Alte ripetizioni Panca
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Күн бұрын
@pietropustorino1410 6 ай бұрын
Alte ripetizioni non sono le 7-8 ripetizioni ma dalle 12-15 in su, quelle sono medie ripetizioni
@maurorosco9781 6 ай бұрын
Non è fitness o Bodybuilding
@pietropustorino1410 6 ай бұрын
@@maurorosco9781 a prescindere dall'ambito, la suddivisione resta la medesima
@Lorylifts99 6 ай бұрын
ASOOLUTAMENTE NO, le ripetizioni sono alte o basse in base alla pesantezza del carico, se faccio 7/8 rep al 75/80% sono considerate alte
@MattiaRebelEkPoletti 4 ай бұрын
Senza contare il tipo di esercizio. Per la Panca (con fermo, gambe attive) 8 ripetizioni sono alte
@Lorylifts99 4 ай бұрын
@@MattiaRebelEkPoletti se 8 per la panca sono tante ti squat/stacco cosa sono?🤣 comunque si
@luigiridolfi2800 4 ай бұрын
Alte ripetizioni A pala e piccone Serie da 1000rep Poi un bicchiere di 🍷
@robertomaligni 3 ай бұрын
Contento tu contenti tutti
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