Bản ngã cũng là vô thường, chứ không phải cố định, nên ai cũng có thể chuyển đổi tâm theo ý muốn bất kỳ lúc nào. Luyện tâm cho thuần thục dễ sử dụng, luôn nhắc "ở ngay sát na hiện tại này" thì bất kỳ điều gì của quá khứ nổi lên, mình sẽ biết là giả, vì nó không phải thứ đang diễn ra ở sát na hiện tại, nó chỉ là thứ trồi lên từ đâu đó. Dần dần khi quá khứ nổi lên, bạn biết ngay và chỉ quay lại phút giây hiện tại. Cho đến khi bạn rõ ràng nó và bạn không phải một, thì tự động, khi quá khứ nổi lên, bạn sẽ bình thản chiêm nghiệm nó, phân tích từ nó mình rút ra điều gì, thường thì kiểu "do mình bị cuốn theo sự việc, để mỗi thứ ở đúng chỗ của nó, không tham gia vào thực tại của nhau thì ok rồi". Kiểu như một người kiếm chuyện với bạn, bạn kệ nó làm khùng làm điên, bạn không tham gia vào trò của nó, bạn chỉ luôn ở thực tại của bạn thôi, thì nó cũng tự tắt đài. Các tranh cãi, khổ đau hay hạnh phúc đều do có ít nhất hai bên cùng tham gia. Tập không tham gia thì đối phương cũng biến mất, bạn cũng chẳng có. Chỉ có sự thật tồn tại.
@Trungduc309Ай бұрын
Wow,hay thật,cho mình hỏi điều bạn đang nói có phải là đang chánh niệm không nhỉ?
@trieutongtheanalystАй бұрын
doan nay hay qua kkk
@VietAnhLeNguyen-gd1lcАй бұрын
Hay 😂
@oanhvuspirit3111Ай бұрын
Cảm ơn kênh ❤❤❤❤
@AnhAnh-d6cАй бұрын
Cam😢 ơn
@dnvanghoangtinhoangtin5090Ай бұрын
Vui quá anh Trí ơi
@ThịnhTrường-k7c13 күн бұрын
Anh ơi anh hiện đang ở đâu muốn gặp để được học thì phải làm sao để được học hả anh?
@TieuNgaoGiangHo13 күн бұрын
Anh ấy ở Võ Đường Liên Phong, đợt trước hay tổ thức họp mặt thế này, sau này ko thấy nữa, bn xem Trò Chuyện Tỉnh Thức trên yt và theo dõi fb Anh Trí nhé
@TamThanh-e6yАй бұрын
Cho mình hỏi địa chỉ chỗ này ở đâu vậy để ghé giao lưu.....❤❤❤❤❤
@TieuNgaoGiangHoАй бұрын
Võ Đường Liên Phong, dạo này ko thấy tổ chức nữa, bạn xem thêm Trò Chuyện Tỉnh Thức trên yt và theo dõi fb Anh Trí nhé, khi nào họp sẽ có thông báo
@HangNguyen-rh2qiАй бұрын
Cái mà em nói ko biết diễn tả như thế nào mình hiểu đó là cái thấy chỉ là như vậy ko để tâm trí vào rồi đặt tên cho nó
@LamchuthuctaiАй бұрын
Ai cũng đang thưởng thức game của mình. Haha Mình khổ là vì mình quên rằng mình đang chơi game
@CuongTran-vq7eiАй бұрын
Muốn tham gia quá mà không biết làm sao anh
@TieuNgaoGiangHoАй бұрын
dạo này không thấy tổ chức nữa, bn xem thêm Trò Chuyện Tỉnh Thức trên yt, và theo dõi fb Anh Trí nhé