ELAS COMEÇARAM GARGALHAR! 😍 | *finalmente!*

[@ritty384]

a voz que Amanda faz com a Lola é a melhor uauiaiusa

[@lethicialopes1168]

Amanda depois de um tempo elas vão ficar fazendo a famosa risadinha forçada. É muito fofoooo

[@AleCanofremakeup]

Aiiii meu coração não aguenta com essas meninas

[@CarlosGabriel-bj4pc]

❤

[@CarlosGabriel-bj4pc]

💕💕

[@D27-t5z]

Tô aqui desde o anúncio da gravidez. Já imaginando quando elas chamarem "mamã e papá" a gente morre de fofura. 🤩😍

[@thainacoutinho511]

Esse vlog foi nostálgico, lembrei muito dos vídeos antigos Amandinha, mas agora com um plus duplo de fofura. 🥰

[@jessicacristinaaraujo8114]

Ai meu Deus que princesinhas mais lindas. Que Deus abençoe sempre vcs. Que felicidade poder acompanhar a evolução dessas princesas.

[@vanessaforini2467]

Aiiiii meu coração. ❤❤❤ Fico extremamente feliz de ver a evolução delas. 🤩😍

[@luizaalmeidabraga]

Não tenho maturidade pra lidar com tanta lindeza e fofura da Laurinha e da Sereninha ❤️ São tão lindas como os papais delas! Mandinha, você está radiante ❤️

[@fernandeskamila]

Adoro quando vc fala da sua dieta! É muito motivador

[@larasouza3723]

Os vlogs com as meninas são os melhores ❤!!!

[@isabelgoncalves5760]

Fiquei coriosa sobre a sua dieta... Como funciona Bjs. Portugal.

[@verarocha7417]

Bom demais vê Amanda voltando a rotina de treino. Família linda!

[@miiiiia_alves]

Lindas! Que bom ver elas bem e vocês juntinhos. Que Deus abençoe vocês e suas pequenas princesas.🥰

[@daianaoliveira7677]

Família linda deus abençoe essas princesas ❤️🙏

[@katiamoreira9974]

E muito lindo ver cada dia a evolução das meninas

[@AlineMarius]

Ohhh... que amorrr!!! Este EU QUEEEROOO VERR!!! É daí para melhor Amanda

[@rominaolivera6055]

acompanho vocês desde aquí de Uruguay 🇺🇾 amo vocês😍

[@jessicagama2872]

Amanda vc tá tão linda, sua recuperação tá ótima 🌹

[@nadiasantos257]

Melhor a gordinha gargalhando ,ou o pai rindo de emoção?e sim!!!gargalhada de bebe é o melhor som q existe

[@vitorgraciliano8680]

4:08 Esse "calma" Sílvio Santos que ele fazkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[@emanuellealcantara3318]

O vlogão grandão que os seguidores amam ❤️❤️

[@danielyguedes2362]

Amanda faz um vídeo dando dicas de quais exercícios fazer após uma Cesária.😍

[@aquilagomes2329]

Me apaixonei nesse canal😍😍td bom ver a rotina com a nenê

[@tuannyprado572]

Eu tô na fase: BB pequeno+ pandemia+ n pode sair p canto nenhum ; tô comendo de tudo kkkkk. Um dia fui fitness😂. Comprei um bike p da uns rolê com a pequena e fazer uns exercícios pq ela fica dia TD pedindo: mamãe mamãe!

[@Emy-jf4dy]

Eu amo seus vlogs Amanda. 😍

[@liamoreira6646]

Nossa meu Deus que coisa linda essa gargalhada meu do céu estão lindas demais

[@sandrapaixao1469]

Ah amooooo😍😍👏👏👏 Deus abençoe e proteja sempre família linda 🤩😘😘🙌

[@danielejesus2434]

Queria gostar de academia como vcs tb peso os alimentos . Amanda vc sempre gostou de academia nos conte como foi o começo😘

[@katiamoreira9974]

Que coisa mais linda que elas estão desenvolvendo bem deus abençoe essas princesas

[@zilmagoncalves5292]

Bebêzinhas estão muito lindaaaaas

[@jeniferlima1944]

Como elas estão lindas😍😍😍😍

[@mariaisabela3472]

Amo essa família !😍

[@leticiapereira6643]

Amo as faustinhas, pode mostrar elas 😍😍😍

[@munikdepaula1932]

Amei o vídeo, mais focado na dieta e tals… eu amo hahaha conheci seu canal assim né? E ainda teve um pouquinho de faustinhas, foi delicia de ver e acompanhar elas crescendo

[@karinadossantos3472]

Amo sua rotina suas filhas são lindas que deus abençoe vocês sempre bjosss amo vocês 🥰😘

[@disianenazato6175]

Boa tarde,Deus abençoe grandemente você e sua família Amanda,as meninas estão lindas❤️❤️❤️

[@AnaCarolina-kl5yv]

As meninas são a CARA do Gabriel!

[@valbarros406]

Nossa eu aqui estava com preguiça de ir treinar, aí vendo o vídeo vc com gêmeas indo treinar, então eu pra min mesma "bora treinar deixa de preguiça mulher" Obrigada pessoal

[@nathaliaferreira5125]

Vocês são maravilhosos 💕💕

[@sandrinabernardino1728]

Lindas as meninas, apartir destas idades começam a ficar engraçadas 😍. Eu também utilizo esse programa no tlm e já perdi 10kg. É muito bom para saber as calorias que comemos. Beijinhos Armanda de Portugal 💖😘

[@alineroberta3595]

Vídeo agradável... Gostoso de assistir! Grata

[@camillaesselin]

Afeeee pelo amor de Deus que eu morro com essas duas maravilhosas gorduchas perfeitas Deeeeeeeus! Elas são lindas demais que que isso Jesus! Deus abençoe e guarde, que familia linda

[@crisvecchia9303]

Nossa não conhecia esse método, muito legal.

[@nalatacomameiry8899]

Eu não sei se curti mais a Serena ou o Gabriel dando gargalhadas😍😂😂… Vocês são pais maravilhosos. Parabéns 🤩😍

[@marcelafontes8075]

Eu não aguento a perfeição dessas meninas aaaaaaa😍😍😍😍😍

[@gisele7938]

Mais tão muito lindas essas princesas Deus abençoe e dê muita saúde a elas e ao papai e a mamãe família mais linda a cada dia se superam vcs são exemplo parabéns

[@alycejackes5759]

As meninas estão cada vez mais fofas 🤩❣️

[@ericaoliveira7860]

Maravilhosa, apenas! ❤

[@maryanne5512]

Amanda, usa sling ou canguru. Ajuda muito no dia a dia

[@laurecimarinho9444]

mãe abençoada amei esse vidio

[@christianedonizeth4856]

Oi Amanda amo vcs ❤️ estou seguindo vcs dês do começo amo vcs demais até a Lola kkkkkk o Gabriel a Serena e a Laura e eu estarei sempre orando por VCS ❤️😘🙏🙌

[@rafaelfrancisco7347]

DEUS É FIEL q BÊNÇÃO

[@lumelo09]

Amo vocês ❤️

[@mariaantunes6295]

QUE GLÓRIA A DEUS COM AS MENINAS ESTÃO GRANDE

[@marlimariano8545]

Amanda moro em Portugal,antes de vir morar aqui eu morava em Joinville, o clima daqui não fica longe do clima daí, o inverno aqui é muito frio e chuva,e o verão é quente,seja ser insuportável, mas a vida que segue, sigo você desde sua gravidez,as meninas estão muito fofas,que Deus abençoe sempre.beijinhos.

[@leticiadanziger7338]

Amanda vc é muito linda ,nem parece que é mãe ... parabéns pela família linda que vc tem !Acompanhei desde o seu parto e não perco nenhum vídeo, muito comovente sua história.

[@isadoransc]

Qual a relação? kkkk

[@bel3425]

Aaaaah q papai e mamãe babooes ❤😍

[@cleuvianasilva3743]

Família linda 😍 Deus proteja vcs 🙏

[@marcelafontes8075]

Amo seus vídeos, Amandinha 😁

[@hellenmariasocialmedia2760]

Uau 30 minutos de vídeo, adorooooo

[@vanderleiadefatimakrauczuk3436]

A minha também deu essa gargalhada ela vai fazer 4 meses e uma delícia .

[@katielekaiser4540]

Lindas ❤️ Casal top 😍👏

[@lidia7049]

Que benção elas estão cada vez mais lindas

[@thacianechristinaaraujodon7647]

Que delícia de gargalhadas 😍😍😍😍As pituquinhas estão muito lindas ❤❤❤❤

[@karmemmendes8137]

Essas gargalhadas não são apenas engraçadas...elas são maravilhosas, ricas, gratificantes, gostosas é tudo de bom... graças á Deus!....

[@sarasouza619]

Gosto tanto de ver vcs

[@vanda9316]

Olá! Eu ouvi você falando que seu cabelo, está caindo bastante...isso é o pós covid19, minha filha teve covid19 e caiu muito o cabelo dela...ela mandou manipular biotina...foi ótimo parou de cair e encorporou! Um 😘 nessas princesas lindas❤️

[@oimeunomeeape.8858]

Amanda, tu elastece suas metas de acordo com o nível de atividade física? Minha basal é 1900 mais ou menos, em dias de absoluta inatividade eu como até 1.800, mas com treinos mais pesados com cardios extensos eu chego até à 2500. Você também faz isso? Ou vai se manter nesse saldo o cutting inteiro?

[@oimeunomeeape.8858]

Eu acredito que essa elastecida desde que moderada e com pés no chão é bem válida no sentido de não desacelerar o metabolismo com um cutting muito prolongado..

[@acrvl]

Não, nunca mudo, porque a atividade física ja foi considerada no cálculo inicial. Então é média da semana e tb eu treino 6x na semana… mas se funciona com você assim perfeito, a gente vai fazendo conforme acha melhor e se sente bem, contanto q dê resultado! ☺️

[@Ana-vi9iw]

Seus vlogs são maravilhosos

[@alycejackes5759]

Aí Amanda tbm sou do time da gema mole , amoo☺️😋

[@joicesouza3802]

Se é errado gostar do choro eu não sei, só sei que aqui em casa eu amo também kkkkkkkk

[@acrvl]

🤣🤣🤣 muitoo fofo

[@jefersonsouza1692]

Eu acho que não e errado não kkkk

[@nalvacosta6799]

Qui lindaaa a Lola! 🤗

[@vozecanto4529]

Maravilhosa ❤️❤️

[@renemaria5038]

Sou nova no canal,amei o ensinamento,nós ajude na dieta, amei vou ficar

[@luanalopes3924]

Amanda vc lava e seca as roupas delas na lava e seca ? Eu tenho uma e morro de medo de estragar as roupas ou encolher ? Como vc faz na secagem ? Será que pode me ajudar? Bjs fiquem com Deus

[@tainaradacosta5673]

Amoo essa família !!!

[@ellenferreira8652]

Amoooo seus vídeos😍

[@ligiamara336]

Amanda de quantas semanas as gêmeas nasceu ? Eu estou de 32 semana com a placenta baixa pressão alta, e diabete gestacional meu bebê pode nascer prematuro tbm.

[@kelencamargo2119]

Elas nasceram de 29 semanas 🥰

[@ligiamara336]

@@kelencamargo2119 obrigada 😚

[@waldirdealmeida2097]

Boa tarde família linda eu sou Andreza que Deus abençoe sua família

[@isabelacristina8692]

Manooo fofassss feliz por vcs amandaaa

[@isajador2882]

Fofurassssss, 🥰🥰🥰🥰

[@gislaineh25]

Meu deus que capa lindaaaa

[@tatianelopes94]

Amooo vcs 😍😍😍😍😍😍

[@Marcotg333]

TOP D+ SEMPRE 👍🥇💪💖

[@thaisfernanda6544]

Já chego tacando o dedo no like sem nem começar o vídeo kkkkkk

[@marciafonseca3773]

Que fofa lindas gargalhadas

[@pamelaamanda3063]

Q coisa mais lindaaaaasssss

[@solpassos7349]

Pois é no Brasil nos temos pra quem dar oque não usamos mais aki no Japão td e jogado fora eu estou guardando pra quando eu for pro Brasil pra Dar pra quem Precisa

[@susetesantos8165]

Deus abençoe elas tão muito linda 🙏🤩

[@Thay_rramos]

Amanda eu também amo ovo com gema mole kkkkkkk

[@jessicasoraia7603]

Gente... elas tão mtttt bochechudas 😍

[@brunapereira7326]

Qual o aplicativo pra contar os macros?

[@naiarapl]

My fitness pall

[@antoniatodtmann3251]

Que risada gostosa dessa princesa. Amei o vídeo longo.

[@FatimaRodrigues-db9vt]

É uma delícia essa fase que lindas 😍

[@mirelaribeiro3911]

Ovos de cogumelos Amanda rsrsrsrs beijos adoro vocês.

[@deusasousa8877]

Eu sou nova no canal, 😍

[@zilmagoncalves5292]

Essas belezinha estão muito lindas

[@silviafernandes4991]

Tô apaixonada pelas meninas,estao muito lindas,gordinhas fofinhas,nossa princesinha demais!

[@marianemello4826]

De onde é essa roupa que vc usou pra treinar? Já quero

[@luanaalmeida8920]

Lindaaaas 😩😍😍😍❤