የጎመን ክትፎ እና የአይብ ጎመን አሰራር / Ethipian Food Gomen Ketfo and Aybe Gomen Recipe

[@AdanechKitchen]

ሰላም ውድ ተምልካቾቼ እንኳን በደህና መጣችው ቤተሰብ ካልሆናችሁ ሰብስክራይ በማድረግ ቤተሰብ ይሁኑ አዳዲስ ቪዲዬ ሲለቀቅ ወዲያው ለማግኘት የደውል ምልክቷን መጫን እንዳይረሱ ስለምታበረታቱን ሰለምትደግፉኝ ከልብ አመሰግናለሁ 🙏🙏

[@MahysKitchen]

ሰላም አዱዬ እንኳን አደረሰሸ ክትፎውንም አይቡንም የሰራሸበት መንገድ ወድጄዋለሁ ልዩ ነው ያሰጎመጃል የኔ ባለሙያ ሰላጋራሸን አመሰግናለሁ ❤🙏🙏

[@AdanechKitchen]

@@MahysKitchen ከልብ አመሰግናለሁ 🙏😘 😘 ማሂዬ

[@aminatyoutube1976]

እሽ እህቴ ሸብስክራይብ አርጊኝ እኔም አሁን አረጋለሁ❤

[@aminatyoutube1976]

ጎበዝ ባለሞያነሽ❤❤❤❤

[@aseyahassen6566]

ሞያ ሲለካ እርጋታ ነው ለካ ሞያ+እርጋታ

[@AdanechKitchen]

በጣም አመሰግናለሁ🙏 💕 🌸

[@mulugerolimon9323]

Betam Balamowa nesh ! ketsidat gar Bravo 👏🙋

[@ya-mariam-setuta]

እጅሽ ይባረክ ። ገን ግን ጎመኑን በጣም አይበስልም ።አልሚዉን ነገር ደፍተሽዋል ግን በጣም ባለሞያ ነሽ

[@HirutAbebe-vi7rm]

ጎበዝ በርች ስራን ቀለል ማረግ ጥሩ ነው

[@saratube8699]

አድካሚ ስራ ጌታን በገጠር በጓሮ (በቤት ኋላ ቀጥሰን ስሰራው እድ ፒሮሶስ አናበዛም ግን ጥአሙ ቆጆ ነው 😂 i like getreye ❤

[@fauziajamal4524]

😮😅😅😅

[@lemyewoldemariam7444]

ጎመኑ ታጥቦ ጠፈፍ ካለ በኃላ በጥሬው በመፍጫ ለክትፎ በሚሆን መልኩ ተከትፎ ተጠብሶ የሚያስፈልጉ ግብዔቶች ብገቡበት የበለጠ ቀለል ያለ አሰራር ይሆናል፡፡

[@lemlemhabte9651]

የኔ ባለሙያ ጎበዝ በርቺ

[@gelilanardos1509]

የኔ ቆንጆ ስለ አዘገጃጀትሽ በእውነቱ ደስ ይላል ነገርግን 1:28 አርግተን አርጝታችሁ እንዲሁም 1:28 ቕቤ ይጠለላል ጏመን ይጠነፈፋል አርገን አርጋችሁ ውይም እዽርገን አዽርጋችሁ በማለት ማስተካከል ይቻላል

[@mekdesbehailu4884]

በጣም ቆንጇ አርገሽ ነው የሰራሽው❤👏👏👏 15:52

[@woinshetwerdofa7589]

ስራሽ ጥሩ ነው ድምፅሽ በደንብ አይሰማም ሲቀጥል ክላሲካሉን ወይ ብትዘጊው

[@JojoJojo-xj4he]

የተንቢ አዶት. ሴት መሆኔ ቆጨኝ ምን አለ ወንድ ሆኜ አንቺን አግብቼ. በኖርኩ ብዬ ተመኘሁ እነዚህን ሟያሽን ለመብላት ግን. ሴት ሆንክ. የወለደሽ መሀፀን ይባረክ እድሜ ይስጣቸው

[@AdanechKitchen]

አሜን 🙏 ❤ 💞

[@lemlembeleteyoutube]

ሰላም ሰላም እሕቴ ሰላምሽ ይብዛልኝ ባለሽበት ዋዉዉዉዉዉዉዉ በጣም ምርጥ ነዉ የሰራሽዉ እጅሽ ይባረክ እኔ ጎመን በጣም እወዳለሒ ስለነበረን ቁነታ እናመሰግናለን እሕታለም ❤

[@aseyahassen6566]

እጅሽ ይባረክ እርጋታሽን በጣም ነው የወደድኩልሽ

[@AdanechKitchen]

አሜን 🙏 💕 🌸

[@Eman-hj2jg]

በጣም ጎበዝ በርቺ ዋው

[@ruthkebede4740]

እጅሽ ይባረክ ዘርሽ ይባረክ ብሩክ ሁኚ

[@sinafikshtadesse7057]

እጅሽ ይባረክ❤ ያሚ ምርጥ አሰራር🎉 ቺርስ

[@saragetahun7648]

በጣም ጎበዝ እህቴ እጅ ይባርክ🙏❤️❤️🙏❤️🙏❤️🙏🙏

[@ZeynabMohammed-h2i]

ዋው ማሻአላህ

[@zabilon100]

❤❤❤❤አሜን አሜን ተባረኪ አንቺን አይቼ ጎመን ገዝቼ ሰራሁ አመሰግናለሁ እህቴ መልክ ስጠኝ ሞያ ከጎረቤት አማራለው❤❤❤❤

[@zuriashasegid114]

እረ ሞያ ከእንተርነት ነው የሚባለው

[@mamemom3567]

Thank you for sharing your experience ❤

[@zematube8985]

እናመሰግናለን ይኧው መስቀል መጣ

[@mekdesbehailu4884]

በጣም ቆንጇ አርገሽ ነው የሰራሽው❤👏👏👏

[@TirngoDebebe]

Berch betam konjo new

[@senagudisa4262]

wawooooooooo Amazing work

[@nigistiberhane9150]

በጣም ግሩም አሰራ❤❤❤❤

[@haga6487]

ዋው ይለያል

[@desalechkuma-vm8rm]

Ejish yibarek🥰

[@kedestterefe697]

አሪፍ ነው ወድጄልሻለሁ👌

[@AdanechKitchen]

ኪዲዬ ከልብ አመሰግናለሁ 🙏 ❤ 🌷

[@tenagne884]

ሰዉ በጣም ነዉ የሚያምረዉ

[@feleklekbahru6186]

እጅሽ ይባረክ❤

[@miheretdegaga]

Great

[@shujon7107]

በሪች መሸአለህ እኔ ምግብሽን በጣም ዉድጀለዉ

[@mekdesmelkamu8681]

ጎበዝ

[@JmSherefa-rf4xn]

ማሻአላህ

[@yordate7629]

እናመሰግናለን ተባረኪ

[@kenubicha2640]

በጣም ግሩም አሰራር ነው እንመሰግናለን 💚💛❤️🇧🇴

[@seblekebede7265]

Tebareki

[@selamethio6065]

wow goman ba aybe yedarashiw asarar👌👌👌😋😋😋

[@AdanechKitchen]

🙏 ❤ 💕

[@rahmaahmed100]

Aybe bugomensayhon zemamgat nuw ymibalew❤

[@ejigmesele1957]

ተባረኪ

[@zaidtiquabo7584]

Thankss❤🌽🌹☕🙏🥰

[@amarechwoldasalik3715]

Nice

[@elisatadele6472]

Wow konjo

[@AdanechKitchen]

🙏 💕 🌸

[@hailemariamsintayehu1872]

Waaaaaaw 😋😋😍🙏

[@gennetteschilling5057]

Am just worry about the do much butter n salt you use. Other wise I love it blessings.

[@YeshiiTerfe]

wao yamiral ❤❤❤❤

[@purplestars029]

Good 👍 job!

[@zabiba3445]

Good

[@senaitsamuil4634]

Wowww 👌❤💯

[@AdanechKitchen]

🙏 ❤ 💕

[@زهرةابراهيم-ن5ض]

Batam gobaznash Ejesh ybarak 👍❤️

[@AdanechKitchen]

Amen 🙏 ❤ 💕

[@EthiosalemChannel]

ዋዉ በጣም ቆንጆ ነው❤❤

[@wintaberhe1324]

lol

[@ሀዩking]

ወው❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@totot2437]

👍👍በርች

[@AdanechKitchen]

🙏 💕 🌸

[@AndBbc-y8m]

waw

[@Hidaya-wi3lu]

wow ❤❤❤

[@rebekaephrem2877]

so yummy thank you👍

[@AdanechKitchen]

Thank you so much 🙏 ❤ 💕

[@tegestmuluegta4610]

Betam arif thanks

[@AdanechKitchen]

🙏 ❤ 💞

[@lulitshumisiyoum3172]

Good job!

[@AdanechKitchen]

🙏 ❤ 💕

[@fauziajamal4524]

😅😅😅😅😅😅

[@misganatesfaye1877]

Egiziabher yibarekish ❤

[@AdanechKitchen]

Amen🙏 ❤ 💕

[@salemgemechu5891]

Wow ❤❤❤

[@AdanechKitchen]

🙏 ❤ 💞

[@almaayerga6339]

❤❤❤❤❤

[@yenebecha7099]

ጠቃሚውን ክፍል በመጭመቅና በማጥለል አሥወገድሽው ሆድ ለመሙላትና ለምላሥ ካልሆነ ገቢ ወጪ ይሆናልና ለሰውነታችን ከጥቅም አንጻር ቢሆን መልካም ነው።

[@AdanechKitchen]

🙏 ❤ 💞

[@debrituhalelo8383]

ትክክል። ጣእሙም ጥቅሙም ውሃው ውስጥ ነው። በትንሽ ውሃ ማብሰል ይቻላል።

[@rioson3686]

ለምን አንቺ ከነውሀው ሰርተሽ አጠጭውም ወረኛ የሚሰራው መሰራት እንዳለበት አንጂ የጉራጌን ጎመን ክትፎ ደረቅ ካልሆነ አይሆንም ግን እንዳልኩሽ ጠጪው ቢይው አልልሽም

[@yenebecha7099]

@@rioson3686 አሥተያየት አይናቅም አያሥነቅፍም ከሳይንሳዊ ጥቅሙ አንጻር ተቀቅሎና ተጨምቆ ሲሰራ ለሰውነት የሚጠቅመው ንጥረ ነገር ሥለሚወገድ እንጂ እንደባህል ከሆነ እንደፈለግሽ መሥራት መብት ነው ለሰውነት ከጥቅም አንጻር ግን 0 ነው።

[@yenebecha7099]

@@rioson3686 አብረን እንጠጣ እንደውም ጥቅሙ ያለው ከውሀው ሥለሆነ አንቺንም ጋበዝኩሽ ጠጪ

[@ErhmatDawed-ky1pg]

good❤❤❤

[@meseretdebebe4759]

Sekame ehita edate beshe zara selata begonene new yavelashe

[@AbedeMahmade]

ጥቅል ጓማን ነው እንዴ ሚንጣቀሟ?

[@Sens__27-p4u]

የአይን ጎመን ያልስው ሰላጣ ነእ?

[@yeshuta]

Tebareki..🙏🏽

[@AdanechKitchen]

አሜን 🙏 ❤ 💕

[@ethoiethopi3902]

ዋው ተባረክ🙏🙏❤❤❤❤❤

[@neimacool6507]

የተጠበሰው ኬል ይመስላል

[@AdanechKitchen]

በጣም አመሰግናለሁ🙏 💕 🌸 ልክ ነሽ ✅ ኬል ነው

[@neimacool6507]

@@AdanechKitchen ,thank You for your response and love the recipe 👍

[@Buzetube320]

Selmishyebizelish inkun baselma maxash baxam arfi new mare nym nym sil naber koyet Egizehaberbyemisegina selma fiker andete la agarachina xuru new

[@mamemom3567]

Yummy ❤❤❤❤😂

[@helenglibanos1568]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@hirutteshome9509]

👌

[@AdanechKitchen]

🙏 💕

[@tegemariyam4618]

እጅሽይባረክ፡ወደድኩት፡ደምሩኝ፡እንደማመር

[@betselot-7052]

❤❤❤

[@amyjackson8185]

Kleklo selcha selects kleklo hone eko :)

[@almazderess8971]

👌❤️

[@AdanechKitchen]

🙏 💞

[@ZubaydaMohd-yr5cn]

❤❤❤❤❤❤

[@zumra1836zumra]

🎉🎉

[@MamiAlem]

❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉💯💯💯💯💯

[@senaysenayet775]

ጎመኑ ታጥቦ ብቻ ቢፈጭ እኮ ከለሩን ይጠብቃል ከጎመኑ የምናገኘውን ንጥረነገር አናጣውም

[@MersieLakew-bj4vt]

Tire gomen

[@emuye-shinbira8268]

Yegurage kitifo mesrat kalfelegish atibesh mefichet new tikikilegnaw bahil gin tekekilo new

[@ethiopiahagera5623]

ጥሬ ጎመን እንብላ?

[@bizulegesse5706]

ከተፈጨ በኋላ ይቀቀላል መለት ነው?

[@hagere9727]

❤❤❤👍👍👌👌

[@As-th8jg5mb4j]

ጣባዋን የት አገኛለሁ

[@zematube8985]

የት ነሽ?

[@kalkidantessema7993]

ስራሽ ጥሩ ነበር ግን የጎደለ አለ ኮሰረትም ፈጭተሽም ይሁን አሽተሽ ነፍተሽ እይብ በጎመኑ ላይ ብትጨምሪ በት ቃናውም ጣእሙም ደስ ይላል

[@fauziajamal4524]

😅😅😅😅

[@jberaki7078]

Min new yemtneriw ager glove yelem? 😮

[@AdanechKitchen]

🙏 💕

[@ethiopialove2772]

Do they use gloves back home? we all wash before we start working

[@miratShguxemirate]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@wertywerty8836]

❤

[@AdanechKitchen]

🙏 💕

[@Sarah-et2vy]

ኣድካሚ ስራ

[@mistlalhabtu9348]

Gra gebagn whaw iko wanaw tikmu techemkewal min tikmm gomen bedenkt ketatebe bewhala whae Aragon tekerddo whaw baychemek truu new mknyatu bemereku lay new yale tkmu 🦚🌲🌿

[@GannetErkelo-rd1hl]

wwwwwwwwwa ❤❤❤❤

[@AdanechKitchen]

🙏 💕 ❤

[@zabiba3445]

👍

[@Wendyewubshet]

L

[@tigistabayneh6287]

Were abezashi😏

[@zinad6440]

ጎመን በአረብኛ ንገሩኝ

[@AdanechKitchen]

🙏 ❤

[@abdulrazakshifasoleiman5040]

Woraga zahara bayachew .

[@mariaabrehe8483]

🎉🎉🎉🎉

[@sababogale808]

እሱ Kale ነዉ ለምንድ ነዉ ትክለኛዉ ጉመን ነዉ አልሽ።

[@AdanechKitchen]

🙏 💕

[@bizulegesse5706]

kale ማለት ምንአይነት ነው?

[@kalkidantessema7993]

😊የተፈጨው ጎን ማለትም በመጥበሻው ላይ ያመሽው ትክክለኛው ጎመን አይደለም ኧረ እዚህም ሴት አለች አታጃጂይን ስራሽን አስተካክይ

[@Kidanmihret]

Mendenew Tadiya?

[@AbedeMahmade]

መንኛም ጓመን ይሆነል አይዴላ

[@samira7639]

🌹💞💞💞🌹👍👍👍👍👍👌😘

[@kalkidantessema7993]

እማምዬ ኧረ ከሴትም ሴት የሚያዩጭ ይኖራሉ የተጠበሰው ጎመን ትክክለኛው ጎምን አይደለም

[@Aumnuh]

አዎ

[@mulugetahabtom4213]

ተቀቕሎ ተብሶ ይዞታዉ ጠፋ የትም ዓለም ጎመን ኣይቀቀልም ጭራሽ ተጠብሶ