Cudowne wskazówki. Proste, a jednocześnie tak ważne w codziennym dbaniu o siebie. Skupię się na nich właśnie teraz, podczas urlopu. Wypracuję nowe, dobre, piękne rytuały. Pięknego lata🌞
@just6032 Жыл бұрын
Dziękuję za podcast❤ Ja właśnie wróciłam z bardzo długiego spaceru, zrobiłam sałatkę w ramach obiadu i leżę teraz na leżaku i słucham podcastu a dookoła pachnie mi lawenda 😊😊😊 i czuję się bosko 😘
@violaviola1702 Жыл бұрын
Trafnie.Codziennie wieczorem,kładąc się,powinniśmy przypominać sobie,że nie jesteśmy tym ciałem ani tym umysłem... To bardzo trudne,zwłaszcza że prawie wszyscy utożsamiamy się z ciałem i wymagamy od siebie tak wiele, potrafimy być wobec siebie okrutni,oceniać i porównywać się oraz swój wygląd do innych ,zauważając że nie wpasowuje się w standardy tego co nasze oczy widzą . Bardzo smutne. Podcast na czasie. Pozdrawiam.