Afirmaciones para manifestar una noche de sueño relajante - Día 90 Año 3 | Durmiendo Podcast

Esta noche te compartimos una serie de afirmaciones para manifestar una noche de descanso profundo. Estas afirmaciones poderosas te ayudarán a liberar el estrés, calmar tu mente y preparar tu cuerpo para un sueño reparador y relajante.
En este episodio hablamos de:
- Afirmaciones para liberar el estrés.
- Preparar tu mente y cuerpo para el descanso.
- Crear un ambiente de paz y tranquilidad para dormir.
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Voz: Sergio Venegas
Guion: Sergio Venegas
Dirección Creativa: Alis Escobar
Coordinación de Contenido: Nancy Edid
Diseño Sonoro: Alfredo Cruz
Diseño Gráfico: Brianda Davalos y Giovana Mendoza
Área Digital: Ilse Gutiérrez, Camila Moreno
Edición de Video: Perla Ramírez, Dina Macias

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