Рет қаралды 1,439
❗🔴Больше ПОЛЕЗНОЙ Еще больше ПОЛЕЗНОЙ 👍 ИНФОРМАЦИИ в нашем телеграмм канале: t.me/Nujniy_Meditsinskiy
Куркума славится своими противовоспалительными свойствами. Чай с куркумой - это напиток, приготовленный путем настаивания куркумы, ярко-желтой специи, получаемой из корня растения Curcuma longa, в горячей воде. Многие люди любят готовить чай с куркумой, потому что это простой способ включить куркумин в свой рацион.
Куркумин был изучен на предмет его противовоспалительных, антиоксидантных и иммунизирующих свойств, а также других полезных свойств.
Издание Very well health назвал шесть преимуществ золотого чая с куркумой.
На протяжении многих веков куркума использовалась в нетрадиционной медицине, в частности в аюрведе, благодаря своим потенциальным преимуществам для здоровья. Активным соединением в куркуме, отвечающим за ее яркий цвет и многие полезные свойства, является куркумин.
Хотя научные исследования пользы куркумы для здоровья продолжаются, некоторые исследования показывают, что куркума обладает рядом потенциальных преимуществ для здоровья.
#зож #долголетие #нужныймедицинский #здоровье #питание #куркума