被欺负~ 误会~ 疏离~ 慢慢从一个不计任何后果去做事的孩子 变成一个学会坐在一旁 默默观察着同学的嬉笑 脸上仿佛不屑一顾 却在心里开始衡量着 这样做会不会不好 过去吗 算了吧 等会又要被当作作弄的对象了吧 算了吧 不过去了 免得又发生什么事。 在学校面对霸凌 都是别人先开始挑事的 结果反抗的我成了罪人 好像别人家的父母都会特别为孩子撑腰 但咱家爸妈性格比较好 不管发生什么事 我一定是有错的 我也能理解，反思自己的错误嘛 但是 我错哪了啊 我记得有一句话是我爸妈这么说的 别跟他们玩 别理他们就好了 嗯好 从此沉默不发一语 即使偶尔课堂上硬着头皮搞笑一番 回过头我继续陷入了漩涡里 悲伤由此而来 我还能承受 没事的 过去就好了 没事的 家人终究应该是支撑我们走过困难的 但当我发现我自以为是的搞笑 在我姐的脸上发现了不屑与不喜 我才发现我那样的性格 或许我的存在 可能并不值钱 虽说那是过去的事了 因为我已经变成一个会察言观色的 机器人了呀 哈哈哈 活着就要妥协于别人的 喜形于色 确实很累 但至少看不见忿怒的表情 那时就目标似乎只有一个 获得他们的认可 这正是变成这样的缘故 我不想被疏离 但又想疏远 我不想靠近 又想靠近 只有当事人才知道的这些心路历程 就留在这 纪念过去不拘泥于世的我吧 希望未来的我 有一天能再做那样无畏的他。

[@acawanted]

Roy Kent 謝謝你和我們分享過去的你，完成感受這些過程是多麽地不容易，未來的你，希望能擁抱所有悲傷，活成無畏的你

[@weifengqiuye7804]

真正的憂鬱症患者 才會真正的知道「它」愈來愈大時是多可怕 才會知道「它」每次傷害到身邊的人，自己是多麼的無奈 明明自己並不想要傷害別人 但就是控制不了「它」 第一任的時候 第一次與「它」相遇 她因為害怕「它」討厭「它」而離開了我 令我也開始討厭「它」認為都是「它」的錯 第二任 我很愛她 ，我不想再傷害她 我嘗試介紹 並讓她接觸「它」 但最後還是離開了... 「它」愈變愈大 愈來愈兇 但見到留言 才知道原來這世界還是真的有人會接納「它」並願意陪到最後一刻 令我也有了一絲希望 也很榮幸聽完這首歌 令我重新認識了「它」謝謝您 其實「它」只是保護我 反倒是我自己一直壓抑著「它」 令「它」難受 對不起 其實我們可以好好相處 如果身邊也有憂鬱症的朋友 或愛人 就好好陪在他/她身邊吧

[@weifengqiuye7804]

歌也很好聽 聽完很輕鬆 已訂閱已讚好😬加油💪🏻

[@s9511313152]

對的 這個悲傷 可以溫柔的陪伴著我 為我吞嚥所有的難過 我卻無法阻止牠突然的出現 傷害了我重要的人 使我更悲傷

[@acawanted]

成長的過程裡 我們學著與他共存 學會愛他

[@yingyinglin9468]

昨天晚上天在學校的尋人啟事演出聽到這首歌，現場的氣氛明明是愉快的，但我卻哭出來了，哭出來的當下，不敢再把歌詞聽進心裡，並理解它。 現在，在寂靜的凌晨，再回來聽這首歌，歌詞真的好棒，詮釋得好好，非常令人感動。

[@acawanted]

謝謝慈科大的同學～你們的熱情也讓我們得到很多力量❤️謝謝你喜歡這首歌曲🥰

[@jingyuanchang4009]

希望可以出悲傷怪獸的娃娃～

[@acawanted]

XD

[@hilda6026]

啊啊啊我也想要😂😂！！

[@holdonleo]

想要每天抱抱牠 感覺可以讓心情平靜

[@user-jf9zm4ft2r]

我覺得可以

[@chiwenlin6943]

我也想要

[@1212gg]

他成為我的包裝，讓我看起來堅強 這是我覺得這首歌讓我感觸最深的歌詞 人類是個很愛包裝自己的種族，常常把自己包的密不通風來掩蓋自己的千瘡百孔，曾經我有一次躺在床上像解離一樣，自己提出一個問題，自己回答一個問題，我把自己問哭了！我很生氣，為什麼我要把自己問哭，我最最最最最討厭哭了！這讓我感到自己很弱小，但我那該死的嘴巴像是突然有了靈魂，把我自己又問了一遍，把 所有我痛恨的人，我想忘記的事，像冰塊一樣撞擊我，我才發現我原來有那麼多值得傷心值得哭的事情，原來痛哭流涕不是一個誇飾，而是暮寫，真的，哭完以後，感覺輕鬆了許多，像是運動完後暢快的喝著冰鎮舒跑，有時候事情真的不要一直憋在心裡，那樣只會腐爛，但發洩出來，他就會變成一個燈塔

[@hyc9642]

抑郁症最严重的时候，没办法控制自己的情绪。应该做却没力气去做的事情越来越多，不应该做却变成唯一能做的事情越来越多。伤害了自己也伤害了父母，我并不想要这样。那时候感觉不到自己的悲伤，现在每次听这首歌却感觉到了。原来那时候的我那么难过，悲伤那么巨大。原来当时我被它吞噬了。现在的我大概和抑郁症和解了。它并没有消失，但在药物的帮助下我好像能和它和平相处了。

[@user-qg9mz1nr8v]

加油❤

[@meis3pp]

聽完歌有種深沉的失落感，壓在身上 每個人心中的怪獸，都要試著自了解與接納…謝謝你們，喜歡這首歌！

[@acawanted]

謝謝你🤍

[@user-moffy]

人本是一個人來到這個人間，也是會一個人悄悄的離去。只是告訴自己不管遇見任何問題，都會有解決的方法！最後找到了助人是最能讓自己快樂的方式，如果不能改變自己，就把自己變的更強大！

[@zhanxianchia2101]

这5分钟就暂时抛下一切，感受这首歌，大声的哭一场吧，辛苦你了。

[@acawanted]

😊

[@user-eg8gv3fv2h]

前陣子才慢慢從焦慮跟憂鬱走出來 聽到這首歌真的跟我前幾個月的心境很像；； 越是掩藏著微笑著假裝堅強，卻顯得悲傷越大 但是大哭過後，也慢慢的和那隻同樣淚流滿面的小怪獸和好 謝謝尋人創作了這一首歌嗚嗚嗚嗚嗚（淚

[@acawanted]

讓這首歌陪伴你🤍

[@HasakiSai]

Dear Adult果然是成長之作呢，上次在尋人的歌裡遇見奇幻魔物還只是個躲在衣櫥的頑皮鬼，長大了之後也開始會不受控地傷到別人了。 每次看著你們的創作都覺得真的是群很溫柔的人吶。 挫折不斷的HISTORY一直奮力爬起、重災過後的自然仍然互相扶持、雨季過後總會放晴、疲憊的晚安輕撫安慰、長成怪獸的巨大悲傷果然也是擁抱接納和解，真的很有你們的風格。 我不太常把體內的怪獸描寫成這麼溫柔的模樣，只希望終有一天能不再跟牠互相撕咬到渾身浴血。 從專輯teaser釋出就一直在想該在這首歌留什麼言才好，但無數次寫了又刪寫了又刪，剩下來的東西好像還是有點不倫不類啊… (成長過程中被霸凌過，0:22 直接壓到創傷開關痛爆…)

[@acawanted]

就像成長總要往回看才能看出自己改變了多少 有時我們也預知未來吧 雨季總會過去 讓尋人的歌陪你一起度過

[@acawanted]

怎麼感覺像在介紹雨季過後

[@HasakiSai]

@@acawanted 沒關係，好團好歌推起來！一併打包！

[@sophiahuang88]

每個人身體裡都住了一個怪物，他一直都以我們的惡念悲傷痛苦為食，我們無意識的餵養牠食物讓牠越來越強壯，時常做著錯誤的決定傷害不該傷害的人，卻還沾沾自喜地認為是自己了不起的決定生命中的一切

[@Emily-re8ut]

好好愛自己，你若願意每天睡醒都是自己來到人間的第一天，那麼明天也是一次生日的重生感覺… 365天，只要你開心，每天也是你的生日🎂 每天跟自己說一聲生日快樂，每天找一件令自己開心的事，每天唱一首開心的歌給自己，每天買一塊小小的蛋糕祝自己永遠甜蜜… 加油！不放棄讓自己開心！

[@acawanted]

好可愛的想法！

[@acawanted]

（但是好多歲⋯）

[@rachelyam3443]

這首歌讓我想起之前去退修的時候看過一本書 內容有關學習與悲傷共存 我想很多人遇到不開心都習慣逃避和否定 不過學習如何與自己的情緒共存都是成長中很重要的課題 謝謝你們的音樂 我對成長的了解又深了一點點

[@acawanted]

即使到現在 碰到難過的事 第一時間直接還是想逃避（去睡覺） 但是如同我們往回看見自己成長的路程 偶爾 也可以借用未來 提醒自己一切都會好的

[@PowerYourHomeInMsia]

实际上不想逃避的，但以前设想过能够解决的东西我也解不开，也就连续好几次吧，无论是被欺凌也好，被爸妈不理解伤到也好，但终究贯穿了我的初中高中时代，慢慢的，即使现在有还是有些许希望，但恍惚中发现自己已经不太相信好事会发生在自己身上了。感谢，我以为自己不会再苦也不会再哭的，结果居然哭得歇斯底里。啊这人好丑！！！

[@user-bu3kc9zg8z]

最後悲傷也沒有消失，而且還一起帶走小悲傷了，好有意義的歌

[@user-bp3sw3ro4m]

每聽都哭ww歌曲營造的好棒，雖然一直哭www

[@acawanted]

謝謝你❤️

[@YUYU-gx6wq]

第一次聽一首歌哭到泣不成聲。 雖然是一首很傷心的歌 但我還是單曲循環了一整天 對常常傷心和壓抑的我來說 這首歌真的很治癒 謝謝你們。

[@rainko3883]

謝謝那個常常聽我說心事的同學，謝謝你替我分擔了那麼多悲傷，只是它真的太龐大了。

[@user-ob3hs7jm2o]

我常常因為一點小事哭，當然，不是在大家面前哭，因為哭不出來。 我說我有憂鬱症，同學拿這個開玩笑，原來，我很可笑 我說我有憂鬱症，別人不理解，原來，我很可怕 我說我有憂鬱症，我有藥，但我盡量得避免去吃 我在努力變好，但他們只想把我推得更深 或許，死了就安全了，因為不用感受一切

[@ccd73427]

抱抱！！❤

[@user-ob3hs7jm2o]

heh…抱抱💕

[@user-mc8ii2ze5e]

這是歌帶給我能量，去接納自己的過錯、悲傷，並勇敢的走向荊棘遍佈的未來

[@acawanted]

歐陽珮榛 不管未來出現多大的悲傷，我們都能擁抱它

[@chiao7398]

恭喜 金曲獎

[@acawanted]

謝謝金曲獎❤️❤️