افكارك السامة سبب اضطراب شخصيتك !! | افيدونا بودكاست مع د. هبة يس

[@مامانادية]

حلقة مميزة و مفيدة. يارب بالتوفيق دائما. كل الشكر

[@msmxl90]

الأفكار للعقلانية: ١- فكرة كل الناس تحبني إرضاء الاخرين ٢_ فكرة المثالية في كل المجالات ٣_ سوء الظن في الناس ٤_ الشخصية الاكتئابية الكارثية ٥_ التعاسة بسبب الاخرين [ لوم الناس] ٦_ توقع الظروف الاسوء ٧_ الخوف من الوحدة ٨_ تجنب الخلافات ٩_ العيش في احداث الماضي[ المتشائم] ١٠_ التعاطف كثير مع الاحداث وتأثر ١١_ الابيض ولاسود ١٢_ التعميم ١٣_ تهديد ١٤_ جلد الذات

[@HILDAGAHWICH-yh9si]

كانك بتوصفيتي 😢

[@المعالي-م9ت]

١٣ تهويل وليس تهديد

[@احمدمحمد-ج3ر1ن]

ممكن حلقه عن طريقة تغيير المعتقدات واستبدالها بمعتقد صحيح وجديد

[@hedayakhattab6076]

أسلوب جميل وواضح شكرا لك على عطاءك

[@coachdjamiladjenad1265]

حلقة ملهمة ومهمة مثل كل مرة 🎉

[@MariaJesus-zu5gx]

أفكارك تقتلك أو تحييك موضوع شامل ومفيد، كلام من ذهب، تحياتي وكل الحب من برلين، ألمانيا 😗😗

[@withmarmar-h7e]

بودكست في المستوى ❤

[@thannamahdie2919]

كلام صحيح والحمد لله قست الامور ع نفسي وعرفت مستوى التحول الي وصلت له ❤❤❤

[@yassinmohamad9651]

حلقه جميله جدا جزاكم الله خير الجزاء ❤

[@sarasaad8153]

من أجمل البودكاست بصراحه❤

[@saraalaghbari]

اشهد الله أنكم بعد الله اكثر من مره تخرجوني من مناطق مظلمة الله يسعدكم ويوفقكم يارب ❤

[@sarafahiem6925]

الحلقة فوق الروعة ❤❤❤❤❤

[@ناديهمحمود-ذ2ن]

اخيرا نزلتوا حلقه انا مستنياها من زمان

[@AhA-ry4pu]

والله مره شككككرًا 🤝

[@المعالي-م9ت]

حلقة رائعة

[@صفاء-ف6ث]

جزاكم الله خيرا

[@yasminahmed805]

جزاكم الله كل خير

[@mohamedfaroktagroba]

جزاكم الله خيرا ❤

[@mounyacosmetique6291]

جزاكم الله خيرا

[@mohamedali-bv3jm]

شكرا

[@dr.amalsabry5175]

افضل مكان لتعلم الإرشاد فين دكتورة وتكون شهادته معتمدة

[@yasminahmed805]

47:4 ونتكيف ازاي مع أب عشيتنا معاه كلها اساءه وقلة قيمة وقلة ادب، للاسف زي ما حضرتك قلتي في مشاكل ملهاش حل وحتي التكيف مش هو الحل ، البيئة السوية والأهل الاسوياء بيطلعوا اولاد نفسيتهم سليمة والعكس صحيح، وفي حياتي اتعلمت حاجة مهمة اوي ان لو ف البيت مأخدتيش مشاعر وتعاملات سوية عمرك ما هتقدري تاخديها من بره من الناس اللي حواليكي .

[@مامانادية]

انصحك ألا تنظر إلى الخلف و حاول بنفسك اصلاح ما تلف قوى نفسك اسمح بتقدير ذاتك ارفض الهزيمة و اليأس باذن الله ح تقدر تكون سوى

[@mounyacosmetique6291]

صح صح

[@nadaeissa2971]

بس يا دكتور الأفكار حاجة والمشاعر حاجة يعنى فكرة انى مش هعجب كل الناس ده اكيد حاجة كلنا عارفينها ومقتنعين بيها بس مع انى موقنة بالفكرة دى جدا الا انى ما زلت بخاف جدا من الانتقاد لدرجة لو حد بصلى بس وحسيت من نظرته انتقاد بدون ما يتكلم بتوتر وبسكت او بلغبط فى الكلام فدى مشاعر ومش فاهمة اتحكم فيها ازاى غممكن تفيدينا؟

[@Gurbat-elyasmeen]

الموضوع جدا صعب لانو البيئة اللي حواليي عم تكسرني و مربوطة فيها لاني المسؤولة... شو الحل طيب؟ انا تعبت كتير😢

[@shahdsayed7339]

لو ممكن تغيروا طريقة المقدمة لإن لو حد اول مرة بيتفرج هيحس انه مش فاهم حاجه وممكن يطلع من الفيديو مش هيستوعب ان دي مقدمة

[@fatmazidan1030]

❤❤❤❤❤❤

[@amaniamani7199]

👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@massloloa]

ممكن حد يكتبهم للي سمع الفيديو للآخر

[@ghadeeradel]

اتفرجي على الحلقة كاملة هتستفيدي أكتر...حلقة مفيدة

[@amalmedhat1180]

حلقه جميل جدا

[@رحمهمجاهد]

جزاك الله خيرا

[@محمدالسعيد-ح7ب]

جزكم الله خير

[@amalyousre-ji6un]

جزاكم الله خيرا