BRÛLER 10 000 CALORIES EN 24H PENDANT LE RAMADAN ! (on est complètement ko) #3

[@lopescorreiahelia2488]

Trop bien la vidéo 🧄🧄🧄🧄🧄🧅🧅🧅🧅🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🇫🇷🇨🇭🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦

[@rouguiatoubah8355]

Merci les reufs de nous faire kiffer vous évoluer de plus en plus wsh j'espere que vous aurais les 2M cette année Inshallah ! ♥

[@harounasokhona169]

On espère

[@djamila-zo7iu]

Je suis d'accord

[@zaradrip_785]

amine et Inch'Allah

[@ilyes678]

inchallah

[@jihaneterfas9875]

Mais en ce moment leur video jsp mais elle so t un peut nul 😢

[@ceciledoual]

La vidéo était incroyable bravo eceque vous êtes cap de rester dans votre canapé pendant 24h et vous avez 1minute pour aller chercher se que vous voulez je vous aime très très très fort vous êtes les meilleurs KZbinur ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ vous êtes les boss❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@alphagourodiall5974]

Votre père c'est une dinguerie comment il est trop drôle

[@adamabayo4903]

Vraimentttt

[@mamadouetbafode8715]

Ta vue

[@bastienvacquie1210]

Oui

[@jajaelbrini2658]

On est d accord

[@mouctar83056]

Il fait trop rire wallah

[@ayabenadis6301]

J ai trop hâte de regarder la vidéo bon visionnage a tous et a toute ❤❤

[@AntoineLibralato]

incroyable merci de nous faire kiffer adem bilal kaila leya

[@YassirKhayali]

Kayla*

[@alice_vnth]

J’adore vos vidéo continuez comme ça et bon ramadan a tous !

[@Resukiyt]

Bien jouer t première

[@abdourahimebalde3711]

Merci

[@Les-Meilleurs-Shorts-YT]

Mdr non c’est moi 😊

[@Vegerie]

@@User19739 nn c’est bien elle

[@Vegerie]

@@User19739 t quatrième mdrr

[@MatyS-oh7hq]

Même en commençant c Incroyable bon visionage la famille ❤❤ bon courage pour le ramadan😊

[@SoniaBen-j5t]

Vous êtes les Boss adem&bilal

[@hafidtaibi6911]

Tu lehca

[@Ftblamnox]

Ce concept ça va être une dinguerie ! Ramadan moubarak ❤😂

[@aao_do]

Merci toi aussi

[@raylentuto9379]

Ramadan moubarak

[@Nrm_lrb]

Merci mon reuf et aussi PSG 💙🤍❤️

[@Ftblamnox]

@@Nrm_lrb oe

[@MOMOone71]

cc🥰a. bonne toi ça serait tellement merveilleux pour moi.merci infiniment 🥰

[@Mo7a_dzz]

Salut je vous adore tellement votre tes gentil drole est vous êtes une famille incroyable votre bd est incroyable ❤❤❤ est ce que vous pouvez faire un cache cache dans la villa dans une prochaine vidéo ce qui sont d'accord liker je vous en supplie 👇

[@Cameliabelkora]

Vous êtes trop fort vos videos je peut rester 1 heure entrains de les regarder sa divertie tellement

[@f.7_cr]

Wallah vous avez un niveau au foot, en vrai faite des vidéos foot sur la chaîne secondaire pendant votre perte de poids c incroyable ❤️

[@godzillarap2349]

t' a raison

[@Justforfun-ko2od]

de ouf

[@soussiamine2997]

t'as raison, mais je les prends ez, mais ta quand même raison hein, mais je les prends ez

[@f.7_cr]

@@soussiamine2997 hahahaha 😭😭 💪🏼🤣

[@Nrm_lrb]

Je sens la masterclass 😎 N’écoutez jamais les critique wallah vous êtes incroyable comme youtubeur 🤩 Vous êtes passer à « Manger 10 000 calories en 24h » à « Brûler 10 000 calories en 24h » votre évolution est incroyable 👍🏻

[@SleepyLuay]

Ils sont passé de "gagner 10,000 calories" de "brûler 10,000 calorie"

[@Nrm_lrb]

@@SleepyLuay C’est la même chose 😁

[@yaminasgu]

​@@SleepyLuay c est appreil

[@SleepyLuay]

​@@yaminasgu je sais je le répète car c’est incroyable en vrai

[@Lina_agerie]

Tahiat 🇩🇿🇲🇦🇹🇷

[@kherabadembele6956]

Incroyable vraiment ,svp vous pourrez faire un 48h svp❤❤❤❤❤❤😊😊

[@gchannel951]

wsh t malade ? tu te rends compte à quel point c dur de faire ce défi, même faire le ramadan sans brûler 10 000kcal c dûr

[@S_marocaine]

Incroyable merci de nous faire kiffer les frères bon visionnage à tous 🔥

[@zakiaqouiqat8962]

Merci😅😊😊😊

[@Falissuryoutube]

​@@zakiaqouiqat8962 il parlait pas a toi

[@candicecherod7065]

T'es trop fort adem

[@strecky]

@@Falissuryoutube il a dit bon visionnage a tous le monde débile

[@mariembenammar6544]

​@@Falissuryoutube c'est très très grave d'être aussi bête elle a dit bon visionnage à TOUS. 😑😑😑😑

[@yuaz123atoz3]

Vous êtes bg adem&bilal et vous êtes belle kayla&leya❤❤❤

[@FerielSbh]

Raison Kaila et Léa ils sont grave grave grave grave grave grave grave grave belle aussi BG

[@sad-yx6yx]

Vous êtes incroyable Adem&bilal je suis votre fane numéro un aller salam

[@Animation_drole1]

Bon visionnage à tous ❤ vous êtes les bosse adem&bilal et bon ramadan mubarak❤

[@aVoCaDoChIcKeNn]

Je sens que sa va être une dinguerie comme d’hab quoi 👇 liker si vous êtes d’accord ❤

[@Youyou_0000]

J'aime trop vos vidéos ❤❤

[@awhxino]

Incroyable comme toujours bon visionnage les amis❤🎉

[@Iifc2013]

Je suis d'accord c incroyable

[@zohraya00]

Merci

[@RienFlm]

ce qui est bien avec Adem et Bilal c que dans pratiquement toutes les vidéos , on a l’impression d’être avec eux en réalité et sa c pas pour tous les youtubeurs ou youtubeuses 🫶🏼 PS: merci Benjamin pour le montage que tu fais vrm 💕✌🏼

[@Yf-710]

Exactement

[@zohertunisiano30]

Vos vidéos sont incroyables ramadan moubarak 🎉🎉🎉🎉

[@La_Dzz213]

bon ramadan a tout le monde j'espere que vous aurez plein de baraka pour tout vautre familles

[@emoxxbnv9187]

Merci toi aussi

[@La_Dzz213]

@@emoxxbnv9187 merçi ❤💌

[@La_Dzz213]

merci pour ler 24 like

[@La_Dzz213]

@@emoxxbnv9187 derient

[@La_Dzz213]

@@emoxxbnv9187 Merci beaucaup

[@amellemjaj170]

Incroyable le concept vous faites que des DINGUERIE ❤ Bon visionnage 😊

[@Scyzer-_-zetexfrt]

GRAVE ET BONNE VIDEO A TOUT 💘💝🧡💛💚💙💜🤎🖤🤍❤‍🔥❤‍🔥❤‍🔥

[@james_5206]

Vous êtes les bosse 😎😜

[@ibtisamantoy604]

Qui est là en 2024 ?

[@maryamattak]

Moi moiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

[@ytbfmlMiiptvtv-zu6kc]

Moi

[@YassirKhayali]

Moi

[@roxaneberger7317]

1an c pas beaucoup du coup ta bouche

[@Najat-x9q]

Moiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

[@a_elle6]

Je vous adore le gars vraiment , Adem il me termine avec c’est expression de visage au Ping pong😂❤

[@Adx_m934]

Vous êtes les bosses adem et bilal !! Bon visionage a tous ❤🎉

[@hunterxmalika19]

Wow je vous adore! Enfait vous aime car on adore que halla ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@itachietsasukeuchiwa8830]

Tu ad le droit de adoré quelqu'un maus pas plus qu'Allah Azzawajel

[@wasski]

Bon visionnage la famille 💕, vous êtes les boss!! ramadan moubarak!! ♥️

[@hassanghirass-vt5ul]

Nuuuuuuuuuuuuuuuuul

[@Zfr_eco]

​@@hassanghirass-vt5ultg

[@AMINEYTB_]

Vous êtes incroyable adem&bilal, toujours avec de nouveaux concepts qui nous font kiffer 😁, j’espère un jour devenir comme vous et m’épanouir dans ce que j’aime faire, malheureusement ça ne marche pas trop mais je ne lâcherai pas 😃

[@james_5206]

Métier +de planque c’est incroiillable.est Adèle tu peux montrer ta meufe STP?

[@emoxxbnv9187]

​@@james_5206 *Adem

[@reinelorougnon9651]

😊😊😊❤❤❤❤😊😊😊😊😊

[@Paci-i]

@@james_5206 tu peux répéter?

[@leferrovipathe1923]

Merci les reuf de nous donner une joie de vivre grâce à vos video😀❤

[@spamemy6746]

Coucou vous êtes les bosse❤

[@infinitixim9832]

Quel glow up de Adem&Bilal 🤩🤩 En plus vous êtes trop fort

[@zahileila1141]

Ah oui tu croix

[@infinitixim9832]

@@zahileila1141 oui

[@Les-Meilleurs-Shorts-YT]

Incroyable !! Bon ramadan les frères !😊 Toi qui lit ce commentaire t’est le meilleur !

[@dinahuet1969]

O merciiii !!

[@boumzarnihel3943]

Toi aussi t'es le meilleur 😘😘😍😍

[@Les-Meilleurs-Shorts-YT]

@@boumzarnihel3943 merci

[@elprodu77]

Merci !!❤️❤️

[@boumzarnihel3943]

Dr 👍🏼💓

[@Maa_92iii]

Bilal: a sa vas elle et bonne Bilal rentre dans l'eau : aaa elle et froide ! 💧💧🌊❄☃️⛄

[@St4r_sa]

Vos comsèpte sont incroyables vous formé une merveilleuse famille .❤❤. Bon visionnage.😊🎉

[@Tasnime18.04]

BON VISIONAGE LA FAMILLEEE !!!!!!!! on kiff les vidéos comme ça la famille, continuez comme ça que du love 🤍🤍🤍🤍🤍🤍

[@bilaldabo6086]

Omar🎉😢😮❤❤😊😅

[@Tasnime18.04]

@@bilaldabo6086 hein ?

[@678lou-Ann]

Adem le meilleur mes je vous aime tous ❤

[@dudica23dudi25]

Les gars vous êtes les meilleurs J’espère que votre ramadan se passe bien ❤

[@Vevovo-]

Ah enfin, j’attendais trop une vidéo de votre part ! Je sais que je vais apprécier ce petit moment 🥳 Bon visionnage les gens Et bon ramadan 🙂

[@azizahamady8768]

Merci!❤

[@myriamtandia9006]

Merci ❤❤❤❤❤❤

[@Zarahoffical10]

J'espère que vous allez bientôt atteindre les 3M d’abonnés inshalla 🎉🎉🎉

[@NerzoxxFn]

La vidéo va être incroyable Bon visionnage à tous❤

[@netabonnesurtoutpasbg22]

As Salem aleykoum wa rahmatullah wa barakatuh Merci de la vidéo Adem&Bilal sa me tue la coupe de Adem mais le pire c'est que sa lui va bien mdr hassoul je vous souhaite un bon visionnage et Ramadan Mubarak à tous !🤲🏼❤️ (Soubhan'Allah x33 AlhamduliLlah x33 La ilaha ila Allah x33 Allahu Akbar x33)

[@KartoumSoumare-sc2vg]

C'est bien ton commentaire incroyable voilà ça c'est vraiment un musulman l'Aïd es bientôt 🇸🇳😋😋😋😋😋😙😙😙😙😙😙😙🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳😝😝😝😝😝😝😝🇨🇵😋😋😋😋😛😛😛😇😇😇😊😊😊🥳🥳🥳🥳🥳😜🥰🥰🥰😅

[@KartoumSoumare-sc2vg]

Erreur

[@mouna1726]

Rebonjour en tout cas a et b vous nous régaler toujours merci pour tout les meilleurs vidéo au revoir bon ramadan a vous et à tout les mulsument merci au revoir.

[@bilalserouane8496]

incroyable video 😁

[@GAETDOWN007]

je sens la masterclass 😎 N’écoutez jamais les critique wallah vous êtes incroyable comme youtubeur 🤩 Vous êtes passer à « Manger 10 000 calories en 24h » à « Brûler 10 000 calories en 24h » votre évolution est incroyable 👍🏻

[@katiabaal1139]

Cimer les gars de nous faire kiffer vous êtes les meilleur ramadan moubarak❤!!

[@SarahChtaibi]

Adem une vrai légende ❤

[@sanaenourfakroune9434]

de ouff ahaha

[@MarciaDaSilva-t3l]

Mais c normal il a mangé la sauce légende

[@SarahChtaibi]

@@MarciaDaSilva-t3l ah oui c'est vrai 😂

[@craftmine6982]

Super vidéo comme d'habitude jamais déçu ❤

[@abdellahWalhou-xb5tp]

Vous êtes mes youtubeurs préférés ❤❤😊

[@ManonDEPIED]

Qui est là en 2025?❤

[@ayaeghoudane-2573]

Master class continuez comme ça vous êtes les meilleurs ❤ passer une bonne journée à tous inchallah et bon fin de ramadan j’espère qu’il sera accepté inchallah ❤️❤️❤️🇲🇦🇲🇦🇲🇦

[@mouna1726]

Bonjour Adem Bilal Leya et Kayla eceque Vous pouvez faire un cache cache dans votre belle grande appartement svp.

[@marwabelattar8069]

je sens que sa sera incroyable 💜

[@Karim.Assani]

Incroyable les frr votre père il est bien drôle 😂😂😂

[@JarelODIMAN]

Les protéines sont des macromolécules essentielles pour le fonctionnement et la structure des cellules vivantes. Elles jouent un rôle crucial dans presque tous les processus biologiques. Voici un aperçu de ce que sont les protéines et leur importance : Structure des Protéines Les protéines sont composées de chaînes d'acides aminés, qui sont les blocs de construction de la vie. Il existe 20 acides aminés différents qui se combinent de diverses manières pour former des protéines. Ces chaînes peuvent se replier en structures complexes, leur permettant de remplir des fonctions spécifiques. Fonctions des Protéines Structurelles : Certaines protéines, comme le collagène et la kératine, fournissent un support structurel aux cellules et aux tissus. Enzymatiques : Les enzymes sont des protéines qui catalysent les réactions chimiques dans le corps, accélérant ainsi les processus biologiques. Transport et stockage : Des protéines comme l'hémoglobine transportent l'oxygène dans le sang, tandis que d'autres stockent des éléments essentiels. Mouvement : Les protéines musculaires, comme l'actine et la myosine, sont responsables de la contraction musculaire. Signalisation cellulaire : Certaines protéines, appelées récepteurs, jouent un rôle dans la communication entre les cellules. Défense : Les anticorps sont des protéines qui aident le système immunitaire à identifier et à neutraliser les agents pathogènes. Régulation : Les protéines régulent diverses fonctions corporelles en contrôlant l'expression des gènes et l'activité des autres protéines. Sources de Protéines Les protéines peuvent être obtenues à partir de diverses sources alimentaires. Il existe des protéines animales et des protéines végétales. Protéines animales : Viande, poisson, œufs, produits laitiers. Protéines végétales : Légumineuses (lentilles, haricots), noix, graines, tofu, quinoa. Importance des Protéines dans l'Alimentation Les protéines sont indispensables pour : La croissance et la réparation des tissus. La production d'enzymes et d'hormones. Le maintien de la masse musculaire. Le fonctionnement du système immunitaire. Besoins quotidiens en Protéines Les besoins en protéines varient en fonction de l'âge, du sexe, du poids et du niveau d'activité physique. En général, il est recommandé que les protéines représentent environ 10-35% de l'apport calorique quotidien. Pour un adulte moyen, cela se traduit par environ 0,8 gramme de protéines par kilogramme de poids corporel par jour. Conclusion Les protéines sont des molécules vitales pour la santé et le bien-être. Elles sont impliquées dans une multitude de fonctions biologiques essentielles et doivent être consommées régulièrement à travers une alimentation équilibrée pour assurer le bon fonctionnement de l'organisme.

[@detpjul-ed6zr]

Vidéo MASTERCLASS BRAVO LES FRÈRES ❤

[@kaderkhodja]

Vous êtes les meilleurs les gars faites-nous kiffer encore😊

[@aifaouikamel9730]

INCROYABLES LA COUPE ADEM

[@audreykoussa7936]

Vous êtes les meilleures ❤

[@MZ.807]

Toujours un bonheur vos vidéo ❤😊

[@Sylva123]

LES 2050 QUI VOIT CETTE VIDEO CEST KZbinUR ETAIS DES LEGENDE EST IL RESTERONS DES LEGENDE❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@YeKooo550]

Vous m'impressionnez de + en +. Bon continuation et bon ramadan 🎉

[@sarrachebli2867]

Je sais d'avance que je vais adorer la vidéo, bon visionnage a tous.

[@lyanafaletuuloa8304]

Vous êtes les meilleurs bilal est ad2m en bien maigrie 😮❤❤ vous êtes les meilleurs youtubeurs

[@lyanafaletuuloa8304]

Pardon c'est adem

[@bilaizu_5557]

Bon courage à tous pour ceux qui font le ramadan 🎉

[@MoulayTab-cf3lp]

Vous êtes les Boss 😊

[@bibi-th3yf]

Inchallah les 2millions

[@teamdjadjadinaz8971]

Incroyable continue comme ça

[@ecoamra9530]

Adem est le plus fort de la famille 😂😂😂😂😂💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

[@LiyamBouhalissa]

Vous êtes trop fort merci pour tout

[@robloxyasmine9121]

Bon courage à tout pour le ramadan ❤!!

[@faridsaidi8114]

Thank you i am. English Girl but i speak good french your is boy or girl ??

[@NadaBenslimane]

Merci les reufs de nous faire kiffer vous évoluer de plus en plus wsh j'espere que vous aurais les 2M cette année Inshallah

[@Aisha_rhbb94]

Salut Adem et Bilal vous êtes mes KZbinurs préféré lorsque je vois vos vidéos je suis morte de rire Même si l’aïd c’est demain Aïd MOUBARAKKK ❤️❤️❤️

[@khh.hy.]

J'attendais cette notification sah merci énormément pour la bonne humeur que vous dégagez vous rendez heureux w'Allah

[@crystal-rb1tm]

Bon visionnage à tous !

[@G.V07]

Vous êtes les deux meilleurs KZbinur continuer comme sa

[@palomabenmeni7099]

Même que la vidéo n’a pas commencé, je like direct, parce que je sais que c’est trop bien vous faites trop rire dans vos vidéos 😂👍

[@Rafaelmoine]

Incroyable merci de nous faire kiffer bon visionage à tous

[@ZohraBoubtane-e7r]

Bon ba joyeu ramadan 🎉🎉🎉

[@aniceytahotaza9170]

Votre père est aussi drôle que vous ça fait plaisir😂

[@misturi518]

Vous faite toujours aussi rire 😂Changer pas les frr restez vous même vous êtes incroyable❤

[@SalwaKahouache]

Oe svp faites un 48h dans la piscine svp 😢

[@Hedy-RyZe-69800]

Bon visionnage c'est parti 😂😂❤❤

[@kaderkhodja]

Vous êtes les bosses continuez les gars nous faire kiffer vous êtes les meilleurs

[@Omarii_080]

Eid mibarak 🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤

[@Hinata-hyuga726]

Adem tu le sais je suis forte au goal 😊😊je suis une fille 😊

[@NessiliaHammouda]

On en fait quoi de la information sérieux ?

[@aluneleon2338]

15:45😂😂😂😂

[@haddabelg7806]

Adem est trop fort au ping-pong 💪🏼

[@user-kd8xu2tl7i]

xmoi je voulez juste dire que kayla c'est la meilleure sur la chaine

[@laetitiaducatez2413]

Grave raison tes un génie 😊😊😊

[@sasukeuchia10807]

🦷

[@Ali-z5k6i]

qui est en 2024?

[@Éna-n8y]

Moi presque 2025 😂

[@MbambouGisele]

Moi presque 2025

[@anthonybazit6697]

Sprite 🏃🏼‍♂️Adem une fusée 🚀 bilal un🐍 serpent tellement il vesqui les cônes les gars vous êtes trop fort continue comme ça vous êtes les boss 💯💯💥💪🏼

[@mathou2.021]

En dirait qu'il aura la boule à Z à cause du bandeau 36:16

[@mathou2.021]

Erreur 33:16

[@beratmurseli6602]

Qui et la en 2025 like qui soont la

[@hajarghabri6882]

On est pas en 2025😂😂

[@nadjetchettab623]

incroyable vos vidéos je vous suis sa fait pas longtemps et franchement chaque vidéo que je regarde me fait rire et votre père et grave cool et sympa wallah vous êtes des bons continuer comme ça et aussi chaque vidéo que je regarde je like

[@LoLworlddd]

Adem le populaire

[@Pozzi_gaming]

Mais après il se rattrape

[@bilalyousfi-hw6yj]

Vos vidéos sont incroyables

[@marinebonneau7873]

Fait un 24 heure Sur une île déserte et construire votre propre cabane en rapport avec la vidéo le quelle des deux frères

[@shametimisham1068]

Arrt de recopier michou