تركت السكر لـ30 يوم

Рет қаралды 3,154,509

Күн бұрын

Пікірлер: 7 000

@8.xliix22 15 күн бұрын

مدامكم تشوفون الفيديو كلكم حبيت انبهكم بصلاتكم تكفون لا تخلونها ترا والله العظيم اكثر من ملايين الاشخاص يتمنون يرجعون للدنيا علشان ركعة تدخلهم الجنة الله الله بالصلاة ماوصيكم الله يسعدكم ويجعل آخر همنا الدنيا ويثبت قلوبنا على ديننا يا أرحم الراحمين

@baiologyhs 7 күн бұрын

شكرا❤

@ANSO-117 3 күн бұрын

ملايين ؟ ممكن مليارات او اكثر

@faye.z_.1 Ай бұрын

كثرلنا من سلسلة الـ 30 يوم لانها رهيبة 🔥

@ضياءاحمد-ظ5س Ай бұрын

تاخذ وقت كتير

@QP_21 Ай бұрын

تقدر تستنى 30يوم علشان فيديو؟

@younis_sa Ай бұрын

@@QP_21 يل حبيب ترا يقدر يسوي فديوهات فذي الثلاثين يوم فاهم عليي انت؟

@محمدنديم-ش2ط Ай бұрын

❤❤❤اياي

@OBADAKHASEEM Ай бұрын

رح جربها وبعدا قلك النتيجه بس انا رح روح عالجيم 😂

@YahiaFeirouz Ай бұрын

الطاقة الايجابية والاصرار عند احمد في الفيديو مكنتني من التفكير بجدية في توقيف اكل السكرو التحلي بالشجاعة التي مكنته من ان يكون عند كلمته ويكمل التحدي فعلا يالها من فكرة رائعة وعزيمة اروع تشكر عليها

@fatmaamen812 25 күн бұрын

@user-ln3od7op7hطب هو كلام يحترم وكل شئ بس ليه ذكرت الشئ دا بالتحديد وهو ملوش اى علاقه بالفيديو؟

@Shahad-vm3hp 24 күн бұрын

احمدد شڪراً الك لان تستغل شهرتك بطريقة صحيحه وتوعي الناس على امور مهم ومضره ✨✨✨✨🤍🤍

@Almaalma-kx5mt Ай бұрын

16:50 لمًا قال الاسبوع الثالث سهل فكرني برمضان هيك الاسبوعين الاخيرين بتكون فينا طاقة كثير كبيرة

@darkxking7223 Ай бұрын

صح

@ROSE-q1c6l Ай бұрын

لا والله على آخر اسبوعين أنا انتهي 😂

@fleur-jd4dh Ай бұрын

بالعكس آخر اسبوعين تتعب اكثر

@Ibtihal2005 Ай бұрын

غلط و أصلا مو نفس الشي لأنو احنا بنفطر بكل المننوعات 😂

@Almaalma-kx5mt Ай бұрын

@@Ibtihal2005 مو الكل لان انا في رمضان بحاول آكل اكل صحي اكثر من باقي السنة و ما باكل الحلويات ما بحب بتلعي نفسي اللي بتنشرى و اللي بتعملها امي باكل شوربة سلطة و معجنات و بشرب ماء و في اسحور باكال يوقرت و ماء حاولي رمضان المقبل ان شاء الله و تشوفين الفرق انا بنزل وزن و بشرتي بتصفى و ما بتطلعلي حبوب

@ككك Ай бұрын

ابو الروب جبتلك فكرة فديو رهيبة سوي مقطع تكلم فيه عن الفراشة والماضي بتاعها كيف كانت وحشية وتاكل بالحشرات حتى صارت يرقة وصارت جميلة بالشكل الي نشوفه يعني المختصر حياة الفراشة واكتب العنوان الجانب المضلم من حياة الفراشة ارفعو التعليق عشان يشوفه ❤❤

@AymenMohammed-i7z Ай бұрын

والله فكره جيده 👍👍🙂

@ig2. Ай бұрын

اتفق معك👍🔥.

@user-om2pg6os3r Ай бұрын

الازم نغيرك بي ابو الروب😂

@Malk_kmal Ай бұрын

الفكره تبدو جيده ولاكن مش احسن شي

@Farah_Tariq Ай бұрын

يب يب ياريت يسوي كذا

@jesur-_-7651 Ай бұрын

هذا لانسان يتعب على محتواه يا ناس الله يوفقك ويساعدك وين مكنت يا احمد على هذا المحتوى الرهيب

@berryblack9512 18 күн бұрын

احمد نسيت تذكر شي كتير مهم وتوضحه صح جسمنا بحاجة سكر لنعيش ويكون عنا طاقة لكن ليس السكر يلي بالأكل جسمنا قادر يحول أي شي دهون او حتى سلطة لسكر ويستفاد منه بطاقة لهيك مافي شي اسمو السكر مهم للجسم !!!

@moatazal-nood5378 18 күн бұрын

تعليق مهم يستحق التثبيت

@berryblack9512 17 күн бұрын

@moatazal-nood5378 شكرا ❤️

@moatazal-nood5378 17 күн бұрын

@@berryblack9512 العفوا ياغالي

@asimmubarak55a56 16 күн бұрын

صدمة صدمة صدمة الله يقوينا😮❤

@samsan9926 16 күн бұрын

اي شي بتوكله راح يتحول الجلوكوز، بالعكس السكر الأبيض ضار ومو مفيد ابدا والجسم مو بحاجه اله

@Fghhddgvbbb Ай бұрын

الموسيقى حرام، قال ﷺ:(ليكونن من أمتي أقوام، يستحلون الحِرَ والحرير والخمر والمعازف)الحديث صحيح، نشر الموسيقى إثم، ذنب جارٍ حتى بعد موتك.

@السلطانة_هرم Ай бұрын

مش حرام ابحث

@i9wxx Ай бұрын

@@السلطانة_هرم تثقف بدينك لا تحلل على كيفك وكثير من الاامه والشيوخ قالوا ان حرام وهذا هو الحديث عن النبي صلى الله عليه وسلم وتفسيره معروف مين انت عشان تجي بكل غباء تقول انه مو حرام؟

@GodHimself99 27 күн бұрын

دروح طير وين اكو الله يضوج من الموسيقى

@عليوي_ياعلي 15 күн бұрын

@@i9wxxوهل ترد عليه بكلمه غباء بدل كلمة جهل ؟

@Luly-ph4qq 5 күн бұрын

@@GodHimself99الله ما يضوج على قولتك من الموسيقى يضوج من العصيان فقط، ولا اذا انت مب مهتمة لربي فهو ماراح يفرق معه شيء وربي ما يظلم احد

@ieiic Ай бұрын

نصيحه ل اي شخص يبغى يقطع السكر لفتره فا اقطعه بالتدريج عشان ما تكون اعراضه قويه زي ما صارت ل احمد وبتكون اخف عليك وبتوفيق ل الجميع ❤

@اذكرو.الله.كثيرا..0 Ай бұрын

قال الله تعالى: وَمَنْ يَعْمَلْ سُوءًا أَوْ يَظْلِمْ نَفْسَهُ ثُمَّ يَسْتَغْفِرِ اللَّهَ يَجِدِ اللَّهَ غَفُورًا رَحِيمًا

@rimeretimpist Ай бұрын

‏‪17:07‬‏ الكبد يمديه يحول المغذيات الثانية زي الاحماض الامينية و الاحماض الدسمة المخزنة في الكبد و بعد عمليات معقدة بانزيمات معينة يحولوها غلوكوز و يستخدمها الجسم كطاقة

@LinaMami-r9k 11 күн бұрын

el kabed ysa3ed b el safra2 bas may7awel elli t7awwel hiee l3oussara lmou3athkali wel 3ousara lma3idiya bass el safra2 btkawwen echi metl el mosta7lab el dohni

@Slave_Servantofthelord 9 күн бұрын

حتى ان جسدنا يقدر يستعمل الكيتون بديل للسكر فمنطقيا نقدر نعيش بلا سكر واحس بعد

@قمر-ه8ك Ай бұрын

قول((بسم الله الرحمٰن الرحيم)) قبل لاتاكل والحمد للّٰه الذي اطعمنا واسقانا من الجوع بعد الاكل

@GodHimself99 27 күн бұрын

خرافات

@abo_tmum506 26 күн бұрын

@GodHimself99 🤜🤌

@fatmaamen812 25 күн бұрын

@@GodHimself99ربنا يهديك

@GodHimself99 23 күн бұрын

@fatmaamen812 وانتا ربنا يني...

@swt716 17 күн бұрын

بارك الله فيك على التذكير وللتصحيح يقال بسم الله فقط، لأن البسملة الكاملة خاصة بالقرآن

@Dose_de_Rap Ай бұрын

7:49 في اوقات الصعبة تجد دائما اصدقائك اصدقائي :

@HamzaMasadeh-g6o Ай бұрын

صح والله 😂😂😂😂😂😂😂

@karlous_game Ай бұрын

😂😂😂😂

@SaraBasil Ай бұрын

قناتي رسم 😊

@FanLifaeAkrman Ай бұрын

😭

@jeonwiam5888 Ай бұрын

صح😂😂

@frl_fatima Ай бұрын

احمد يستاهل اكثر من 8 مليون لان الافكار والمونتاج والجوده والمقاطع كلها تجنن، وهو يتعب بمقاطعه ضيفوه لان جد مقاطعه خرافيه بمعنى الكلمه، خلي نوصله اكثر من 10 مليون ونفرحه لانه يستاهل واكثر، استمر💞

@kawtharlili6451 Ай бұрын

عنده طاقم متكامل من كاتبي السيناريو مصورين ومحررين

@widadshamo883 Ай бұрын

اي والله مو مثل اسامة مروة يلي وصل لعشر مليون مشان انخطب

@onnechan-f1d Ай бұрын

لكن كلها فيديوهاته موسيقى

@LoveYou-lz9dn Ай бұрын

لا محتوى اسامة كمان حلوا قبل ما ينشر لفديو خطبة كان عندوا تسعة مليون مشترك @@widadshamo883

@Rumi_249 Ай бұрын

@@frl_fatima يارب عشان حفلة المعجنات😂

@RichaBouricha-oe8vo 22 күн бұрын

انا حقا فخورة بمحتوى عمر واخوه لي تغير للأحسن وصار محتوى تعليمي استمروا انتو مو غيرتو محتواكم للأحسن بل حتى غيرتو حياة ناس للأفضل

@Badeatrad Ай бұрын

اول مرة بعرف أنه السكر باثر لهدرجة على الجسم مثل الصداع وعدم التركيز. وبصراحه محتواك بجنن كثرلنا من هاى الفيدوهات❤❤

@ميم19م Ай бұрын

السكر يدددمر البشرة والجسم

@NewNew-py5ob Ай бұрын

الفيديو بجنن بذات اني عاملة دايت وتقريبا قاطعة السكر صرلي 20 يوم . بتمنى تكثر من هيك فيديوهات تحفزنا اكثر في الحقيقة بكل فيديو بتنزله بتاكد اني مارح اندم ابدا على اشتراكي بقناتك لانو تقريبا قناتك كلها مفيدة وما فيها تفاهة بل فيها معلومات واشياء مفيدة بتمنى من كل قلبي عنجد تنزل كذا فيديو وانا بلانتظار

@عبدالرحمنالمنصوري-خ2ص Ай бұрын

كم نقص من وزنش؟

@GHAZIodeh-o7h Ай бұрын

كم نقص من وزنك؟

@qusaighawadreh Ай бұрын

وبتمنى كمان تتعلم عربي

@119-b3u Ай бұрын

‏ما في فايدة في النهاية اللي أنت تخسره اكثر شي عضلات مو دهون ثبتت إذا رجعت لنفس نظامك القديم راح يرجع وزنك الطبيعي لأنه أنت قطعت أغلب ال Carbo رات في الجسم

@2AAAAAA007 Ай бұрын

كم صار عالدايت ؟

@solivagant6629 Ай бұрын

فكرة ممتازة وواضح الجهد المبذول بالمقطع لإيصالها بأخف طريقة. ربنا يقويك لكل خير ويبارك لك بصحتك

@fafy3696 Ай бұрын

فعلا

@4kmovies691 Ай бұрын

تنساش انه احنا مش اغبياء بدك تقنعني الاغراض الي بالدرج الهم اكثر من سنة ؟ 4:10

@Fears112 Ай бұрын

يمكن نساها وا تذكر بلمقطع او بدى ياكلها من يومين وا هو شاريها من زمان

@hj.wd9 Ай бұрын

هو إنسان مهمل لهذا السبب

@Fears112 Ай бұрын

@@hj.wd9مين؟

@ammy0012 Ай бұрын

اه انا في عندي منتجات عناية بالبشرة اشتريتها من قبل المقاطعة بس ما استعملتها ، تاريخ انتهاء الصلاحية بيظلو لسنوات

@ammy0012 Ай бұрын

@@abdullahmohamed2972 خصوصي انو بالجارور يعني كانو يفتحوه دايمن 🥲

@wy8mi Ай бұрын

‏{فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّارًا}

@luffy-yb7vt Ай бұрын

وَإِذَا ذُكِرَ اللَّهُ وَحْدَهُ اشْمَأَزَّتْ قُلُوبُ الَّذِينَ لَا يُؤْمِنُونَ بِالْآخِرَةِ ۖ وَإِذَا ذُكِرَ الَّذِينَ مِنْ دُونِهِ إِذَا هُمْ يَسْتَبْشِرُونَ💙

@NvhvgJjgkg Ай бұрын

يا اللّٰه، قشعر بدني لما قرأت الآية.والنعم باللّٰه العلي العظيم❤

@wy8mi Ай бұрын

‏{وَاصْبِرْ لِحُكْمِ رَبِّكَ فَإنَّكَ بِأَعْيُنِنَا وَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ حِينَ تَقُومُ}

@YahshhHhdhdh 26 күн бұрын

صارلي ٣ سنين مقلع عن السكر والخبز والزيوت والطحين واموري للأفضل بسبب محاضرة للدكتور علي الربيعي ❤❤

@mennooo938 8 күн бұрын

اسمها اي

@ShahdTqtq Ай бұрын

جربت مرة اقطع السكر الابيض فقط الي انا بحطه بالالكل بس اكل الخبز الاسمر و الرز و كل اشي و بصراحة شفت نتائج كويسة + رجعت تحمست اقطع السكر و احافظ على وزني من الفيديو ، الفيديو جميل ابدعت 🤍

@yassminsibastin Ай бұрын

بتقدريلها انتي قدها😄😉

@Amani-u1p Ай бұрын

كملي حافضي على صحتك و ما تفقدي حماسك 🤍

@ShahdTqtq Ай бұрын

@@Amani-u1p شكرًا للتشجيع 😊

@ShahdTqtq Ай бұрын

@@yassminsibastin ان شاء الله 😂🤍

@therian-C2D Ай бұрын

اه حافظي على صحتك يعمري🥚✨.

@umhamudy62 Ай бұрын

احمد لا تترك الرز لان بيعطي طاقه وطاقه نظيفة افضل من الخبز اكل يوميا بس لاتكثر منه والفواكه لا تقطعها حتى يكون نظام تكدر تستمر عليه سنوات

@sarahf3731 Ай бұрын

احس على حسب رغبه الشخص وتقبل جسمه،عن نفسي اذا قطعت الرز مره يرتاح قولوني عكس الخبز مايسبب لي مشاكل.

@ابرارالعمرو-و7ق Ай бұрын

خليه يوكل رز لانه يطلع كرش😅😅😅

@Dr.zeezon 25 күн бұрын

يصير اكل رز ؟ بنفس نوع الدايت الي سواه احمد؟

@umhamudy62 12 күн бұрын

@@Dr.zeezon يصير لكن تحسب الكمية بالملاعق ١٠ تقريبا مو صحن كامل يعني لاتبالغ خصوصا اذا كان عندك وزن زايد هوايه

@Dr.zeezon 11 күн бұрын

@ شكراً الك شنو بعد الاشياء المسموحه؟ لان انا صارلي ١٦ يوم على تفس نظام احمد ونفس الامور الي طلعت بالفيديو

@faye.z_.1 Ай бұрын

0:11 هذا التمساح ليس عادياً 😂💔

@Abood-v9n Ай бұрын

😂😂😂

@abusaleh_x14 22 күн бұрын

الموسيقى حرام

@basmalaosama7208 14 күн бұрын

حقيقي الفيديو دا مفيييييد و ساعدني بجد قبل ما اصاب بمرض السكري و دا بعد ربنا بجد لما وقفت سكر فرق معايا ششكرا جزيلا 💗

@wy8mi Ай бұрын

‏﴿فَصَبْرٌ جَمِيلٌ عَسَى اللَّهُ أَنْ يَأْتِيَنِي بِهِمْ جَمِيعًا﴾

@Malak_4840 Ай бұрын

12:31 دويكاااااتتتتتت !!!! وربي زمان عن دويكات وربي اشتقنالو 😞💗💗💗💗

@AbuSho3leh Ай бұрын

كذب انا الأول

@Horia_2008 Ай бұрын

اناااا

@Loliti9 Ай бұрын

لا

@ahmedazem6835 Ай бұрын

صح كذب مستحيل يعملها😂

@Realsoh0011 Ай бұрын

لا انا

@LamaIssa-cz8ci Ай бұрын

هلا

@yonaheme3891 Ай бұрын

اخوي احمد انا عمري ١٦ سنه و زني اكثر من وزنك بكثير و عندي مشاكل صحيه بتأثر على حياتي بسبب السمنه بديت على نظامك لي ٤ ايام حأرجع بعد شهر و اقو لكم النتيجه بس مقدما شكرا لأنك أعطيتني العزيمة اني ابدا و اي تحسن بصحتي حيكون من الله ثم تحفيزك لي ❤

@1v0r7 29 күн бұрын

لازم استشارة طبية اول

@_sllh 29 күн бұрын

لازم تسوي نظام يناسبك و يناسب اسلوب حياتك و بإستشارة طبية أول

@yonaheme3891 29 күн бұрын

@ffíanta مهو انا متابعه مع دكتورتي و قالت لي اسوي زي كذا

@SKR_777 27 күн бұрын

استمري بالي يفيدك و ان شاء الله تشوفي الي يعجبك وباذن الله مايخلص الشهر الا و انتي في ٧٠ اقل شي @@yonaheme3891

@ghadeer3053 27 күн бұрын

شنو رجيم ماتك

@wy8mi Ай бұрын

‏﴿يَستَبشِرونَ بِنِعمَةٍ مِنَ اللَّهِ وَفَضلٍ وَأَنَّ اللَّهَ لا يُضيعُ أَجرَ المُؤمِنينَ﴾

@nada-.-.- Ай бұрын

هوا ايش سوا بالزبط

@cidra36 Ай бұрын

والله بكتني الاية عشان اجت في وقتها 😢 الله يجازيط

@cidra36 Ай бұрын

الله يجازيك❤

@2-Hop Ай бұрын

7:31 "يتعافى المرء باصحابه" 😂

@bl4zerxx365 Ай бұрын

السبب انه في بداية الفيديو جسمك كان ما قادر يتقبل انه مافي glucose عشان يصنع ATPase أو طاقة فبالتالي صار يدور على اي نسبة سكر في جسمك ويكسرها علشان يطلع طاقة وبحكم انك ما بتأكل سكر كثير = مافي طاقة كثيرة لكن سبحان الله في نهاية الفيديو صار الوضع easy عندك وحسيت بطاقة لانو جسمك استبدل glucose ببدائل ثانية زي protein or lipids وغالبا lipids or fats فصار يكسر الدهون هذي بدل عن السكر ويصنع ATP وهذا السبب كيف انت نزلت وزنك بدون لا تحاول أو تتعب العملية بسيطة جدا اتمنى تكون استفدت

@شخصمسلم-خ5غ 22 күн бұрын

‏‪4:10‬‏ بحب كيف صرت تهتم تحكي عن المقاطعه يا ريت تستمر وما تجيب المقاطع ابدا بعد هيك

@wy8mi Ай бұрын

‏{قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ ۝ اللَّهُ الصَّمَدُ ۝ لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ ۝ وَلَمْ يَكُن لَّهُ كُفُوًا أَحَدٌ}

@Hyuna-14-ky Ай бұрын

كيفففففف😮😊

@Aymen595-os6sc Ай бұрын

‏‪7:43‬‏ توبز جاب العيد😂

@memegame1427 Ай бұрын

😂

@Great-p2r Ай бұрын

😂😂

@ilyeskadri2598 Ай бұрын

😂

@AbdullahMahir-j8p Ай бұрын

‏‪17:45‬‏ وهنا جن جنون الولد 😂😂😂😂

@كايا_شينازوغاوا Ай бұрын

بكرا ثلاثاء حمااااااس لفكرة المقطع الجاي😭💗 مبروووووك على 9M🤍✨ عقبال ال10Mوحفلة المعجنات🗿🤍✨

@Kosho_shino Ай бұрын

16:40 21 يوم هي المدة اللازمة للتخلص من عادة سيئة

@sma_mrt Ай бұрын

السكر لو ...

@SherifIbrahim-xu4ws Ай бұрын

مالك ياض

@sma_mrt Ай бұрын

@@SherifIbrahim-xu4ws سالتك

@hussam2233 Ай бұрын

اي عادة سيئة تروح ادمان العادة السرية أو السكر أو اي شي 21 يوم يروح بس لازم تقاوم العذاب الي رح يصيرلك خلال هذه الأيام@@sma_mrt

@yamanrajab8518 Ай бұрын

مش بالضرورة على حسب كل واحد وجسمو وقديش كان مدمن على هالعادة

@Fghhddgvbbb Ай бұрын

قال الله:(وَكُلُوا وَاشْرَبُوا وَلَا تُسْرِفُوا ۚ إِنَّهُ لَا يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ) 0:01 0:03

@TamaratotOooo Ай бұрын

فين الاسراف؟؟ لانه فعصه شوي؟؟ كلاه يالمتخلف

@user-tt7jy8nx3e Ай бұрын

،جزاك الله خير بس هو أكله ما حطه في الزباله 🙂

@mr_gltch_11 Ай бұрын

لا يقصد طريقة اكلها

@mr_gltch_11 Ай бұрын

لا يقصد طريقة اكلها

@hadjer2497 Ай бұрын

شدخل الاسراف

@faye.z_.1 Ай бұрын

14:15 احمد نفسه يفترسهم 😂💔

@ABN_iRAP1 Ай бұрын

مبروك احمد على 9 مليون عقبال 10 مليون+احب محتواك❤

@lojenfathe1592 Ай бұрын

20:02 ماتنسو تفتحو فرع بـالعراق🥲💗

@Bes2024akaont Ай бұрын

بكل المحافظات كون موجون ابو الرب 😂😂😂😂

@Bes2024akaont Ай бұрын

خل ييجي للعراق اعزمه على خبز و زيت 😂😂

@lojenfathe1592 Ай бұрын

@@Bes2024akaont ايي والله🥲🥲

@lojenfathe1592 Ай бұрын

@بنت-الجبور1-2 تمام يروحي🤍

@Bes2024akaont Ай бұрын

@@lojenfathe1592 كون ييجي للمحافظة الي أنته كاعد بيهه

@Maria_Nami Ай бұрын

بتعرف يا احمد والله كثير شجعتني و اكثر اشي شدني بالفيديو لما حكيت بشرتي تحسنت انا بعاني مش حبوب ومش عارف سببها بس مزال شفت الفيديو قلت اكيد من السكريات لانو انا من عشاق الفواكة والله جد كثير شجعتني و ان شاء الله راح ابلش قريب

@alex-sm4880 Ай бұрын

السكر بكل انواعه معروف سبب الحبوب، الفواكه اشوا

@ameenamohamed18 Ай бұрын

حرفيااا انا جبهتي ما كانت تخلى من الحبوبب بعددد ما قطعت السكر وحتى مع اني ما التزمت كثير بس كثيرر قللتتت سكرر ومن الخبز وكذا حرفيا وجهي ولاا حبه صارت تطلع له وناااعمم

@kaaa_rina628 Ай бұрын

حتنا بحاول بتوفيق لكي

@atheerali9293 Ай бұрын

جربي تشربي العصير الأخضر يوميا الحبوب تختفي تماما حتدعولي بإذن الله

@sarahMohammed-w2d Ай бұрын

سكر الفواكه افضل من السكر العادي لذلك كل الفواكه بتوازن والله يوفقك

@Mary_20_04 Ай бұрын

17:20 طبعاً التفسير العلمي إنو سبب الطاقه البروتين 100٪ لانه بعد ما صار تنقية للسكر بالدم صار البروتين يتحول لطاقه وحته الدهون تتحول لطاقه، بصراحة متوقعت تفوز بالتحدي كفووووووو 👏🏻👏🏻👏🏻🔥

@jawdatayoub6277 Ай бұрын

التفسير غلط

@Lara-u3f Ай бұрын

غلط، الي عم تحكي عنو هو مرحلة الكيتوسيس، ابو رب مادخل بهاي الحالة لأن كان بياكل برغل و انواع نشويات مختلفة . عشان الجسم يدخل بال الكيتو لازم يكون كمية النشويات اقل من ٢٠ غرام

@Mary_20_04 Ай бұрын

@Lara-u3f حبيبتي مو آني اقول هيج العلم هيج يقول معظمه يتحول نظراً لكمية البروتين الي ياكله اكثر من البرغل ذا فالبروتين راح يصير بيه زياده معظمه يروح للعضلات ومعظمه يتحول لطاقه وظائف ثانية...

@Mimy20ghjii Ай бұрын

@user-ln3od7op7hاتفق معك انا بعد ما قطعت السكر ماعاد فيه عاده سريه

@bayan_asaad 6 күн бұрын

يالله اديش حللو الفيديو وتحمست اجربه ، وان شاء الله رح جرب اسبوع واذا قدرت اكتر رح كمل

@Rumi_249 Ай бұрын

15:45 انت قلت ممنوع السكر وقاعد مع صبا ازاي😨

@mahmoudmahmed6799 Ай бұрын

خخخخخخخخخخخ

@game_over200 Ай бұрын

😂😂😂

@يوسفشويكي-ز5ح Ай бұрын

wtf

@احمدالساهر-م6ج 20 сағат бұрын

واو صدمتني 😂

@احمدالساهر-م6ج 20 сағат бұрын

واو صدمتني 😂

@محمدقيلش-س8ر Ай бұрын

‏‪17:52‬‏ بشرتك صارت احلى ولله❤

@hamzaham6398 Ай бұрын

فوق ما ان محتواك صار جبار و مفيد تنزل فيديو كل فترة و فترة بدون سحب الله يوفقك و توصل العشرة مليون 👍👍

@fadygamestar5005 Ай бұрын

😂😂😂😂😂 14:40 ✨ بسكويت..... شوكلاته ✨ ✨ بسكويت.. شوكلاطه ✨ ✨ بسكويت شوكلاطه ✨ ✨ بسكويت شوكلاطه ✨

@Bushra_Mughiad Ай бұрын

15:45 ما شاء الله محلاكمم💗💗😭 احلى زوجين 💞

@mahmoodalobaedy5520 Ай бұрын

ادري ما شايفه زوجين يتعشون بالمطعم؟

@Bushra_Mughiad Ай бұрын

@mahmoodalobaedy5520 مال ابوك دخل وش اقول وكمان اشوف زوجين بمطعم عادي لكن صبا واحمد غير

@حوراءحسن-ك2ب Ай бұрын

جد شكرا عالفيديو من زمان اريد اسوي هالتحدي لكن مَچنت اعرف شنو الاشياء الي لازم اتركها عدا السكريات مثل النشويات، لكن الان وبعد ما شفت الفيد ان شاء الله رح احاول اسوي هالتحدي، والله يصلحك ويتوب عليك وتستغني عن الموسيقى بمحتواك، جد احزن اني اشوف هالمحتوى المفيد والممتع فيه سيئات جارية الله يتوب علينا جميعا

@NOURALZAHRAA-l2l Ай бұрын

انت من 5 دقائق و انا هلق عم احضرو

@h4t1j-ahmed Ай бұрын

وايضا من اظهار زوجته أمام جميع الناس ، الله المستعان ولا حول ولا قوة إلا بالله ، ، الديوث لا يدخل الجنة

@misko3092 Ай бұрын

معك حق الله يجزاك الخير

@BOLR-X777 Ай бұрын

انا مريض سكري والله تعبت من ابر الونسولين فانصيحه حافضو على نفسكم من السكريات

@BOLR-X777 Ай бұрын

شكرا لكم فرحتوني بلايكات الله يسعدكم

@فضيلةالشيخماهرالمعيقلي-ح9ز Ай бұрын

شافاك الله وعافاك

@SamyAllam-w3f Ай бұрын

الله يشفيك و يعافيك

@BOLR-X777 Ай бұрын

امين وياك يارب @@فضيلةالشيخماهرالمعيقلي-ح9ز

@BOLR-X777 Ай бұрын

امين وياك يارب و مرضى المسلمين

@نافا-ش5م Ай бұрын

قال تعالى (كُلُواْ وَ اشرَبوُاْ وَلَا تُسرِفُواْ إِنَّهُ لَا يُحِبُّ المُسرِفِينَ) ‪0:28‬ ‪0:32‬

@Shikidoodooz Ай бұрын

6:50 وقفوا يا جماعة الثقب الابيض وين.

@HebaNabeel-o6v Ай бұрын

موجود 😂 بعد كم ثانية دققي ببين😂😂❤

@lolo_lolo-x6j Ай бұрын

خف شووي 😂

@nohaali2628 Ай бұрын

شكلو بلش يختفي

@boushra08880 Ай бұрын

موجود

@W_id34 Ай бұрын

عالجه

@elyas_alkhateeb Ай бұрын

السكر هو الي قاعد يحضر الفيديو 🫣 + اول 🤫

@WESO_11 Ай бұрын

عم تعاكسو😂😂

@rema-em5vp Ай бұрын

لا انا اول

@ملك-خ4ف Ай бұрын

يب انت الاول

@HassanIiatni Ай бұрын

يا اسطوره ❤

@BHE-HASSAN Ай бұрын

ليش انت سريع😂

@qaisal_qasim9809 Ай бұрын

17:05 بالنسبة للحالة يلي صارت معك هي حالة طبيعية مع انك موقف السكر بس عندك طاقة لانه جسمك صار يعتمد ع الدهون بدل من السكر بعملية تسمة (Bata-oxidation) ،وليه ما صار معك هيك بأول أسبوعين لانه الجسم بحتاج وقت كثير عشان يخلص السكر يلي بجسمك ويصير يعتمد ع الدهون في انتاج الطاقة

@ahmil3x Ай бұрын

😂😂😂 بدهون وسكر

@qaisal_qasim9809 Ай бұрын

@@omarsartawe8983 صحة صحة 😂

@YounnesBoukaberine Ай бұрын

الله يبارك

@bl4zerxx365 Ай бұрын

مو بس fats يقدر كمان يصنع ATP من البروتين glucneogensis & glygenolysis

@qaisal_qasim9809 Ай бұрын

@ ماشي بس دائما تسلسل استهلاك المواد الغذائية في جسم الكائنات الحية من اجل انتاج الطاقة هو سكريات ،دهون بعدين بروتين

@powrkhaled25 Ай бұрын

‏‪0:05‬‏ اهنيك على المحتوى والجودة ❤🎉 استمر يا أسطورة✨️💫💥

@Koki-o9x Ай бұрын

لانو الدراسات اثبتت انو الإنسان بمجرد يتعود على اي اشي ٢٢يوم بيصير عادة ♥️🔥وجربوها في صلاة ✨

@sma_mrt Ай бұрын

جيد

@Aeooosh5 Ай бұрын

17:59 ✨بحمد شو بتعمل لبشرتك✨💗😂😂😂

@surge-bs1022 Ай бұрын

40 ثانية

@salahabdo7867 Ай бұрын

7:49 توبز يقصف ولا يبالي 😎👊

@محمد-ز8ن5و Ай бұрын

🙂🙃

@sportwolf376 Ай бұрын

الله يوفقك ويسعدك ويوفقك يا مبدع ❤❤❤

@yh__y2 Ай бұрын

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: [لقيت إبراهيم ليلة أسري بي، فقال: يا محمد، أقرئ أمتك مني السلام، وأخبرهم أن الجنة طيبة التربة، عذبة الماء، وأنها قيعان، وأن غراسها: سبحان الله، والحمد لله، ولا إله إلا الله، والله أكبر❤❤ ‏‪0:42‬‏

@yh__y2 Ай бұрын

@user-ln3od7op7h ابشرك صوم اثنين وخميس له تاثير عظيم واجر كبير ☁️

@Nina_rbh Ай бұрын

حاسة حالي مثل الأم الفخورة بإبنها لأني كنت أتابع أحمد من فيدوات الإنتقاد وقسما بالله حدث تطور رهيييب في حياتو والمحتوى...!♡

@Rawann4632Yrf7 Ай бұрын

منت اتابعه من محتوى التصوير☝🏻☝🏻😌

@NourHen-jh9om Ай бұрын

والله انا لحد الان برجع لفيديو الانتقاد هههه وبحب مقاطعو القديمه مابمل منا

@Ixll25 Ай бұрын

‏‪7:36‬‏ اوف توبز مرا وحده 😇😌

@Ir_dott Ай бұрын

ابو الرب فعلاااا محتواااك صاير رائع واحد من اليوتوبرز القلاااال لي محتواهم مفيد و ممتع بحببببك❤❤❤

@Mohammed._.a21 Ай бұрын

{ رَبِّ اجْعَلْنِي مُقِيمَ الصَّلَاةِ وَمِن ذُرِّيَّتِي ۚ رَبَّنَا وَتَقَبَّلْ دُعَاءِ } {إبراهيم : 40}

@L3.i.3 Ай бұрын

جزاك الله خير

@user-iy5zn6nl2q Ай бұрын

احمد جرب في فيديو تختبر اختبار IQ على النت و ايضا اختبار IQ رسمي مدفوع من مختصين و تقارن بينهم و تعطي معلومات عن ايش الاختبار يقيس فعلا ارفعوا تعليقي عشان يشوفه

@mohammedelaminekhial1307 Ай бұрын

﴿رَبَّنَا لَا تُزِغْ قُلُوبَنَا بَعْدَ إِذْ هَدَيْتَنَا وَهَبْ لَنَا مِن لَّدُنكَ رَحْمَةً ۚ إِنَّكَ أَنتَ الْوَهَّابُ﴾

@mimiachou 18 күн бұрын

فيديو رهيب جداا حبيييت السلسلة ❤‍🔥❤‍🔥❤‍🔥❤‍🔥

@Asoo-of3mz Ай бұрын

شكراً لان كنت غير واعية لهذا الموضوع نهائي ولما بحثت عن خطر السكر انصدمت راح ابدي بالنظام من اليوم لحتى اخلص من هذا الادمان ياريت لو كل المؤثرين مثلك ومثل محتواك نشوف الفديو ونحصل معلومات ونغير من نفسنه للاحسن بدون ملل وبدون فلسفة وكلام كثير وتفاهه شكراً احمد الفديو هدف ورسالة للصغار قبل الكبار حتى مايصير معاهم مرض السكر لان منتشر بشكل فضيع

@loreenz5494 Ай бұрын

تركت السكر من ٦ اشهر لحد هلئ وفاهمة فعليا شعور اول ما وقفت سكر صرت اكل طعام صحي من دون ما انتبه ونزلت ب٦ اشهر ٤٠ كيلو لحد هلئ كان وزني ١١٣ وهلئ صار وزني ٧٣ ويلي لاحظته قلت شهيتي للطعام وانفعالاتي قلت كتير وانتظمت هرموناتي وتركيزي زاد وحتى بشرتي تحسنت وكان عندي التهابات بالغدد الدهنية والعرقية مشوهة الجلد والطبيبة حكتلي مالهم علاج ورح يضلو يطلعو بس هلئ راحو كلهم وما عاد طلعلي التهابات بالجلد وكمان صرت انزعج من طعم السكر أصلا حتى لو فواكه لو كانت حلوة كتير ما احب أكلها. كتير مبسوطة من هالشي واذا حبيت ممكن تأكل فواكه عادي يعتبر سكر طبيعي وفيك تستخدم محليات مثل ستيفيا وحتى في حلويات بس خالية من السكر متواجدة ببعض الأماكن بتخدع العقل لما تشتهي سكر كتير وحتى العسل والتمر ممكن تأكلهم لانو ما بيسببو ادمان مثل السكر المضاف بس تأكلهم بحدود. اول مرة بعلق بس كتير بتشجع لما لاقي ناس مثلي بيحاولوا.

@maryamsworld237 Ай бұрын

تاكل رز او باستا او خبز؟

@saadscr Ай бұрын

شنو الاشياء الي تاكلينها وشنو الاشياء الي ما تاكلينها وشنو وجباتج ؟

@NBORAALMAGHRORA Ай бұрын

مليااااااااااااار بالمية عفكرة صرت ماعم أشتهي السكر من فترة كانت ماما عاملة فطور وكان في ابريق شاي فيو سكر وانا الي سنة قاطع السكر من كل المشروبات فلما شربت الشاي مع سكر حسيتو ما طيب ومدري شلون وغير انو اول فترة بتكون صعبة وغريبة شوية بس هلق عادي جدا

@Rhd_65 Ай бұрын

انا طيب مرا نحيفه اخاف اقطعه وانحف زياده

@September-15th Ай бұрын

يا جماعة بنت تعرفون يبالغون

@salyahmed6345 Ай бұрын

المفروض ترجع على الكربوهيدرات الغير ضارة زي الفواكه و البطاط والرز وتترك الخبز والزيوت المهدرجه والسكر

@zobasami4832 14 күн бұрын

طاقة الدهون حتى كفاءتها اعلى 😩 اهنيك انك استمريت لين كسرت الادمان حمدلله

@fadiballan-lv7fj Ай бұрын

‏‪11:10‬‏ اصوات الاكل 😂😂😂

@سايتاما-أقوى-شخصية Ай бұрын

قلبي ولا قلب ابو الرب ❤❤ ؟

@bakrsawtary Ай бұрын

بياكل متل التيس و الحمار بنفس الوقت

@Meral_505 Ай бұрын

@@bakrsawtary ما فكرت لو شاف تعليقك وش بيكون احساسة؟ ترا مجرد انه يتصرف بعفوية بدون تصنع ماله داعي تعليقك

@bakrsawtary Ай бұрын

@@Meral_505 يلا بلشنا بقصة انو لازم نتقبل الناس مثل ما هنّ، فكرة بتساعدك انك تضل غبي، و ما تحسن من نفسك

@are0s.3li Ай бұрын

( إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ ۚ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا )❤❤❤❤

@A7med3li701 Ай бұрын

عليه افضل الصلاة واتم التسليم

@ademgaming4104 Ай бұрын

كفو والله و تحياتي لك من الجزائر لاخواني في الاردن وراح ازوركم قريبا ان شاء الله🇯🇴🇩🇿❤️

@Narotosoro Ай бұрын

مبروك على 9مليون احمد شكرا لك على محتواك الجميل انشالله 10مليون بإذن الله 🎉

@MomoSii Ай бұрын

افضل يوتيوبر وافضل قناة>>

@mostafagaming9719 Ай бұрын

20:21 هو اسوء جزء بالفيديو ، مين يتفق ؟

@JoryAltarefe- Ай бұрын

اناااا

@mostafagaming9719 Ай бұрын

@JoryAltarefe- 😁❤️

@Lolope817 Ай бұрын

انااا

@mostafagaming9719 Ай бұрын

@@Lolope817 ❤️❤️

@younis_sa Ай бұрын

ليه مافهمت؟

@aryammassrwoa1800 Ай бұрын

1:02 انا هاربه من البيو فيديو احمد:

@so...3802 Ай бұрын

عندك يوسف البردان 😂😂😂

@بيلوبيلو-ع1ق Ай бұрын

انا سايب الميكرو 😂😂😂البايو الاسبوع الجاي 😂😂😊

@so...3802 Ай бұрын

@@بيلوبيلو-ع1ق سهلة بس شو...😂😂😂

@Osamu_X0 Ай бұрын

حرفيا

@Rikiheedia Ай бұрын

اقسم بالله بحيث قبل لا يقولها قلتها 😔

@Islamsmouni9726 Ай бұрын

مبرووووووووك 9 مليون مشترك يا احمد ولا كنت اتسناها ياربي تصبح 10 مليون ونعمل اكبر حفلة معجنات في الوطن العربي 🔥🥐🥖🍞🥯❤️

@on_5p Ай бұрын

يلا نبلش حملة استغفار ، استغفر الله واتوب إليه

@Mgfbjgffded Ай бұрын

‏‪13:19‬‏ بالعراقي نسميه عرموط😂

@ArabTube_GO Ай бұрын

‏‪9:26‬‏ الاغنيه من فلم ديزني عصر الجليد 😂

@لينعمر-ي3ك Ай бұрын

فيديو اكتر من رائع أبدعت احمد 👏الله ينصر اهل غزه ويقويهم على القوم الظالمين🤲

@luffy-yb7vt Ай бұрын

لن تموت اذا خسرت من تحب لكنك ستعيش كالميت إن خسرت كرامتك💙❄

@ieiic Ай бұрын

19:11 الحين نص الي تابعوا الفيديو يبون يقطعوا السكر 🤣🤣

@zr4resz986 Ай бұрын

مقلبنا😢

@mso_1333 17 күн бұрын

اي نعم 😂

@rawan9426 Ай бұрын

9:19 لهذا السبب عمل الدراما كان بوقت التحدي😂😂😂

@Rumi_249 Ай бұрын

صح😂😂

@LoudjainGuettari Ай бұрын

😂😂😂

@naderahmed3666 27 күн бұрын

🎉الرز مفيد و ممكن تخليه شبه اساسي 😊لانه من الكربوهيدرات ااصحية و بيتحول الي سكر بنسبة صغيرة لكنه صحي 😮بس ماتكتر منه يعني من ٣معالق ل١٠ معالق كبيرة مثلا

@SanaaBerghout Ай бұрын

احمد بدايه الفيديو خليتني اريد اترك السكر انا كمان 👽على العموم صحه و عافيه 😂😂😂😂😭😭❤️‍🩹 0:37

@luffy-yb7vt Ай бұрын

كثرنا من سلسله الـ 30 يوم لانها ࢪهيبه🤍🔥

@C.hromate_Quranic Ай бұрын

لا تنسى الصلاة على الحبيب محمد ﷺ❤

@xm7mdx_Fire Ай бұрын

لا اله الا الله محمد رسول الله ❤

@شذى-خ3ح 18 күн бұрын

ياربييييي الابداع في الفيديوهات كل يوم يزيد عن الثاني انا مره ملوله وغالباً ما اكمل الفيديوهات بس فيديوهاتك خياااال اكملها وانا مو حاسه غير المحتوى الجباررر والايجابي … بس عندي طلب صغيير 🫣ياليت تشيل الموسيقى من فيديوهاتك مره مو محتاج الفيد للموسيقى وشكرررررراً ❤❤❤❤

@ziadkhodr8514 Ай бұрын

نظام الكيتو دايت اللي انت عم تعملو بدون ما تعرف ... والتعب اللي صار باول فترة لانك كنت داخل بحالة الكيتوسس ..وهيه مرحلة تحويل اعتماد الجسم على السكر كمصدر طاقة الى الشحوم اللي بالجسم بعد ما خلصت كمية السكر اللي بالدم ارفعو التعليق خلو العالم تستفاد

@bayansrour9283 Ай бұрын

قصدك الجسم صار يكسر العضلات كمصدر للطاقة

@_cyborg_7470 Ай бұрын

بي كسر الدهون مش العضلات@@bayansrour9283

@7even_11 Ай бұрын

لا هاذي مرحله ثانية اوثالث اما اولى كما ذكرها هي ان تأخد سكر الذي كانت بتخزنو بنكرياس @@bayansrour9283

@ahmadax2 Ай бұрын

@@bayansrour9283 مش بالضرورة الاكل الي بتوكلو بشكل عام في سكر طبيعي السكر الاصطناعي هو المشكلة يعني حبة الخس فيها سكر طبيعي بستعمله الجسم عشان ينتج طاقة

@يماني.11 Ай бұрын

لا إذا خلص السكر في الجسم الجسم بيرجع يعتمد على الدهون الي في جسمك و إذا نحفت وخلص الدهون ف الجسم بيرجع يأكل نفسه يعني بيرجع يستخدم العضلات وبتصير نحيف مو طبيعي

@faye.z_.1 Ай бұрын

16:22 أنا حزنت عنك 😂

@Uranus-utr Ай бұрын

منور

@faye.z_.1 Ай бұрын

@ بوجودك 🤍

@MesaAbofreah Ай бұрын

@Gaيا حظكك رد عليكdiAhmedFlow

@Uranus-utr Ай бұрын

@@faye.z_.1 قول ما شاء الله لا تحسد

@faye.z_.1 Ай бұрын

@@MesaAbofreah ❤️❤️❤️