Μελομακάρονα με Βρόμη και Λιναρόσπορο Επ. 20 | Kitchen Lab TV | Άκης Πετρετζίκης

[@litsarompopoulou9856]

Άκη μου αγαπημένε, μου πούλησες την συνταγή και τα έφτιαξα σήμερα. Αποτυχία! Πολύ μαλακά, μόλις τα έβαλα στο σιρόπι διαλύθηκαν. Την επόμενη φουρνιά που την άφησα στο σιρόπι ελάχιστα δευτερόλεπτα, τα πράγματα ήταν κάπως καλύτερα. Δοκίμασα ένα από τα ολόκληρα που διασώθηκαν και ήταν σα να έτρωγα λάσπη! Άκη μου αγαπημένε, με απογοήτευσες σήμερα. Πολλές ευχές για καλές γιορτές 🎄

[@ΣτελλαΣιδερη-ε5φ]

Θα μας τρελάνεις.Αν και μόλις έφτιαξα την άλλη συνταγή σου που δεν την αλλάζω με τίποτα θα μπω στον πειρασμό να την φτιάξω .

[@Aphrovav]

Από τρολλιά ξεκίνησε η συνταγή, αλλά πέρα από κάθε πλάκα φαίνεται να τα σπάει! Οφείλω να το αναγνωρίσω, κι ας αποφεύγω τρόφιμα όπως η βρόμη, λόγω θέματος υγείας. Περιμένουμε εντυπώσεις από όσους τα φτιάξετε!!!

[@DESPINAVALSAMI]

Η συνταγή είναι τέλεια για όσους ταλαιπωρούνται απο χοληστερίνη. Πλούσια σε φυτικές ίνες και ω3. Θα δοκίμαζα να τη φτιάξω με τη μισή δόση.❤

[@mariatheodorou1098]

Μπράβο για τα μελομακαρονα!!! Καλά χριστουγεννα

[@mariatheodorou1098]

Τα έφτιαξα, τέλεια 😂. Καλά Χριστούγεννα!!

[@ΕυανθίαΣκούρτη]

Δεν νομίζω ότι ήταν μια πετυχημένη συνταγή.😂😂 Χρειάζεται να πίνεις κάποιο υγρό, παράλληλα,γιατί "στουμπωνεις".Η συνταγή βγήκε όπως έπρεπε,το αποτέλεσμα;απογοητευτικο. Έχουμε φάει εξαιρετικά μελομακάρονα από τον Άκη,με άλλες συνταγές.Χρονια πολλά.😊😊

[@ΕυαγγελίαΚαραγιαννάκη]

Μόλις τα δοκιμάσαμε. Καταπληκτικά! Πέρα από κάθε προσδοκία μας! Ευχαριστούμε για την εναλλακτική συνταγή, για εμάς που κάνουμε εναλλακτική διατροφή. Εμάς μας φούσκωσαν πάρα πολύ και λέμε την επόμενη φορά να μειώσουμε τη σόδα. Τώρα περιμένουμε εναλλακτική συνταγή και σε κουραμπιέ. ..

[@mariachounti9058]

Άκη έκανα τη συνταγή και βγήκαν όλα super. Η ζύμη έσφιξε, το ψήσιμο τέλειο και δεν διαλύθηκαν στο σιρόπι. Καλές γιορτές!!!

[@johnantonis8815]

From Canada Toronto Ontario ❤love your show all the time I am Greek spartan brother love ❤️ they cookies grow up in Canada thanks happy holidays over Christmas holidays brother you are cool guy man I married Italian girl

[@ΕλευθεριαΠλαινιωτη]

δισταζω να τα κανω γιατι ακουω διφορουμενα σχολια παντως ευχαριστου με

[@irod.2489]

τρομερά!!! τα δοκιμάσαμε με πολύ μεγάλη προκατάληψη, αλλά είναι τα πιο νόστιμα που έχω φάει έβερ, μπράβο, ευχαριστούμε! κάποια σχόλια:: Α. όσο πεντανόστιμα είναι, τόσο διαλύονται και γίνονται σκόνη, είναι δηλαδή για ...πρσωπική χρήση κι όχι για τρατάρισμα... τι φταίει; Β. προσθέσαμε από πάνω και καβουρδισμένο σουσάμι και απογειώθηκαν! Γ. αν βάλει κανείς αλεύρι βρώμης τι διαφορά θα κάνει στη γεύση, στο ψήσιμο και στην υφή; και τέλος Δ. τον λιναρόσπορο που περίσσεψε μορούμε να τον βάλουμε σε σαλάτες;

[@perpirak00]

Ωραία συνταγή, Άκη! Σήμερα τη φτιάχνω😊!

[@elenimaragaki9754]

Φοβερή συνταγή! Αν βάλουμε αλεύρι βρώμης αντί για αλεσμένες νιφάδες θα είναι το ίδιο;

[@akis_petretzikis]

Ναι!

[@elenikokorosku6539]

Καταπληκτική ιδέα, μπράβο Άκη, πραγματικά πρωτοποριακή συνταγή ❤❤❤

[@achillkara1818]

Εύγε καταπληκτική συνταγή ενδιαφέρον και νόστιμο

[@inf3rno691]

Μπράβο Ακη γουστάρουμε τέτοιες συνταγες!

[@rena9359]

Άκη γειά στ χέρια σου!!! Ζωγράφισες πάλι να είσαι καλά με την όμορφη οικογένειά σου❤

[@mariakoukoureli5101]

Καλες γιορτες

[@ΒασωΠασχου-ε1ν]

Μπράβο Άκη γιατί εχω ζαχαρο

[@evridikidevandikia1549]

Μόλος τα έκανα αλλά απέτυχαν παταγωδώς. Δεν ξέρω τι πήγε λάθος. Άφησα την ζύμη 15 λεπτά δεν εσφιξε τελείως. (μάλλον ήθελε πιο πολύ βρώμη) και ενώ τα έψησα 35 λεπτά βγήκαν μαλάκα οπότε όταν τα έβαλα στο σιρόπι διαλύθηκαν. 😟

[@rafaelagotsi3038]

Τέλεια συνταγή! Μπορεί να προστεθεί κονιάκ;

[@akis_petretzikis]

Ναι!

[@rafaelagotsi3038]

@@akis_petretzikis Τέλεια!!!! Θα το βάλω την επομενη φορά! Την έφτιαξα την συνταγή και γευστικά βγήκαν πολύ καλά! Απλώς μόλις τα έβαλα στο σιρόπι άρχισαν να διαλύονται! Κάπου έκανα κάτι λάθος...ομως έσωσα τα περισσότερα! Ευχαριστω πολυ!

[@ApostolosKatsioulas]

Είμαστε μελομακαρονάδες, τι να κάνουμε. Καλές γιορτές.

[@ifimega]

Τρομερά!!! Δεν έχουν να ζηλέψουν τπτ από τα κανονικά μελομακάρονα ❤❤❤❤❤

[@ullaluden4329]

Θα τα φτιάξω οπωσδήποτε!!!Μπράβο Άκη!!!!!

[@tazchars8857]

καλημερα απο αγγλια.μπορω αντι να τα πλασω να τα κανω σαν την αλλη την συνταγη σου σαν μελομακαρονοπιτα παρακαλω?επισησ μπορω να βαλω chia seed αντι για λιανοσπορο ?πολυ ωραια κ υγιεινη συνταγη.ευχαριστω πολυ.

[@goldie99]

Wow 😍 ευχαριστώ Άκη!!

[@mariakoukoureli5101]

Θα τα κανω Μπράβο. Ακη τελεια ευχαριστουμε

[@giannisrousis3409]

Δυσκολεύτηκα πολύ έβαλα 500γρ αλεύρι αλλιώς δεν βγαίνει έγιναν ωραία κάθε χρόνο θα τα φτιάχνω να είσαι καλά ακη

[@ΚατερίναΚατερίνα-κ1τ]

Προχθές τα εκανα .... σήμερα δεν υπάρχουν.... έγιναν τελειαααααα !!!! ευχαριστούμε Άκη 🌷

[@viovio3241]

Καλά Ακη με αυτό έγραψες ❤

[@ΑργυρωΖαχαροπουλου]

Καλησπέρα Άκη,αν δεν βάλω λιναροσπορο τι άλλο μπορώ τέλεια φαίνονται 🎅🎅🌲🌲🌲

[@akis_petretzikis]

Δεν μπορείς να βάλεις κάτι άλλο γιατί ο λιναρόσπορος βοηθάει στην σύσταση!😉

[@ΑργυρωΖαχαροπουλου]

@@akis_petretzikis ευχαριστώ πολύ

[@user-ioanna.]

Αν βάλω λάδι καρύδας λες να βγουν ή θα πάθω τπτ?

[@akis_petretzikis]

Μπορείς να βάλεις την μισή ποσότητα! Αν και θα βγει λίγο πιο σκληρό! 😉

[@DiaDia18]

Polli orea i sintagi sou Aki! Emena den mou aresoun ta melomakarona kai ta siropiasta glika alla m' auti sou tin sintagi me kanis na 8elo na ta ftia3o! Mou aresoun ta glika xoris zaxari kai mou aresi polli to meli! Exis xrisimopiiisi ilika pou mou arsoun polli opos o ximos portokaliou, i vromi, to meli kai ta mpaxarika! Tou xronou na ftia3is mia antistixo ekdoxi ton kourampiedon an ginete! 😅 Kali sinexia na exis! 👍👏🎄☃️❄️🎄

[@mariatalarid9866]

Πω πω μπράβο τέλεια για υγιεινή διατροφή του χρόνου θά τά φτιάξω γιατί χτες έφτιαξα.Καλά Χριστούγεννα

[@ΑμαλίαΚαρατελιου]

Πολύ ωραία συνταγή και εύκολη. Θα τη φτιάξω σίγουρα

[@SP-xk7mz]

Σαν και σεκα γλυκα αρχοντα μου τελεια μον εσυ υα κανεις αυτα εισαι μοναδικος σαγαπω πολυ ακη μου❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂😂😂😂😂😂😂

[@NoPe-j4l]

Άκηη.. Άκηη.. Άκηη Πετρετζίκη, Ήσουν κι είσαι 🔝, σε όλο τον πλανήτηη..! Nice job 👍

[@ioannapapaioannou8455]

Μπραβω και για όσους δεν θέλουν να φάνε ζαχαρη

[@biancoverde13]

Γινεται να αντικαταστησεις ενα μερος της βρομης με 1-2 σκουπ πρωτεινης; Το εχει δοκιμασει κανεις;

[@akis_petretzikis]

Δεν γίνεται.

[@LinaEvangelidou]

Μπράβο Ακη θα τα φτιάξω σίγουρα ❤️🌺🌸💋

[@Spirito_]

Η έμπνευση της συνταγής ήταν από ποστ στο " ο τοίχος είχε τη δική του υστερία " 😂

[@g3r0s]

Μπραβο μεγαλε,το καλυτερο δωρο για μενα που δεν τρωω καθολου ζαχαρη.

[@KatiaStylianou]

Kalispera. Exo disaneksia stin glouteni. Pos mporo na antikatastiso to alevri olikis ? Efxaristo

[@akis_petretzikis]

Μπορείς να το δοκιμάσεις και με αλεύρι χωρίς γλουτένη.😀

[@ΜΑΡΙΑΜΠΑΛΑΦΑ-σ6ξ]

Καλά είσαι ένα βήμα πιο μπροστά τι να πω ❤💯⭐🤗

[@elenitsouroula3384]

ΑΚΗ ΕΓΡΑΨΕΣ ΘΑ ΤΑ ΦΤΙΑΞΩ ΣΥΝΤΟΜΑ

[@roulagkioka696]

Θα τα κάνω τέλεια μπράβο Άκη

[@ΑθηναΑλματζη-φ9χ]

🎉🎉😮😮😮Πω πω φαντάζομαι γεύση

[@anastasiadede1747]

Άκη σοκολάτα μπορούμε να βάλουμε;;

[@akis_petretzikis]

Μέσα ή επικάλυψη;

[@selenis5383]

Οτι καλυτερο δεν το περιμενα,ευχαριστω νασε παντοτε καλα σεφ.

[@georgiakatsika8845]

Μπραβο παλικαρι μου!!Ο,τι χρειαζομουν!!

[@ΑικατερίνηΣώμου-ζ8ω]

Παρα πολύ ωραία Μπράβο!!!! ❤❤❤❤❤ 😁😁

[@ΜαριλεναΣαριμπεη]

Τέλεια 😍

[@michaellennon13]

Άκη γιατί στο σιρόπι έριξες μόνο τη φλούδα απ'το πορτοκάλι ενώ στην κανονική συνταγή βάζουμε ολόκληρο πορτοκάλι κομμένο? Υπάρχει λόγος ή απλά για να μην "χαραμίσουμε" το πορτοκάλι?

[@akis_petretzikis]

Για να μη το πετάξουμε! 😀

[@michaellennon13]

@@akis_petretzikis δεν πάει χαμένο. Τρώγεται και μετά σαν γλυκό πορτοκάλι χαχαχαχα

[@dimitristsikas350]

Φλερταρεις με το unfollow..🤣🤣🤣

[@akis_petretzikis]

😂😂

[@ΘεόδωροςΝαλμπαντίδης-ρ7ω]

Θέλω να τα κάνω οπωσδήποτε!!!!

[@irinagr]

💖💖💖

[@vasokantzou1718]

ΘΑ ΦΙΑΞΩ ΛΙΓΑ ΑΠΟ ΠΕΡΙΕΡΓΑ ΠΡΩΤΗ ΦΟΡΑ ΤΑ ΑΚΟΥΩ ΑΚΗ ΜΟΥ ΚΑΛΟ ΑΠΟΓΕΥΜΑ ΦΙΛΙΑ ΠΟΛΛΑ 😂😂😂😂😂😂😂😂🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@ΓιώργοςΚουτσιούλης]

Πολυ αραιο!Αν βαλουμε πλιγουρι βρωμης ειναι το ιδιο?

[@akis_petretzikis]

Όχι δεν θα είναι το ίδιο!

[@ΓιώργοςΚουτσιούλης]

@@akis_petretzikis ευχαριστώ πολύ!

[@AnastasiaO700]

🥰🥰🥰🥰Μπράβο σου 😋😋😋😋😋

[@CurlyJohn.E]

Ακη βλεπεις Μητσικωστα ετσι;

[@elenaaspropoulou8421]

😮😮😮👏👏👏👏👏

[@mikasiek4370]

😊😋😍 original recipe for something sweets full of ...🍊🌰🍯🍪🍫 & 🎄🍀👍👨‍🍳👌

[@tsopirs]

Σατανά....τοζητησε ο λαός και το έκανες..καλές γιορτές

[@LLkiLLeBu]

λιναρόσπορο γιατί;

[@stleo69]

Ακη , βγήκανε λίγο μαλακα,θα σφίξουν αργότερα; πολυ γευστικα πάντως!

[@akis_petretzikis]

Ίσως ήθελαν λίγο παραπάνω ψήσιμο!

[@ΣταυρουλαΤσαγκλη]

Δυστυχώς τα εφτιαξα διότι λατρεύω την βρώμη,αλλά μόνο μελομακάρονα δεν πρέπει να λέγονται,με μερικά πράγματα δεν πρέπει να πειραματιζόμαστε,αποτυχία σκέτη, βγαίνουν μαλακά, και άνοστα ,δεν μου διαλυθηκαν παρ όλο που τα άφησα παραπάνω στο σιρόπι ,εξ' άλλου δεν ρουφάνε καθόλου σιρόπι.

[@ΓεωργίαΚαλαντζή-ζ9ρ]

👏👏👏👏👍👍👌👌💯

[@niomode9]

Ναι γτ κάθε γυμναστηριακος τρώει μισό κιλό μέλι στην καθισια του😂