Sehat dengan Senam Energi

Video ini berisi penjelasan dan gerakan Senam Energi yang sangat mudah dilakukan, melancarkan dan menyeimbangkan aliran energi (chi) di jalur-jalur meridian, membuat aliran energi tubuh kembali cross-lateral (bersilangan), tidak homo-lateral (satu arah naik turun), sehingga tubuh sehat, bugar, berenergi, imun sistem mampu bekerja optimal menjaga kesehatan tubuh. Senam energi ini hanya butuh waktu 15 menit.
www.AdiWGunawan.com
www.TheHeart.or.id
/ adiwgunawan
/ adiwgunawan.id
Image:
Designed by rawpixel.com

[@fxmartini5569]

Luar biasa..sy seorang ibu 52th sdh setahun lebih sy skt rematik.... merasa tubuh sll lemes...utk aktifitas spt TDK ada daya ...sy praktekan senam energy ini... badan sy terasa pulih..sy sgt bersyukur.....trimakasih utk pencerahannya pak Dr.🙏

[@niketutarini7700]

Umur saya sekarang 79 tahun Saya melakukan ini sudah 3 tahun.dan untuk murid2 saya . Thank DrDr Adi Gunawan.

[@chisika_pradopo]

Sudah mengetahui senam energi ini sejak awal Pak Adi membagikan videonya. Situasi dikantor saat ini semakin banyak rekan bertumbangan karena Covid, akhirnya sudah 2 minggu ini memutuskan untuk senam energi konsisten setiap pagi. Kemarin melakukan tes PCR SWAB bersama teman satu tim yang seruangan berjumlah 5 orang. Puji Tuhan 2 orang dinyatakan negatif termasuk saya. Terima kasih Pak Adi yang telah berkenan membagikan video ini. Sangat bermanfaat.

[@helenajennyrewos8265]

Terima kasih Pak Adi...usia saya 69th masih bisa mengikuti senam energy ini dgn baik sampai selesai, penuh rasa syukur. 🙏🙏🙏

[@hrcpriyosulistyo6251]

Memang sangat berguna khususnya dimasa pandemi. Kesehatan paru2 dan jantung khususnya siippp

[@tjandrawibowo2856]

Hari ke enam... Makin sehat.. Makin berenergi... Thanks Pak Adi Gunawan

[@surapatiwidodo9137]

saya sudah 2 hr melakukan... badan saya segar... saya cek glukosa saya bertahap menuju normal...🙏🙏🙏💖💖

[@serlylyly7545]

Dokter d dalam ruangan boleh nggk?

[@zenalarifin7200]

Dr adi w gunawan sy ijin praktekkan.terimakasih atas ilmunya🙏

[@cintrung]

makasih Bapak, saya pusing beberapa hari ini karena harus isoman, praktik senam energi membuat saya lebih segar 🙏

[@teknisidigital1710]

semoga bpk.adi sehat selalu dan panjang umur amin

[@trisulaesti8692]

Terimakasih pak Adi, Sy sdh praktekan senam ini, badan terasa segar tambah sehat Sangat bermanfaat

[@alexandermatus2360]

Trimakasih sdh ikut senam energi pa Adi

[@dewidevi2157]

Terima kasih Pak Adi sdh berbagi, senam energy ini sangat membantu body & soul saya mjd lebih energized💪🙏

[@sintarizkyanggraini238]

20:39 mulai senam

[@riskadewi2200]

Terimakasih p Adi W Gunawan..Tuhan memberkati, Barakallah.

[@afridaishak4667]

Saya melakukan setiap pagi p Adi, terimakasih 👍👍👍🙏

[@madewalmiki9021]

Salam sehat untuk kita semua. Terima kasih pak adi.

[@ninokhariyani]

Alhamdulillah.. Pusing kepala hilang selesai senam energi. Terimakasih pak Gunawan sdh berbagi ilmu.

[@suartiketut5685]

Amin trimakasih ilmu na

[@ikfung893]

Gan en Pak Adi .G membagi senam energi ini, sangat bersyurkur sekali hr dpt nonton vidio ini,d sy akan share ke tmn", semoga Pak Adi .G.dan keluarga sehat , bahagia selalu serta diberkati Tri Ratna .Gan En..Gan En ... Gan En....

[@ellyanna9821]

Terima Kasih Pak adi , Benar Benar nyaman dan nikmat , kemaren saya mempelajari alhamdulilah hari ini bisa bangun pagi tanpa alarm , dan mulai barusan bisa ikut praktek full , memang terasa nyaman dan segar

[@iisrini6627]

Terima kasih dokter,saya coba sekali langsung enak,pas senam ada sensasi merinding,tapi badan segar luar biasa,barakallah🙏🙏

[@inspiringmotivationquoteab5113]

Kok sama ya... Reaksinya dng Saya...

[@mindajaniaffiar4894]

Terima kasih bpk adi sy sehat berkat senam ini semoga bpk sehat

[@dessikumbang9890]

Assalamualaikum dok...sy barusaja mempraktek kan nya ..sy lagi nggak enak badan keringat sy langsung keluar..ini sangat bermanfaat bagi byk orang..mksh ifo nya dok..

[@ekanurafiah6107]

Alhamdulillah sdh 2 pagi sya melakukan senam energy ini.. tidur jadi rileks banget, badan jadi enteng.. terimakasih ilmunya pak Doktor 😇

[@bangkitkarya1924]

Matur nuwun kung... 👍👍 Mugi barokah...

[@kuncorotoyota253]

Trimakasih bisa ketemu youtube bapak saya mencoba sekali sdh terasa manfaatnya....badan jadi bugar fres

[@dessikumbang9890]

selamat siang dok..ini hari ke tiga sy melakukan senam energi ini..alhamdulillah badan sy makin enak..sy terus mengeluar kn dahak nafas sy makin lega mksh ilmu nya dokter...semoga dokter sehat selalu..

[@niketutarini7700]

Terimakasih Dr Dr Adi Gunawan Saya lakukan sdh5 hari Benar lebih lega dan bahagia.

[@yulailahamzah3309]

Trimakasih pak smg ilmu yg bermanfaat ini menjadi amal jariyah bpk Aamiin

[@dianarosli3640]

Done for today again.. hr ni feeling super good... Makaci pak adi

[@chuahenki9617]

Terima kasih karena sudah di post kembali pak🙏😊

[@kangsodysodyono282]

Terimakasih banyak atas ilmunya pak Adi W Gunawan Very very useful

[@legaldialogis-colloquyhake6754]

Terima kasih Dr Tuhan mberkati

[@tjandrawibowo2856]

Sudah seminggu lebih... Energi makin terasa... Berputar.. Di bagian2 tubuh... 🙏

[@legaldialogis-colloquyhake6754]

Memang Sangat bagus gerakan dari Dokter ini, teri kasih

[@makmurbarokah1554]

maaf ya pk,, sy ijin dwaonlod, spy bs ikutin scr rtin . mksh y P Dr, sng brmnfaat, amin,,🙏🙏🙏👍👍🤲🤲

[@maryyohana4624]

trimakasih Pa Adi ..saya baru pertama kali di hari ini nonton video bapak ..sangat bermanfaat ..nikmat n segererrrr ..saya ikuti senam energi ini sesuai yg bapak contohkan ...salam sehat energi dari sacramento CA

[@maryyohana4624]

Adi W Gunawan Amin ..sama2 Pa Adi..sangat bermanfaat n memberkati yg bpk sampaikan ..semoga klo ke LA bisa jumpa ya ..Gbu

[@pihasniwatipsikolog52]

Thanks Pak Adi. Sangat bermanfaat 🙏

[@fendylau]

00:00 - Pembukaan 02:10 - Tahap 1 Penjelasan Gerakan & Cara Melakukan Dengan Benar 20:40 - Tahap 2 Praktek Keseluruhan

[@farinawidhayanti8395]

Td mlm jam 11 an sy liat video ini, niatnya mo liat2 dl buar familier dg gerakannya, terakhir2 sy ikutin gerakannya, dan sampai pagi sy gak bisa tidur, msh seger sj

[@farinawidhayanti8395]

@@AdiWGunawanOfficial 🤭👍

[@ulies_es7659]

Terimakasih Pak Adi 🙏

[@lilyelviranynettysaud1979]

Terima kasih Pak Adi Gbu.

[@niketutlolyawati6739]

Bagus sekali cara pernapadanya👍

[@agiyazaagi9814]

singkat padat jelas bermanfaat ,trimksh pak...

[@Movies-nh3cp]

Ijin belajar n save master, terima kasih. Salam Rahayu

[@namkwet4311]

Luar biasa, terima kasih Pak Adi, setelah saya melakukan senam ini badan berkeringat, lebih seger, lebih ceria...durasi meditasi lebih lama...sekali lagi terima kasih pak Adi

[@hermanhalim6294]

Makasih Pak Adi G!Gan en!❤

[@nurhayatisandjojo6858]

Saya bisa dibilang terlambat lihat video ini jadii baru mulai hari tapi tak apa masih lebih baik dati pada tidak sama sekali..terima kasih Pak Adi

[@nabito1137]

sangat bertetimakasih pak Adi 🙏

[@suardimappeabangmappeabang5894]

Alhamdulillah semoga bermanfaat

[@user-vu2jt3cy8p]

terimakasih

[@ketoetastawa3509]

Jalan pagi, senam ORHIBA, nafas yg terlatih seimbang, jaga gula dn lemak. Pasti sehat.

[@mamifatma5852]

Terima kasih pak Adi ilmuny 🙏🙏🙏

[@dianarosli3640]

Done for today again.. makaci pak adi

[@nishaldhillon7203]

thanx adi w gunawan... ini sangat membantu

[@upikjamil2970]

Terima kasih Pak dr Adi,,saya baru sekali hari ini mencoba melakukan...luar biasa enak dan segar di badan .

[@legaldialogis-colloquyhake6754]

Ini dapat di gunakan Sebagai Salah l terapi Self Care kalau Pak Dokter berkenan, Senam yang Dokter Ajar kan ini Akan Saya gunakan Sebagai Salah l Media terapi dalam buku Saya Dr Gunawan Tuhan Allah Bapa mberkati 😇

[@legaldialogis-colloquyhake6754]

Siap, terima kasih Ustadz Wassalam 😍

[@margomargono2060]

Margono Pamulang ikut nyimak Pak,keren dan luar biasa,sehat selalu dan sukses 😁👍👍👍

[@dianarosli3640]

Done for today.. feels good practising senam energi with pak adi

[@dewasuyadi7543]

Terima kasih pak Adhi, sgt bermanfaat

[@sreditha1882]

tks pak Adi

[@alianimations_objectshow]

Terimakasih pak adi.

[@dianarosli3640]

Done for today... Feeling good

[@adisuryawan7838]

Terima kasih pak Adi 😊 salam sehat selalu

[@theresiatiether1459]

Trimakasih dr Adi Gunawan. GBU

[@erikamalau5879]

Trimaksih banyak pak sehat selalu🙏🙏😇

[@retnopuji1120]

Terima kasih bapak ilmunya sangat manfaat 🙏🏼🙏🏼

[@yokeharry4703]

Ngajar nya jelas. Thx Coach

[@hendrikamogi7293]

Terima kasih pak Adi.

[@endangwidianti3996]

Terimakasih 🙏

[@ninakurniawati6902]

Alhamdulillah trimaksih dok jadi.leb8h enak kepala saya

[@sigitsantoso2960]

Terima kasih banyak pak.. ☺️🙏

[@ridhoillahi4679]

LUAR BIASA 🙏🙏🙏

[@endrianis367]

Trims dok.akan sy coba.

[@muhammaddhafinalfath8261]

Salam kangen dari QHI 10, Semoga Pak Adi dan keluarga selalu diselimuti limpahan keberkahan...

[@Wonderwita]

Gada yg simpel pak, at least 10menit? Hhe makasih y pak atas sharing nya.semoga sehat slalu. Stay safe during Corona

[@Wonderwita]

@@AdiWGunawanOfficial iya pak ternyata d menit ke21 ada pengulangan gerakan dr awal . Oiya pak terimakasih ilmunya y kmrn webinar unpad :) sehat sll y pak

[@satoriumroh5779]

Terima kasih pak adi ilmu 👍👍

[@dinis.koentjoro6631]

wah saya praktekkan, badan berkeringat dan segar

[@ekoandari2898]

Mksh pak srnam energynya msntsp

[@rohmalanany1589]

Terima kasih pak , ilmunya 👍

[@legaldialogis-colloquyhake6754]

Ayo Dr Ade mengadakan Pelatihan berSertifikat 😇

[@erikamalau5879]

Trimakash pak sehat selalu saya sudah sehat ,🙏😇

[@tjandrawibowo7025]

Hari ke 3 melakukan ...🙏🙏🙏❤ Pak Adi May God Bless You more

[@ahmadibusro5672]

Terima kasih pak adi

[@fitrinurrahmawati1617]

Terimakasih pak setelahnya badan auto seger

[@suryasuryadi2963]

Terima kasih pak,,,

[@susanrommy1121]

Terima kasih pak 👍👍👍

[@lotekin]

luarbiasa

[@danishaleesya940]

Terimakasih ilmunya..

[@rusianirachmat4454]

Bagus nih ..

[@azrimlim3416]

🙏

[@fitriathome]

Terima kasih Pak Adi W Gunawan. Sangattt bermanfaat 👍👍🙏

[@affandysuf5603]

🙏🙏🙏

[@budiyono6226]

Terima kasih Pak

[@SuhudPrasetyo]

Terimakasih

[@harnoverit4528]

Sangat membantu sekali

[@mortalkombat9532]

Banyak jg gerakannya pak.. hehe. Mau menandai sj. Unt gerakan fullnya menit 20:41

[@melyanasusanti9973]

Trimakasih Pak Adi, sy usia 60 th sebaiknya senam apa ? Sy punya penyakit benjolan dipayu dara kiri sudah lama sekali tidak masalah. Tapi selama 2bln baru terasa sakit.

[@oficer.gaming1371]

3hari praktek segarr

[@richardardika5411]

Trimakasih banyak pak adi sy terapkan kringat sy brcucuran hahahaa sy punya psikosomatis dan asam lambung uda tahunan.. Smoga senam ini bermanfaat bg sy.. Trimakasih

[@yazidkarimcangkirsf8281]

Sama sy anxiety saat ini

[@nurdinbekam3085]

Ijin download dan ijin mempraktekkan