Аквааэробика для похудения: примеры и упражнения

Интенсивный урок аквааэробики, с использованием оборудования: пояс и перчатки. Хорошо подходит для похудения

[@MsTasika]

Очень нравиться! Супер !

[@user-yx3vq4lz8y]

Очень хорошие упражнения,спасибо

[@annavigilfuoco5572]

Fantastica 😍

[@user-sg2ll6ce1h]

Очень Круто!!!Браво👍🏻

[@Елена-р2ы1ь]

Инструктор в великолепной форме и напоминает расхаживающую по сцене поп диву. На суше это тоже можно делать. Это они на глубине?

[@dancenonstop424]

Brilliant!! Thank u

[@ТатьянаЧугунова-т4е]

почему без шапочек?

[@Loni330]

Love this video! What is your name? Do you teach at the International Aquafit Convention? I can't read russian :-(

[@dancenonstop424]

I also would like to know! 😊

[@user-xb9je3of3o]

Сколько примерно уходит кг в месяц при таких занятиях 2 или 3 раза в неделю?

[@natalileto07]

Это зависит от того, сколько вы весите на сегодняшний день, какой у вас рост, и скорректируете ли вы своё питание

[@teatron1791]

Вес может и не уйти,если не измените питание.