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アファーメーションとは、自分に語りかける事で『なりたい自分に変わる』事ができるツール✨
成功者の多くが活用しており、実践する人も増えています。
アファメーションはエビデンスも認められている方法で、
私自身アファーメーションを始めてから人生がより良い方向へ変わっていると感じています☺️
潜在意識を書き換えれば自分の思考や行動パターンが変わり、願望実現へつながる
是非リラックスしながら、朝の準備中、通勤時間、モチベーションを上げたい時に聞き流してみて下さい🎧
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