AEROBIK PEMULA 7HARI 5-7KG LEMAK PERUT MUSNAH

  Рет қаралды 39,641

BodyFit By Bagus

BodyFit By Bagus

Күн бұрын

Пікірлер
@niaschumacher4996
@niaschumacher4996 27 күн бұрын
Baru subscribed 2 Hari lalu dan Hari in coba ikut video in. Wah enak banget...ngos2an kerasa semua, seru jg gerakannya 👍🔥. Terimakasih mas Bagus 🙏
@Dellyana478
@Dellyana478 15 сағат бұрын
Sama jg udh lama ini GK olah raga BB udh naik dlu diet turun 11 kg
@NurulQomariyah-y9x
@NurulQomariyah-y9x 15 сағат бұрын
Alhamdulillah sdh hampir 1 thn ikut senam ini dan mengurangi makan nasi bb ku udh turun 12 kg yg dulunya 70 sekarang 57 kg semoga selalu konsisten dan buat mas bagus sehat selalu
@FidaPandu
@FidaPandu 10 сағат бұрын
Berapa kali makannya
@RaffiPbg
@RaffiPbg 17 сағат бұрын
setiap gerakannya bikin gobyos kotos"mantap skli Alhamdulillah sya dh mau 3thn mengikuti nya body fit dh byk hasilnya yg dlu nya sering minum obat gra"lututnya skt kini dh ga lgi trimakasih body fit semoga sllu jaya byk org"yg mau hidup sehat amin 🤲
@joymay1859
@joymay1859 16 сағат бұрын
Alhamdulilah, selalu ikutan ngikutin biar sehat jasmani 👍👍👍
@DimasSaputra-rs9iw
@DimasSaputra-rs9iw 36 минут бұрын
aku turun 8 kg selama 2 minggu ikut senem ini Terima kasih body fit,
@carolinashanti2891
@carolinashanti2891 17 сағат бұрын
Semua gerakannya tidak sulit dan Thanks God.... Kaki saya sehat selalu serta badan segar .....terimakasih bodyfit
@ahmadrubik7989
@ahmadrubik7989 15 сағат бұрын
Buat sore🤭 Gegara ini alhamdulillah badan selalu enak..bonus BB turun...
@fooelaineailin2981
@fooelaineailin2981 9 сағат бұрын
Syabas Bodyfit! Sungguh Mantap!
@fitriarizkiati7423
@fitriarizkiati7423 5 сағат бұрын
Warrrrbiasahhh emang energi nya pak bagus, kek gak bisa capek2 ya 😅🎉
@Ciro-q2c
@Ciro-q2c 13 сағат бұрын
Gilaaaaaaa lsng d coba pedes bgd 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
@rinafebri7293
@rinafebri7293 5 сағат бұрын
Ikut bodyfit 3 bulan alhamdulillah turun 4kg,,, dari 75,2 sekarang 71,4,,,masih ngemil 😁dan makan 3x sehari cuma kurangi porsi nasinya
@butuncul_donusum_akd
@butuncul_donusum_akd 18 сағат бұрын
Teşekkürler.
@edohani0831
@edohani0831 16 сағат бұрын
Saya udh dua bulan ngikutin senam nya alhamdulilah udh turun 7 kg😊😊
@sayurSayuran-e5h
@sayurSayuran-e5h 16 сағат бұрын
Tiap hari apa seminggu berapa x bun senamnya...?
@JujuBintisarlan
@JujuBintisarlan 9 сағат бұрын
Sy seminggu baru ngikutin olga bang bagus turun sekilo😄, sambil IF juga
@belowonjah445
@belowonjah445 9 сағат бұрын
Wah😀,aku suka,,mau praktekin langsung😀
@ibueni2170
@ibueni2170 16 сағат бұрын
Good job mksih gobyos abis ditunggu video selanjutnya ❤❤ salam sehat
@dayangyng5702
@dayangyng5702 17 сағат бұрын
Otw gass ni😂😂huhuu udh otw 4 bln ditemenin body fit💪💪
@ahmadmahdi5491
@ahmadmahdi5491 9 сағат бұрын
Mantap,, beberapa hari off,senang bisa olahraga lagi 😊😊😊
@intantrirezeki9545
@intantrirezeki9545 17 сағат бұрын
Baru selesai conditioning ,ada yang baru lagi..buah senam besok...super gobyos
@yuliatin6266
@yuliatin6266 17 сағат бұрын
Langsung gaskeun praktek❤❤❤❤
@sitibadriyah_iyah7797
@sitibadriyah_iyah7797 4 сағат бұрын
Semangat malam ini lagi coba aerobik bikin gobyos
@TinaMarlina-ok1qe
@TinaMarlina-ok1qe 9 сағат бұрын
Langsung d praktekin💪🙏
@wahyualdi5546
@wahyualdi5546 15 сағат бұрын
Hadeh mantap betul mas bagu..salam sehat semuanya jagan kasih kendor tu badan 😍😍❤❤
@mirayulia4851
@mirayulia4851 17 сағат бұрын
Baru sebulan ikutan erobik body fit lumayan turun 2 kg 😊
@jasminmumtaaz9805
@jasminmumtaaz9805 14 сағат бұрын
setiap berapa Minggu sekali kak ngelakuin nya?? terus pagi apa sore
@surotunnadhifah6070
@surotunnadhifah6070 11 сағат бұрын
Besst gerakannya Ditungu video vidoe barunya yg super gobyoosss🔥 Lagunya juga di variasi bang ngikutin yg lagi viral lagunya biar tambah semangat
@IneHaryani-c7i
@IneHaryani-c7i 7 сағат бұрын
Bismillah besok pagi di coba
@tantirusti6745
@tantirusti6745 16 сағат бұрын
Gobyoss .....salam sehat ....terimakasih Mas Bagus
@lisanuari9521
@lisanuari9521 17 сағат бұрын
Cibeber-cianjur hadirr semangatt😊
@supriyatieyatie4311
@supriyatieyatie4311 15 сағат бұрын
Salam gobyooos terimakasih bodyfitt
@yunisariwangi
@yunisariwangi 16 сағат бұрын
Salam bodyfit sehat selalu, dari Formosa hadir 💪💪💪
@ReinGustiaraprahasti
@ReinGustiaraprahasti 17 сағат бұрын
Selamat pagi… gaaass Aerobik 😋💪🏻
@Ratihrcb
@Ratihrcb 14 сағат бұрын
Yeaayy ada yang baru niih...
@yaktina_
@yaktina_ 17 сағат бұрын
Langsung ikut aerobik..dr malaysia
@ermawati8854
@ermawati8854 8 сағат бұрын
Terima kasih Pa Bagus
@ibuutami1123
@ibuutami1123 9 сағат бұрын
Wah besok pgi di coba.
@خدوجة-م2د
@خدوجة-م2د 15 сағат бұрын
مشاء الله الله خليك أعلى هذا تمارين نشيطه❤❤😊❤شكرالك
@naylaalkhanza6149
@naylaalkhanza6149 9 сағат бұрын
Gobyos, dari 76kg sekarang 60kg . Target 50kg, semangat 🔥
@thv201
@thv201 4 сағат бұрын
Udah berapa bulan kak
@difashohwatulislam6141
@difashohwatulislam6141 16 сағат бұрын
req banyakin tabata min 😭🙏🏼
@bayunugroho1276
@bayunugroho1276 16 сағат бұрын
1 bulan ngikutin senam, blm bisa konsisten tp Alhamdulillah udah bisa turun 2kg
@jasminmumtaaz9805
@jasminmumtaaz9805 14 сағат бұрын
setiap berapa Minggu sekali kak?
@hasnairoh8429
@hasnairoh8429 10 сағат бұрын
Alhamdulillah,,gobyos,,
@indramarlan3091
@indramarlan3091 4 сағат бұрын
Saya Satu Minggu setiap Pagi saat perut masih kosong minum Teh Cap Kepala Jenggot yang Teh Tubruk turun 6 Kg . Awalnya saya hanya coba punya teman kerja saya, saya tidak tau kalau Teh itu untuk Diet
@DindaRaidah
@DindaRaidah 8 сағат бұрын
Salam sehat selalu
@elpeuzen5790
@elpeuzen5790 2 сағат бұрын
Mau coba senam ini selama seminggu dengan porsi makan seperti biasa. Apakah bisa turun atau nggak. Bismillah, jum'at 27 desember 2024 64 kg
@friskawijayanti6144
@friskawijayanti6144 17 сағат бұрын
Gasss kennn,semangattt😁💪💪
@lindatir-xi5rv
@lindatir-xi5rv 5 сағат бұрын
Thank you coach i like your workout and i wish you happy new year 2025🎉❤🥰👍
@AmeyM-hn4me
@AmeyM-hn4me 16 сағат бұрын
Buat ntar sore gas❤❤❤
@arthikahanifah9453
@arthikahanifah9453 14 сағат бұрын
Menit 14 muntah 😂, tapi lanjut Sampek slesai, puanas poolll rasane 😅
@hamidaldianasabriana6994
@hamidaldianasabriana6994 15 сағат бұрын
Jos gass❤🎉🎉
@Taripin-xx1hz
@Taripin-xx1hz 16 сағат бұрын
Nyampee lemes coach ....
@umiafifah2452
@umiafifah2452 9 сағат бұрын
Hari ini tanggal 27 desember ayoo semabgatttt hari pertama
@yoppyzulfadhlifayyadh6283
@yoppyzulfadhlifayyadh6283 10 сағат бұрын
mantap
@linsapuriermasari9993
@linsapuriermasari9993 10 сағат бұрын
aku pribadi kurang suka ama gerakan yang ini gak bisa ngikutin nya kecepatan ganti gerak nya . hehehhe tetep demen. sih ama chanel ini
@Movie23472
@Movie23472 5 сағат бұрын
Capek juga ya, dh lama ga olahraga ☺🙂
@nenidarmini
@nenidarmini 16 сағат бұрын
Gobyoooosssss
@NurAssyfa-c3u
@NurAssyfa-c3u 10 сағат бұрын
Mau tanya klo senam itu di lakuin nya pagi apa sore🙏🙏dn bisa tiap hari ga ya
@imasimas3321
@imasimas3321 17 сағат бұрын
assalamualaikum.. maap mau tanya . didaerah mn ini body fit itu tempat nya
@DiahFitalia
@DiahFitalia 12 сағат бұрын
dilakukan jam brpa kk
@diah806
@diah806 13 сағат бұрын
Mau tanya,, ini dilakukan tiap hari atau s Minggu berp x?
@JihanMuhammad-lu7bu
@JihanMuhammad-lu7bu 15 сағат бұрын
Saya sdh lama subscribe,,tapi dah lama gk praktekan sdh gendut lagi ini badan 😢😢😢😢
@nizamalirsyad9564
@nizamalirsyad9564 10 сағат бұрын
Sama kaya udah lama ak subscribe tp blm konsisten mlh nmbh gendut 90 kg😢
@JihanMuhammad-lu7bu
@JihanMuhammad-lu7bu 10 сағат бұрын
@nizamalirsyad9564 pusing pingin langsing susah banget ya Allah,,
SENAM PENGHANCUR LEMAK PALING EFEKTIF !! BUKTIKAN ‼️
32:05
BodyFit By Bagus
Рет қаралды 43 М.
1% vs 100% #beatbox #tiktok
01:10
BeatboxJCOP
Рет қаралды 67 МЛН
Сестра обхитрила!
00:17
Victoria Portfolio
Рет қаралды 958 М.
SENAM AEROBIK PEMULA UNTUK PENURUNAN BERAT BADAN
41:14
BodyFit By Bagus
Рет қаралды 100 М.
SERVIS MAKAN ANTIMAINSTREAM 😁 Rimba Raya Sleeper Tronton Jepara Jakarta
30:37
KAMPUNG HOROR INI ADA DI JAWA BARAT
1:20:55
Lentera Malam
Рет қаралды 49 М.