ADHD 환자들에게 일상 생활이 어려운 이유

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Жыл бұрын

24시간 긴장 상태로 살아야 한다고...
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고민 해결 살롱 #진격의언니들
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Пікірлер: 547
@channel.s_official
@channel.s_official Жыл бұрын
제가 병이 있어요… 일타강사의 고민 👉kzbin.info/www/bejne/opykpmyVg9aVqrM
@mnmpo9
@mnmpo9 2 ай бұрын
즐기면
@user-xf1sh3vs4d
@user-xf1sh3vs4d Жыл бұрын
모둔 adhd가 이러지 않아요. 수치가 높은 분이시네요. 그래도 스스로 인식하고 잘 사셨어요. 장하네요.
@ililili-ililillii
@ililili-ililillii 11 ай бұрын
adhd도 자폐처럼 경증이 있고 엄청 심한분이 있고 그런가봐요
@time_killer
@time_killer 8 ай бұрын
​@@user-iu2xz5ni8z 겪어봐서 안다는건 무슨말인지... ADHD는 그냥 겪는게 아니라 평생 안고가야하는 것인데요.
@bellachoi5111
@bellachoi5111 7 ай бұрын
​@@user-iu2xz5ni8z어머 신기하네요 일시적인 에이디에이치디는 없는데
@절세미인김새론
@절세미인김새론 6 ай бұрын
덕자 원래걍 웃긴애인줄로만 알았는데 약먹고나니깐 말도 잘하고 진짜 똑똑해짐. IQ145 넘는다더라. 이영어강사도 그런것같음. 참 신기한 병같아.
@user-kh9dd7rk5c
@user-kh9dd7rk5c 6 ай бұрын
그니까요 진짜 심한편인듯
@user-sk6cx7fk2k
@user-sk6cx7fk2k Жыл бұрын
타고난 인성은 밝고 긍정적인분 같아서 잘 이겨낸거 같아요.토닥토닥...당당히 밝혔으니 앞날이 더 기운차고 행복할거에요.
@user-rr5qf7fm3g
@user-rr5qf7fm3g Жыл бұрын
Adhd가 체계적으로 잘 못하는 부분이 있는데 이 이름 모르는 사람은 씻는것도 하나하나 체크 할 정도면 심각한건데 어찌 잘 살아가시네요
@SH-fk1jk
@SH-fk1jk Жыл бұрын
메모를 하라고 알려줌 …. 문제는 메모를 한 지 까먹거나 메모를 어디다 했는지 기억이 안나고 이미 일을 다 벌려놓고 난 후 기억난다는게 문제….. ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
@user-ld7ip6zs1r
@user-ld7ip6zs1r Жыл бұрын
와....내얘긴줄..
@user-ml2xp9to6h
@user-ml2xp9to6h Жыл бұрын
나네....😢
@user-wm9yg2zp8y
@user-wm9yg2zp8y Жыл бұрын
메모를 한군데에만 정해놓으세요
@user-nn4ly6qw1e
@user-nn4ly6qw1e Жыл бұрын
​@@user-wm9yg2zp8y 플래너를 쓰면 그 플래너를 어디에 두었는지 까먹고, 핸드폰 체크리스트 어플을 쓰면 내가 그 어플을 썼다는 기억 자체가 사라져요... 기록을 해야된다는 생각도 못할 때가 많고요
@user-rf2kl5mj5n
@user-rf2kl5mj5n Жыл бұрын
그 메모지를 잃어버림..
@TripleKkkim
@TripleKkkim Жыл бұрын
일상생활 모든걸 게임케릭터 조종하듯 하나하나 전부 신경써줘야 해서 남들보다 더 피곤하고 활동도 오래하기 힘들었는데 약을 먹고나선 잡음만 나오던 라디오같은 머릿속이 많이 잠잠해져서 좋습니다.
@user-zi4ed1xe4d
@user-zi4ed1xe4d Жыл бұрын
이거 진짜 인정함 잡음이 사라지는 느낌
@TripleKkkim
@TripleKkkim Жыл бұрын
@@user-zi4ed1xe4d 솔직한 심정으로 이게 킹반인의 삶인가 이런 생각이 들더라구요.
@user-rx1pv7kx1x
@user-rx1pv7kx1x Жыл бұрын
adhd인걸 오케 아셨나요?
@TripleKkkim
@TripleKkkim Жыл бұрын
@@user-rx1pv7kx1x 어릴적부터 증세가 있었습니다만 20년도 더 전의 시절이라 ADHD라는게 생소했죠. 난 왜 남보다 못할까하며 고민하다 adhd에 대해 알게되어 병원가서 검사해보았음.
@user-hc4gl1mv1i
@user-hc4gl1mv1i Жыл бұрын
잡음이라는게 구체적으로 정확히 뭘 의미하는걸까요?
@Lgn.
@Lgn. Жыл бұрын
정말 공감되요.. 숙제랑 준비물을 안챙기고 싶은게 아니라 정말 기억이 안나서 못 챙겨요.. 어렸을때 adhd 진단 받았는데 부모님이 인정하기 싫어하셔서 약물치료도 못받고 상담 치료도 못 받았는데 지금은 많이 나아졌지만 항상 긴장해요 생활습관이 남아있어서 까먹는 경우도 많고 일 할때 무슨 일을 먼저 해야하는지 해야하는 일이 어떤게 있는지 잘 모르고ㅠㅠ
@user-yn6se1mr99
@user-yn6se1mr99 Жыл бұрын
숙제랑 준비물 메모하면 안되나요ㅡ?
@sw33tmitchi
@sw33tmitchi Жыл бұрын
@@user-yn6se1mr99문제는 메모했다는걸 까먹어버리면… ㅠㅠ
@user-yn6se1mr99
@user-yn6se1mr99 Жыл бұрын
@@sw33tmitchi ㅜㅜ 그럼 직장 생활은 어떻게 하나요??
@user-lt9rl6br3m
@user-lt9rl6br3m Жыл бұрын
@@user-yn6se1mr99 메모해야될게 너무 많은거예요. 저거 뿐만 아니라 이닦는거 발씻는거 하나하나가 일이니까요...
@mango_sago1
@mango_sago1 Жыл бұрын
저도진짜.. 살면서 숙제를 전날에 해서 다음날 여유롭게 낸 기억이 1도없습니다. 정말 “기억이 안나서”. 메모를 해도 내가 메모를 한 기억이 안납니다 성인이 된 이제서야 약을 복용하고있지만 항상 주변의 부정적인 피드백을 받으며 살아온 터라 자존감이 많이 낮아졌고 제 자신에 대한 기대치가 너무 낮아요
@ggu-ming8558
@ggu-ming8558 Жыл бұрын
사소한 실수가 반복되는걸 본인이 너무 잘알고 실패경험에 제일 그 감정을 극복하는게 adhd증상이 무서운 이유더라고요ㅜㅜ
@Yaong_goongdoong
@Yaong_goongdoong 7 ай бұрын
맞아요 그래서 자존감이 떨어져요
@user-ho5vt2bk6q
@user-ho5vt2bk6q 5 ай бұрын
그조차 까먹는 나...
@lkjh0601
@lkjh0601 3 ай бұрын
맞아요. 그로인해 자존감 낮아짐 지속되면 우울증 동반하게되고..
@wisdom9246
@wisdom9246 Ай бұрын
진짜 제심정이예요ㅠㅠㅠ
@user-cv5dp
@user-cv5dp 2 ай бұрын
ㅋㅋ..... adhd 1인 숙제 하면 뭐해요 안챙겨가는데.... 까먹을까봐 자기 전에 문 앞에 두고도 놓고감
@ejwd5834
@ejwd5834 2 ай бұрын
저는 아예 가방에 잘 넣어놓고 다음날 룰루랄라 다른가방 새로 챙겨서 들고가요 ㅎㅎ
@rullu6978
@rullu6978 Жыл бұрын
저 24시간 긴장상태라는 말이 진짜 말이쉽지 엄청난 스트레스에요 아마 대부분 adhd환자들한테 쉬라고해도 잘 못쉴걸요... 그리고 머릿속이 꼬이고 순서도 기억안난다는거 들으니까 저도모르게 눈물이 ㅠㅠ
@user-qi9vk1oh7w
@user-qi9vk1oh7w Жыл бұрын
아 저정도구나 ㅠㅠ 순서가 기억이 안나는게 아니라 뭐부터 해야하는지 모르는거지. 생각보다 더 많이 힘들거 같다
@nogenchan
@nogenchan Жыл бұрын
저도 ADHD인데요. 순서만 기억이 안나는것 뿐만 아니라. 아예 " 죽겠구나 " 라고 모든 행동이 그렇다고 생각하게 되버립니다. 다른사람이 말을 하면 듣고는 있는데, 나는 생각 자체가 없는 상태가 되버립니다. 머리속이 새하얗게 되 버린다보다 더 심한상태가 실시간으로 일어난다고 생각하면 됩니다.
@silverj9894
@silverj9894 Жыл бұрын
​@@nogenchan 그래도 본인 상태를 정확히 알고 계시는 게 중요한데 인지를 하시는 것 자체가 일단 대단해요 참 힘드셨겠어요 조금씩 더 좋아지시길 빕니다!!
@nogenchan
@nogenchan Жыл бұрын
@@silverj9894 지금은 정신과에 가서 약받고 그럭저럭? 잘 지냅니다.
@_minihani
@_minihani Жыл бұрын
@@nogenchan 헐 저도 다른사람이 말하고 저도 듣고는 있는데 아무생각이 없거나 딴 생각이 자꾸 나서 미치겠는데 저도 adhd일까요..? 심각한 정도는 아닌 것 같은데 옛날부터 그래왔어서요ㅠㅠ 지금 고딩인데 수업시간마다 그래서 집중하기가 어려워요😅 집중하려고 하고있긴한데..
@ysuio
@ysuio 8 ай бұрын
순서를 잘 못 정하는것도 분명히 있는데 다른 행동으로 전환해야 되는 순간 스위치가 잘 안 켜짐... 일어나야지 공부해야지 하면서 너무 무기력해서 그게 잘 안 되는 느낌이라고 해야되나 일반 사람들은 귀찮더라도 감정을 컨트롤하고 실행에 옮기잖아요 adhd가 도파민 분비에 문제가 있다고 하는데 뭔가 그런 부분이랑 관련있을 것 같아요
@woong2riya
@woong2riya Жыл бұрын
내나이 50 이제야 알게된다 내잘못이 아니란걸
@user-bu5gb8pp3x
@user-bu5gb8pp3x 3 ай бұрын
힘내세요! 토닥토닥
@fingersnap537
@fingersnap537 Ай бұрын
짧은 댓글에서 인생의 고생이 느껴지네요...고생 많으셨습니다!!!
@gjsxjgjsxj183
@gjsxjgjsxj183 Ай бұрын
옛날 채집,사냥 사회땐 잘만 살았는데 현대에선 병이되버림
@dykim6616
@dykim6616 Ай бұрын
@@gjsxjgjsxj183 채집 사회때도 병이지 ㅋㅋㅋ충돌조절 안되서 옆 원시인 대가리 부쉇을거니까
@slgneignlswererer5035
@slgneignlswererer5035 Ай бұрын
​@@dykim6616근데 에딧치디 자체가 최근에 발견된거라 나이 50이면 어릴때 부모는 병 이름도 못 들어봤을거
@lovingmenow
@lovingmenow Жыл бұрын
공감합니다.. 내가 해야할 모든 일들이 당연한 것이 아닌 다 해야할 엄청나게 버거운 일로 느껴질 뿐.. 설거지 하러 일어나는 것 장갑 끼는 것 조차 정말 큰 맘 먹어야 할 수 있고.. 참 매번 내 물건들, 내 할 일들 잊고 깜빡할 때마다 밀려오는 좌절감.. 그렇게 어릴 때부터 온 가족에게 들어온 비난… 특히 가족이 이해 못해주고 감싸주지 않고 구재불능이라며 혀꿑을 차며 한심한 눈빛과 언행들 무시를 받으며 자란 시절들이 쌓여 지금의 어른이 되었는데.. 가족의 정신적인 언어적인 폭력과 비난을 이겨내는게 무엇보다 정말 힘든 일입니다.
@sl2618
@sl2618 Жыл бұрын
허~~~ 치료를 해 주신게 아니고? 맘아프다~~~ㅠㅠ
@nmoo4821
@nmoo4821 8 ай бұрын
맞아요..그 가족들의 비난이 상처가 됐어요. 왜 그걸 잊어버렸냐..또 카드 잊어버렸냐.. 이런 것들이 모두 상처가 된 거 같아요.
@ysuio
@ysuio 8 ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋ저랑 비슷하네요 저는 동생이 두명인데 엄마가 항상 ‘동생들은 안 그래! 어릴 때도 보면 동생은 안 그러는데 너는 항상 그랬어’이런 말 자주 하세요 엄만 adhd가 뭔지 잘 모르시는데내가 다른 애들이랑 다르고 어떻게 다른지(일반적인 adhd 특성) 정확히 알고 계시더라구요
@언행일치
@언행일치 5 ай бұрын
⁠@@lIIIllllIadhd와 글을 잘쓰고 못쓰고는 관련 없어요
@slgneignlswererer5035
@slgneignlswererer5035 Ай бұрын
전 유심히 관찰해보니 어머니가 저랑 똑같이 에딧치인데(어머니가 가족이 방금한말 한귀로 듣고 안들은것처럼 흘려버리고, 아빠가 이거해달랬는데 개무시하고 바로! 딴짓하더라구요 인지하기전엔 몰랐음) 자기도 그러면서 자긴 안그러는데 너만그런다고 생각하더라구요 인간 자기객관화 어려워요 사실 저도 에딧치인가 의심들기 전까진 엄마와의 유사점을 깨닫지 못했으니 그게그거😂 아는게 참 힘입니다
@user-mg1eh1vp9p
@user-mg1eh1vp9p 5 ай бұрын
저도 최근 ADHD로 진단 받았는데 전 까먹거나 이런게 아니라 강박이 심하고 무기력증이랑 집중력 떨어지고 예민하고 우울감이 심한..상태라고 하더라구요? 평생을 그냥 우울한 사람인가보다 하고 살다가 진단받고 약먹고나니 이게 보통 사람들에 삶이구나..출근하고 일상을 보내는게 무던히 넘어가지는거구나 싶었어요 다들 사는게 이상하게 힘들다 다들 어떻게 살아가는거지? 싶으실때 병원한번 가보세요 큰 도움 될 수 있어요 힘냅시다
@user-hw2gq6wd9m
@user-hw2gq6wd9m Ай бұрын
Adhd 약 먹고 강박증이 호전 되던가요? 아니면 강박이나 불안에 대한 약 따로 처방해주시던가요??
@user-df8gb3ve1o
@user-df8gb3ve1o Жыл бұрын
나도 우리에가 유난히 잃어버리고 까먹고 등등 그래서 대체 왜 이렇게 신경을 안쓰냐 그랬는데 가만히 유튜브를 보다보니 ADHD인걸 알았어요 그래서 일찍 약물치료를 시작하게되었어요 그러면서 틱도 있다는걸 알게되어서 같이 치료중이에요 어릴수록 예후가 좋다해서 부모님들은 우리에는 아닐꺼야 외면보다 혹시 증상이 있으면 상담받아보는것도 나쁘지 않을것 같아여
@Uinn245
@Uinn245 Жыл бұрын
어떤 병원에 가야 하나요?
@user-mg8tp4ph1y
@user-mg8tp4ph1y Жыл бұрын
​@@Uinn245 정신과로 진료 받으러 가보세요 가면 진단해주실거예요
@user-df8gb3ve1o
@user-df8gb3ve1o Жыл бұрын
@@Uinn245 동네 작은병원말고, 입소문나거나 잘한다는 정신건강의학과 가시면 되세요 아니면 종합병원 이상급쪽으로요 가서 초기에 심리검사부터 다 해요
@user-ze3nb7nc8q
@user-ze3nb7nc8q 4 ай бұрын
음 adhd약이 틱을 유발할수 있다고 합니다 의사한테 한번 말해보세요
@user-df8gb3ve1o
@user-df8gb3ve1o 4 ай бұрын
@@user-ze3nb7nc8q 안그래도 ADHD약이 양날의 검이라고 하더라구요 일단 집중력? 쪽을 주 목적으로 하고있어서 틱은 좀 봐가면서 약조절 할거라며 일단 그렇게 하고있어요ㅠ
@user-jv8uc1gc7r
@user-jv8uc1gc7r Жыл бұрын
성인adhd로 진짜 똑같은 고생함... 1분1초 초긴장상태인거랑 혼자선 루틴 다 엉켜버리는데 할일 하나하나 적은다음 실행하면 어떻게든 가능해지는거 ㅋㅋㅋㅋ
@young39802
@young39802 Жыл бұрын
본인이 인지하고 긴장하면서 실수하지 않으려고 노력하는 모습이 멋지네요 응원합니다
@kkakkoongs
@kkakkoongs 7 ай бұрын
리스트 쓰는거 소름 존똑 ㅋㅋㅋㅋ 저는 좀 심해서 그런가 약을 먹었는지 조차 기억 못함 리스트 체크 하면서 살아야됨
@user-hy8do1nd2f
@user-hy8do1nd2f Жыл бұрын
저도 성인 ADHD입니다 일상생활 사회생활을 하려면 항상 긴장하고 있어요 같은 회사생활 똑같은 패턴을 5년째 하고있어도 아직도 주말에 실수를 하는꿈을 꿉니다... 너무놀라서 새벽3시에 집컴터 켜서 확인까지 함... 그런 일상속에 변수라도 들어오면 맨탈이 흔들립니다... 화도나고 짜증도 나요...ㅠㅠ
@dykim6616
@dykim6616 Ай бұрын
ADHD는 민폐 입니다
@estherl.7969
@estherl.7969 Ай бұрын
@@dykim6616 못됐다..ㅉㅉ 님 같은 무례함도 민폐에요..
@dykim6616
@dykim6616 Ай бұрын
@@estherl.7969 ADHD는 민폐 맞죠. 자기 스스로가 인지하고 고치기 전까지는 주위사람 피곤하고 가족 피마르게하고 !! 치료 받으세요
@estherl.7969
@estherl.7969 Ай бұрын
@@dykim6616 ADHD로 겪는 어려움을 털어놓은 긴 글 밑에 짧게 "ADHD는 민폐입니다" 란 댓글 다는 님.... 사회적 공감력 제로에, 지혜롭지 못한 우둔함과 무례함.. 스스로 심각하게 생각해보시길.. 저 분이 민폐를 끼칠 수 있다는 우려는 님보다 백배천배 더 느끼고 살아가실겁니다.ㅎㅎ 불필요한 정보제공은 효율적이기는 커녕 타인에게 해가 됩니다.
@dykim6616
@dykim6616 Ай бұрын
@@estherl.7969 본질을 모르시네. 맞죠 정신질환이니까 남에게 피해가되죠. 범죄확률이 높은 것도 사실이고 대인관계안좋은 것도 사실인데. 민폐라는 단어안에 수많은 의미가 있습니다. 팩트만 가지고 얘기하시죠
@user-wz8qx5qm2j
@user-wz8qx5qm2j Жыл бұрын
진짜 긴장 할 때랑 안할때 긴장하고 체크리스트대로하면 하루가 너무 힘들어요
@jyjy2989
@jyjy2989 Жыл бұрын
직장 후임이 ADHD인거같은데 같이 일하기 정말 너무너무 힘들다. 알려준거 또 알려주고 또 알려주고 심지어 1년을 같은걸 알려줬는데 아직도 물어봄. 같은 업무지시를 또하고 또 하고 전달사항 제대로 기억한적이 없고... 달래고 혼내고 상의하고 별별 방법을 써도 안됨. 궁금한건 그런건 ADHD라 그런가 싶은데 내가 휴무이거나, 업무시간도 아닌 아침7시,밤11시 이런시간에 전화와서 물어보는건 왜그런건지?? 그것도 ADHD와 관계있을까?? 진짜 궁금하다... 충동성이 높으니 걍 자기 ㅈ대로 남 생각 안하고 기억나는대로 행동해버려서 그러는건지 그냥 기본 상식과 예의를 밥말아서 그런건지. 이쯤되면 지능 문제가 아닌가 싶기도한데... 가장 큰 문제는 그 직원은 본인이 ADHD라는걸 생각조차 안한다는것이다. 상처 받을까봐 말도 못 하겠고... 자기가 왜 왕따인지를 모름... 건강검진 하듯이 그런것도 의무검사에 포함됐으면 좋겠다. 본인이 인지를 못하니 주변인들은 미치고 환장함.
@user-wy4tv7my5i
@user-wy4tv7my5i Жыл бұрын
그런건 큰실수 한번해서 개혼난다음에 본인이 깨달아야됨. 그래도 바뀌는게없으면 adhd가아니라 그냥 글러먹은 사람인거.
@holgabunmind_minjoo
@holgabunmind_minjoo Жыл бұрын
우선, adhd가 모두 같은 증상을 가지고 있는건 아닙니다. adhd소아에서 성인이 되었다면 이미 지속적으로 본인의 문제를 많이 지적받고 살아왔기 때문에 본인이 잘 안되는 부분은 잘 모르기 어렵습니다. 그 부하분은 adhd보다는 다른 문제일 수 있어보입니다. 넌즈시 학창시절엔 어찌 지냈는지 물어보시면 의외로 답이 빨리 나올거 같기도 하네요. 그리고 충동성이 높다고 모든 사람에게 지 ㅈ대로 하지 않습니다. adhd아이들도 성인이 되어가며 사회화도 되고 사회성도 많이 늘어납니다. 대학도 갔고 학교 졸업도 제대로 했다면 다른 문제일 가능성이 더 높아보이긴 합니다.(물론 제 말이 정답은 아닙니다. 그렇지만 일방적으로 adhd는 어떻다 라는 선입견이 생길 수 있어 댓글 남깁니다.)
@LP_F1_H5B
@LP_F1_H5B Жыл бұрын
욕을 안타고 공감능력이 낮은거 같은데 ADHD 보다 지능이 낮은건아닐까 조심스레 생각해봅니다
@ekth3533
@ekth3533 Жыл бұрын
ADHD여도 남에 대한 배려가 없고 여유가 없어서 그런 것 같아요. 저도 그런애 4년 가르쳐봤는데 걍 내가 보살되지 걔가 나아지지 않음...😂 본인 의지 없으면 안 고쳐져요. 저런 애들 가장 큰 문제는 본인이 문제 없다고 생각하는거에요. 아주 굳음 믿음을 가지고 자아가 너무 세서 남의 얘기도 잘 못들음. 내가 나가던지 쟤가 잘리던지. 몇번을 붙잡고 뭐는 어떻게하고 신경 좀 쓰고 상의하고 해라 해도 절대 안지킴 ㅋㅋㅋㅋ 결국은 또 지맘대로해요. 진짜 죽여버리고싶음.
@aeiou5136
@aeiou5136 Жыл бұрын
경계성지능장애도 의심 해봐야 하지 않을까요? ADHD가 충동적이기는 하나 상식과 예의를 밥 말아먹는건 아니라...
@user-qs1fm6fi9y
@user-qs1fm6fi9y Жыл бұрын
맞아요.. 기억하고 싶은데도 시간이 지나면 저절로 잊게 되서 메모하지 않으면 아무것도 못 하고, 정리도 너무 힘들고.. 자도 자도 피곤하고…이게 일부러 이러는게 아니라 그냥 진짜 몸이 거부하는 느낌? 사람들이 조금만 더 집중을 해 봐라 그럼 나을거다 하는데 그렇게 겨우겨우 최대로 집중을 해도 집중이 정말 잘 안되고.. 너무 공감돼요 ㅠ
@iu_is_a_plagiarizer
@iu_is_a_plagiarizer Жыл бұрын
오 내가 이러는데 나 adhd엿구나 ㅌㅋㅋㅌㅋㅋㅋ 그래서 사소한 일에도 힘 빡주면서 하는데…ㅠ 전 까먹지는 않고 그냥 매일같이 오늘 또 하기싫은 루틴으로 살아야하는 중압감이 너무싫어서 미친듯이 미룸.. 댓글들 보면 삼각하다라는데 전 세상모든사람이 나같은줄;;;
@YSK050
@YSK050 8 ай бұрын
저도요.... 어느정도 짐작은 했지만, 스케쥴러에 사소한것까지 적어서 해나가는 모습 또한 adhd 증상중에 하나일줄이야ㅠㅠ 병원도 안가봤는데 내가 이렇게 아등바등 하면서 살고있었다니,, 이제와보니 스스로가 기특하면서도 앞으로 인생 창창한데 더 어떻게 살아야 전진하는 삶이 되나 막막하기도 하네요ㅜ
@user-djjjeuej6757ebf
@user-djjjeuej6757ebf 2 ай бұрын
저도요..인스타 사진올리기도 귀찮아서 거의 1년전 사진도 아 올려야 되는데 못고름...
@user-cp2nt4bu9s
@user-cp2nt4bu9s Жыл бұрын
저도 adhd 인데 손에 굳은살있고 숙제한번도 해간적없고 약속시간 제대로 못지킵니다 진짜 머리속에서 엉키면서 엄두가안나는 상태가오는 느낌ㅠㅠ 온몸에 항상 긴장감이 있고 아무리 집중하려고해도 1-2분지나면 어느새 멍해 지는게 제어가안되고.. 그래도 성인되면서 조금 나아졌어요..
@user-wy4tv7my5i
@user-wy4tv7my5i Жыл бұрын
메모하는습관 생기면 좋은데 문제는 메모한것도 하나하나 해나가는게 너무 힘듬..
@user-bw7gl3ox3v
@user-bw7gl3ox3v 4 ай бұрын
근데 안하면 잊어버릴 확률 높으니 암기약하면 적는게 최고긴해요
@user-zf8cy8cp9d
@user-zf8cy8cp9d 2 ай бұрын
메모하는 습관이 생겨도 습관성 메모를 하고 안봐요 유튭도 나중에 볼 동영상만 쌓이고요 유튭에서 나중에 볼 영상 띄워줘도 미루고 미룸 분명 관심사라 일부러 담아둬놓고선...
@user-bw7gl3ox3v
@user-bw7gl3ox3v 2 ай бұрын
@@user-zf8cy8cp9d 그래도 메모 안하는거보단낫죠
@user-ep6fr8yo7y
@user-ep6fr8yo7y Жыл бұрын
Adhd가 의심돼서 많이 찾아봤었는데.. 사례 중에 제일 힘드셨을 것 같은.. 이겨내려고 진짜 많이 노력하셨네요 대단..
@kannahashimoto7044
@kannahashimoto7044 Жыл бұрын
Adhd보다 스펙트럼 이신거같은데 제 외국 친구가 하이펑션 오티즘(고기능 자폐)인데 딱 이래서 아침부터 밤까지 몇시에 일어나고 몇시에 양치하고 이런식으로 플랜, 리마인더를 딱딱 짜놔요 뇌기 일반인보다 시간개념이 없고 특정 감각에 무뎌서 그렇다고해요 저도 자폐 진단 받을 정도로 심한건 아니지만 겹치는 증상이 몇개 있어요 Adhd 약 복용하고있고 워크샵도 자주 갔는데 이정도로 심한건 adhd보다 다른걸 의심해봐야해요
@mrslee2023
@mrslee2023 Жыл бұрын
정확한건 의사가 진단해야겠지요. 장애를 가지고 있는 사람은 보통 한 가지만 가진 경우보다 동반장애를 가진 사람이 많습니다.
@kannahashimoto7044
@kannahashimoto7044 Жыл бұрын
@@mrslee2023 넵 맞는말씀입니다.
@user-ux2xv6ml8q
@user-ux2xv6ml8q 7 ай бұрын
저도 님 친구랑 비슷한데.. ㅠ 일반 동네 정신의학과 가서 검사하면 될까요 아님 대학병원 정신의학과 가야할까요..
@saekomibyeori
@saekomibyeori 3 ай бұрын
저도 일할때 하나부터 열까지 다 적어요.. 일상생활은 뒤죽박죽 시간이 오래걸려도 하긴하는데... 저보다도 정도가 심하신거같은데 너무 고생많으셨겠어요ㅠㅠ 항상 긴장되어있다는거 너무 공감됩니다ㅠㅠㅠ
@user-pr4xm6ed2k
@user-pr4xm6ed2k Жыл бұрын
포기하고 사는 사람도 많은데 인지하고 매일매일 전쟁같이 살고 있네요ㆍ 대단해요ㆍ
@jennykim9505
@jennykim9505 Жыл бұрын
내가 성인 adhd구나 했는데 이렇게 고생하시는 분들보니 아닌 것 같네요ㅠㅠ 얼마나 긴장하면서 사셨을까,, 그래도 극복하려고 노력하는 모습이 너무 멋있으세요 👍🏻👍🏻
@H_i_H_i
@H_i_H_i Жыл бұрын
사람마다 정도의 차이에요! 정확한 판단은 의사선생님과 함께 하셔야해욥
@cat_butller_thinking
@cat_butller_thinking Жыл бұрын
ADHD가 메모를 봐..???? 그게 생각이 나..???? 헤에..... 근데 남보다 몸에 힘을 준다는게 맞긴 함. 잠 드는거 어렵고16시간을 자도 너무 피곤했고 알람? 소용 없었음.... ㄱ근데 불안 약만 먹었는데도 5시간에서 6시간정도만 자도 꿀잠잔거마냥 아주 개운하게 잘 수 있었음. 참고로 병원에서 검사받았더니 7개 이상 나와서 의사가 학력먼저 물어보데.... 오히려 알고나니까 공부를 할 엄두가 나더라.... 내가 등신인가? 였었는데 판정받고나니까 어...? 그럼 약만먹으면 다른 애들만큼만 해도 내가 더 잘할 수 있는건가? + 나는 다른 애들의 4배이상을 노력한건데 그럼 그 집념도 대단한거 아닌가? 라고 생각이 바뀌면서 좀 더 뭔가를 도전해보고 싶어지는 성향이 생김....
@user-lx6gk4cy2y
@user-lx6gk4cy2y Жыл бұрын
저도 adhd인데 카톡에 항상 메모를 해놨던..
@Kim-ce6lc
@Kim-ce6lc 9 ай бұрын
화이팅!!
@dolcelatte0522
@dolcelatte0522 Жыл бұрын
가끔 방금 한 말이나.. 내가 00에 대해서 말하고 있는데 "내가 무슨말..하는 중이였어? 기억이 안 나.." 이러고 옷정리 하다가 갖다 놓을때 다른 거 보고 옷 안 갖다 놓고 다른 거 하고.... 집중이란 거를 제대로 해본 적이ㅜ없어요
@user-vip337
@user-vip337 Жыл бұрын
adhd는 단순히 행동이 부산하고 집중하지 못하거나 멍한 상태가 오래지속되는 정도로만 알았는데 이정도까지 심각한 경우도 있다는걸 첨 알았음
@user-lc6kn5rd4o
@user-lc6kn5rd4o Ай бұрын
그러게요 얼마나 힘드실지
@slgneignlswererer5035
@slgneignlswererer5035 Ай бұрын
경증 중증 차이도 있죠 충동성 없고 집중력 저하만 있는경우와 둘다 있는경우도 있고요
@jinnypark5768
@jinnypark5768 Жыл бұрын
사람마다 다 정도 차이가 있어요 가벼운 정도의 adhd 가지고 있는 사람은 많은데 이분은 다른 댓글처럼 수치가 많이 높으신거 같네요 저는 밝은 adhd라고 여기저기 바지런히 사부작 거리고 다니고 약간 신나는 텐션이 늘 있어요 몰랐는데 이것도 adhd 종류중 하나더라구요 암튼 한국에선 이거에 부정적인 시각이 많은데 종류도 다양하고 증상도 다양해요 특히 성인도 몰라서 그렇지 많구요
@Shine_7
@Shine_7 Ай бұрын
아 너무 안쓰럽다… 그리고 한편으로는 정말 대단한 사람이란 생각이 든다. 앞으론 행복길만 걸으시길…!
@wishpeace3260
@wishpeace3260 Жыл бұрын
그냥 단순히 산만하고 주의력 결핍인줄 알았는데 힘든 병이군요..힘내세요!!!
@ruha4811
@ruha4811 Жыл бұрын
저도 ADHD지만 항상 긴장하고 십대를지낸거라 순서가항상뒤죽박죽인거 공감하고 그외에는 저보다심하셨네요ㅠㅠ 정말 고생하셨겠다😢
@user-wm8vx6ef4l
@user-wm8vx6ef4l Жыл бұрын
이제 알겠다 우리 딸이 왜그랬는지 가여운 것
@mysoulissoulful
@mysoulissoulful Жыл бұрын
저도 adhd가 있는 학생입니다. 딸분이 몇 살이신 지는 모르겠지만 꼭 약물치료 받아보셨으면 좋겠어요ㅎㅎ adhd가 있으면 정말 여러가지로 힘든데, 자신이 병이 있는 건지 모르면 자책하게되고 자신감과 용기가 없어질 수 있어요. 따님분께 꼭 말씀드려보세요
@user-tj3gq1rr7z
@user-tj3gq1rr7z 5 ай бұрын
잘 견디고 계시네요. 힘드시겠지만 스스로 방법을찾아 실천까지 하고 있으니 정말 대단한 일을 해내고 있습니다. 겪어보지 못한 사람들은 이해 할 수 없겠지만…노력으로 얻은 지혜가 분명 당신을 더 자유롭고 훌륭하게 만들어 줄 것입니다.
@user-vl5um9fh7e
@user-vl5um9fh7e Жыл бұрын
호르몬 영향인거지 의도한게 아니네요 주변에 그런 사람있어도 함부로 얘기 말아야겠어요
@rira5914
@rira5914 Жыл бұрын
너무 힘들텐데 정말 대단하다고 생각해요 그 자리에 가기까지 얼마나 피나는 노력을 했을까요 멋지시네요
@Anzagomuhano
@Anzagomuhano Жыл бұрын
진짜 함부로 말할 주제가 아닌건 알고 있지만 알바 할때 adhd 환자인 것 같은 사람때문에 진짜 너무 힘들었음.. 인수인계 하는데 계속 말해줘도 듣지도 않고 딴 짓하고 계속 까먹지 또 안 잊어먹으려고 계속 메모장 들고 다니면서 적어댔는데 적으면 뭐해.. 어떻세 하는지 직접 제대로 보지도 않고 적어대니까 또 까먹고 도움 요청만 해대지 너무 힘들아서 매니저한테도 말하고 매니저도 엄청 참다가 한마디 함 그러자 막 울면서 본인 정신병 얘기 꺼내면서 유세 떨면서 휴지 들고 오열함 그것도 손님 있는 곳에서,, 나도 정신병으로 몇 년 지내본 사라으로써 유세 떨면서 이해해달라는 말이 너무 화가 났음 일에 지장이 될 정도면 병원 치료를 받으면서 일을 하지 말아야지 진짜 매니저도 빡칠대로 빡쳐서 사장한테 말하니까 원래 오래 알던 앤데 좀 그런 애 같은 성향이 있긴 하지만 본인 입 맛대로 부릴 수 있으니까 뽑은 거란 식을 포장 해가며 말함 병 있는거 알겠는데 진짜 너무너무 힘들었고 지옥이었음 알고 보니까 그만 두고 나서 매니저랑 다른 타임분이랑 밥 먹으면서 알려줬는데 말이 adhd 맞았다고 본인이 말했다고 함
@fjqmffldmsqkddnf
@fjqmffldmsqkddnf 5 ай бұрын
성인 Adhd인데 지각 할까봐 한달에 2주 정도는 지각하는 꿈을 꿉니다. 무서워서요. 가끔 주말에 뭐 해야지 하고 침대에서 일어났다가 순간 멍~해지기도 해요. 긴장감이 커서 저는 어깨가 항상 뭉쳐있어요. 오죽하면 강남 모 유명 한의원에서 강남에서 1등이라고 할 정도로 근육이 긴장되어 있습니다. 일상생활은 좀 비어있는(?) 수준인데 일할때 가 문제에요 그래서 분단위로 쪼개서 써놔요. 상사가 귀찮아하시는거 알면서도 중요도 순을 꼭 물어봐야 하고요. 안그러면 제가 하고싶은것=중요한것 이라고 나도 모르게 인식합니다. 참 피곤한 병이에요
@uan2180
@uan2180 Жыл бұрын
오래 방치된 병인데 치료를 시작하는게 참 힘드네요 . 남들이야 병원으로 가면 되는 쉬운 일이지만 … 어려워요 그게 ..
@user-mg1eh1vp9p
@user-mg1eh1vp9p 5 ай бұрын
가족에게 털어놔보세요 저도 가족 덕분에 병원 가서 치료중이네요..힘내세요!
@return7185
@return7185 Жыл бұрын
너무 대단한분이네요..
@qlgkdlsem1
@qlgkdlsem1 Жыл бұрын
전날에 다음날 할일을 적어둡니다 그래야 계획한대로 할일을 할수가 있어서요 계속 메모해도 메모한것을 까먹죠
@user-yo5fn9ft6n
@user-yo5fn9ft6n Жыл бұрын
나도 정도가 심한건 아닌데 저렇게 굳이 적어야 되는건가 싶은것도 계획에 다 적어놔야 일을 할 수 있음 ......안그럼 정신사나워짐
@hjk1407
@hjk1407 5 ай бұрын
지금 그 순간 하는 일에 몰입해서 다른 일은 잊어버리는 거에요. 사소한 건 잊어도 중요한 것에 완성도는 엄청 높으실 거에요
@user-kw3fx8ll5f
@user-kw3fx8ll5f Жыл бұрын
긴장 너무 많이하고 특히 시험 칠 때는 초각성 상태라서 과호흡 때문에 기절할 뻔한 적도 있음… 대학 온 지금은 꽤나 집중 잘하고 몸 컨트롤 잘함.. 근데 고딩 땐 진짜 죽는 줄 알았음 스트레스가 너무 커서
@lncrrp
@lncrrp 4 ай бұрын
어느 순간 내가 adhd 란걸 깨달았을때가 예전엔 책을 잘 읽었었는데 스트레스가 과도해지니까 책을 몇 페이지까지 읽었다 잊고 또 읽었다가 잊고 했을 때였음... 내가 대체 왜이러나 보니 어릴때 언어 틱 등의 주의력 결핍이 있었고 스트레스가 아주 과도해지니까 adhd 증상이 다시금 나타난거... 진짜 너무 놀랐었고 힘들었음.. 이젠 병원 가서 치료받으면 된다는걸 알지만 그땐 내가 진짜 미친건가 싶었다...
@boiledeggoficial
@boiledeggoficial Жыл бұрын
중증 ADHD판정으로 최근에 약을 먹고 있습니다. ADHD들의 문제들을 공감되지만 가장 큰 문제는 약을 먹는 것에 대한것도 꾸준히 못한다는 것이 있습니다. 또한 정신병약을 먹는것에 대한 사회적인 부담감도 이유이겠죠. 하지만 ADHD는 불치가 아닙니다. 약드시면 진짜 세상이 달라져요. 부작용이나 중독도 되지 않는 약이예요. 용기내서 한번 병원가보시길...
@user-nz7qu8ye8m
@user-nz7qu8ye8m Жыл бұрын
와 adhd를 가지고 있으면서 노력할려는 모습이 정말 보기 좋다..이런 사람도 정말 노력할려고 하는데 정작 나는 시험 기간에 놀고 있네..😢
@hoya4513
@hoya4513 Жыл бұрын
저는 스트레스를 지속적으로 받는 환경에있으면 저런 증상들이 더욱더 심해져서 스트레스를 곱절로 받는 악순환이 되더라고요😢
@gggdo9448
@gggdo9448 Ай бұрын
저랑같네요..병원을 가야할까요 ..ㅠ 고민중이에요 할일은 너무많은데 너무오래걸리고 방금이야기한거 기억못하고 머리에 정리안되고 긴장되는 순간올까봐 긴장해서 더 까먹고
@hoya4513
@hoya4513 Ай бұрын
@@gggdo9448 병원가시는거 추천해요 adhd약 먹으면 일할때 옆사람들이 느낄정도로 완전히 달라요
@파티푸들
@파티푸들 Жыл бұрын
이거 딱 저네요 이걸 사람들앞에서 설명하는게 쉽지만은 않은데 대단해요!!
@bbear7155
@bbear7155 Жыл бұрын
나도 딱 저러는데.. 병원 다니고부턴 나름 나아졌지만 그래도 항시 긴장해야함ㅠㅠ 안하면 넘어져서 손목발목무릎 인대는 다치기도 쉽고.. 요즘은 투두리스트 세분화해서 적으려고 히는데 이렇게 안해놓으면 약을 꾸준히 먹어도 시작조차 하기가 어려움..ㅜㅜㅜㅠ 그때그때 눈에 들어오는 자극땜에 해야할 일들을 인지하곤 있지만 끈기가 오래 못가고.... 넘 공감되네요
@jhpark2947
@jhpark2947 Жыл бұрын
저는 adhd 는 아니지만....깜빡깜빡하는 증상 너무 힘들어요 전 초등학생6학년 되기 직전 겨울방학 때, 그 어릴때 모야모야로 뇌출혈로 대수술을 했는데 그때 부터 기억력 감퇴가 심하게 생겼어요 의사선생님이 기억력은 점점 돌아온다고 해주셨긴해요 일단 수술 잘 돼서 퇴원한 후 한달간은 학교 못 가고 집에서만 지냈는데 저녘에 양치질 다 하고 엄마옆에서 티비보다가 엄마가 'ㅇㅇ야 양치하고와야지?' 라고 하면 방금전에 양치질한거 기억이 안 나서 또 양치질을 하는 등.... 중교등학교 가면서 공부할게 많아지면서 점점 계속 머리를 써서 나아지기는 했어요 특히 가장 좋아하는 과목이 수학이었답니다... 외우지 않아도 되어서...(ㅋㅋ..) 또 공부로 기억하는 것은 부단히 노력을 해서 나아지더라도 일상생활은 메모를 하지 않으면 기억을 못하는게 다반사였어요 그래서 저분의 [인생의 한계를 시험하면서 살아왔다]는 말......정말 공감해요 ^^! ......나는 노력을 하는데 아무리 노력해도 기억이 안 되는게 정말 내뜻대로 되지 않아서 내 앞에 아주 두껍고 커다란 벽이 가로막고 있는 느낌... 지금 벌써 30대 중반을 향해 달려가고 있네요ㅋㅋ 지금도 제폰에는 10년 이상 사용해 온 캘린더,메모 앱이 있네요 ㅎㅎㅎㅎ....
@ashleyyiroom8776
@ashleyyiroom8776 Жыл бұрын
이분 유투브강의 봤었는데 모호하게 궁금했던걸 되게 명확하게 알려주셔서 도움도 많이 받았고 대단한 분이라고 생각했는데 이런 어려움이 있으셨다니... 새삼 더 대단하고 존경스럽다는 생각이 들었어요.😊
@liilililiiliiiillll
@liilililiiliiiillll Жыл бұрын
이분은 심도가 있으시네 나는 살짝 이긴한데도 짜증나고 피곤한데 사소한것까지 메모하고정리해야하다니 너무힘드셨겠당 ㅠㅠ
@user-eb9vq3nz1g
@user-eb9vq3nz1g Ай бұрын
동감, 실패가 지금까지 평생쌓여오니 우을증과 박탈감이 장난이 아님 ㅋㅋㅋ
@user-jw7ke2sj7d
@user-jw7ke2sj7d 3 ай бұрын
전전두엽은 억제와 조절을 담당하는기관인데 ADHD 환자의 경우 일반인보다 도파민과 노르에피네프린이 적게 분비되어 주의 집중에 어려움을 느끼게됩니다. 뇌질환입니다 ˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣ 정말 노력하면서 살아갑니다, 약도 복용하면서 인지훈련도 해야 조금씩 고쳐지는데 남들보다 2-3배 인생이 더 버겁고 힘든것같아요. 늘 불안 우울 자책을 달고살았어요. 아무리 노력해도 물건을 챙겨도 늘 잃어버리고 아예 기억이안나고 매사에 집중이 안됩니다. 너무 미워하지말아주세요 저도 이렇게 태어나고 싶지않았습니다
@user-dz7kp9xj5k
@user-dz7kp9xj5k Жыл бұрын
현재 adhd아들 키우고 있는데 하루하루가 정말 힘듭니다.매일 울었고 요즘은 제가 지쳐 가시기 직전이네요.
@user-th5cv7yn2w
@user-th5cv7yn2w Жыл бұрын
저도 어릴때 adhd 때문에 고생했어요. 평소에는 암전한 편이지만 자세히 보면 멍때리고 있고 물건 맨날 잃어버리고 할 일은 잊고 감정과잉이 올 때도 있고.. 근데 그때 엄마가 옆에서 저를 붙들고 챙겨주고 교육해준 덕분에 지금은 꼼꼼하다는 칭찬 들으면서 회사 다녀요! 분명 나중에 아드님이 다커서 너무 고맙다고 덕분에 사람답게 잘 살고 있다고 말해주는 날이 올겁니다. 잘 버텨봅시다 어둔날은 지나고 빛을 볼거에요❤
@mysoulissoulful
@mysoulissoulful Жыл бұрын
저도 adhd있는 학생이에요. 저희 부모님 생각나 속상하네요. 얼마나 힘드실지 저도 느껴지니까요.. 아들분 독립할때 까지만 고생해주세요 정말 수고하십니다. 아드님이 어느정도 크면 꼭 감사하며 살 거에요. 저도 표현은 안 하지만 항상 부모님께 감사해하고 있어요. 그리고 고생하신 만큼 효도 받으시리라 믿습니다ㅎㅎ
@user-wm6fs4uw3o
@user-wm6fs4uw3o 7 ай бұрын
일상 생활들은 조금씩 빼먹으면서 세아이 하고있어요.근데 엄마인 제가 ADHD진단받고 약을 약하게 먹기시작했는데요.아이들이 어떤증상이 있어야 검사를 해볼까요?
@Ch-ke6hb
@Ch-ke6hb 10 ай бұрын
너무 노력한게 느껴져서 눈물나요ㅠㅠ 너무 리스펙
@sun099
@sun099 Жыл бұрын
뭔가저렇게 노력한부분들에대해서 말해주니 정말 저 ADHD에관해서 이해를조금이나마 할수있게되네요 어느정도까지 힘든건지 정도를몰랐는데 나에게는 당연하고일상적인것들이 저분에게는 당연한게아니고 엄청난노력의결과구나.. 라는.생각이드네요 이걸보면서 호옥시나 ADHD를 진단받지않은분들이 핑계거리로 써먹지는않았으면좋겠네요 ㅜㅜ 진짜 환자분들은 이렇게 고생하고노력하는데ㅠㅜ
@bomsutae
@bomsutae 11 ай бұрын
스스로가 잘 이겨내셨네요 ㅠ
@KSMKDHDK
@KSMKDHDK 8 ай бұрын
저도 예전에 일하던 곳이 엄청난 구조화 작업을 요하는 곳이었는데 도저히 제 적성과 맞지 않는다고 생각해서 퇴사한 적이 있어요. 근데 10년이 지나고 나서야 내가 adhd이기 때문에 그 곳과 맞지 않았던 거구나 싶더라고요. 여기 나온 분만큼 증상이 심하진 않지만 저는 아주 복잡한 상황을 구조화시켜 풀어나가야 할 때 상당한 어려움을 겪습니다. 다만 창의성과 순발력이 좋은 편이고 사회성과 공감 지능이 높아 지금의 직장에는 무리 없이 적응하고 살아가고 있습니다. 그래도 요즘은 약을 써서 질병을 해결해보고 싶단 생각이 들어 병원에 가보려고 해요. 이런 영상들이 참 도움이 많이 됩니다. adhd 환자들 같이 힘내요.,,!
@user-fd5fm4cf9i
@user-fd5fm4cf9i 5 ай бұрын
혹시 어떤 직장에 다니실까요;;저도 구조화하는게 너무 어려워서 어떤 적성이 맞을지 알아보고있네요ㅡ
@tahiti1417
@tahiti1417 9 күн бұрын
저도 창의성이나 사회성위주로 돌아가는직장은 좀 덜렁거려도 사람들이 다 좋아하고 성과도 좋았는데, 우연히 사무행정직으로 들어온이후에 제 자존심이 완전 무너졌어요.. 그래도 다행히 이런 극한의 환경을 마주치게된덕분에 그래도 지금에서라도 약복용하게 된것에 감사하고있어요
@happymint202
@happymint202 Жыл бұрын
헐 세진쌤 ㅠㅠㅠ 유튜브로 잘보고있는데, 저런 힘든일이 있으셨구나 더 대단해보인다👍👍
@cocoflorian9282
@cocoflorian9282 11 ай бұрын
어릴때 저거 다잇었는데 부모님이 어쩌다가 저능아를 낳았다면서 항상 혼내서 불안장애까지 생김...ㅠㅠ 나중에 adhd진단 받고 보니 부모님도 adhd였다는걸 알게됨. 요즘은 콘서타 먹고나니 나아지긴 했는데 아직도 저럼. 실제로 기상하기. 씻기. 옷입고 가방들고 7시20분에 엘베타기. 퇴근하자마자 옷걸고 씻기. 7시에 식사하기.낼 출근할때 입을옷 가방 준비해두기.... 이런거 다 일일이 적어놓고 습관화 시켜야되고 명절연휴 같은거 있어서 길게 쉬어서 안하면 또 패턴 잃어버림. 항상 바쁘고 뭘하고 있음. 어떨 땐 에너지가 넘쳐서 과몰입하다 보면 새벽 4신데 곧 출근..... 근데 잠도안옴ㅠㅠㅠ 그래서 늦게자는 경우도 많고 남들처럼 때 되면 자고먹고 하는것도 의식적으로 계획해야 하고 계획 안하면 딴거 하느라고 아무것도 못함. 어젠 퇴근하자마자 집와서 가계부등 정리하다가 '아 피곤하다'....하고 정신차리고 보니 새벽 3시였고 밥도 안먹고 화장실도 안가고 쉬지도 않았었음....ㅠㅠㅠㅠ 근데 오늘도... 아까 기상하고 아침먹었는데 지금 밤 11시 40분임.
@user-vi9se8qw4x
@user-vi9se8qw4x Жыл бұрын
Adhd가 그래도 특정분야에서 두각을 드러내는 부분이 많은 등 장점도 꽤 있음.
@user-mt5nc1om3k
@user-mt5nc1om3k Жыл бұрын
사소한거 하나부터... 모든 일상에 태클이 걸리는 느낌이죠.... ADHD 아이들 키우는 엄마로서 참 쉽지 않네요
@mysoulissoulful
@mysoulissoulful Жыл бұрын
저도 adhd있는 학생이에요. 정말 수고하십니다. adhd인 걸 알고 신경써주시는 것만 해도 정말 아이 인생이 완전히 달라질 수 있는 거란 걸 잊지 않으셨음 좋겠어요. 수고해주신 만큼 나중에 효도 받으실 거에요ㅎㅎ
@user-qp1nr8nq7r
@user-qp1nr8nq7r Жыл бұрын
와..대단하신분이네요
@user-ic6mu2lv4x
@user-ic6mu2lv4x Жыл бұрын
나도 ADHD 있는데... 딱 내 삶의 상태를 이야기 해 주신거같다
@Yumyumchad
@Yumyumchad Жыл бұрын
너무힘들겠다...이런분들 진짜 존경합니다..
@edacommercekorea
@edacommercekorea 8 ай бұрын
우리 adhd 아들...다 잃어버리고 다니고 까먹고..물어보면 항상 "몰라"... ㅠㅠ
@leanwith-bs3bq
@leanwith-bs3bq Жыл бұрын
실수 안하려고 강박적으로 움직이게 됨..
@lohahan3241
@lohahan3241 Жыл бұрын
너무 슬프다 내 일 같아서.. 남들은 그런 기본적인 것조차 왜 안하냐고 게으르다고 하지..ㅜ 휴우
@TheAstronautofsoul
@TheAstronautofsoul 5 ай бұрын
저도 몸에 항상 힘을 주고 있는데 같은 경우군요. 매우 심하신거 같은데 진짜 잘 극복하고 계시네요
@minas5709
@minas5709 5 ай бұрын
대단하다 인간승리다 그렇게 노력하셨으니 성공하신듯
@hoihoitjjang
@hoihoitjjang Жыл бұрын
엄마가 나 어릴 때 너무 어지르고 산만해서 adhd아닌가 하고 검사받은적 있다는데 그냥 애 성향이라고 정상이라고 했었댔음 ㅋㅋ 알고보니 언니들이 너무 얌전보스들이라 엄마 눈엔 내가 상대적으로 산만했던 것.. 근데 여전히 저는 정리가 어렵습니다..ㅠ 옷 정리한거보면 저는 진짜 열심히 정리해도 엉성하고 언니는 테트리스하듯 챱챱 접어서 놓더라구요ㅋㅋ 정리도 재능이란걸 깨달았슴다..책상 어지른채로 정리 안하고 대충 밀어놓고 공부해요.. 그래도 성적 잘나오니까 딱히 치우라고 안하시더라구여ㅋ
@healinglife9830
@healinglife9830 Жыл бұрын
정말 대단하시다.. 얼굴도 이쁘시고 대성하세요^^ 응원합니다.
@user-df7td5lh4o
@user-df7td5lh4o Жыл бұрын
힘내세요..... 행복하시길....
@user-yz7jd5mv4c
@user-yz7jd5mv4c Жыл бұрын
극공감 ㅋㅋㅋ 잘때도 초긴장 상태 어깨가 굳었음
@user-wy4tv7my5i
@user-wy4tv7my5i Жыл бұрын
초딩 1학년때 시를 썻었는데 책가방을 자기전에 제일늦게싸서 늦게잔다는? 내용의 시였는데... 그때도 준비물챙기기나 수업듣는게 남들은 다하는데 나만 못하고 뒤떨어지고 선생님도 거의 없는애 취급했던 기억난다
@K.J.H.0403
@K.J.H.0403 Жыл бұрын
중, 고등학교 내내 점심시간이 몇시인지 몰랐어요. 그냥 종치면, 다같이일어나면 식사먹으러가고. 쉬는 날 학교간 날도 많고. 지금 대학원 다니는데 조금 나아졌는데, 여전히 휴강인데 학교가고, 회사는 다행히 모든걸메모해서 잘하고 있는데, 제 개인적인 일에 한해서는 무관심한거라고 생각했는데 ADHD일까요?
@mysoulissoulful
@mysoulissoulful Жыл бұрын
이것만 봐도 맞는 거 같네요. 정확히는 진단을 받아봐야겠지만요. 저도 adhd에요 엄청 심하지는 않고요. 저도 원래는 좀 덜렁거리고 기억력 안 좋으면 그럴 수 있지 하고 생각했었는데 이제는 보통 서람들이러면 그럴 일이 없다는 걸 알았어요. 딱 저랑 똑같으시네요. 저도 학교생활 내내 쉬는시간이렁 수업시간 정확히 기억 못 하고 과목도 기억 못했어요. 언제인가 여러 애들한테 물어보니 그런 건 저절로 기억나는 거라고 다들 그러더라고요. 참고로 전 스스로 이상하다고 생각했던 것들을 하나하나 되짚어보다보니 기억력 안 좋고 덜렁거리는 애들이랑은 확실히 좀 다르단 걸 느끼게 됐네요.
@editedhan
@editedhan 5 ай бұрын
adhd 겪는 사람들은 정말 죽고싶어요
@user-di7gx1yz6c
@user-di7gx1yz6c 11 ай бұрын
아 너무 이해가 간다 온몸에 힘주고 살아가는 거
@user-xn1dh5nr6n
@user-xn1dh5nr6n Жыл бұрын
우리애 이제 초딩됐는데 ADHD라 너무 걱정 ㅜㅜ일반인들 눈에는 그저 짜증 무시
@stapa8250
@stapa8250 Жыл бұрын
진짜 심하면 순간순간 옷 입는 순서 벗는 순서도 까먹더라고요
@user-qg5ih6pn5w
@user-qg5ih6pn5w Жыл бұрын
너무대단하시고 정말존경스럽네요
@junghyunkwon1787
@junghyunkwon1787 Жыл бұрын
이렇게 공감되는 거 처음이다 ㅋㅋ 주먹 쥐고 있는 것도 ㅋㅋ 난 그냥 습관인가보다 했는데 나도 잘때도 주먹을 쥐고 있어서 왜 그러냐는 말 많이 들었었음.. 근데 난 메모를 하는 것 조차 안됨.. 안돼서 그냥 뭐든 닥치는대로, 거의 동물적인 감각에 의지해서 큰 일 나기 직전에 하고, 그러다보면 큰 일도 나고. 결국 회사생활도 남들은 모르는데 나 혼자 너무 고되다고 많이 느껴서, 병원 가서 진단 받고 약 먹고 있는 중..
@user-tc9ec4co5t
@user-tc9ec4co5t 8 ай бұрын
열심히 살아오셨네요 항상 행복하시길 바랄께요
@user-jz8ud1kg7w
@user-jz8ud1kg7w Жыл бұрын
와…주먹지고 있는거 이것도 증상중에 하나였구나… 주변에서 맨날 왜 주먹을꽉지고 있냐고 자주 들었는데 난 의식하지 못함…adhd약 끊은지 일년됬는데 아직도 증상들이 있음ㅠ
@user-vx9ju7bf7t
@user-vx9ju7bf7t 6 ай бұрын
우와~ 그정도면 일상생활 힘들었겠네요 그걸 극복해낸게 정말대단해요
@ps_o2Fh7T39
@ps_o2Fh7T39 11 ай бұрын
이분보다 수치가높진않은데..나도 ADHD가지고있는사람으로써 너무..공감가서 눈물남 난 항상 이를 꽉물고있어서.. 그리고 그거랑 스트레스때문에 밤에 이갈이가 심해서 윗턱이랑 아랫턱이랑 크기가 두배가까이 차이남. 그래서 초등학교 성장기때부터 턱관절도 아팠고..
@letemeatcake
@letemeatcake Жыл бұрын
메모하는거랑 행동하는거랑 별개가 되는게 문제 메모하는건 그냥 행동의 하나일뿐 ㅜㅋㅋㅋㅋㅋㅋ메모한걸 까먹는데 어카냐고 ㅜㅜ
@user-rn5ww4sn7s
@user-rn5ww4sn7s Жыл бұрын
본인도 힘들지만 가족들이 진짜힘들었을꺼같네요
@sseodiii
@sseodiii Жыл бұрын
시간관리 우선순위를 모르고 일할때 제 시간에 끝내본 적이 없어요. 약속시간 항상 지각하고 이것도 adhd일까요? 미루고 미루다 늦게 시작하긴 하는데
@user-mo4zu3hl4g
@user-mo4zu3hl4g Жыл бұрын
너무 멋있다
@ganadaramabasaa22
@ganadaramabasaa22 Жыл бұрын
저 분은 정도가 심하신가 보네 말그대로 주의력 결핍 장애라 충분히 저럴 수 있고 남들보다 불리하게 살아야하는거임.. 화이팅
@Vale-cr5le
@Vale-cr5le Жыл бұрын
오 근데 말씀은 두서 없이 하지 않고 잘하는듯
@rinriple
@rinriple 9 ай бұрын
그래도 이겨내시고 일타 강사이시면은 성공 했어요!
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