SoruYorum - Tükenmişlik Nedir?

Soruyorumdan herkese merhaba. Bugün yepyeni bir konu ile sizlerleyiz. Bu sıralar çoğu insanda rastladığımız bir durumu ele alıyoruz. Tükenmişlik nedir? Bir psikolojik durumdur. Fakat insanın fabrika ayarlarına uygun olmayan hayat yaşamasından kaynaklanan bir durumdur. Genellikle depresyonla karıştırılır. Devamı videomuzda. Herkese iyi seyirler.
YDS Academy "SoruYorum" programına destek olmaktadır: ydsacademy.com/
🧠 AçıkBeyin'e Katıl!:
/ @acikbeyin
SoruYorum - Tükenmişlik Nedir? videolarımızdan haberdar olmak için kanalımıza abone olmayı unutmayın;
► bit.ly/AçıkBeyin
SoruYorum - Tükenmişlik Nedir? videomuzu beğendiyseniz Açık Beyin kanalının diğer videolarına göz atmayı unutmayın;
➡SoruYorum - Cahil Kime Denir?
• SoruYorum - Cahil Kime...
➡ SoruYorum - Evrim Nedir? Kötü Ünü Nereden Gelir?
• SoruYorum - Evrim Nedi...
➡ SoruYorum - Ruh Nedir? Bilmemek Caiz Midir?
• SoruYorum - Ruh Nedir?...
➡ SoruYorum - Vicdan Nedir? Sesini Ne Zaman Duyarız?
• SoruYorum - Vicdan Ned...
➡SoruYorum - Bir Kişinin Bir Huyu Değişirse Diğer Kaç Davranışı Daha Değişir?
• SoruYorum - Bir Kişini...
➡ SoruYorum - Hobi ve Akış Felsefesi
• SoruYorum - Hobi ve Ak...
Önce kendimizin sonra da toplumun olumlu ve faydalı yönde dönüşümüne katkı sağlamak için buradayız…
AçıkBeyin Eğitim ve Danışmanlık
''Kendine İyi Bak... Göreceksin!''
Daha fazla bilgi için:
0 (216) 356 49 69
AçıkBeyin: www.acikbeyin.com/
Facebook: / acikbeyin
Instagram: / acikbeyinegitim
Twitter: / acikbeyinegitim
Linkedin: / açıkbeyin

[@tugbtas]

Sizinle beraber kendimi tanıyorum ve öğrenmeyi çok seviyorum. Bilgilendikçe mütevazileşmeye örnek bir insansınız. Size çok saygı duyuyorum. Sevgiler

[@guven8927]

Adam resmen ilk 1:45 dk boyunca tüm hayatımı özetledi

[@sukran96]

Çok uzun zaman kendiniz olmadığınızda da tükenmişlik yaşıyorsunuz. Baskı ve şiddetle kendiniz olmanıza izin verilmemiş bir çocukluk yaşadıysanız bu bütün insan ilişkilerinize yansıyor, karşılıklı duygusal desteği oluşturamadığınız bir ilişkide de gün gelip yığılıp kalıyorsunuz.

[@al_absolution7100]

Çok şükür bugünde kendimde başka bir psikolojik rahatsızlığı daha keşfettim.:)

[@e0zturk]

tükenmişlik sendromu sevgiden ve itibardan yoksun bireylerde görülür, örneğin ben. Sosyal dünyanın depresif insanları , belinizi kıran hayat zorlukları paylaşıldıkça hafifler. Bu konuda herkes üstüne düşeni yapsa bu durumdan kurtulabilir. Pekala üstümüze düşen nedir? SEVMEK VE SEVİLMEK

[@uzaklar3851]

Örnek ben uzun zamandan beri tükenmişliği yaşıyorum. Saydıklarınızın hepsi var hocam intiharı bile düşünüyorum bazen.

[@escuromadruga]

Belki şunu da eklemek lazım; hayatın gerekli-gereksiz rutinlerine ne kadar kapılmış yaşıyorsak, iki dk mola verip durum değerlendirmesi yapmak da bir o kadar zor oluyor ! Durum değerlendirmesi yapsak bize iyi gelecek o boşlukta bir dizi daha izlemek, tiktokta gezinmek -faydasiz olduğunu bildiğimiz halde- bize daha sevimli geliyor ve derken bir gün geliyor ve hayatın gerçekleri karşısında pilimiz bitiveriyor. Kendini her gün tekrar etmeye bir an bile olsa ara verip hayatının muhasebesini yapabilenlere selam olsun ✋

[@rabiatr7478]

Bu videoyu izledikten sonra daha önce kaçındığım psikolojik yardımı almaya karar verdim ve hemen ertesi güne bir psikiyatri randevusu aldım. Doktorun yanına gittim sıkıntımı anlatmaya başladım işte hiçbir şey yapmak istemiyorum, sorumluluk almaktan korkuyorum vs. Ama ben bunları anlatırken doktor asla yüzüme bakmadı. Sence neden böyle oldu dedi. Sanırım “ çok fazla sorumluluk aldım, kendimi çok yordum” dedim. Doktorun bana söylediği şey, yapmamalıydın neden yaptın, oldu ve hemen ardından ilaç yazdı. Randevum 1-2 dakika içinde sona erdi. Benim gözlerim yaşardı. Gittiğime bin pişman oldum. Zaten daha önce 4-5 defa psikiyatri randevusu alıp hepsini iptal etmiş ve bu konuda cesaretsiz biri olarak doktor beni çok ümitsiz hissettirdi. İlaçları almamaya karar verdim. Başka doktorlar araştırıp bir de onlarla iletişime geçme niyetim var. Böyle bir süreç geçiren arkadaşlar varsa deneyimlerini gerçekten çok merak ediyorum.

[@ufukfarukkoseoglu]

Eee ilkokul 4. Sınıftan beri tükenmişim o zaman. Hiçbir şey yapasım yok. Ölsem de olur. Fark etmez. Hayatta başarı istemiyorum. Ölmek için yaşıyorum sadece. Ben tükenmiş değilim ama hayat felsefem bu : ölmek için yaşa

[@muraterdem42]

üretim sanayisinde herhangi bir modern köleliği yapınca karşılaşmanız muhtemel olan illettir.

[@e-e2]

Tükenmişlik sendromunu iliklerime kadar yaşadım. Kendinizi sevin,en cok kendinizi ihtiyacınız var

[@paulatreides6067]

Şuan bir haftadır antidepresanlar aldığım sırada denk gelmesi tesadüf olamaz.İşin ilaçsız kısmına el attığınız için teşekkürlerimi sunuyorum hocam,iyi ki varsınız.

[@Ragnar35-]

şu an nasılsın, işe yaradı mı antidepresanlar?

[@paulatreides6067]

Evet,işe yaradı.Kaygı bozukluğu yaşıyordum.Ağır ilaçlar kullandım.En son kendi kararımla bıraktım (size önermem ) ve şuan gayet iyi hissediyorum.Günümüzde bu hastalığı yaşamayan nadirdir ancak birçok insan çeşitli sebeplerden dolayı bir uzmana danışmaktan kaçıyor.

[@Ragnar35-]

@@paulatreides6067 Bende de var kaygı bozukluğu, bazen şey oluyor dışarıda yürürken bile insanlar sanki hep bana bakıyor vs diye düşünüyorum. Böyle seylere ilaclar iyi gelmez mi acaba? Ama o ilaçlarda genelede beynin kimyasını bozuyor diye çokta bulasmak istemiyorum :(

[@paulatreides6067]

@@Ragnar35- Çünkü bırakmanıza uzmanın karar vermesi daha iyi olur.Ben inisiyatif alıp kendim bıraktım ama bu başkalarında ters tepebilir.Sorunuza gelirsek tabiki doktor tarafından ilaçla tedavi uygun görülürse ilaç kullanmalısınız fakat öncesinde psikoloğu deneyip sadece konuşarak tedaviyi de deneyebilirsiniz.

[@mams4270]

Cok sey ogrendim sizden hocam kendime cok katkida bulundum pandeminden tam once tukenmislik sendromu yasiyordum cok sukur lock down oldu ve hayatim degisti evde kalarak kendimle cocuklarimla ailemle cok guzel vakit gecirdim pandemi bana cok iyi geldi.

[@shrsngl1287]

Sinan Canan'dan yine Like butonuna defalarca basmak istediğim bir video olmuş. Yorumlardan da anlaşıldığı üzere bize çook iyi geliyorsunuz 🙏🙏🙏

[@ozguryucel854]

Çok teşekkürler, zihin açıcı bir video olmuş... Bunları duymaya ihtiyacım varmış...

[@ferdabasak6806]

Teşekkürler

[@lavatr9923]

Allah sizden razı olsun

[@fuatzorba1561]

Emeğinize sağlık çok sağ olsun allah sizden razı olsun

[@bayramnovruzlu2902]

Tam da ihtiyaç duyduğum anda video karşıma çıktı. Çok teşekkür ederim

[@serkanhoroz7703]

Emeginize sağlık

[@huseyindur3330]

Eyvallah

[@esenesrasenguder2598]

İyi ki varsınız. İkisini de yaşayan biri olarak farkını ve doğru şekilde müdahale ettiğimi gördüm. "Amigdalam" büyüyor ben ne yapayım :) kullanırım ben bunu yazılarımda! Beyninize sağlık !

[@omError8219]

Doğada iyi gelebilir hocam 🙏teşekkürler bitirdiler benide

[@filizsuasan3212]

ya harika bir video, bir kez yetmedi bir kaç kez daha izlicem

[@ilkaydagl1264]

Bugüne kadar dinledigim en iyi tukenmislik videosu

[@songulekinci2964]

Belli bir yılın üzerinde olan çoğu hemşire nin bu durumu yaşadığını düşünüyorum

[@halilibrahim8075]

Üstad seni benim karşıma Allah çıkarttı

[@Sein3]

Çok teşekkür ederim, sanırım bu videoya ihtiyacım varmış. Öz farkındalığım konusunda bana katkı sağladınızı düşünüyorum.

[@OnurFGUZEL]

Herseyin başı sevgidir ya da sevgisizlik

[@omercolak639]

Hocam kellik size yakışıyor gördüğüm en yakışıklı erkek kategorisine girebilirsiniz bence

[@yagmurozendi9956]

12.sınıf genel hal

[@muzafferanil1]

resmen beni tarif ettin :)

[@ENES-yv4pn]

Hocam çökmüşsünüz 2 sene önceki videolarınızı izliyordum çok fark var.

[@enesisart]

Dip ses var notum on üzerinden 3 o yüzden edite 🤣 teşekürler hocam bu konuyu istiyorduk

[@eminebayram3417]

Demek tükenmişim haberim bile yok...

[@eminimsakayapyorsunuzbyfeynmen]

hocam benden bahsediyosunuz.-bizden

[@esraengin199]

Uzmanlara ulaşamıyorum. Param da yok 😅 üzücü

[@rahimeertugral4090]

🙏🙏👍👍❤🌹

[@gulayyildiz3734]

💙

[@skdumangoz6112]

Hocam, keşke aaaa, beni anlatıyor diyemeseydim.

[@gokhantan4210]

Hocam konu dışı ama , youtube reklamsız izlemek için satın aldım , ama sizin ürün yerleştirmelerden kaçamadım tekrar ücretsiz sürüme geçtim.Neden bana verilen imkanın içinde halen reklam izliyorum anlamadım ben reklam görmemek için satın almıştım Bu bir youtube kandırmacasımı yoksa açık kapımı son olarak yerleştirilen ürünler reklam değilmi?Saygılar

[@pa-2398]

Ydsacademy AçıkBeyin'in sponsoru olduğu için onu bu vidyoda görmen normal. Yani KZbin'un kendi reklamı değil AçıkBeyin'in sponsoru.

[@gokhantan4210]

@@pa-2398 Anlıyorum ama benim için sonuçta reklam sadece adı değişmiş sponsor olmuş.Teşekkürler

[@zulalabul5411]

Amigdaladan bahsettiniz hocam ama vücutta ne gibi reaksiyonlara neden oluyor merak ediyorum doğrusu

[@leokorel743]

Deniz akademide “beyin ve stres”videosu var. Hoca orada bahsediyor

[@leokorel743]

Ayrıca Netflix the mind explained serisini izleyebilirsiniz

[@labetegeveudan4163]

Ben tükenmişim :(

[@orkiderusenceylan]

Aaa bu ben

[@AycanCandar]

KPSSye çalışanlarda da görülüyor

[@yolsuzlukyolcular4468]

Aaaa me

[@zekagelistiren]

Aaa ama bu been

[@yusufkizilkoca9127]

Gözünü sevdiğim hocam ne alakası var KZbin ile köyde yaşamanın yapmayın lütfen

[@ibrahimtataroglu1977]

Teşekkürler