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ADOPTA 10 HÁBITOS ESTOICOS y CAMBIA tu VIDA en 1 SEMANA
🔥 ¡Prepárate para una transformación radical en solo una semana! En este episodio impactante, te revelaremos los 10 HÁBITOS ESTOICOS que cambiarán tu vida para siempre. ¿Estás listo para desatar tu potencial interior y alcanzar nuevas alturas de fortaleza y claridad?
💡 Frase Estoica para Inspirarte: "No es lo que te sucede lo que te afecta, sino la forma en que lo percibes." - EPICTETO. ¿Estás listo para cambiar la forma en que percibes el mundo y transformar tu vida?
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🎯 Capítulos:
00:00 Intro
01:34 1: Cultiva la autodisciplina
04:39 2: Acepta lo que no puedes controlar
07:29 3: Practica la gratitud
10:05 4: Vive con integridad
12:51 5: Desarrolla la resiliencia
15:43 6: Se compasivo contigo mismo
18:12 7: Practica la atención plena
21:07 8: Reduce tus necesidades de cosas materiales
23:41 9: Cultiva una mente abierta
26:37 10: Encuentra tu propósito en la vida
29:57 Reflexión
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