Ana Debevc Prašnikar o pomenu vitalnosti

Tokrat je z nami Ana Debevc Prašnikar, zdravnica in specialistka interne medicine, ki že vrsto let raziskuje načine, s katerim lahko podaljšamo mladostno delovanje našega telesa.
Ana priznava, da sama sprva tudi ni razmišljala o pomenu vitalnosti, a se je zanimanje za to v njej vzbudilo ravno zaradi poklica, ki ga opravlja. "Tako kot ostali mladi ljudje, tudi jaz nisem razmišljala o staranju. Ampak ko se odločiš za interno medicino, se dejansko odločiš tudi za geriatrijo, torej za medicino, ki se ukvarja s starostjo in boleznimi staranja, saj je večina populacije na interni medicini ravno starostnikov," je pojasnila.
V pogovoru pa nam je Ana zaupala, zakaj je skrb za vitalnost tako zelo pomembna, kako zanjo poskrbimo, katere napake najpogosteje počnemo, kakšno vlogo pri našem zdravju igra miselnost ter še veliko več.
Poiščite nas in z nami delite svoje aktivne trenutke:
Spletna stran: aktivni.metropolitan.si/
Facebook: / aktivni
Instagram: / aktivni.si
Video: Danijel Čančarević

[@marijazaversek1966]

Če bi imeli več zdravnikov z dušo, bi bilo vse lepše, HVALA ❤❤❤❤

[@andrea311223]

Res vredno poslušanja, pa je narejena šele praskica na gmoti znanja, ne samo medicinskega, o ohranjanju vitalnosti in podpori telesu s prehranskimi dopolnili, prehrani, telesni aktivnosi, o človeški psihi… Anin pristop je holističen, a prizemljen, znanstven, ta znanja so le predpogoj ter pomoč in ko združi vsa ta vedenja, naravno radovednost in željo deliti vse to, nastane mnogo, mnogo več… Hvala!

[@tjasalesnik2086]

Podkast res vreden poslušanja, Hvala

[@WalentinaM]

Hvala za odličen podkast in upam na še več takšnih vsebin 😊 bravo!