Adrenalin Pur: Mittenwalder Höhenweg in den Bayerischen Alpen (Klettersteig)

Heute nehmen wir dich mit auf eine atemberaubende Bergtour im Herzen der Bayerischen Alpen: den Mittenwalder Höhenweg. Dieser Klettersteig ist perfekt für Kletterstieg-Einsteiger und bietet ein unvergessliches Erlebnis in Bayern.
▬▬▬▬ Mehr Informationen, Route und Equipment ▬▬▬▬
#klettersteig #mariusquast #hiking
Der Mittenwalder Höhenweg, auch bekannt als Mittenwalder Klettersteig, erstreckt sich entlang der Westlichen Karwendelspitze und bietet eine großartige Gelegenheit, die Schönheit der Alpen zu erleben. Mit seinem leichten Schwierigkeitsgrad (B) ist er ideal für Einsteiger geeignet. Aber sei gewarnt, die Kondition wird hier auf die Probe gestellt!
Der Aufstieg führt dich über etwa 500 Höhenmeter, während der Abstieg dich 1400 Höhenmeter hinunterführt. Die Gehzeit auf dem Grat beträgt etwa 3-4 Stunden, während du für den Abstieg 2-3 Stunden einplanen solltest. Die Aussicht von der Westlichen Karwendelspitze ist einfach atemberaubend und macht die Anstrengung mehr als wett.
Für Sicherheit sorgt die Möglichkeit, ein Seil oder eine Via Ferrata-Ausrüstung zu verwenden. Denk daran, sicher und verantwortungsbewusst zu klettern.
Wir empfehlen dir, den Mittenwalder Höhenweg im Sommer zu erkunden, da er im Winter aufgrund der Wetterbedingungen nicht zugänglich ist. Achte auch darauf, die örtlichen Informationen über eventuelle Unfälle oder Änderungen in den Bedingungen zu überprüfen, bevor du losgehst.
Unser Video zeigt dir die spektakulären Ausblicke und gibt dir wertvolle Tipps für deine eigene Wanderung auf dem Mittenwalder Höhenweg. Vergiss nicht, diesen Kanal zu abonnieren, um mehr aufregende Bergabenteuer in den Alpen zu entdecken.
Pack deine Wanderschuhe und sei bereit für das Abenteuer deines Lebens auf dem Mittenwalder Höhenweg in den Bayerischen Alpen. Los geht's!
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▬▬ EQUIPMENT *▬▬
🩳 Am Körper:
► Gravel Trikot: tidd.ly/40dWTXn
► Gravel Trägerhose: tidd.ly/419QgXv
► Socken "Hätte Hätte": bit.ly/2XgtpO7
► Gravel-Schuhe: tidd.ly/3MFexQK
► Helm: tidd.ly/43yCNKa
► Brille: tidd.ly/41cktoC
► Uhr: tidd.ly/3Y1dL3Y
🎒 In Tasche:
► Hüfttasche: tidd.ly/3xchvBQ
► Multitool: tidd.ly/3L3DAfc
► Goretex Jacke: tidd.ly/32w72mY
► Flickset: tidd.ly/3wTTVd0
► Fahrradpumpe: tidd.ly/3v4Xpb3
🌱 Ernährung
► Athletic Greens: athleticgreens...
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► Sponser Power Gums: tidd.ly/3KFtlfv
► RAWBITE: amzn.to/3jYKVPw
🚴‍♂️ Am Bike:
► Handyhalterung: tidd.ly/2TC2jiI
► Pedale Crankmaster: tidd.ly/2P4pfop
► Fahrradschläuche: tidd.ly/3edStKg
📷 Kameraequipment:
► GoPro: amzn.to/31gdkH2
► Kleine Drohne: amzn.to/2HddesE
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► Sony Systemkamera: tidd.ly/3whWNBG
► Sony Objektiv: tidd.ly/3ZtbrCR
► Sony Ersatzakku: tidd.ly/3SW6hN6
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▬▬ MEIN TEAM ▬▬
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Herzlich Willkommen auf meinem KZbin-Kanal „Marius Quast“. Als Skilehrer (DSV Ski-Ausbilder) & Bergsportler (Mountainbike-Alpencross) startete ich 2016 mit Videos auf KZbin & kann es heute meinen Beruf nennen. Von München aus nehme ich euch mit auf spannende Reisen in die Alpen - egal ob zum Skifahren, Mountainbiken (auch mal E-MTB), Wandern, Trail-Running, Canyoning … hier sind keine Grenzen gesetzt. Ich verbinde Information mit Unterhaltung, sodass ihr etwas lernen könnt und dabei inspiriert werdet.
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[@tomkrawietz8426]

Mal wieder ein klasse Video. Super Panoramen gerne mehr von Wanderungen oder klettersteige

[@simonefleischmann7800]

Klasse Video..cool auch,daß Basti mit dabei war..👍👍👍

[@philipp_100]

Mal wieder ein exzellenter Schnitt

[@thomasgru2779]

Den Klettersteig bin ich vor zwei Jahren als Einsteiger mit einer Gruppe und einem Bergsteiger aus Mittenwald gegangen, war eine tolle Erfahrung. Der Esel ist der Star auf der Brunnsteinhütte wo damals auch Gebirgsjäger waren - Einkehr lohnt sich. Am anstrengendsten fand ich den Abstieg insgesamt, das geht in die Haxen! Mittenwald- da geht es morgen wieder hin - ist immer eine Reise wert, ob klettern, wandern, schwimmen, Gravel oder Mtb - no Limits! PS: Spruch gesucht? „Als Bergsteiger muss man auch mal loslassen können!“ 😊

[@saschaw571]

Toll mal wieder ein Viedeo von euch beiden :) . Ein toller Steig . Nur unterschätzen sich viele an den Steig

[@MatthiasForster-fh4dm]

Hallo liebe Bergbeisteren, 1999 mit meinem Vater begangen. Kein Klettersteigset. Alles gut gelaufen. Spass hat es gemacht. Matthias und Siegfried Förster

[@UWE-UnterWEgs]

Mal wieder ein tolles Video, Daumen hoch

[@kogge769]

Vielen lieben Dank für das tolle Video , ich mit meiner Höhenangst würde es wohl nicht wagen. Klasse Bilder und man bekommt einen super Eindruck von der tollen Landschaft. 🍀🍀🍀🍀

[@KillerPotato99]

Sehr coole Tour, habe ich diesen Sommer auch gemacht! Man sollte die Dauer nicht unterschätzen!

[@manuelaziemke1401]

Ich schaue immer gern deine Videos und auch die von Basti. Gerne mehr davon. Bin auch immer gern in den Bergen unterwegs.

[@olekrull967]

Tolles Video, danke für die Impressionen!

[@georgmangold]

Schönes Video, wenn man etwas mehr klettern möchte, kann man vorher den Karwendel steig machen, gleich links am Anfang. Dann sollte man den Zeitaufwand aber nicht unterschätzen, das dauert dann alles eine Weile. Wir sind erst im Dunklen wieder unten gewesen.

[@pascalwemhoner386]

Super nices Video 👍👍

[@attilarw]

Ich bin diese Gratwanderung vor zwei Monaten gegangen, allerdings von Mittenwald aus. Es hat großteils echt Spaß gemacht, nur der Abstieg hat mir persönlich nicht gefallen, der Untergrund war einfach mies :D Bei der Brunnsteinhütte kurz ein Hollunderblütensirup Sprudel getrunken und weiter zurück nach Mittenwald gegangen. Schönes Video :)

[@mfglf6771]

Servus Marius und Bastian, toller Beitrag, ich bin gerne in den Bergen unterwegs, aber ...... da ist das wieder mit der Höhenangst, Hängebrücken war fürher auch ein nogo, aber hab ich mittlerweilen schon mehrere, unter anderm die im Lechtal/Holzgau, oder die "Highline179" Reutte/Fernpass und ein paar kleinere absolviert, aber zu einem Klettersteig reichts von der Höhentauglichkeit noch lange nicht!?!? Danke für´s dabei sein dürfen, Grüße gehen soeben an Euch raus! VG Manfred

[@petergoebelsmann4631]

Toller Bericht. Einen Teil davon bin ich auch schon vor vielen Jahren gegangen. By the way: Auf der Brunnsteinhütte habt ihr den weltbesten Kaiserschmarrn verpasst 😉😉

[@hschmidt79]

Zufälle gibt es... ich hatte dieses Jahr im Sommerurlaub das erste mal beim Wandern den Gedanken "Das müsste man eigentlich mal ausprobieren" als ich am Einstieg zu einem Klettersteig vorbei kam. Danke für euer Video, jetzt weiß ich, dass ich vor dem nächsten Trip in die Alpen das Thema Klettersteigausrüstung mal angehen sollte... 😄

[@P22al]

Top Video :) muss die Tour unbedingt auch machen

[@stefanw8705]

Klettersteige sind etwas spanendes,aber anspruchsvolles. Mich würde mal interessieren,was man tuen soll und wie man sich verhält,wenn ihn einer Gruppe und selber ausrutscht und in den Seilen hängt. Super Video und wunderschöne Gegend.

[@olafsemmler5538]

Einfach mit Schwierigkeit A/B anfangen. Ist nicht anspruchsvoller als ein ausgesetzter Wanderweg.

[@jegjeg4530]

Du kannst beim DAV oder auch bei Bergschulen Einsteigerkurse belegen. Übrigens, Stürzen und Fallen ist im Klettersteig keine Option, da du dich schwer verletzen kannst. Also lass es langsam uns trukturiert angehen.

[@stefanw8705]

@@jegjeg4530 Klar versteht schon,langsam ist besser und ein Kurs ist immer die besser Wahl davor genommen zu haben. Aber wie oft passiert das,dass jemand ohne Erfahrung trotzdem stürzt.

[@geospotter5067]

@@stefanw8705 Das Klettersteig-Set ist eine Notfallausrüstung ausschließlich dazu geeignet das schlimmste zu verhindern. Das hat nix mit einer Seilsicherung beim Sportklettern zu tun. Es eher Vergleichbar mit einem Airbag im Auto. So wie beim Airbag ist das Klettersteig-Set nach dem auslösen kaputt. Ein Klettersteig-Set löst ab einer Belastung von 150kg aus. Bei einem kleinen Rutscher ohne Sturz kann das Set heile bleiben. Die beiden elastischen Arme sind aber in der Regel so lang, dass man das Stahlseil nicht mehr direkt erreichen kann. Entweder man schafft es sich selbst hoch zu ziehen (klettert) oder andere ziehen von oben. Daher ist es nicht verkehrt ein extra Seil zum nachsichern dabei zu haben ( und das Wissen wie man ordentlich nachsichert). Um deine Frage zu beantworten: Ich schätze das ist genau so wahrscheinlich wie einen Autounfall zu haben. Langsam und Vorsichtig hilft Unfälle zu verhindern.

[@stefanw8705]

@@geospotter5067 Danke für deine ausführliche Antwort.

[@fuzzi_07]

Cooles Video aber sollte man nicht Bergstiefel statt Turnschuhe anziehen?

[@martinlandgraf2773]

Trailrunning Schuhe?

[@geospotter5067]

Die Schuhe sind Salomon Sense Ride 3 LTD Edition Trailrunning Schuhe und für so einen einfachen Klettersteig durchaus geeignet. Das Dogma in den Bergen braucht man auf jeden Fall Knöchel hohe Schuhe ist überholt. Bergstiefel sind für die meisten Klettersteige nicht optimal solange man nicht beim Zu oder Abstieg durch ein Schneefeld oder ähnliches Gelände muss. Ein Wanderschuh mit fester Sohle ist meist das beste. Bei ausreichend starken Sprunggelenken ist ein Halbschuh angenehmer durch die höhere Beweglichkeit.

[@thomasmaurer5222]

​@@geospotter5067 Bekanntlich hat nicht jeder durchtrainierte Waden. Und gebrochene Knöchel in Gebirge sind nicht so dolle.

[@lolowe8361]

Also fürn einfachen mit dieser länge braucht solch einer echt nicht. Andere Sache wäre wenn du n 24kg Rucksack rumschleppst oder reine Felsbergsteigerei betreibst.

[@hans-christianjentsch5808]

Jeder nach seinen Fähigkeiten. Wichtig ist nicht die Art von Schuhen sondern die richtige eher vorsichtige Einschätzung des Eigenkönnens, der Kälteschutz (ggf. zusätzliche warme Kleidung etc..) und eine gute Tourenplanung. Ein gutes Paar schuhe ist kein Garant für Sicherheit.

[@sosumitoo]

Ich liebe es ja zu wandern, aber Klettersteige habe ich ja tatsächlich noch nicht für mich entdeckt 😄

[@DilbertMuc]

Bist Du etwa mit Straßen Sneakers auf dem Klettersteig unterwegs? Sieht echt so aus... 🤔

[@ixodesricinus3001]

Also Adrenalin pur ist vielleicht etwas übertrieben, aber es ist auf jeden Fall ein toller Einstiegsklettersteig für Neulinge, die aber generell Ausdauer besitzen. Und schön ist der Steig auf jeden Fall auch, aber für geübte kann man den ohne Probleme ohne Klettersteigset gehen. Es gibt meist A und ein paar wenige B Stellen. Das ist eher eine gesicherte Gratwanderung als ein richtiger Klettersteig, der vor allem durch die Aussicht glänzt.

[@christiangrunert8707]

Super Video schon gemacht. Für mich wäre das nicht ich bin nicht schwindelfrei 😱

[@beatricefassoth2363]

Wir waren vor Jahren mal im Klettersteig. Ich fand Ihn nicht schwer. Der Abstieg zog sich allerdings

[@Tradclimber2455]

Schade dass Tobi von Alpinefex nichts mehr macht, ich glaube das wäre eine schöne Kombi zu Dritt.

[@michaelklein9904]

Hi Marius, Hi Basti, welche Klettergurt-Ausrüstung und Handschuhe hast Du dabei gehabt? Danke! Super Video. Danke.

[@geospotter5067]

Wenn ich das Richtig gesehen habe, dann hat Marius das Klettersteigset SUMMIT LIGHT Xi1 und den Klettergurt TRIPLE rot-schwarz jeweils von Stubai. Basti hat beides von LACD.

[@gertriedel9391]

Klasse Video. Mal etwas anderes. Den Mittenwalder Höhenweg habe ich auch mal vor. Aber kann man den steig auch umgekehrt gehen, dann könnte man mit der Bahn nach unten fahren.. vg Gert

[@miriamwinterbauer2554]

Ja, das geht.

[@maxa6107]

Richtig spass macht die Runde erst, wenn man Sie entgegengesetzt läuft.😊

[@juliusvonparpart3130]

Probiert Mal den Klettersteig am Großen Priel in Oberösterreich, der ist deutlich schwieriger, mich würde Mal eure Meinung dazu interessieren

[@freddyk-t9g]

Du meintest es regnet aber kein Gewitter also zieht ihr durch. Für mich wäre interessant was die Option gewesen wäre wenn es gewittert hätte

[@geospotter5067]

Gewitter ist in Klettersteigen besonders gefährlich weil die Stahlseile wie Blitzableiter wirken. Es gilt also möglichst schnell weg von den Stahlseilen zu kommen. Bei diesem Klettersteig gibt es die Möglichkeit im ersten Drittel über einen Wanderweg auszusteigen. Im hinteren Drittel gibt es eine Schutzhütte. Wenn auch die normalen Ein und Ausstiege nicht mehr erreicht werden können sollte man ein möglichst geschützte Stelle suchen z.B. in den Gehpassagen ohne Stahlseile. Dann bleibt nur noch hinhocken und klein machen. Dabei Füße und Beine möglichst zusammen und hoffen, dass alles gut geht. Wanderstöcke nicht vergessen wegzulegen. Da Gewittert häufig Nachmittags entstehen sollte Klettersteige eher Vormittags gemacht werden, damit man durch Vorraussicht erst gar nicht in eine gefährliche Lage kommt ( bzw. an Tagen mit Gewitterneigung erst gar keinen Steig anfangen)

[@jolarysiekwolkenstein8416]

Wo war der Rucksack beim Klettern 😏?

[@jorgborutzki365]

Den hatte seine Begleitung den ganzen Tag auf dem Rücken, wenn man genau hingeschaut hätte.

[@oliverk.2951]

​@@jorgborutzki365Klasse Jörg.Hast früher in der Schule sicher auch immer gut aufgefasst und warst der Liebling aller Lehrer. Warst Du damals eigentlich beliebt in der Gemeinschaft?

[@skirenz745]

Einer der top 5 der Deutschen Klettersteige.,Wenn du in den Bergen unterwegs bist und es sagt jemand "Grüß Gott " antworten "So hoch komm ich heute nicht" oder "Von Wem".

[@Latoya320]

Super gemacht und eine Ausgezeichnete Bildqualität. Toni-Garmisch www.youtube.com/@Latoya320/videos

[@Jonny26]

super video! muss man da eigentlich selber das Klettersteig equipment mitbringen, oder kann man das an der bergstation ausleihen?

[@geospotter5067]

In der Regel kann man Klettersteigsets in der Nähe leihen. Manchmal bei der Touristeninfo, einen Sportgeschäft oder bei einer Hütte.

[@WundervolleWanderwelten]

Hallo, Marius! Ein toller Steig, den du prima präsentierst. Sah jetzt nicht sooo schwer aus. B/C? Was hast du für Schuhe an? Sind das Kybun Schuhe? VG, Christiane und Werner

[@bastis8493]

Wer mag noch den kurzen 10 min C Steig zur westl. Karwendelspitze zu empfehlen.

[@druker008]

Bucketlist +1

[@alexanderkuhn1335]

Also zwei Fragen hätte ich ja schon: Erstens: Was sind denn das für Schuhe??? Wenn Du in denen einmal umknickst, isses vorbei, oder täuscht das? Und zweitens: beim Einklinken mit dem Set, wie wär's denn mit gegenläufigem Klicken der Karabiner?

[@biker7028]

hab ich mir auch gedacht. In Joggingschuhen am Klettersteig. Sonst super Video

[@alexploch730]

Optisch auf Video sieht es aus als wäre eine kletterausrüstung nicht unbedingt nötig oder?

[@attilarw]

Ist es auch nicht. Allerdings musst du es so sehen, die Ausrüstung schützt dich wenn mal etwas passiert wie dass du vllt ausrutschen solltest oder den Halt verlierst aus welchen Gründen auch immer. Wie eine KFZ Versicherung erst einmal unnötig erscheint bis es mal knallt.

[@B0tl1k3]

Helm dabeihaben ist immer gut bei solchen stark frequentierten Steigen. Beim Set brauchst nicht unbedingt bis C.

[@vera.vera.vera.]

Bin den gestern, allerdings als Einsteigerin gegangen und muss zugeben, an einigen Stellen recht froh über das KS gewesen zu sein. Besser man hat es dabei.

[@romanschutz9898]

Lieber Marius, ich mag deine Videos sehr und schätze dich als Skilehrer und für heutige Verhältnisse erfrischend sensationsarmen Contencreator. Aber in Turnschuhen/Sneakern einen Klettersteig zu gehen ist wirklich ein ganz, ganz schlechtes Beispiel. Wenn ich sowas sehe geht jede Glaubwürdigkeit den Bach runter. Schade

[@B0tl1k3]

Zieht nur weiter eure 1kg Stiefel an. Gute Sohle und man kann alles machen. Außer man braucht Steigeisenfeste Schuhe für den Gletscher.

[@thom_1157]

Trail running Schuhe sind bei diesem Klettersteig völlig ausreichend - jeder sollte seine Auusrüstung dem eigenen Erfahrungsschatz anpassen. Ob mit oder ohne Klettersteigset - das muss auch jeder selbst entscheiden. Zur Sicherheit, bei weniger Erfahrung, einfach Set und Klettergurt sowie den Helm dabei haben und bei Bedarf verwenden!

[@F2Beamer4fun]

Spruch von einem Arbeitskollegen: Rumpeldipumpel, weg war der Kumpel :P

[@thomasmaurer5222]

Turnschuhe 🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️

[@mat-x]

Gegen Turnschuhe ist nichts einzuwenden, so lang der Begeher trittsicher/erfahren ist und sich wohl darin fühlt. Bei dem KS handelt es sich ja nicht grad um eine Hochtour...