Kickboks ve Boksta Bandaj Nasıl Sarılır?

Bu videoda boksa yeni başlayan sporcular için, en uygun bandaj sarma şeklini göstermeye çalıştık. El bandajları 2,5 m den başlayıp 5 m ye kadar çıkmaktadır. Bu sarma şekli yeni sporcular içindir!
El bandajları, kickboks, muaythai ve boks antrenman ve maçlarını yapan sporcular için, el tarak kemikleri ve bileklerin desteklenmesi için tasarlanmıştır. Böylece, tekrarlanan vuruş bölgelerindeki tahrişleri azaltır. Aynı zamanda bandajlar, ellerinizde oluşan teri emerek boks eldivenlerinin kullanım ömrünü uzatırlar. Yayınlarımızla ilgili düşüncelerinizi videonun yorum kısmına yazabilirsiniz. Bizden haberdar olmak için, lütfen kanalımıza abone olmayı ve bildirimleri açmayı unutmayın.
Ayrıcalıklardan yararlanmak için bize katılın:
/ @aktuncspor
Kanala Abone Ol: ► www.youtube.co...
Boks Eğitim Videolarımız:
► • Boks Antrenmanında Kum...
Evde Boks Antrenmanlarımız:
► • Evde Boks Antrenmanı -...
Kickboks Eğitim Videolarımız:
► • Kickboks ve Boksta Ban...
Evde Kickboks Antrenmanlarımız:
► • Evde Kickboks Antrenma...
Evde Yapılabilir Egzersizler:
► • “Hayat Eve Sığar” Evde...
Sosyal Medya Hesaplarımız:
İnstagram: / aktuncgym
Facebook: / aktuncgym
Twitter: / aktuncgym
Web : www.aktuncgym.com
Başlıklar:
Kickboks el bandajı nasıl sarılır, Muaythai el bandajı nasıl sarılır, Boks el bandajı nasıl sarılır, El bandajı nasıl sarılır, Bandaj nasıl sarılır, bandaj sarma muay thai, bandaj sarma teknikleri, bandaj sarma boks, bandaj sarma kick boks, ele bandaj sarma, kick boks bandaj sarma kolay, en iyi bandaj sarma tekniği, en kolay bandaj sarma, elastik bandaj sarma, kick box bandaj sarma, kısa bandaj sarma, el bandaj sarma, boks bandaj sarma 4 metre, 2.5 metre bandaj sarma, 5 metre bandaj sarma, 3 metre bandaj sarma, profesyonel bandaj sarma, muay thai bandaj sarma, boks bandaj sarma 2.5, boks bandaj sarma 3.5, boks, kickboks, muaythai, wushu, mma, boxing, kickboxing, boxing bandage, kickboxing bandage, mma bandage, muaythai bandage,
#Boks #Kickboks #BandajNasılSarılır

[@fightacademy4063]

Yeni sporcular için güzel, teşekkür ederiz hocam

[@axlalbert6689]

sorry to be off topic but does any of you know of a tool to log back into an instagram account? I was stupid lost my login password. I would love any tricks you can offer me

[@metin.5834]

Hocam değişik bir bağlama sonucda şampiyonsun hocam. Bir bildiğin vardır elbette tebrikleri hocam

[@selcukpervaz2896]

Avuç içi gereksiz sarılmış bilek boş?

[@aktuncspor]

:)

[@talhaucar4288]

bilegini daha fazla sarmasi gerek

[@sananebenimadmdan387]

@{KABUS İREM} yeni sporcular diye bileklerini mi burksunlar aslında olması gereken. İlk önce 3 bileğe 3 elin üstüne parmaklardan ve geri kalanıda bileğe sarmak :d

[@sananebenimadmdan387]

Yani benim bildiğim bileğin korunması gerek tabi hocamız daha iyi bilir.

[@dgn1841]

Merhaba hocam bu sardığınız bant kaç mt. ?

[@aktuncspor]

Merhaba, 3.5 m

[@atesozdemir2306]

BENDE #ULTRAMAXGYM. GIDIYOM

[@pasasimsek1738]

Hocam ideal bandaj boyu kaç cm olmalı

[@aktuncspor]

Merhaba, yeni sporcular için 3.5 m eski sporcular için 5 m öneririm

[@ugurcoskun523]

hocam siz daha iyi bilirsiniz ama bu sarma şekliyle bilek zarar görür. Bileği nerdeyse hiç sarmadınız

[@aktuncspor]

Estağfurullah, ben sporculara bu şekilde yaptırıyorum. Şimdiye kadar bir sorun olmadı. Bilek konusuna gelince, bir bandaj sarma ile sakatlığı önleyemez sporcu. Son olarak bandaj bileği pek korumaz. Bu durum ramazan ile sakız olayına dönmüş durumda.😂😂 Önümüzdeki günlerde açıklayıcı bir video yayınlarız. Sağlıcakla kalın

[@qwer-wf5zr]

.