Affirme-toi en faisant ça !

[@marie-sophielandry3566]

Pendant votre vidéo, j'ai plongé au coeur de cette question à laquelle je n'avais trouvé aucune réponse jusqu'à maintenant: " Pourquoi j'ai peur de m'affirmer, pourquoi j'ai peur d'être moi?" Pourtant, je n'ai pas peur de ne pas être aimée, ni de déplaire... La réponse a finalement émergée: "Parce que j'ai peur de blesser." Et j'ai remonté à la racine de cette peur. C'était lors de ma naissance. Un accouchement très long et douloureux. Comme j'ai eu accès à cette mémoire lors d'un "rebirth", je sais qu'en venant au monde, j'ai ressenti que ma mère me tenait responsable de ses douleurs d'accouchement. Alors, à ce moment, j'ai enregistré que "prendre ma place ", "avancer", donc être moi, faisait souffrir l'autre. Quelle révélation. Immense! Merci du fond du coeur pour ce précieux partage qui va me faire avancer à vitesse grand V!! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@liberetontigre]

Waouh, quelle avancée énorme pour toi. Merci de ton partage 🙏☀️🙏

[@philtearionel4970]

C'est merveilleux de voir qu'il y a des gens extraordinaires qui prennent leurs vies en mains.. Merci pour votre témoignage, du coup je me suis abonné sur votre chaîne.😊

[@liberetontigre]

@@philtearionel4970 oui et on est très nombreux il y a des gens qui témoignent dans les commentaires sur cette chaîne. Et moi je parle beaucoup des changements que j'ai vécus pour montrer que tout le monde peut y arriver.

[@bernadetteestrade5067]

Merci pour cette vidéo, je commence à dire non mais c'est encore difficile de peur de vexer et de perdre des personnes proches, ce qu'ils veulent c'est que je sois à leur image, et que je fasse des choses qu'eux jugent bien pour moi alors que cela ne m'intéresse pas, par exemple allez faire des jeux de société dans un groupe de personne dans une association, ce qui ne m'intéresse pas du tout, je préfère rester chez-moi à faire de la lecture et des créations au crochet où je trouve du plaisir, ce qui ne m'empêche de parler à des gens quand je sors par exemple faire mes courses. Je ne suis pas du tout isolée pour autant mais eux ne le voit pas comme ça.

[@liberetontigre]

@@bernadetteestrade5067, ils n'ont pas compris vos besoins et ce qui vous fait du bien. Ça me rappelle un membre de ma famille 🤩. Y'a pas grand chose à faire car en général y'a de l'incompréhension. Tenez bon et continuez de vous affirmer.

[@carol-anned2300]

Merci beaucoup, très précieux ces conseils

[@liberetontigre]

Je te remercie, quel est le conseil le plus précieux pour toi ?

[@elisabethringard8103]

merci

[@liberetontigre]

@@elisabethringard8103ça me fait plaisir, je vois que ça touche beaucoup de personnes.

[@louyaaaaaa]

Coucou :) Merci pour cette vidéo ^^ , je suis en plein dedans et ça résonne beaucoup. Pour ma part, c'est avec les gens de ma famille que "c'est tendu" en ce moment puisque j'ai osé m'affirmer, poser mes limites. Et c'était difficile (et ça l'est encore) parce que j'ai peur de les perdre, d'abimer la relation... et de ne plus être aimée ^^ J'ai l'impression de beaucoup te ressembler au niveau des valeurs que tu nommes: le respect, l'équité etc ... J'ai aussi un grand besoin de connexion dans la transparence / l’honnêteté. Je me pose la question et du coup je te la pose aussi : est-ce que, peut-être, c'est difficile avec ces humains en particulier (pour moi, la famille, pour toi ton proprio par exemple) parce que eux n'ont pas choisi les mêmes valeurs ? J'ai ressenti beaucoup de déception par rapport à ma famille mais rien n'est définitif (tant qu'on est en vie 😋) donc j'espère que ça va évoluer vers des relations où je me sens plus respectée, où ma place est moins "trop petite pour moi", où j'arrête de m'effacer pour ne pas perdre ... (la relation / l'amour de mes proches). y'a 2 bouquin qui m'ont vachement aidée : Affirmez-vous (Frédéric Fanget) Les mots sont des fenêtre ou bien ce sont des murs (Marshall B. Rosenberg) J'aime énormément l'authenticité dont tu fais preuve dans tes témoignages quand tu racontes ce que tu vis. Je trouve tes partages touchants et inspirants 😘

[@liberetontigre]

C'est aussi la famille le plus délicat pour moi... Peur de ne plus être aimé. Et le jour où j'ai décidé de ne plus attendre cet amour des autres et de me donner mon amour propre, ça a changé mon existence. Si je vis la vie que les autres attendent de moi, je ne vis pas ma vie mais celle qu'ils attendent de moi. C'est pas simple du tout, mais je décide ainsi maintenant. Merci pour ton soutien !

[@louyaaaaaa]

@@liberetontigre Ta phrase "Je décide ainsi maintenant" est puissante, je trouve :) Je vais en faire mon mantra ! 😋

[@liberetontigre]

@@louyaaaaaa , beau Mantra, bien vu 🤩

[@francoiscote7079]

Super video. ..pour moi l affirmation est le combat de ma vie...quand j etais jeune il eteit interdit d interrompe les adultes...j ai toujours fermer ma gueule...a 58 ans j en paye encore le prix...encore aujourd'hui m affirmer devant un groupe est une expérience négative ..j ai ete en thérapie cela m a aider mais ca demeure difficile

[@liberetontigre]

Je t'envoie plein de soutien, plein de courage. T'es sur la bonne voie, tiens bon. C'est un chemin de vie et tu as le courage d'oser te transformer de l'intérieur, bravo !

[@bernadetteestrade5067]

Idem pour moi, j'ai passé une grande partie de ma vie à être obligé de la fermer, interdit de s'exprimer, de donner son avis, soumission totale et aujourd'hui à 64 ans je me fais encore marcher sur la tête sans rien dire parce que j'ai été construite comme ça et j'en ai marre

[@liberetontigre]

@bernadetteestrade5067 , que t'en aies marre est un bon début pour évoluer. Je te soutiens et t'invite à mettre en place de nouveaux comportements notamment les 3 clés que j'ai données dans ma vidéo. Avec qui est-ce le plus difficile ?