AEROBIK PENURUNAN BERAT BADAN FOKUS PAHA BOKONG DAN PERUT

Channel BOHAY (Body Aduhay) adalah kumpulan konten kesehatan yang bermanfaat yang dikhususkan untuk perempuan untuk bertujuan untuk membuat anda semua sehat dan selalu FIT. Saya sudah menggeluti dunia kesehatan sekitar 10 tahun, dapat ilmu dari pengalaman waktu,tempat, dan orang yang membuat ilmu saya tambah baik, mulai dari suami saya sendiri, sekolah senam ,ikut lomba senam, belajar berbagai ilmu bela diri dan berbagai macam jenis workout untuk perempuan. Dan saya akan memberikan segala pengetahuan saya seputar kesehatan di channel BOHAY ini. Semoga kalian semua mendapatkan manfaat yang baik di channel ini dan menikmati konten saya dengan sepenuh hati!
Kerjasama :
Email: [e-mail]
SOCIAL MEDIA DAN PENJUALAN SUPLEMEN :
#bakarlemak #bakarkalori #bodyideal #bakarlemakpaha

[@fithrotusshofvieanahamka7598]

Gayanya slow, tapi keringatnya wow... Semoga bisa rutin, sudah 2 hari ini finish Thanks kak Julia, sehat selalu

[@agiliabawel2757]

Keren bunda... mantap.super gobyos..mksh bunda 🙏🥰.. sehat & sukses selalu..❤️❤️

[@indrianaanggraini7611]

Bulan puasa off senam, abis lebaran senam ini bikin gobyos tak terkira. The best !!!

[@adeharyani1269]

Mantap👍👍👍gobyooos💪mbak julia,mksh gerakannya🙏

[@darendar6064]

Bener2 gobyos, paha bercucuran keringat. Terimakasih mbak bohay julia dan tim❤

[@bianros4658]

Terima ksh kak bohayjulia.....mantep pokok e paha gk kuat ngankat euy panasaaa x full kotos2 ..

[@rikarahayu37]

Mantappp mba bohay sm tim ciwiciwi 😍 makin ngfans gerakannya pelan mudah bgt d ikutin tp bkin gobyoss baju smpe basah jibrug💧💧

[@indrianaanggraini7611]

Alhamdulillah... gerakannya mudah dan ngga terlalu cepat, jadi masih bisa napas. Request pakai lagu K-Pop dong mba, biar tambah semangat

[@evayanti2526]

Asyiknya....senam mengecilkan paha.... selama 2 bulan turun 10 kg,tapi pahanya masih besar,ini mau ngecilin paha lagi .... semoga konsisten 🤲

[@sutarmisutarmi9023]

Gobyoosss tetap semangat... S

[@sitisukarmi5030]

Alhamdulillah sy bs ikutin gerakannya,sy senamnya jam set 4 pg sebelum subuh,krn jam set 8 pg harus berangkat kerja,mksh mba julia😊

[@makhdibanyumas32]

Bandung Barat hadir nihh

[@Dina-xv8th]

Seneng banget sama semua gerakan senam nya ka Julia, gerakan nya asik mudah di ikutin untuk saya yg ga bisa ngikutin gerakan yg cepet2 terimakasih Kaka sehat2 dan sukses selalu

[@cacacece1944]

mantab Bohay

[@ernaheliana9106]

Lanjutkan sblom tdr ..bohay by Julia team pasti nya gobyos ❤❤❤

[@user-fw7zs7hv3c]

Alhamdulillah gobyosss sehat kak Julia ,,

[@sitimaemunah5351]

Supeer hhooot superr gobyooosss mksh kk julia ❤❤❤❤❤

[@user-xi9hx2vq9q]

Gerakan nya pelan... Tapi bikin gobyoss.. kotos kotoss...❤❤

[@MuhamadridlwanFaris]

Lumqyan...keringatan

[@cindyloveyou4253]

Langsung otw bikin playlist biat enak carinya

[@cristineangellina716]

❤❤❤❤ slmt pagi slm sehat2 terima kasih

[@GuinevereYT]

Nonton dulu ah besok mau di coba

[@riskabila2419]

Alhamdulilah bisa smpai selesai ❤

[@accountgoogleyoutube6200]

Mantap

[@dewiratnika4412]

Mantap lah mas bagus sm bak yulia is the best lah gobyos mbak?senam tabata mbak yang lebih hot lagi🤗😊🙏

[@cindyloveyou4253]

Aq seneng lihat bu julia murah senyum

[@evataufik957]

Gobyosss 👍👍

[@adellachindy]

besok pagi langsung di praktekin 👍🏻

[@purpurachan]

simpel tp bikin panas...

[@user-zh2yp7eg5t]

Paling susah ngikutin lunge😭😭😭

[@user-do2mg1tx5p]

halooo