Aknenormin-Tagebuch | Monat 1 - 10mg (bei leichterer Akne) | Fabienne Bethmann

Hi :)
Heute gibt es den ersten Teil meines Aknenormin-Tagebuchs🤍ein Monat ist vorbei und ich erzähle euch alles über meine bisherigen Erfahrungen.
Updates kommen jetzt monatlich🤍
wo ich noch so am Start bin?
mein Instagram : www.instagram....
mein Tiktok : / fabienne.bethmann
mein Spotify : open.spotify.c...
mein Asmr-Kanal (englisch) : / @calmdownwithme1108
Paar Infos zu mir :
Alter : 20
Wohnort : Koblenz
Meine Kamera : Canon m50
Meine Vlog Kamera : Canon g7x
Mein Schnittprogramm : Final Cut Pro

[@franka3940]

Skin anxiety ist einfach real! Danke für deine offene und ehrliche Art - liebs einfach 🤍🤍

[@jojotaybrams]

Ganz lieben Dank für deine Offenheit🥺 du bist so soo stark & du rockst das!! Und wir sind immer für Support da🤍 Es macht mich richtig happy, deinen Weg zur Selbstakzeptanz und dem gesunden & wichtigen Maß an Selbstliebe zu sehen :) Du bist soo inspirierend und du hilfst uns so so viel auch mit unseren struggles🥰 & never forget: it’s okay not to be okay :):

[@fabiennebethmann]

Aiiiii wie lieb du bist🤍Dankeschön!!!

[@hl6113]

Hey, also das kommt gerade wie gerufen! Ich struggle auch schon soooo sooo lange mit der Akne und den psychischen Auswirkungen, die es auf mich hat. So wie du, habe ich schon gefühlt wirklich alles ausprobiert, nur diesen Wirkstoff habe ich immer gemieden.. Doch jetzt, wo du dich dazu entschlossen hast, diese Therapie zu machen, überlege ich auch, es durchzuziehen. Freue mich auf jeden Fall sehr, dass du so offen darüber sprichst, weil du damit unglaublich vielen jungen Menschen da draußen (mir) hilfst, besser damit klarzukommen in solch einer, von unrealistischen Schönheitsidealen, geprägten Welt. Danke dir!

[@fabiennebethmann]

Das freut mich so sehr zu hören🤍überlege es dir sehr gut & hör auf dein Bauchgefühl…du schaffst das ganz sicher

[@JoniHD22]

Ich hatte das selbe, aber seit dem ich in Bolivien lebe, hir ist halt komplett anderes Wetter. Und das ist innerhalb 6 Monaten weggegangen. Allso ich kann da nur anderes Wetter empfehlen.

[@daliadmr5667]

Diese Vorfreude wenn ein Video kommt>>>>

[@fabiennebethmann]

🥺🥺🤍

[@marie_wttt670]

Ich bin seit 4 Monaten mit meiner Aknenormin-Behandlung durch und muss sagen, dass ich jetzt wirklich schöne Haut habe. Ich habe mich vor Beginn der Behandlung viel informiert und richtige Horrorgeschichten gelesen, weshalb ich anfangs ziemliche Bedenken hatte. Da ich aber so verzweifelt war, dachte ich mir, dass ich es wenigstens versuchen möchte und ich muss sagen, dass ich es sehr gut vertragen habe. Es ging sogar so gut, dass die Dosierung zwischenzeitlich auf 30 mg erhöht wurde. Ich habe generell eher normale Haut gehabt, also nicht extrem fettig, aber auch nicht besonders trocken. Aknenormin hat meine Haut zwar trockener gemacht, aber niemals so, dass es unangenehm war! Die einzige Ausnahme waren meine Lippen, die extrem trocken wurden. Da habe ich vieles probiert, aber nichts hat richtig geholfen, bis ich angefangen habe, Lippenpflege selber herzustellen. Da gibt es verschiedene Rezepte, aber wichtig ist, dass viele Öle vorhanden sind, also zb. Kokosöl und dass Öle verwendet werden, die in kaltem Zustand wieder härter werden. Das besondere an dieser Lippenpflege war, dass sie immer einen Film auf den Lippen hinterlassen hat, wodurch die Lippen permanent mit Feuchtigkeit versorgt wurden und nicht, wie andere Pflegeprodukte direkt eingezogen ist. Ansonsten fühlte ich mich in den ersten Monaten oft müder als sonst und bekam öfters einfach so zwischendurch rote und glühende Wangen, was aber nach einer Stunde wieder verschwand. Meine Therapie ging ca 1 Jahr, wobei ich nach der Hälfte schon keine Pickel mehr hatte und das Medikament nur noch langsam ausschleichen sollte. Ich hatte nach ca 3 Monaten schon relativ gute Haut, ohne, dass neue Pickel dazu gekommen sind. Für mich war es die richtige Entscheidung! An alle, die die Therapie gerade durchziehen, bleibt hoffnungsvoll, es lohnt sich am Ende ❤️

[@annelie791]

Hey musstest du währenddessen auch die Pille nehmen? :)

[@julia.o8091]

Lasse mein Leben gerade leider auch wieder so doll von meiner Haut bestimmen😕🥰 hab mich immer so alleine damit gefühlt, aber dank dir nicht mehr ganz so

[@Alicia-ce8il]

Hi meine Liebe, zuerst mal danke, dass du dich traust, das mit allen zu teilen. Ich weiß, wie schwer es ist, sich ungeschminkt mit Akne zu zeigen. Du bist so stark! Leute wie du, die ihre Erfahrungen teilen, haben mir durch die schlimme Zeit geholfen. 🌸 Genau vor einem Jahr hab ich auch Aknenormin genommen. Inzwischen bin ich komplett aknefrei und kann nur sagen, egal wie schlimm sich die Nebenwirkungen in dem Moment auch anfühlen, am Ende wird es das alles wert sein und du wirst sie später nicht einmal mehr so schlimm in Erinnerung behalten. Ich hatte auch eine niedrige Dosis (10-30mg) und trotzdem ging es super schnell trotz zystischer Akne. Nach 3-4 Monaten war der Großteil verschwunden und nach 6 Monaten die Therapie beendet. Bisher kam nichts zurück. Trotz der Risiken war die Therapie die beste Entscheidung, die ich jemals für meine Gesundheit getroffen habe, vor allem für meine Psyche. Viele Ärzte haben meine Hautprobleme jahrelang klein geredet und ich habe ungelogen insgesamt tausende von Euro für kosmetische Behandlungen und Pflegeprodukte ausgegeben und das nur mit Bafög und einem Minijob, weil ich nicht mehr weiter wusste und alles getan hätte, damit das Leiden endlich ein Ende hat. Ich wünschte, ich hätte die Therapie früher begonnen. Das hätte mir einiges erspart. Deswegen möchte ich dich/ euch ermutigen notfalls den Arzt zu wechseln, wenn er deine Probleme nicht ernst nimmt oder dir nur leichtfertig das Rezept verschreibt ohne dich richtig zu behandeln. Beides ist mir passiert. Hier auf KZbin hat mir vor allem Lilian Sophia Reuter geholfen. All ihre Tipps für die Hautpflege während der Therapie haben bei mir perfekt funktioniert, vor allem die cerave Feuchtigkeitscreme fürs trockene Gesicht, die eucerin aquaphor protect and repair Salbe für meine trockenen Lippen (habe nie so viele Komplimente für meine Lippen bekommen wie in dieser Zeit!!) und das la roche posay effeclar Waschgel. Damit waren die Nebenwirkungen völlig auszuhalten. Also keine Angst. Man bekommt das alles in den Griff! Ich freu mich, dass es dir psychisch jetzt schon besser geht und drück die Daumen, dass alles möglichst schnell und reibungslos verläuft. Du bist nicht allein. 💛👭💛

[@palacinka3366]

ich habe wegen meiner kosmetikausbildung anfang 2020, mit 17 akne bekommen. sie war sehr sehr schlimm, mein selbstbewusstsein war komplett down und ich war psychisch am a**** :D dann im juli 2020 habe ich mit EPIDOU gestartet, und es hat mein leben verändert!! bitte, bitte fangt zuerst mit epidou an und überlegt dann "stärkere" dinge zu nehmen, wie zb. accutane oder antibiotika :) wenn ihr nochmehr wissen möchtet könnt ihr mir gerne schreiben :) dir liebe fabienne, wünsche dir alles gute

[@michelealina]

Die meisten, die eine Aknenormin-Therapie beginnen, haben sämtliche Cremes wie z. B. Epiduo schon durch. Den meisten helfen solche Cremes einfach nicht. Gerade diese haben es beispielsweise bei mir sogar immer verschlimmert, da sie so austrocknend sind. Auch Foundation oder keine Foundation macht bei richtiger Akne keinen Unterschied.

[@palacinka3366]

@@michelealina alles gut, habe nur meine tipps weitergegeben :) bei mir war der fall das ich auch antibiotika zuerst benutzt hab & das zb. schlimmer war auch mit der austrocknung als epidou :) also wie gesagt jeder ist da individuell.

[@DREAchen]

@@palacinka3366 es heißt epiduo

[@kathy6937]

Ich hab selbst Akne und als du von dem psychischen Druck der mit Akne einhergeht gesprochen hast, hast du mir wirklich aus der Seele gesprochen. Ich drück dir ganz doll die Daumen, dass die Therapie klappt! 💛

[@franzip.7207]

Ja bitte video mit Rezepten, das wär super cool😊✨

[@fabiennebethmann]

Super gerne!!!🤍

[@__.lostparadox.__]

your voice is so soft 😭❤

[@laras.46]

Vielen Dank für deine Offenheit 💛🙏 struggle seit der Pubertät schon mit Hautproblemen und du hilfst mir total

[@fabiennebethmann]

Das freut mich so zu hören🤍wir schaffen das!!

[@emmasofiabultsma3389]

Hi Fabienne, ich habe zwar keine Probleme mit meiner Haut, hab aber einfach trotzdem aufs Video geklickt und es echt nicht bereut :) Hat richtig gut getan, mal jemanden über seine Struggles reden zu hören 💌. Geht ja oft nicht darum, was genau man hat, sondern wie man damit umgeht. Bist echtn kleines Vorbild für mich, mach weiter so!

[@neleovereem6758]

Ich selbst habe unter leichter akne gelitten. Ich hab dann ne starke pille genommen und es wurde teilweise besser. Hatte dann aber viele Nebenwirkungen und hab dazu noch ne andere Krankheit bekommen, weshalb ich die Pille absetzen musste bzw wollte. Danach kam die Akne noch viel extremer. Jetzt hab ich meine Komplette Ernährung und Lebensweise umgestellt. Ich kann dir nur die Bücher von Anthony William empfehlen. Es war alles andere als einfach aber durch ihn hab ich kaum probleme, meine akne ist weg und ich habe auch besserung mit meiner anderen Krankheit. Ich wünsche dir oder wer auch immer das lesen wird alles Gute und viel Stärke. Ihr werdet euren Weg finden und alles schaffen was ihr schaffen wollt:)

[@melina.344]

Habe glaube ich noch nie so sehr relaten können wie bei diesem Video 🫤💕

[@fionahirzinger7839]

Ich nehme seit genau 371 Tagen Isotretinoin Tabletten ein. Ich startete mit 10 mg und 5 mg abwechselnd, war aber wegen der niedrigen Dosierung sehr verunsichert nach ca. 8 Monaten konnte ich meinen Arzt davon überzeugen mir 10 mg zu verschreiben. Ich hatte starke, schmerzende Pusteln auf der linken Wange mittlerweile sind noch Rötungen und Narben zu sehen. Ich hoffe, dass ich die Therapie noch 3 Monate fortsetzen kann. Mein Arzt meint, dass bei einer niedrigen Dosierung auf einen längeren Zeitraum die Narbenheilung besser ist. Nebenwirkungen: extrem trockene, brennende Augen und Ohren, Hautausschlag auf der Hand, ich bin viel ängstlicher gerade was Autofahren und andere Gefahren angeht, emotional labil (fange aus dem Nichts an zu weinen, nehme alles persönlich) und extremes Schwitzen. Das Schwitzen ist aber nach meiner Coronainfektion noch stärker geworden. Da kann ich dir das Soummé Anti-Transpirant empfehlen aber lies dir unbedingt die Anleitung durch funktioniert etwas anders als normale Deos. Ich finde deine Videos so beruhigend und natürlich, freue mich auf weitere🥰

[@annaaleeenchen]

Fabienne danke für das Video! Bin gerade in der 4. Woche der Therapie! Und mir gehts genau wie dir🥺 Habe mich irgendwie verurteilt nicht so produktiv zu sein wie sonst und, dass meine Energie fehlt danke für den reminder 🩷 - die Zeit ist anstrengend aber wird sich bestimmt lohnen am Ende also take a step back and give yourself time.🧚🏽‍♀️✨

[@KimRosendahl]

Das Ende 🤍 kann ich so nachvollziehen! Die Gedanken im eigenen Kopf rund um die Akne können so schlimm werden und einfach überhand nehmen

[@lolagranola1894]

sehr schönes outro🥺❤️🥰

[@fabiennebethmann]

🤍🤍🤍

[@lottaspaller4751]

daaanke

[@fabiennebethmann]

Ab jetzt monatlich🤍also zu dem Thema :)

[@michelle_0075]

Hey Fabienne, ich habe auch seit Jahren mit meiner Akne gekämpft. Um genau zu sein seit 11 Jahren. Ich habe extreme Probleme mit meinem Selbstbewusstsein gehabt und mich teilweise garnicht getraut bestimmte Sachen anzuziehen. Jeden Sommer hatte ich sehr starke Probleme mich in meinem Bikini oder Sommerkleidern zu zeigen und habe auch komplett alles aus probiert. Gefühlt die ganze Apotheke und Antibiotikum wurden mir schon verschrieben jedoch hat nichts geholfen. Also haben wir uns letztes Jahr dazu entschieden eine Behandlung mit Aknenormin anzufangen (durchgehend 10 mg). Zuerst hatte ich echt angst, weil es viele beängstigende Videos gibt und auch der Beipackzettel nicht umbedingt weniger angsteinflößend ist. Jedoch war die frustration zu groß und rückblickend war es die beste Entscheidung überhaupt. Ich hatte auch nie starke Akne aber dennoch immer Akne. Ingesamt habe ich vier Monate Aknenormin genommen und es sogar früher abgesetzt weil es so gut bei mir geholfen hat. Jetzt ein Monat nach dem ich es abgesetzt habe ist meine Haut besser als je zu vor und ich bin dem entsprechend auch verdammt glücklich und selbstbewusst! Ich wünsche dir und allen anderen auch einen ähnlichen guten Verlauf und drücke euch die Daumen! (oh und ein Tipp: Aquaphor von Eurcerin ist ein Lebensretter! das habe ich immer ganz dick auf meine Lippen & Hände verteilt) Ein paar Nebenwirkungen die ich hatte (die aber längst nicht so schlimm waren wie das was ich befürchtet habe): - Sehr trockene Lippen (ist nun aber wieder vorbei) - Allgemein trockene Haut - Nie fettige Haare - Etwas Verdauungsprobleme - Schwindel und Kreislauf Probleme (die habe ich auch ohne Tabletten - sie wurden nur etwas Verstärkt) - Allgemein Verstärkung von Emotionen (vor allem negativen) Insgesamt habe ich alle diese Nebenwirkungen in kauf genommen und einfach nur gehofft das es besser wird. Und das wurde es auch. Also falls ihr Nebenwirkungen habt mit denen ihr Leben könnt, denkt daran das es nur eine bestimmte Zeit ist. Ihr werdet so glücklich sein wenn es vorbei ist und die Haut einfach Makellos ist! Zur Pille: ich habe auch nie die Pille dazu verschrieben bekommen weil ich es auch absolut nicht vertrage, redet am besten einfach mit eurem Arzt.

[@trunks_x3877]

Hey ich nehme auch seit 1 und halb monate 10mg Akneormin 1 mal am tag. Bis jetzt hab ich leider noch keine Veränderung gesehen.. meinst du das kommt noch oder sollte ich vielleicht mit mein Arzt reden, das ich vlt 20 mg oder so nehmen soll?

[@avonkross2217]

Vielen dank für das ehrliche und offene video mit deinen erfahrungen damit. Ist sooo hilfteich für alle die damit auch strugglen

[@juliam.3014]

Danke dass du so offen über dieses Thema sprichst 💙💙 Ich hatte auch jahrelang mit Hautproblemen zu kämpfen und habe dann vor einem Jahr mit Aknenormin begonnen und mir hat dieses Medikament so viel Lebensfreude zurückgegeben. Ich habe auch nur 5 mg genommen, was ich sehr empfehlen kann, weil dadurch die nebenwirkungen viel weniger sind.

[@zazamaier3645]

Danke danke danke 🙏 Es ist immer so informativ bei dir. Ich als 16 jähriges Mädchen kämpfe auch mit Akne. Das Ding ist halt nur ich habe sie nur an den Backen und sonst an gar keinen anderen Stellen, also auch nicht an der Stirn. Aber an den Backen sehen sie trotzdem sehr „speziell“ 😅 aus. Sagen wir es mal so. Und deine Videos helfen mir mental übertriebenes. Ein monatliches Video über das Thema ist einfach Bombe. Ich bedanke mich nochmal und wahrscheinlich noch tausendmal dafür. 😂😂😂 Lg

[@jxcimvrie]

größtenteils liegt es auch anden masken die wir täglich tragen müssen, aber wir dürfen uns da nicht unterkriegen lassen

[@antonias9465]

liebe deine videos und deinen Styl so sehr Fabienne ❤️man bräuchte mehr Personen die sich so real zeigen in den Sozialen Medien…

[@lalove1333]

Ich wünschte Fabienne würde in meine Land leben🥰 also für sie weil mein Hausarzt konnte bis jetzt jedem mit der Akne helfen! Es dauert länger aber es hilft definitiv hatte nie krasse Akne aber mein Bruder (ist jetzt weg) ich habe auch keine mehr😍 ich finde dich aber auch mit wunderschön ich glaube niemand reduziert jemanden auf Akne oder weiss ich was !!! Irgendwann kommt es gut (: ich weiss es hilft nicht das zu sagen aber du bist trotzdem wunderschön 💓 Bleib stark !!! Lg

[@fabiennebethmann]

Dankeschön🥺🤍

[@noemit2231]

Mir ging es genauso! Ich hatte ungefähr gleich starke Akne und 10 mg haben bei mir schon ausreichend gewirkt. Sooo erleichternd wenn die Haut sich verbessert!

[@fabiennebethmann]

Ahhh das freut mich so zu hören🤍

[@noemit2231]

@@fabiennebethmann und ich fühle es mit dem Angst machen lassen durch andere Erfahrungen; hatte ich auch aber es war wirklich halb so schlimm und die beste Entscheidung! Ich denke, dass die Amis einfach so krasse Nebenwirkungen haben, da sie ja wirklich extrem hohe Dosen bekommen.

[@trunks_x3877]

Ich nehme seit 1 und halb monate 10mg einmal am Tag die Tablette. Aber bis jetzt hat sich nichts wirklich verändert, hab schiss das vlt 10 mg zu wenig ist oder so

[@me_art7375]

Ich habe genau zur gleichen Zeit angefangen mit der Behandlungen und auch exakt die gleichen Nebenwirkungen und aber auch noch Rückenschmerzen. Zur Hautpflege: Die Cremes sollten nicht auf einer Öl-Basis sein, also nicht zu fettig, weil dann die Poren, die durch das Medikament frei werden dann wieder „verstopfen“. Und danke, dass du einen bei „der Reise“ mitnimmst, vor allem weil ich das momentan voll relaten kann ♥️

[@annaghtt8014]

Ich fange ab heute auch an mit aknenormin und bin so gespannt! Mein Hautarzt hat es mir tatsächlich auch einfach verschrieben, verhüte nur mit Kondom aber muss alle 4 Wochen zu ihm und einen Schwangerschaftstest machen 🙄

[@fabiennebethmann]

Same😂🤝hab halt nicht mal einen Freund oder so, aber besser so, als wenn es nicht ernst genommen wird

[@naookpara7544]

Nehme seit knappen 2 Monaten Isotretinoin (20mg). Die Unterschiede und Verbesserungen bisher sind echt super. Meine Haut generell ist sehr trocken geworden, an den Armen reist die Haut quasi schon vor lauter Trockenheit. Ansonsten habe ich unfassbare Rückenschmerzen, was bei Jugendlichen aber wohl normal sein soll. Müde bin ich aber auch sehr. Ob ich 10h oder 6h schlafe, macht bei mir keinen Unterschied mehr. Ich wünsche jedem einen halbwegs guten Weg mit Isotretinoin und viel Erfolg!! (Ps; am Anfang wurde meine Haut auch erst viel schlechter, das vergeht aber)

[@kathlene232]

Ich musste 6 Monate lang Isotretinoin schlucken und wollte mal meine Erfahrungen teilen. Meine Dosis hab ich mehrmals geändert, war immer zwischen 10 und 30 mg. Die Nebenwirkungen waren sehr aushaltbar. Hab ziemlich trockene Lippen bekommen und musste überall meine Lippenpflege mitnehmen. Das war aber überhaupt nicht schlimm. Was ich sehr unterschätzt habe war meine Sonnenempfindlichkeit! Hatte noch nieee zuvor so krasse Sonnenbrände (schon im April). Abgesehen von diesen beiden Dingen gings mir aber echt prima und meine (sehr starke Akne) ist innerhalb von diesen 6 Monaten komplett verschwunden. Hab zwar noch Narben, aber die kommen daher, dass ich viel zu spät mit der Therapie begonnen habe und mein Gesicht schon stark von der Akne angegriffen war. Es war die beste Entscheidung meines Lebens, das Medikament hat soo gut geholfen und darüber freue ich mich sehr. Ich verstehe, wenn man da etwas zögerlicher ist, habe ja selbst sehr lange damit gewartet, aber im Nachhinein hätte ich einfach früher beginnen sollen, dann hätte ich jetzt weniger Narben ;)

[@Mary-zg7is]

Schönes Video :) Ich habe auch Aknenormin genommen in etwas höherer Dosierung. Das ist ca. sechs Jahre her und seitdem hatte ich nie wieder Akne (obwohl die vorher echt heftig war). Hat Wunder bewirkt und die Nebenwirkungen waren mega schwach.

[@annasophie4753]

Ich kann mich so in das Video und deine Gefühle reinversetzen

[@karaweisch7348]

Mega toll, dass du uns mitnimmst auf deine Reise! Ich struggle auch schon seit Jaaaaaahren mit meiner Haut, um genauer zu sein schon seit ich 12 bin...überlege jetzt ob ich auch die Therapie starte. Bist du einfach zu deinen Hausarzt hin und meintest, dass du gern mit Aknenormin anfangen willst oder hat er es dir empfohlen? Würd mich sehr interessieren:) Love you girl

[@emiliamuller5640]

Bist unglaublich sympathisch!!

[@seher2954]

Ich find's krass, dass dein Arzt einfach ok ist damit, dass du sagst du "bist nicht aktiv" also musst du die Pille nicht nehmen. Meine Ärztin ist da super streng und hat mich quasi dazu "gedrängt" die zu nehmen. Also ohne Beleg meiner Frauenärztin darf ich keine Tabletten bekommen. Obwohl ich die ganzen Erklärungen unterschrieben habe in denen ich bestätige, dass ich verhüte usw. Und auch Schwangerschaftstests machen muss. Finde ich schon echt übertrieben wie streng die sind und ich gar nicht die Wahl bekomme wie ich verhüten will. Nein es müssen die Hormone sein.

[@madeleinediessner6211]

Also ich hab ganz lange aknenormin genommen. Abgesehen von starken Nebenwirkungen (die Liste der Nebenwirkungen ist echt unnormal lang), mit denen ich ab und zu zu kämpfen hatte (ausgetrocknete Haut, Extreme Schuppungen im Gesicht und Knochen-sowie Gelenkschmerzen), hat es tatsächlich geholfen… für 2 Jahre und danach ist die Akne wieder mit voller Wucht zurückgekommen. Also wer wirklich damit strugglet und dem die Nebenwirkungen für 2 Jahre Ruhe wert sind- go for it. Ansonsten echt mal bei verschiedenen Ärzten nachfragen. Akne ist (meist) ein Symptom und keine (!!) Ursache. Erst wenn ihr die Ursache findet, könnt ihr euch auf die Bekämpfung des Problems fokussieren. Mit Tabletten primär gegen Akne tut ihr euch (meiner Erfahrung nach und auch Erfahrungen meines Freundschaftskreises, wo auch einige diese Tabletten geschluckt hatten) nichts Gutes 😢❤️

[@kristin9230]

Kann dem nur zustimmen, habe das Medikament selbst für 1,5 Jahre genommen und direkt nach der Behandlung kam alles wieder zurück…

[@emiliabutsch9861]

Sehr schönes Video! Ich würde mich auf ein Video mit veganen Rezepten freuen 🤗😘💞

[@leonies7399]

Ich nehme jetzt seit September 2021 den Wirkstoff Isotretinoin und habe tendenziell sehr gute Erfahrungen damit gemacht. Ich kann Probleme wie trockne Haut beispielsweise voll und ganz bestätigen, jedoch bin ich ansonsten körperlich eigentlich verschont von schlimmen Nebenwirkungen. Mir ist aufgefallen, dass mein Immunsystem ein wenig angreifbarer ist seitdem und ich ebenfalls häufiger müde bin. Aber alles im Rahmen. Die psychische Belastung habe ich tatsächlich unterschätzt. Ich komme immernoch gut klar, aber ich bin schon sehr viel sensibler und auch näher am Wasser gebaut als vorher. Depressionen oder Ähnliches sind’s auf keinen Fall, aber ich habe sehr nachdenkliche Momente. Vor den Tabletten war ich definitiv „belastbarer“. Aber das geht vorbei und wird auch je nach Dosierung (angefangen habe ich mit 30mg, jetzt nehme ich 10mg) deutlich besser! Ich habe von Hautärztin den dringenden Tipp bekommen, so wenig wie möglich auf meine Haut zu schmieren was Cremes etc. angeht. Ich habe mich mit einer sehr sanften Lotion abgeschminkt und dann häufig keine(!!!) Creme benutzt weder morgens noch abends, erst wenn’s so trocken war, dass ich’s nicht ausgehalten habe und dann eine von La Roche Posay für sensible Haut. Die Haut kann sich daran gewöhnen und ich muss sagen, dass ich froh bin da auf meine Hautärztin gehört zu haben. Ich bin aber letztlich total froh und zufrieden mit dem Ergebnis und bin sehr positiv gestimmt, dass ich nun nach 5 Jahren endlich mit guter Haut durchs Leben gehen kann. Eine absolute Erleichterung und wie du richtig sagtest, es fällt eine immense Last hin einem ab. 😊 viel Erfolg für deine Therapie und bleib am Ball, es lohnt sich.

[@totoro8723]

Ich habe im Dezember mit Tretinac (20mg) begonnen, da ich ähnlich wie du auch unter schwacher Akne gelitten habe. Ich hatte direkt auch sehr trockene Haut mit dem ich sehr zu kämpfen hatte. Für die Lippen und einzelne Stellen (punktuell) empfehle ich Bepanthen Wundsalbe so eine richtig fettige und die dann über Nacht sehr dick aufzutragen. Ausserdem habe ich auch Ausschläge auf der Handaussenfläche bekommen, da die Haut dort sehr trocken war. Bei mir ist es dann auch sehr schnell ausgebrochen, dort einfach abwarten :). Dann Mitte März, also so nach c. 3-4 Monaten wurde es bei mir plötzlich viel viel besser und wurde dann auf 10 mg hinuntergesetzt. Dort hatte ich dann ein bisschen bedenken, dass es wieder ausbricht, doch das ist nicht passiert. Die tiefere Dosis half dann auch bei den nebenwirkungen. Mittlerweile ist meine Haut nahezu Pickelfrei! Ich weiss das wird nicht bei allen so schnell gehen aber das sollte Motivation für alle sein das durchzuziehen, solange die Nebenwirkung aushaltbar sind. Ich nehme Tretinac 10 mg jetzt sicher noch 2-3 Monate einfach zur Sicherheit, dass es nicht zurückkommt. Ich merke, wie viel es mir mental bringt. Ich gehe jetzt eigentlich immer ungeschminkt aus dem Haus und fühle mich komplett wohl, das ist so angenehm, nachdem man jahrelang (bei mir ca seit 5-6 Jahren) mit Akne, auch wenn es nur eine schwache Form ist, zu kämpfen hatte.

[@amelielea2003]

Hab seit 2 Jahren Akne und hab auch schon wirklich alles ausprobiert. Hab mich lange davor gesträubt, Aknenormin zu nehmen, weil ich eben wusste, wie schädlich das Medikament sein kann. Trotzdem bin ich jetzt zum Entschluss gekommen, es auch zu nehmen. Weil einfach nichts hilft. Bin jetzt bei Tag 5 und nehme auch 10 mg (obwohl ich starke Akne habe), aber wahrscheinlich wird die Dosierung noch erhöht. Bis jetzt merk ich allerdings noch nichts. Hab keine trockene Haut, nichts. Bin mal gespannt, wie’s laufen wird.

[@idakosmol6500]

Du bist toll ❤

[@flomarie9028]

Zudem habe ich leider ziemliche starke depressive Stimmungsschwankungen bekommen… aber wirksam ist es

[@flomarie9028]

Ich habe auch Isotretenoin 10 mg 6 Monate lang genommen, in den letzten Wochen noch weniger. Die Akne ist fast komplett weggegangen, dafür habe ich jetzt Narben. Würde es nicht nochmal nehmen, aber würde mich freuen, wenn es dir hilft.

[@robertamy5492]

meine lippen sind eine reine wüste seitdem ich isotretinoin nehme🥴 aber solange es bei dem bleibt bin ich auch okay damit

[@celina_sng]

Hey super schönes Video🥰 hab die Tabletten selber genommen und sie haben mir sehr gut geholfen! Was ich auf jeden Fall während der Einnahme geholfen hat war Nasen Salbe denn meine Nase war soo trocken und gute Lippen Creme😊

[@_soph8020]

Lieb sie so!!!

[@fabiennebethmann]

🥺🤍

[@annat6953]

Fände ein Food Diary echt cool ❤️

[@KimRosendahl]

Find ich mega interessant! hatte bisher "nur" 3 mal Skid verschrieben bekommen. Wenn meine Akne wiederkommen sollte, würde ich auch Aknenormin in Erwägung ziehen 🥲 hoffe aber, ich bleibe bei meinem Hautbild

[@hallowelt6104]

Was ist skid?

[@lou7707]

Frage an alle anderen hier, die Isotretinoin nehmen/genommen haben: Hab selber sehr starke Akne und es belastet mich immer mehr. Vom Hautarzt wurde Isotretinoin auch schon vorgeschlagen ABER nur im Pack mit der Pille (egal ob ich aktiv bin oder nicht) und die will ich auf keinen Fall nehmen (hab PCOS und will meine Hormone nicht noch mehr durcheinander bringen). Jetzt meine Frage: Achten eure Hautärzte extrem auf die zu Verhütung oder gilt da eher so “hauptsache du wirst nicht schwanger”? Bei mir besteht da nämlich absolut keine Gefahr und ich würde mir jetzt auch ungerne einfach so mal ne Kupferkette oder ähnliches einsetzen lassen…

[@multa7053]

Oben hat sie geschrieben, dass durch Isotretinoin die Chance sehr hoch ist, dass bei einer Schwangerschaft Missbildungen entstehen. Deswegen verschreibt das vermutlich nur jeder mit der Pille.

[@robertamy5492]

Also bei mir hiess es einfach dass verhütet werden muss wenn man sexuell aktiv ist. Ansonsten benötigt man laut meinem Hautarzt keine Verhütung. Ich würde entweder nochmal nachfragen und ansonsten einen anderen Hausarzt konsultieren.

[@lou7707]

@@robertamy5492 vielen Dank für die Antwort, dann frage ich nochmal nach.

[@emiliamuller5640]

Ich würde da auch jeden Fall nochmal nachfragen, weil eigentlich ist die Pille da kein Muss. Zu not gehst du zu einem anderen Hautarzt. Bei mir ist es auch so dass einmal im Monat ein Bluttest gemacht, wo auch auf Schwangerschaft kontrolliert wird:)

[@ameliesophie2127]

Also mir wurde auch gesagt ich müsse dir Pille nehmen, habe es aber einfach nicht gemacht, da ich es nicht wollte und auch in keinster Weise sexuell aktiv war. Solange dein Schwangerschaftstest immer negativ ist, sollte das kein Problem sein, die Pille ist meines Wissens nach auch nicht Pflicht, sondern lediglich dringend empfohlen :))

[@laurawalkowiak]

GAAANNZZ viel Vaseline auf die Stellen die durch die Tabletten trocken wurden, viel trinken ( habe ich nicht gemacht und eine Pankreatitis bekommen). Augentropfen sind A und O weil deine Augen nach einer gewissen zeitr etwas trocken werden. Ich hoffe es hilft dir so wie es mir geholfen hat:)))

[@irahocker3540]

Ich hab über Nacht jetzt so nen fetten Pickel bekommen. Ich hab sehr selten Pickel, aber dafür viele kleinere Hautunreinheiten. Hat jemand für mich eine gute Empfehlung (Creme), die günstig ist und ein Gesichts wasch schaum der auch günstig. Empfehlungen immer gerne. LG Ira ❤️

[@lottaspaller4751]

ja bitte food videos

[@fabiennebethmann]

Sehr gerne!!🤍

[@lauramancher6062]

Ganz wichtig bei Isotretinoin o.ä. -> Sonnenschutz!! Jeden Tag Gesicht mit Sonnenschutz eincremen. Meine Kosmetikern hat mich darauf hingewiesen, dass meine Haut mir später einmal danken wird🌞

[@michelealina]

Hat sie ja im Video verwendet

[@MissesWomanable]

Da du gerade meintest, dass du trockene Haut hast aber trotzdem Probleme mit Akne und verstopften Poren hast...vielleicht 'leidest' du auch an Seborrhoe Sicca...also einer trockenen Fetthaut. Das ist ein Hauttyp und da kann man leider nichts dagegen machen. Aber sich drüber informieren und Produkte verwenden, die das ganze 'mildern'. Hab ich leider auch und weiß jetzt worauf ich achten muss 🤍

[@user-vr6so7jv2x]

Ist es problemlos möglich, die Therapie erst jetzt (also im Frühjahr/ Sommer) zu beginnen? Hatte mal gehört, dass man Sonneneinstrahlung unbedingt vermeiden soll. Da würde sich Herbst/Winter ja eigentlich eher anbieten. Andererseits wird die Trockenheit von Augen & Haut im Winter durch Heizungsluft bestimmt nochmal verstärkt und das stelle ich mir daher auch sehr unangenehm vor. Hat jemand hier vielleicht Erfahrung bzw. eine Empfehlung, welche Jahreszeit für die Einnahme am besten geeignet ist?

[@celine7609]

Ich sehe deine Videos schon seit langen, ich weiß auch deine Probleme mit Akne.Ich habe eine Lösung gefunden, der bei mir funktioniert hat.Ich kann es nicht versprechen, aber Versuchs mal.Dafür braucht man Fenchel Extrakt, Honig und Apfel Essig. Dafür nimmst du eine Tasse und machst Honig, genau so viel Fenchel Extrakt und dann die gleiche Tasse nehmen und die Hälfte mit Apfel Essig füllen.Die Apfel Essig und Fenchel extrakt werden für 1 min nicht mehr, erwärmt und dann kühlen lassen, danach wird das Honig hinzugefügt.Diese Mischung werden in ein Glass gefüllt und bei Seite gestellt.Jeden Abend wird 1/3 des glasses mit der Mischung gefüllt und der Rest mit Wasser.Jeden Abend muss das getrunken werden, und das für 3 bis 6 Monate ohne Pause dazwischen.Übrigens das wird vor Schlafen getrunken.Ich hoffe du probiert es aus.

[@evas1022]

welchen blush benutzt du? super tolles Video 😍❤️

[@__.lostparadox.__]

yay first

[@kenuluxumykanthan1334]

Ich liebe dich noch Fabienne

[@vera4431]

Wie lange dauert voraussichtlich deine Behandlung? :)

[@julianeueschner5784]

5:25 Grundsätzlich ist die Pille keine Pflicht. Sie dient zum Schutze aller, die schwanger werden können und reduziert auch Akne, als auch teilweise starke Periodenkrämpfe; ist aber trotzallem keine Pflicht und kann aus eigener selbständiger Entscheidung eingenommen werden. Es gibt viele Mädchen (mich mit eingeschlossen) die die Pille nicht nehmen und es trotzdem gut geht. Ich persönlich finde es absurd, dass man von manchen gejudged wird, wenn man die Pille nicht nimmt....

[@finjabokeloh6139]

Es geht darum, dass die Einnahme derPille bei Einahme von diesem Medikament verpflichtet ist, natürlich ist das allgemein jedem selbst überlassen :)

[@julianeueschner5784]

@@finjabokeloh6139 Das wusste ich nicht, aber danke für die Info😊🤍

[@fabiennexx130]

Bin jetzt im 7 Monat mit aknenormin und es war ein hell of a ride. Ich bereue es trotzdem überhaupt nicht auch wenn die purging Phase bei mir ziemlich heftig war! Das wichtigste um durchzukommen ist der Gedanke, dass nach der Erstverschlimmerung die Besserung kommt! Wenn man das im Hinterkopf behält und manifestiert wird es leichter. Stay strong an jeden, der gerade mit der Haut struggelt oder Aknenormin nimmt. Am Ende des Tunnels kommt Licht. ❤️🫶🏻

[@zulgul9]

hey erstmal super video! sind hier auch welche die ncht an akne sondern an, reibeisenhaut, kp bzw rauen pickeln am oberarm als auch an den beinen, leide ? können wir uns da bitte gegenseitig helfen 😕 ich mache so vieles dagegen aber gar nichts hilft…. bitte teilt eure erfahrungen, womit ihr positive ergebnisse erzielen konntet..

[@fabiennebethmann]

Hatte ich auch :) mir hat das Body Treatment von paulas Choice, der Sa Reiniger von cerave & das Glycolic Acid von the ordinary (mischt den 1:1 mit Wasser und packst den in eine sprühflasche & dann kannst du das auf die betroffenen Stellen sprühen) sehr geholfen🤍hoffe das hilft

[@fabiennebethmann]

Also 1. cerave sa Reiniger 2. glycolic acid 3. paulas Choice Body treatment

[@zulgul9]

fabienne du bist anders 🙈 habe gar nicht damit gerechnet, dass du jetzt antwortest!wow danke wenn wir schon dabei sind, kannst du eventuell in deinem nächsten video oder in deiner insta story erzählen wie genau das bei dir war und generell deine erfahrungen dazu? wie lange musstest du diese creme anwenden? und sind sie denn heute komplett weg? denn im Endeffekt sind viele davon betroffen aber bei einigen ist es sehr stark ausgeprägt, sodass man sich mega unwohl fühlt… wäre sehr lieb von dir. außerdem noch; danke dass du videos drehst, und deine gefühle und gedanken so ehrlich mit uns teilst. ist nichts selbstverständliches.

[@imperiumg9564]

Ich dachte ich wäre die einzige. Würde mir auf jeden Fall auch sehr helfen 😊❤️

[@lillyk7370]

Ich würde mich auf ein Video indem du z.B. vegane Rezepte zeigst freuen oder halt generell was zur veganen Ernährung 🥰

[@tinisc7128]

i feel you girl

[@tinisc7128]

thx girl❤

[@yosoraldulaimi6459]

Hää ka warum du mich an Nadine erinnerst Aber egal du bist so offen und hübsch du bist so stark es macht mir im.er deine videos zu schauen eine frage kannst du wieder ome videos machen❤😅🤔❤😍😂

[@Paula-pf9vn]

Halte durch ! Nach 2,5 Monaten ist die Akne weg !!!

[@sarak.1454]

Wie hast du das eigentlich verschrieben bekommen? Was hast du gesagt und gemacht? Ich habe bisher einige Ärzte ausprobiert, aber niemand verschreibt es, da die Nebenwirkungen zu stark sind für die Ärzte. Würde mich über Tipps freuen.

[@aika1607.]

Das ist noch garnicht so schlimm wäre froh wenn es so bei mir wäre 😢

[@monalike4519]

Hi, ich finde dein Video sehr hilfreich. Ich soll heute eigl auch mit der Therapie starten, weil ich an Zystischer Akne leide. Aktuell ist es ruhig und meine Haut sieht für meine Verhältnisse gut aus. Trotzdem empfiehlt mir meine Ärztin die Therapie zu machen weil ich immer wieder Knoten bekomme. Jetzt steht in 3 Wochen mein Geburtstag an und ich habe einfach Angst dass sich meine Haut drastisch verschlechtert wird. Natürlich ist ein Geburtstag kein Grund das Medikament nicht zu nehmen, aber wer möchte denn nicht auf seiner eigenen Party gut aussehen. Meinst du ich soll die Einnahme verschieben ? Oder sollte ich mir nicht so ein Kopf machen und Augen zu und durch ;) .

[@monalike4519]

Und ich soll auch mit 10 mg starten

[@helindag4124]

Bist du eigentlich noch in London🙂💕

[@annaghtt8014]

Benutzt du gar keine spf ?🙄❤️

[@fabiennebethmann]

Doch klar…schon seit 6 Jahren täglich…hab ich auch in dem Video gezeigt🤍Niod survival 30

[@nangsanchyne6859]

U should add english subtitles for us non germans austrians

[@marinaloncar2743]

Hey ist Celine Bethmann deine Schwester kp oder Zwillings Schwester also sie hat nähmlich 2017 glaube ich bei Germany‘s next Topmodell

[@sirteddywestside1143]

Hatte ungefähr genauso viel wie du wenn nicht noch mehr , hab auch nie wirklich was dagegen gemacht. Außer bei yt diese aknenormin Tagebücher zu schauen. Und siehe da bin heute 32 und habe nicht eine Narbe oder einen Pickel. Es ging von einem Tag auf den anderen komplett weg. Der Zeitraum war ungefähr von 18-23 so um den Dreh. Also mach dir keine Sorgen , egal was kommt irgendwann ist es weg. Alles gute für dich ! 🙌🏻🙏🏻

[@charlotteschmoker5463]

Heyy, hat jemand Erfahrungen mit dem Pille wieder absetzen nach der Akne Behandlung? Hab mega Angst dass es dann nochmal zurück kommt :( Ich steig extra auf die Minipille um und dann nach der Therapie setz ich alles ab

[@Lariiiiiiiii93]

Ich nehm jetzt seit 4 Tagen auch 10 mag. Ich hab auch keine mega starke Akne, allerdings schon wenige schmerzhafte, unterirdische Pickel. Bisher merke ich überhaupt keine Nebenwirkungen. Das verunsichert mich irgendwie, auch wenn es erst 4 Tage sind. Kann mich da vllt jemand bisschen beruhigen? Wann kamen bei euch denn die ersten Anzeichen, dass sich was tut?

[@elonabunjaku7386]

Und wie läuft es jetzt bei dir?

[@Lariiiiiiiii93]

@@elonabunjaku7386 hey Elona:) ich bin inzwischen fertig mit meiner Therapie und habe überhaupt keine Pickel mehr. Es war also ein voller Erfolg. Nebenwirkungen hatte ich bis zum Schluss keine, außer sehr sehr trockene Lippen

[@annalena1220]

warum sagt sie nichts mehr zu dem Thema :( ?

[@narminjalal4037]

Ich habe mir grade dein Video anschaut bin so erleichtert fange am Morgen damit an bevor ich anfange habe ich eine Frage ich hatte vor 2 Wochen eine Nasen op hat das irgendwelche Nachteile kann da was passieren oder sollte ich lieber abwarten ?????

[@elonabunjaku7386]

Update?

[@ellab7717]

Wie lange wird denn empfohlen, diesen Wirkstoff zu nehmen? Ist das eher eine Kur oder dauerhaft? Weil meine Hautärztin hatte mir das letzte Woche auch vorgeschlagen und beim nächsten Termin werden wir das wohl entscheiden, ob ich das auch nehme

[@emiliamuller5640]

Es ist eher eine kur. Das heisst du nimmst es über einen längeren Zeitraum, und danach ist deine haut unfassbar rein!! Ich nehme die Tabletten auch gerade ( erst 10mg dann. 20mg und dann wieder 10mg ) und bin in Monat 9 und meine Haut ist so so rein also fast keine Pickel nur noch Rötungen!! Davor hatte ich die schwerste Form von akne. Also trust me beste Entscheidung meines Lebens!!

[@miam3291]

ist die akne nachdem man die therapie beendet hat dauerhaft weg oder kommt sie wenn man das medikament absetzt wieder?

[@emiliamuller5640]

In den meisten Fällen ist die Akne dauerhaft weg, doch in wenigen Fällen kommt sie leicht wieder. Dann kann man die Therapie erneut machen :)

[@madeleinediessner6211]

Bei mir kam sie wieder :)

[@emiliamuller5640]

@@madeleinediessner6211 ohh aber war die akne dann weniger oder genau so schlimm?

[@madeleinediessner6211]

@@emiliamuller5640 genauso 😬

[@kristin9230]

Bei mir kam die Akne auch direkt nach der Behandlung wieder. Meine Haut hat wieder den gleichen Zustand angenommen wie vor der Behandlung…

[@shanti3480]

Hey:) wie alt bist du?

[@multa7053]

Warum sollte es nicht legal sein, keine Pille zu nehmen? Verstehe ich nicht.

[@fabiennebethmann]

Also ich nehme ja wie im Video erwähnt Isotretinoin zu mir…und wenn man das einnimmt & gleichzeitig zum Beispiel schwanger werden würde, ist die Wahrscheinlichkeit sehr hoch, dass das Kind Fehlbildungen haben würde. Deswegen sind Ärzte verpflichtet dem Patienten die Pille oder zum Beispiel auch die Spirale zu verschreiben. Zusätzlich wird auch monatlich ein Blutbild & ein Schwangerschaftstest gemacht, um auf Nummer sicher zu gehen :)

[@multa7053]

@@fabiennebethmann Verstanden!

[@eddiemaldonado-lopez4469]

Hiiiiiii

[@aidin1324]

Ich bin nehme es seit 3 Wochen und ist schlimmer

[@julia.o8091]

Bin auch vegan 🌱 also gerne food content:)

[@multa7053]

Warum eigentlich? Ist es der Geschmack oder was ist es?

[@creme_puppemh4247]

@@multa7053 du muss nicht vegan essen abgesehen davon so gut ist das nicht du brauchst milch grade wenn du dieses Medikament nutzt