Activeer Zelfheling: Kalmte vinden in jezelf en terug in verbinding met vitale levenskracht

Deze routine haalt je uit de stressreactie van ‘vechten/ vluchten/ bevriezen’. De routine kalmeert je bijnieren, stabiliseert je maagmeridiaan en verbindt jouw systeem opnieuw met de vitale levenskracht die vanuit de diepte via de doordringende stroom naar buiten en door je gehele systeem beweegt.

[@jean-pauldebruin2717]

Els wat een geschenk deze routine dankjewels🎉🎉🎉