Accueillir la tristesse pour se libérer de son emprise - Méditation guidée

Méditation guidée proposée en accompagnement pour un mieux-être. Cette fois, il s'agit d'évacuer la tristesse ou plutôt de l'accueillir pour en diminuer les effets perturbants.
Peut-être aurez-vous des informations la concernant.
Quels messages apporte-elle ?
Si vous êtes en joie ou dans un état de bien-être, ne vous engagez pas dans cette méditation. Ce sera pour un autre moment.
Ce post répond à plusieurs demandes privées suite à des consultations.
Parfois une pause s'impose, une pause en Soi pour retrouver une part en souffrance ... A vous de ressentir si cela est le bon moment. Vous en sortirez libéré et pourrez retrouver confiance en vous et en la Vie.
Beau cheminement chers auditeurs.
Fanny
Photo : Sophie Vanoverbeek - Facebook So'Picture
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Ma méthode CLAIRE : / 580676015685357
Fanny,
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Je prends note de vos remarques et réponds à vos questions via mon e-mail [e-mail] ou via messenger.
Je vous remercie déjà pour votre intérêt et vous souhaite de belles créations dans votre vie,
Fanny Caufriez

[@bernadettemegemont2141]

Bonjour Fanny, j'ai fait cette méditation plusieurs fois depuis deux ans et c'est la première fois que je me sens libre et sereine face à cette tristesse qui est un peu moins présente, preuve que le travail que je fais sur moi porte ses fruits et votre aide est précieuse. Je vous remercie infiniment 🙏🙏

[@jean-francoisdelaisse3115]

Merci infiniment. J'ai tellement de tristesse en moi ces derniers jours que je n'arrivais pas à accueillir et laisser sortir. Cette méditation m'a permis de pleurer un bon coup.

[@dylanxavier3979]

Merci beaucoup pour ce moment, ça m’a ouvert mon coeur sur des facettes que j’avais perdu durant plusieurs années ❤. Je me sens en paix avec moi même et je garderai la clef

[@nathalieroquet8274]

Bjour, je me réveille ce matin ,j ouvre ma page , ...je tombe sur votre vidéo , comme quoi rien n arrive par hasard.. car je suis dans 1 très grande tristesse depuis des jours. Merci d être apparue dans ma vie🙏🍀💝. Votre vidéo m'a ouvert le robinet de larmes.. Merci, merci Namaste, belle journée 💐🌺✨🙏

[@syla5781]

Je ne remercierai jamais assez l'univers de t'avoir mis sur mon chemin, tes vidéos m'aident tellement, merci merci merci 🙏🙏🙏❤️

[@patriciaguevar7552]

Les larmes ont très vite jailli avant même d'ouvrir la porte...Toute cette retenue! Merci infiniment de cette intervention guidée par Ce qui nous dépasse dont vous êtes une intermédiaire tellement fine et délicate. Namasté🙏

[@moniquekirch2266]

Merci à vous ce fut un dur mais merveilleux moment pour cette libération avec toute ma profonde gratitude MERCI 🙏🕊🌟🧚

[@בטיבןהרוש]

Je ne sais pas si vs êtes consciente du bien que vs faites autour de vous Je vs en suis reconnaissante de tout mon cœur

[@marie-franceguilbault7477]

Merci pour la profondeur de cette expérience. Je suis étonnëe d'avoir ressenti autant d'émotions. C'est un constat qui va me permettre d'avancer... Un grand merci

[@libra7110]

Merci infiniment, j'ai l'impression d'avoir libéré mon cœur et retrouvé la petite fille gaie, que j'étais 🙏🙏🙏🦋✨

[@bernadettemegemont2141]

Encore beaucoup d'émotion, ma tristesse est tellement grande à cette période de ma vie que j'ai beaucoup de gratitude envers vous Fanny et je remercie le ciel de vous avoir mis sur mon chemin

[@bethsabee2998]

Bonjour Fanny. Merci pour cette méditation que j'attendais. Quelle surprise, cette tristesse. Je l'ai accueillie... Sans tristesse aucune. Mon cœur était joyeux, et limpide. Je vais partager cette joie à l'univers. La diffuser. C'est une joie paisible, et sans agitation. 🌺🌺🌺

[@gavincrew1914]

I know im asking the wrong place but does anybody know a trick to get back into an instagram account? I stupidly forgot the login password. I would appreciate any tips you can offer me.

[@tracesonny2456]

@Gavin Crew instablaster =)

[@danielblaze4112]

Magnifique cet audio, je le recommande!

[@marie-francebigorne8925]

Merci beaucoup. Je n arrive pas du tout à lacher la peine...

[@lolaaskine2182]

Vous êtes merveilleusement douce et je vous remercie pour cette magnifique meditation qui m'a fait beaucoup de bien. Gratitude 🙏 ❤️

[@canou24]

Gratitude énorme. Je me suis consolée... Et je le mérite. MERCI

[@jeromeguiheneuf8280]

Merci Courant Indigo, tes méditations sont puissantes et visent toujours juste. Tes vibrations sont très positives et me font avancer. Encore merci, tu es une belle personne.

[@nathalieayach3364]

Un très grand merci Fanny pour cette méditation en concordance avec les énergies du moment 🙏🙏🙏 j'ai pu accueillir mon enfant intérieur qui se sent triste ces jours ci. Je suis très heureuse d'avoir pu la consoler. Gratitude infinie à toi Fanny à l'Univers à la Vie 🙏🙏💕💕💕

[@suzanneferrari7672]

Je suis heureuse de vous rencontre sur mon chemin. Merci Fanny. Merci l’univers. Namaste

[@annemgn9595]

Merci je ne réussi pas à pleurer d'habitude je n' ai pas pleuré autant que j en avais besoin ca reste la première méditation qui me permet de lâcher quelques larmes mais c'est difficile tout est bloquée

[@vautrinschremer6206]

Merci Fanny pour cette crise de larmes salvatrice.

[@jozine1]

Très agréable, merci, 🙏💚

[@DivinArtOwl]

Merci beaucoup Fanny 🧚

[@cpittet121]

Magnifique méditation qui m'a fait voir une lumineuse tristesse. Merci beaucoup.

[@nicolequinsat8527]

Mercissss infiniment cette méditation n'est pas le hasard pour moi mercissss

[@nouhaer6865]

Merci pour cette séance elle est très jolie🙏❤️

[@soniaa1671]

Merci. G beaucoup pleuré. Je ne pensais pas être encore si triste. 🙏🏻💙

[@aureliaboisanteformations]

Merciiiii ❤️ ❤️ ❤️

[@marie-angeguidances]

Un grand merci....tombe bien avec toutes les peurs qu'on vit

[@elodiereynard575]

Meditation très agréable. J'aime aussi beaucoup la musique qui l'accompagne, je la trouve coordonnée aux paroles. Merci 🙏

[@murielle867]

Merci. Moment de pur lâché prise. 💚

[@EmonaTM]

Merci pour ce moment ! J'ai pleurer en plaine conscience ça m'a fait du bien merci🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@demonceauhenri5074]

Merci, elle tombait à piqué, cette méditation de lâcher cette triste qui m'appartient... 🙏🙏💖

[@aylinaldg]

Merci beaucoup ! Cela m’a fait énormément de bien, gratitude 🌷💫

[@legrandsophie9214]

Merci, ça fait du bien de pleirer un bon coup :)

[@vivianehoarau5861]

Merci Fanny pour cette méditation je suis en plein dedans, merci pour ta générosité et pour le bien fou que çà me fais à chaque fois que je t'écoute. J'ai trouvé l'endroit ou je suis au calme pour méditer ou me ressourcer auprès d'un grand sol pleureur au bord la rolande dans un espace vert on entend le champs des oiseaux et çà m'apaise. Je parle à mon sol pleureur et il me comprends.

[@cathymolitor6887]

Merci infiniment! 😌 cette médiation arrive au bon moment. Merci, merci, merci 🙏🏻💓

[@XxxXxx-et4xt]

Merci beaucoup. Un moment magique

[@nathc.8065]

Merci Fanny ❤️ cette méditation répond aux énergies actuelles effectivement.. merci pour ta générosité 🙏🏼

[@nicolegallant2008]

Merci 💞🙏

[@nicolearnaud6060]

Un immense merci pour cette méditation 'très intense' beaucoup d émotions pour accueillir ma tristesse 'Namaste 🙏'

[@rouhlingrouhling7407]

Merci pour votre aide 🙏🙏🙏🙏 Ces meditations sont très salutaires pour mon éveil

[@MynonaFanny]

Mille mercis pour ce moment de libération 🙏🏻❣️

[@cindarellagomessantos2154]

Merci beaucoup j'ai pu beaucoup pleurer et accueillir ma tristesse 💫

[@zabelpnf7792]

Merciiii infiniment pour ce très joli voyage ♥️🙏🏼♥️

[@gigibernardo8281]

Merci infiniment pour cette méditation qui vient au bon moment Gratitude❤❤❤

[@belladaniella5913]

Bonjour Fanny, j'ai adoré la méditation et la musique pour moi est parfaite. Je viens de constater que tu as mis une version sans musique. Pour moi la musique venait accentuer l'aspect important et ''grave'' dans ce que la Nouvelle Lune nous invite à travailler car on n'a pas toujours envie de nous attarder sur la tristesse en nous. Voilà je voulais souligner ce point, et aussi ta voix est merveilleuse et que prédispose à de grandes découvertes en nos trésors intérieurs. Plein de belles pensées pour toi et ta famille ❤️❤️❤️

[@63zouzou28]

Merci Fanny vos videos me font énormément de bien 😊☀️🙏🙏🙏🌺🍀🐞

[@brunetticorinne1734]

Merci pour cette méditation qui m a fait beaucoup de bien 🙂

[@katiabosson2147]

Merci Fanny 🙏🏼✨ magnifique méditation ☀️

[@letuc923]

Merci Fanny pour cette cette magnifique méditation ❤👍🏻🧚🏿‍♀️

[@בטיבןהרוש]

Merci infiniment

[@m.r0112]

Merci infiniment Fanny pour cette Méditation.💖🙏👌

[@Mariemyriamilyas]

Merci pour cette méditation qui tombe a point ..

[@jencabot2695]

Whaouw 👏✨ très puissant ! Merci pour la libération 🙏💗

[@oceannedemont2083]

Merci beaucoup. Très belle méditation. J'apprécie particulièrement le support musical dont l'utilisation du kigonki. Même si le premier lorsqu'on est face à la porte m'a apporté de fortes angoisses. Mais le dernier

[@christinemancia4303]

Je vous remercie sincèrement Fanny ! 🙏🙏🙏

[@loicmerry3623]

Bonsoir Fanny, quelques petits problèmes de son entre l'intensité de la musique et les mots, sinon merci beaucoup pour cette guidance... namasté Fanny ❤️🌹❤️

[@marylinepommier4278]

Bonjour après une interruption médicale de ma grossesse a 4 mois et demie ...je ressent encore au fond de moi de la culpabilité et de la tristesse ,cette séance fais du bien ..... Merci

[@iotrix9568]

Merci pour cette méditation... Malheureusement moi je n'ai pas pu continuer quand il a fallut ouvrir la porte , je n'étais pas curieuse de ce qu'il y avait derriere j'en avais peur...

[@marionduchene6001]

MERCI Fanny 🙏🙏🙏🌟⭐

[@severinebriault6103]

Merci ♥

[@estelled.1196]

Bonjour. J'ai eu un peu de mal à vous entendre. Très beau voyage malgré tout. Je la referais très certainement pour me libérer car beaucoup de ressenti. Merci

[@sophieaymonpandora8755]

Magnifique ! Merci

[@martinebegel6924]

MERCI INFINIMENT FANNY ♥️🦋🙏

[@Anne-vb8tr]

Merci Fanny💛💚💜

[@SGmood]

Merci

[@delpsder]

Merci Fanny 🙏

[@liliisma4729]

Merci à vous !

[@gillesalbertpaulGAPANANDA]

Merci♾🙏⚘

[@roxanetesla4521]

Un très grand merci 💜💜💜

[@des2371]

Rhoooo Magnifique cette méditation ! Ma tristesse a été traversée par la foudre et elle a explosé en milliers d'etoiles. C'était puissant mais tellement doux à la fois. Merci beaucoup Fanny ! Encore une victoire de canard 😁

[@nathaliebillod9153]

Merci pour cette rencontre🍀

[@flop.2314]

Merci 🤍

[@marie-francoisegosselin227]

Merci beaucoup 🙏💖

[@beatricepaulus5677]

Merci c c'est une libération

[@nadegetorta8259]

Merci infiniment 🙏💜

[@AminAISSI]

Gratitude 🌹🌹🌹🙏

[@estelleveber]

Merci 🙏🏻😊

[@eliegdon2977]

Namasté 🙏🙏🙏 actuellement en pleine tristesse, date d'anniversaire de le perte de ma maman💚💙❤

[@marie-claire444]

Merci 🙏🙌🌈

[@anaissalome5782]

Merci 😌

[@lomi720]

Merci 🙏

[@neebeeholistic]

Merci ☀️💛🙏🦋

[@clocloozeree2971]

Merci pour

[@marie-christinegriot3332]

Merci Fanny. Quelle synchronicité ! Lors d une séance récente avec un thérapeute J ai pris conscience que la colère a longtemps cachée la tristesse en moi . Que je faisais partie d une famille ou la tristesse n avait pas été disible.Depuis de nombreuses années elle se dit en moi cette tristesse ...enfin.... Alors cette méditation c était comme comme si elle m était proposée a moi !!! Merci un bémol. Le son de ta voix est faible pour mes oreilles a l ouïe déficiente . Et J ai dû faire un effort pour comprendre certaines paroles . Comment savoir si j ai une réponse autrement qu en revenant a la recherche de mon commentaire ? Y a t il un autre moyen d être avertie? Encore merci pour tout ce que tu m apportés MC

[@aliceventurini7061]

merci pour votre soutien à travers cette vidéo

[@maudbarmijo]

🙏

[@imadhoballah1216]

🙏❤

[@nathaliesorace9896]

❤❤❤

[@yvesl7077]

Beau texte, la bande son est trop présente, discontinue et m’a empêché d’être à fond dans cette méditation

[@estelle2430]

Bonjour, la musique en fin de méditation me plaît beaucoup. Elle m'aide a lacher prise. De qui s'agit il svp? Merci 🙏

[@melomaneandalouse2424]

Que signifie t-il si je choisis de laisser la clef dans la serrure

[@celine.d12]

🙏💚🙏

[@ladylyne1169]

Je me sentais très bien avant la méditation, mais alors pendant et après gros malaise, je n'avais pas envie d'être triste et ça m'a fait déprimée.

[@fannycaufriez-CourantIndigo]

Bonjour, Comment ça va aujourd'hui ? Pourquoi avoir fait la méditation ? J'ai poste une vidéo explicative dans laquelle vous trouverez certainement des réponses concernant votre malaise. Bien à vous, Fanny

[@justineprigentillustrations]

❤🌠💫💞🌟🙏

[@sarahragoen1752]

🌻

[@severoque8802]

Ça aurait pu être top mais la musique devient hyper envahissante et m a fait décrocher. ...( et m a agacé ). Dommage

[@agnes-sportpourtous4700]

La musique de fond 🤨de trop

[@ducrocqlaurie9341]

Beaucoup de mal avec cette musique... je pense que la vidéo pouvait être pas mal mais je n’adhère pas du tout avec le son qui me renvoit a une musique de film d’horreur à suspense... plutôt angoissante.

[@marjorielustremantyoga]

Merci Fanny pour ce partage . . La sophistication de la musique, son intensité a cependant beaucoup gêné la libération de l’expression toute simple et naturelle de la tristesse . Un peu plus de simplicité dans la mise en scène musicale donnerait plus d’intensité aux mots. Belle continuation 🙏🌻

[@fannycaufriez-CourantIndigo]

Bonjour, j'ai mis en ligne une version sans musique. :-)

[@yasminebenmaamar8467]

Creepy af