Как восстановиться после кесарева сечения?

Как восстановиться после кесарева сечения? 🤔
Рассказывает врач акушер-гинеколог Наталья Николаевна Зимина.
☝ Кесарево сечение - это полосная операция. Давайте разберёмся, как максимально сократить период восстановления и в кратчайшие сроки вернуться к обычной активной жизни!
Вот 5 пунктов, которые помогут вернуться к активной жизни как можно скорее!
✅ Ранняя активизация
После кесарева сечения важно начать постепенно увеличивать физическую активность. Короткие прогулки и лёгкие упражнения помогут ускорить процесс восстановления и предотвратить осложнения.
✅ Упражнения животом
Специальное упражнение для мышц живота "вакуум" поможет восстановить мышечный тонус и силу. Оно также способствует улучшению циркуляции крови в области раны и снижению риска образования спаек.
✅ Уход за швом
Важно следить за состоянием шва и правильно ухаживать за ним. Это включает в себя регулярную смену повязки, соблюдение правил гигиены, избегание нагрузок на рану, воздушные ванны для шва и рекомендации по обработке шва от вашего лечащего врача (это может быть обработка перманганатом калия, левомеколем, актовегином, траумелем и др.)
✅ Физиотерапия
Физиотерапевтические процедуры могут помочь восстановить мышечный тонус и подвижность после операции. Это может включать магнит, ультразвуковую терапию и другие методы, назначенные врачом-физиотерапевтом.
✅ Компрессионное бельё
Ношение компрессионного белья может помочь уменьшить отёки и улучшить циркуляцию крови в области раны. Это особенно важно в первые недели после операции.
Берегите себя и не забывайте ухаживать за собой 🤗
Подпишитесь на канал клинического госпиталя MD GROUP и узнайте больше о современном лечении и профилактике заболеваний в Москве: / @aist_i_kapusta .
Приглашаем на консультацию к нашим врачам!
Узнайте о стоимости услуг по этой ссылке: ▶ mamadeti.ru/price-list/◀
🏥 Адрес: Москва, Севастопольский проспект, д. 24, к. 1.
📞 Телефон: [phone]
🌍 Наш сайт: mamadeti.ru/
🔴ВКонтакте:
mamadetimdgroup
aist_i_kapusta_md
🔴 Телеграмм:
t.me/kg_md_group
t.me/aist_i_kapusta_mdg
🔴 E-mail: [e-mail]
#MDGROUP , #МатьиДитя , #МатьиДитяСевастопольский

[@aist_i_kapusta]

Подпишитесь на канал клинического госпиталя MD GROUP и узнайте больше о современном лечении и профилактике заболеваний в Москве. Адрес: Москва, Севастопольский проспект, д. 24, к. 1. Телефон: [phone] Приглашаем на консультацию к нашим врачам! Подробную информацию вы найдете в описании канала.

[@SCORPIOSHA-m]

После кесарева,были сильные отеки ног , разнесло как у слона, 10 дней было жесть, врачи говорили это нормально,к итоге теперь болят ноги ,вся задняя часть от ягодиц и до ступней! Уже 4 год,т ничего не помогает! Пояснице тоже пришел кирдык

[@user-fq4uv8xd7o]

Всё тоже самое, только у меня естественные роды. + В хлам разорванное влагалище и эпизиотамия. Я думаю это от женщины ещё зависит, а не только от способа рода разрешения.

[@user-ly9ek6lm5e]

Здравствуйте Подскажите пожалуйста. Мой ЭКс бил 1 января ну прашло 4 и5 меситса я забиременила можна ражат ер п кесерва