Adiós A Los Malos Hábitos | 3 Reglas Estoicas Para Dominar Tus Emociones

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9 ай бұрын

#seneca #estoico #estoicismo
¡Adiós, Malos Hábitos!
En este video, vamos a hablar sobre algunos importantes principios estoicos que pueden ayudarte a controlar tus emociones.
Los malos hábitos son una de las mayores fuentes de frustración y estrés en nuestras vidas. Pero con algunos cambios simples en tu estilo de vida, puedes comenzar a superarlos. En este video, vamos a hablar sobre 3 principios estoicos que pueden ayudarte a controlar tus emociones.
mentemagna1

Пікірлер: 39

@pilar9057 9 ай бұрын

…maravilloso contenido, para escuchar diariamente e interiorizar.

@gloriagamboa5959 9 ай бұрын

A pesar de pertenecer a la tercera edad, sin embargo hay tantas emociones y actitudes equivocadas. Me gusta escuchar porque defenitivamente nos en seña crecer. Reflexión diaria, la pausa ante la ira.

@estelagrajales5111 8 ай бұрын

Sobre 100 desde q los descubrí cada tema me gusta mas, gracias 👏

@diamantenegro79 9 ай бұрын

Excelente video e imágenes

@mariadeliacaraccio1146 8 ай бұрын

Muchas gracias. Excelentes consejos y reflexión.

@user-dd6et2xu5x 9 ай бұрын

Io. Y Paciencia.

@ahydeesantososorio5319 8 ай бұрын

Nueva suscriptora, saludos 😊😊😊😊

@maximabordon8067 8 ай бұрын

Gracias!!

@jua1ni1ta 9 ай бұрын

Mil Gracias! Te bendigo!

@renzomasi1583 9 ай бұрын

Muchas gracias

@IORIYAGAMI32 9 ай бұрын

Muchísimas graaaciiiaaaas

@frasesmotivadorasypositivas 8 ай бұрын

🎯 Aquí tienes un resumen de las ideas principales: Regla 1: Acepta lo que no puedes cambiar: El video destaca la importancia de aceptar las circunstancias que no podemos controlar. Nos invita a reconocer que no podemos cambiar el pasado ni controlar otras personas, y que debemos centrarnos en nuestras propias acciones y reacciones. Regla 2: Enfócate en lo que puedes controlar: Se nos anima a dirigir nuestra atención y energía hacia aquello que sí podemos controlar, como nuestras actitudes, decisiones y acciones. La clave está en desarrollar la habilidad de elegir nuestras respuestas ante las situaciones que se nos presentan. Regla 3: Practica el desapego emocional: El video nos insta a no dejarnos arrastrar por nuestras emociones y a desarrollar la capacidad de observarlas sin dejarnos controlar por ellas. Se enfatiza la importancia de cultivar la calma y la serenidad interior, reconociendo que nuestras emociones no definen nuestra identidad. Estas tres reglas estoicas nos invitan a ser conscientes de nuestras emociones, a aceptar lo que no podemos cambiar y a enfocarnos en aquello que sí podemos controlar, buscando así el dominio sobre nuestras emociones y la superación de los malos hábitos. Espero que este resumen te resulte útil.

@eduardosilvarangel2372 9 ай бұрын

Calma Y Paciencia

@norbe9882 9 ай бұрын

Saludos y muchas gracias 💚💚💚

@servicio2mundos176 9 ай бұрын

Me encanta n. Sus vídeos muchas felicidades 😊

@MrTowers64 9 ай бұрын

Gracias por sus enseñanzas,tengo 59 años y no e dejado de aprender

@gerardogarcia9336 9 ай бұрын

😊

@gerardogarcia9336 9 ай бұрын

😊😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😊😅😅😅😅😅😊😅😅

@gerardogarcia9336 9 ай бұрын

0:07 0:07 0:07

@antonioespecializados9586 9 ай бұрын

Gracias.

@eduardosilvarangel2372 9 ай бұрын

Y Paciencia

@eduardosilvarangel2372 9 ай бұрын

Ya Nos Paso Mas Bien Casi Nos Llega

@juditluiscelada2447 9 ай бұрын

Yo sólo tengo buenos hábitos por lo que veo!

@JORGERODRIGUEZ-pb2jk 9 ай бұрын

Hay que practicar la humildad es un buen habito

@eduardosilvarangel2372 9 ай бұрын

A Veces Le Digo A Mi Papa Cuando Hay Un Carro Que Anda Lento Que Tenga Calma

@leogarciaff4529 9 ай бұрын

Contexto

@eduardosilvarangel2372 9 ай бұрын

@@leogarciaff4529 Tengo Un Carro Por Delante Anda Mas Lento Que El Mio

@eduardosilvarangel2372 9 ай бұрын

Cuando Pasa Asi Uno Tiende A Perder La Calma Y La Paciencia Y No Debe

@FlorianSopa-vb7kh 9 ай бұрын

Io😊

@user-sx8gd7fr1k 8 ай бұрын

🤨

@eduardosilvarangel2372 9 ай бұрын

Ummmm

@eduardosilvarangel2372 9 ай бұрын

Y Se Quejan Porque No Veo El Telefono

@enderespinoza4428 9 ай бұрын

No entiendo el porqué se ataca el uso de los celulares y las redes y lo utilizan como medio para obtener ingresos. Creo que su enfoque de la filosofía no está en su ubicación correcta del uso de la tecnología.

@MenteMagna. 9 ай бұрын

Hola, Agradezco tu comentario y perspectiva. El enfoque aquí es al uso excesivo o no regulado de celulares y redes no es en sí al uso de la tecnología, sino a la manera en que puede afectar nuestra salud mental y nuestra capacidad de concentración si no lo manejamos adecuadamente. El objetivo es invitar a un uso consciente y balanceado, para que podamos aprovechar los beneficios de la tecnología sin que afecte negativamente nuestro bienestar, Saludos!

@TheAp70 9 ай бұрын

No sé que edad tengas, pero por tu comentario, se ve que te falta un análisis más profundo de lo que te rodea, escuchas, ves o les, la tecnología es un arma de 2 filos, según las uses, es como un cuchillo, lo puedes usar para cortar la carne en pedazos y facilitar el trabajo de los dientes y el estómago, pero también sirve para matar a alguien y en este caso la tecnología no es el problema, sino el contenido y desgraciadamente el la mayoría de lo que hay es basura, para tu crecimiento espiritual, intelectual, profesional y laboral, si metes basura a tu cabeza ¿Que crees que salga de ti? Y si el mayor tiempo de tu tiempo que es sinonimo de vida lo usas absorbiendo la basura ¿Cómo será tu vida ? Pero vas en buen camino, porque eres una persona que se cuestiona y cuestiona su entorno y entre más información tengas respecto de tus dudas, y se te vuelva un hábito la autoreflexion análisis y razones, llegarás a una mejor comprensión de ti, tu entorno y tu vida.