Akıl ve ruh sağlığını korumanın 5 temel yasası

Рет қаралды 25,509

3 ай бұрын

Пікірлер: 249

@beyzanuruyank9756 3 ай бұрын

İbni sina sağlık için 3 şey söylemiş; Yediğinizde az yiyin İki öğününüz arasında beş saat olsun Yemek üstüne yemek yemeyin Şifa hazımdadır. Ömer Hocanın listesi; 1) kaya gibi sağlam olmak "Yel kayadan toz alır. " Günlük rutinleri, akışı sürdürmek. Ne kadar kötü hissetsen de dibe vursan da, günlük hayatındaki sorumluluklarına devam et. Kalkıp yine çayını koy. Duygularla savaşamazsın. Onları kendi haline bırak ve işine devam et. 2) keyfini çıkar Kendini önemli biri zannetme. İnşa ettiğin hayatın tadını çıkart. Kimse vazgeçilmez değil, sen de değilsin. Önemli olduğunu ispatlama yarışına girme. Evrence küçük bir parçayım. Bunu unutma. "Yaptığınız işin müthiş derecede iyi olduğuna inanmak, yaklaşan bir ruhsal çöküntünün habercisidir. " 3) yürümek Her gün düzenli yürüyüş yapın. "En iyi ilaç yürümektir." 4) beyin her şeye alışır, bunu unutma Ne olursa olsun, başıma gelene uyum sağlayacağım. Beynim bunu yapabilecek güçte. Ya başıma şu gelirse diye korkuyorsanız, gelirse gelsin. Beynin buna alışır. Bunu içselleştir. 5) zihne oynayacağı kemikler verin İlgi alanınız olsun, zihni oyalayacak aktiviteler yapın. Zihin düşünmeye eğilimlidir. Eğer ona kemik vermezseniz o kendisi bulur. Siz kendi zihninizi neyi düşünmesi gerektiği konusunda sevk edin. Hem siz gelişin hem zihniniz düşünecek şeylere sahip olsun.

@yesimsenay765 2 ай бұрын

Teşekkür ederim

@serdaryayla47 2 ай бұрын

Nerdesin be Ömer hocam Sanki bir yakınım gurbete gitmiş gibi özledim videolarını Önceki videoları dinliyorum hergün ..

@BeykentHukukBurosu-rc3po 2 ай бұрын

evet ben de merak etmeye başladım bakıyorum hergün yeni video var mı diye.neredesin ömer? iyi misin?

@timucin9603 3 ай бұрын

1. Çay, kahve içtim, haberleri seyrettim. 2. Günlük yürüşümü ormanda yaptım, ılık duş aldım. 3. Üzerinde çalıştığım projemle uğraştım. 4. Biraz elektro gitar öğrenmeye çalıştım. 5. Biraz kitap okurum. Böyle geçer bugün de. 😂

@ferahsudenazulusoy4553 3 ай бұрын

Gayet iyi

@ahmetmurat782 3 ай бұрын

Psikolog izzet güllünün videolarınıda izlemenizi tavsiye ederim

@kelebek_etkisi- 3 ай бұрын

Ne güzel. Bende işe gittim. Eve geldim. İşin stresiyle başbasa Bi konuştuk. Saolshn çok konuşuyor. Bayaa Bi uzun sürdü uyutmadı bile beni. Neyse sabah oldu yine işe gittim tabi akşam aynı. Hafta sonu geldi mahalle arasında yürüyüş yaptım.eve geldim çay kahve bu seferde pazartesi sendromu kapıyı erken çaldı hadi bakalım.

@filosofos34 3 ай бұрын

Vaov

@ulkuelyakubi795 3 ай бұрын

Sagolun kendimizi hiç yıpratma delirme moduna sokmayın 🎉 akış kurtarır 🎉 bizi özeti bu❤

@gulaycoban3010 3 ай бұрын

Bir kitapta okumuştum. Sanırım İrwin Yalow'un bir sözüydü. " Psikoterapist sonradan olunmaz, doğulur..." Şimdi çok daha iyi anlıyorum ne demek istediğini. Yüreğinize, emeklerinize sağlık...Toplumu kendine getirmeyi, insanları aydınlatmayı kendinize düstur edindiğinuz için. İyi ki varsınız. Sağ olun var olun değerli Hocam 🙏🙏🙏

@ahmetmurat782 3 ай бұрын

Psikolog izzet güllünün videolarınıda izlemenizi tavsiye ederim

@meraklokr 2 ай бұрын

Psikolog İzzet Güllü’yü izlediniz mi? Bir bakmanızı tavsiye ederim. Farklı bir yaklaşım tarzı var psikolojik sorunlara karşı.

@abdullaharslan-hobilerim8927 2 ай бұрын

Bunları yapmasamda beni akıl hastanesine kapatsanızda ben bunları söylemeye devam ederim. 1.hayatı rutine bağlamak ve ondan keyif almak (denizde ki kaya gibi sağlam olmak) 2.kendini çok önemli biri gibi görmemek 3 .yürümek 4 .beynin her şeye alışacağı bilgisini içselleştirmek 5 .zihni kemiksiz bırakmamak (ilgi alanları bulmak) Teşekkürler hocam çok akıcı ve anlaşılır konuşuyorsunuz. Allah sizden ve sizi yetiştirenlerden razı olsun.

@antipkk1919 3 ай бұрын

Ben yeni birşey buldum Ömer gardaş: "Hayatı bir komedi filmi gibi seyretmek." Bir çeşit hayatla alay etme sanatı. Herşey komik ve basit gelmeye başlıyor. :)

@ahmetmurat782 3 ай бұрын

Psikolog izzet güllünün videolarınıda izlemenizi tavsiye ederim

@tugce8657 2 ай бұрын

Yokluğunuz gerçekten çok hissediliyor, umarım en yakın zamanda buralarda olursunuz❤

@nemetalesov4258 2 ай бұрын

İZZET GÜLLÜ TEK VE KESİN ÇÖZÜMDÜR BƏN AZERBAYCANLI BİR FAKİR KÖYLÜYÜM İZZET GÜLLÜYÜ YUTUBDAN İZLEDİM VE TAM KURTULDUM TEŞEKKÜR❤

@tulinaygun4125 3 ай бұрын

Psikolajiyi korumak için beş temel kural; Günlük rutinlerine dewam etmek.. Kendini önemli hissetmemek... Yürüyüş... Beyin herşeye uyum sağlar.. Zihnimizi birşeylerle meşgul etmek...❤❤🎉🎉😊

@venus359 3 ай бұрын

Teşekkürler ❤

@hulyayakut9317 2 ай бұрын

Ömercim nerelerdesin? Özledik seni.

@taneratik 2 ай бұрын

# Güçlü bir psikoloji için 5 yasa 1- Kaya gibi sağlam durmak: depresif de olsak günlük rutinlerimizi bozmadan sürdürmek. Akış, kurtarır insanı. Düşüncelerle savaşılmaz, onları kendi haline bırakmalısın. Kontrol benim elimde hissiyat verir. Hayat günlük rutinlerden ibarettir. 2- Bu rutin hayatın keyfini çıkar: kendini çok önemli ve vazgeçilmez sanma! İspat çabası içine girme. Yaptığınız işin müthiş derecede önemli olduğuna inanmaya başlamak yaklaşan bir ruhsal çöküntünün habercisidir. -B. RUSSELL Benliklerin seni yönetmeye başlamamalı. 3- Yürümek: hiçbir zaman eskimeyecek. Reçetelerin vazgeçilmez ilacı. 4- Beyin: her şeye ama her şeye alışır ve uyum sağlar. Noksanlığa, fazlalığa, yeni bir hayata, değişen şartlara, kısacası her şeye alışır insan. 5- Zihin: Sürekli düşünen varlıklarız. Sürekli düşünerek adeta geviş getiren zihne oynayacak kemikler vermemiz gerekir. İlgi alanımız olan konular üzerinde zihnimizin düşünmesini sağlamalıyız. Zihnimizi bize hizmet edecek şekilde eğitmemiz gerekir. Ufkumuz genişler. Kemik vermezsek zihin kendi konusunu kendi bulur. Herhangi bir şey üzerinde düşünce üretmeye başlar. Bazen de boş yapar. Bunu mazur görmek gerekir onun da buna hakkı var :)

@gulsum.ozogul 2 ай бұрын

Bu dünyadaki en iyi psikiyatr sizsiniz 💚 bunlar ne muhteşem tavsiyeler böyle, bundan yaklaşık 1 yıl önce intihar düşünceleri besleyen psikolojisi dibe batmış biri olarak sadece sizin tavsiyeleriniz ile psikolojimi ve hayatımı yoluna koydum ve şuan çok mutluyum istediğim yerde isteidğim konumdayım, bundan sonrası için de hep bu şekilde devam etmeye sizin ile birlikte çaba harcayacağım, 4 sene sonra kendi mesleğim olup para kazandığımda ilk maaşım ile size terapiye gelmek istiyroum, düşünebiliyor musunuz bu hayallerimden biri ve sizinle o terapiden sonra hayatım o dönem muhteşemse 2 katı muhteşem olacağına inanıyorum.... Lütfen video atamaya devam edin , bir sürü insanın hayatına dokunduğunuzu unutmayın, çünkü bana soranlara hep sizi tavsiye ediyroum

@ryy84. 2 ай бұрын

Lütfen psikolog İzzet güllü izlermisin

@GulserenCam-wo2du 3 ай бұрын

Anlatım şekliniz çok sevdim 15 yıl piskiyatri doktora gittim senin söylediğin gibi sözleri 3 doktordan duydum ve şimdi daha iyim çok çok çok teşekkür ediyorum

@ahmetmurat782 3 ай бұрын

Psikolog izzet güllünün videolarınıda izlemenizi tavsiye ederim

@ryy84. 2 ай бұрын

Lütfen psikolog İzzet güllü izlermisin

@Koronam167 Ай бұрын

Psikolog olmanizdan ziyade cok güzel sohbetiniz var Ömer Bey, iyi ki psikoloji seçmişsiniz.

@sslihekaylr9703 2 ай бұрын

Ömer övladım sənə cox cox minnətdaram 69 yaşım var 3 ildir sizi izləyirəm mənə fiziki və ruhi sağlamığımı qaytarmaqda cox yardım etdiniz Allah sizi qousun bilkiniz ruhunuz dah da güclü olsun Amin!

@Hediyekizak 2 ай бұрын

Bu videoyu izlediğimde gerçekten ufkum açıldı diyebilirim bana çok farklı bakış açısı gösterdi ve hayatımda çok çok kıymetli bir yere sahip oldu. Bu video için teşekkür ederim çok akıcı bir videoydu:))

@bburaktepee 3 ай бұрын

Ömer Bey iyi ki varsınız.Hayatı anlamlandırma yolunda en büyük desteği sizin paylaşımlarınızdan alıyorum.

@alitekin5521 3 ай бұрын

Ömer Hocam, teşekkürler. 🕊

@zuleyhaozmermer1813 Ай бұрын

Gülümseyerek sizi izlemek madde -6 olsun Ömer hocam.😊

@Sah2024. 3 ай бұрын

İyiki varsın ÖMER...Seni her izlediğimde hayata daha fazla bağlandığımı hissediyorum ....Bana anormal gelen duygu ve düşüncelerimin ne kadar doğal olduğunu fark ediyorum....

@betulsahin1660 3 ай бұрын

20 yılında sizi çok sık izliyordum çok derin bir çöküş içerisindeydim sizin videolarınızda sıklıkla Nietzsche'den bahsetmeniz üzerine Böyle Buyurdu Zerdüştü okumuştum sonrasında Nietzsche okumaya devam ettim felsefeye olan ilgim arttı. Bir çok kitabını okudum Nietzsche'nin. Şuan felsefe hakkında paragraflar yazabilecek bir duruma geldim bunda sizin etkiniz var :) Teşekkürler.

@vecihebym 3 ай бұрын

Teşekürler hocam 💯

@alitekin5521 3 ай бұрын

Ömer Hocam, değişen şartlarla mücadele etmek yerine uyumlanmayı kabul ediyorum. 🙏

@HYNH3 3 ай бұрын

Allah razı olsun sizden

@senemnida4612 2 ай бұрын

Hoca neredesin Allah aşkına???

@hilalylmazberlin1052 3 ай бұрын

Severek takip ediyoruz✌️

@Onelife48 3 ай бұрын

Ömer hocam iyi ki varsınız. Ne güzel tohumlar ekiyorsunuz zihnimize 🙏

@Sibel-pk5ix 3 ай бұрын

Değerli bilgilerinizi paylaştığınız için çok teşekkür ederim

@user-oh6uv7wn6u Ай бұрын

Spotify da psikolojiyi sağlam tutmanın beş yolunu anlattığınız videoya az önce denk geldim ve o kadar mutluyum ki verdiğiniz bilgiler o kadar değerli ki sizi keşfettiğim için çok sevindim anlatımınız için teşekkürler

@mfkuribrahimova5840 2 ай бұрын

Allah sizden rszı olsun!

@muhammedbali3643 3 ай бұрын

On numara psikologsun buna inan, umarım çok daha iyi yerlere gelirsin

@JudeVictorWilliamBellingham 3 ай бұрын

Çok teşekkürler sayın hocam. ara ara insanın bunları hatırlamaya tabiki ihtiyacı oluyor .ve siz bunu bize çok çok içten anlatıyorsunuz.çok teşekür ederim.

@user-ze7fc7zy9r 3 ай бұрын

Tesekkur ederim cok degerli bilgilerinizi bizimle paylastiginiz icin 🙏🌹

@samirsam7705 2 ай бұрын

Cox tesekkur edirem.Allah razi olsun hepimizden

@temkap-to7xs 3 ай бұрын

Yüreğinize sağlık cok iyi gelyorsunuz var olun

@alitekin5521 3 ай бұрын

Ömer Hocam, hayatımdan keyf almayı, hayatın tadını çıkarmayı kabul ediyorum.👋

@ademylmaz6816 3 ай бұрын

Emeğine sağlık tsk ederiz hocam

@tamero22 2 ай бұрын

Çok teşekkürler değerli hocam,..

@n.c3690 2 ай бұрын

Nerdesiniz Ömer bey özledik sizi

@hulyayakut9317 3 ай бұрын

Çok faydalı bir video yine. Anlatımın şahane Ömercim♥️ O kadar çok fazla dokunuyorsun ki hayatlarımıza mevla razı olsun senden. Ayağına taş değmesin🙏

@seyfettinoztoprak6114 3 ай бұрын

Helal olsun sana yigidim, yigirlik birine üstün gelmek deyil akla hakim olmakzir

@c60538 3 ай бұрын

çok değerli bir video olmuş ömer bey çok teşekkür ederiz

@metinsoyturk8822 2 ай бұрын

Bu kadar güzel ve tatminkar açıklamalar dinlerken rahatlıyorsun… tek sıkıntı hayata tatbik etmek noktasında.. o da benimle alakalı teşekkürler üstat

@aysegurbuz3332 2 ай бұрын

Merhabalar,umarım iyisinizdir,sanki çok uzun zaman olmus ğibi,sizin değerli bilgilerinizden mahrum kalalı,en yakın zamanda sizi tekrar dinleyebilmek ümidiyle.

@murat2910 3 ай бұрын

Herzamanki gibi muhtesem bilgiler Hocam emeginize Saglik. Iyiki varsiniz. Sagolun Varolun.

@vatandas-wi3rq 3 ай бұрын

Video yine harşkaydı, çok teşekkürler.Sizden psikolojiye dair çok şey öğrendim,siz kendinizi çok önemli görebilirsiniz hocam çünkü kesinlikle öylesiniz.

@enderturan2742 3 ай бұрын

Sağolasın gardaş eline sağlık

@narinkarabulut8263 3 ай бұрын

Çok teşekkürler sayın hocam, çok değerli bilgiler gerçekten . Yüreğinize sağlık ❤

@yoncahurol3222 2 ай бұрын

Cok tesekkurler. Cok yararli, iyi ve degisikti.

@sulekalipci3867 3 ай бұрын

TEŞEKKURLER👍👏👏👏🙏💐

@denizceylan4757 3 ай бұрын

Sağolun varolun Ömer bey benim ilacım sizin bu kıymetli paylaşımlarınız, her dinlediğimde yenileniyor ve güçleniyorum, hakkınız ödenmez diye de hep düşünüyorum... huzurlu, sağlıklı, gönlünüzce dopdolu güzel bir ömrünüz olsun🙏💕🌼☕🐈

@ozergunfulya8537 3 ай бұрын

Çok teşekkürler hocam. Çok faydalı bilgiler verdiniz 😊🙏

@irodalove4355 26 күн бұрын

Oyogim ogriywbdi shishib gityabdi kechga 2.5sat Mashqlrga Zaman ajart desam Charcjqb qolyabman Jonim yandı gönlüm buzuldu Fatih Ümidi için 😢

@mnsadyasamn2710 2 ай бұрын

Özledik sizi hocam

@neroli9332 3 ай бұрын

Beş madde nin hepsi Birbirinden kıymetli Kendine deger veren herkes bu beş maddeyi hayatının merkezine koyar Çok güzel bir Video olmuş Teşekkür edriz yüreginize sağlık Ömer bey saglıcakla kalın 🙏👏

@sedaturnali6543 2 ай бұрын

Ömer Bey videolarınız çok güzel. Sizi dinlerken kendimi mutlu ve huzurlu hissediyorum. Üzerimdeki kötü enerjiyi alıyorsunuz hemencik. Şimdiden ramazan bayramınızı kutluyorum.

@recaibas550 3 ай бұрын

Mükemmel video Teşekkürler Hocam MAŞAALLAH 10 Numara

@muhammetzeycan5299 3 ай бұрын

Emeğine sağlık hocam teşekkürler ağzına sağlık Allah razı olsun

@mavi5393 3 ай бұрын

Teşekkürler..çok hoşuma git....

@meraklokr 2 ай бұрын

Arkadaşlar Psikolog İzzet Güllü’yü tavsiye ediyorum. Size farklı bir bakış açısı kazandıracaktır. Özellikle takıntı, panik atak gibi sorunları olanlar mutlaka bakmalı.

@taktak5548 19 күн бұрын

Ben dinledim aynı medine dilencilerine benziyor izzet güllü ağznı eyiyor bi şey dediği yok

@meraklokr 19 күн бұрын

@@taktak5548 Belli ki psikologsun. Ekmeğin kesildi diye mi adamı karalıyorsun terbiyesiz!

@aysegurbuz3254 3 ай бұрын

Teşekkürler ağzınıza,emeğinize sağlık.Iyiki varsınız aktardığınız her söz her yaştaki, insanın hayatında rehber olarak alıp,kullanacağı türden,önemli dokunuşlar.

@hilmieroglu5694 2 ай бұрын

Teşekürler emeklerinize

@kubranur9657 2 ай бұрын

Emeğine sağlık kıymetli hocam 🌿

@theogoniaa 3 ай бұрын

İyi ki varsınız,, bu hatırlatmalarınız için minnettarım

@hasanfurkandamarcan4946 3 ай бұрын

İnanılmaz faydalı video hocam çok teşekkürler

@iskendermumcu8356 3 ай бұрын

Sevgili Ömer Bey, sizinle iki defa başbaşa görüşebilme şansını yakalayabilmek ve çok mutlu olmuştum. İnanın her konuşmanız bana ilaç gibi geliyor ve mutlu ediyor. Başımızdan eksik olmayın. İyi ki varsınız. Size mutluluklar ve başarılar dilerim sevgili dost. ❤

@arzuugur5686 3 ай бұрын

Ömer bey, sizin film tavsiyelerinizi çok seviyorum. Gerçekten güzel seçimleriniz var. Geçmişte film tavsiyesi videonuz da vardı sanırım. Güncel bir liste daha paylaşmanızı çok dilerim. İyi ki varsınız.

@sevgo_60. Ай бұрын

Teşekkürler 😊

@besttopicquetos 3 ай бұрын

Seni dinlemeden olmuyor be Ömer ❤

@ertugrul31220 3 ай бұрын

İyi ki varsınız Ömer hocam

@sakinecaliskan8698 3 ай бұрын

Nefesinize yüreğinize sağlık hocam yine çok iyi aydınlattınız bizi ❤❤❤

@fnurafsar 3 ай бұрын

aydınlandım resmen :’) ben çok mükemmeliyetçi biriyim, hayatım da hep öyle olsun isterim. böyle olunca insan ufak şeylerden zevk alamıyor gerçekten. hep en iyisi olmak zorunda hissettikçe insanın üstünde hep yük oluyor. kendimi çok önemli biriymiş gibi hissedip durmak yorucu mesela. ama o kadar alışmışım ki buna, biraz zor bırakacağım sanırım. insan olmak çok zor gerçekten 😮‍💨 dediklerinizi uygulamaya çalışacağım Ömer bey çok teşekkürler 🌸🩷

@mehmetagaoglu5883 3 ай бұрын

Ömer kardeş harika adamsın valla. Iyiki varsınız😘

@shadowslider6242 3 ай бұрын

Ömer hocam ❤ candir

@gulcankaya5231 2 ай бұрын

Teşekkür ederiz çok önemli bilgilerdi

@ayseaydn3390 3 ай бұрын

Yurtdışında yaşıyorum, kitabınızı sipariş verdim. Merakla bekliyorum

@DianaTahirova 3 ай бұрын

Çok ihtiyacım vardı bu videoya teşekkür ederim hocam ❤

@hulyaoguz8506 3 ай бұрын

Her zamanki gibi mükemmeldi.❤

@meralsumer3236 2 ай бұрын

Emeğinize sağlık!!!

@user-hy9gq8xy1z 3 ай бұрын

Canım hocam ilaç gibisin vallahi çok iyi geliyorsun dinlemekten hiç sıkılmıyorum

@ukaranfil 3 ай бұрын

Ömer Hocam yeriniz bende çok farklı. Acısıyla tatlısıyla bize yaşama uyum sağlamayı öğretiyorsunuz desem yanlış olmaz. Acılar, kayıplar, ayrılıklar ve pek çok şeyin de normal olduğunu kabul etmemde payınız o kadar büyük ki anlatamam. Videonuz geldiği an bildirim geliyor. Severek takip ediyorum. Severwk öğretileri uygulama peşindeyim.

@alitekin5521 3 ай бұрын

Ömer Hocam, ilgi alanlarımı keşfetmeyi kabul ediyorum.😎

@tugbagoktay3534 3 ай бұрын

Ayyy Sarımmm doktürmüş yıne yenı yenıdeennn 👍🍀

@ulviyebasaran5623 3 ай бұрын

Emeğine yüreğine sağlık hocam harikasınız videolarınızı çok severek izliyorum iyi ki varsınız sağ olun var olun inşallah teşekkürler 👍

@alitekin5521 3 ай бұрын

Ömer Hocam, günlük yürüyüşler yapmayı kabul ediyorum. 😊

@mustafaaltinkaynak1152 2 ай бұрын

Çok güzel emeğinize sağlık

@serdakalkan9743 3 ай бұрын

Yürüyüş hocam kesinlikle çok çok önemli teşekkür ederim ne guzel bilgiler yaaaa

@senembaksi3418 3 ай бұрын

Teşekkürler Ömer..

@fidanalisova6156 3 ай бұрын

Salam,Ömər Hocam, sizlərə Azərbaycandan yazıram. Düşüncə və hisslərimi daha yaxşı ifadə etmək üçün öz dilimdə yazacam. Səmimi bir şəkildə etiraf edirəm ki, bu video içimdəki qaranlığı yox elədi sanki, həyatimda çox video izləmişəm, kitablar oxumuşam, insanlar tanımışam amma heç biri mənə bu video qədər dərindən təsir etməyib, elə təsəvvür edin ki, bir insanı quyudan, böyük bir əzabdan xilas elədiz. Və elə bir anda bu videonuz çıxdı ki, qarşıma bəlkədə dünyanın ən yaxşı həkiminə, psixoloquna da getsəm bu qədər yaxşı təsir etməzdi. Sanki beynimdəki bütün suallara cavab verdiz və ağır bir yükün altında qalmış ölmək üzrə olan insanı oradan dartıb çıxardınız. İnanın ki, yazdıqlarımla bu videonun mənə etdiyi tesirin azını ifadə edirəm, heç hələ çoxunu ifadə edə bilmirəm. Bu videonu aradabir açıb dinləmək üçün yəqinki bir yerlərə qeyd edəcəm. Sizə çox təşəkkür edirəm. Hər zaman var olun. Yəqinki bu video mənim həyatımın dönüm nöqtəsidir. Həyat belə gözəl missiyanı gerçəkləşdirdiyiniz üçün çox şanslısınız. Yəqin ki, həyatin elə anlamı da belə dəyərli işləri gerçəkləşdirə bilməkdədir. Əminəmki mənim kimi neçə belə insanların həyatına toxunursuz. Bir daha minnətdaram❤

@yakup.75 Ай бұрын

Yel kayadan ne götürür , Olan olsun ,hiç birşey olmaz kendine güvenen insana

@busragemicioglu8555 3 ай бұрын

Siz tanıdığım en etkili psikolog sunuz seviyorum sizi ❤

@kisiselgelisim5665 3 ай бұрын

Güçlü bir psikoloji için en önemli 1.cisi kendi geçimini sağlayabileceğin(min 35k) ve insani standartlara(günde 7s)sahip bir işe sahip olmak bu işe turkiyenin yuzde 75i sahip değil(tüik verilerine göre)

@nvnadali_99 3 ай бұрын

İşte sürekli deniz dalgalı bizim. Daha çok kaya gibi olmak zorundayız. Diğer ülkelerde ki insanlardan daha çok. 😥

@semaulgen3115 3 ай бұрын

Tam olarak bu aralar hissettigim seyleri tanimlayip bunlara cozum.buldugunuz icin tesekkur ederim

@arzuisler7984 3 ай бұрын

Teşekkür ederim ❤

@filizarslan5603 3 ай бұрын

Sizin bütün videolarınızı dinliyorum ve söylediklerinizi uyguluyorum faydasını gördüm ama rahatsizsaniz mutlaka bir terapi alınmalı ilaç kullanılmalı başka türlü düzelme olmuyor beynim şimdilik sustu bende rahatladı başka türlü olmuyor sizede çok teşekkür ediyorum