全聯省錢料理一家五口三菜一湯 318元 金沙絲瓜 三杯雞 洋蔥炒蛋 玉米濃湯 奶泡機QA 飲食日記

[@Albeemami_0921]

今天晚餐吃什麼？ 來個全聯省錢料理三菜一湯吧🥰 👉三杯雞 119元 👉金沙絲瓜 73元 👉洋蔥炒蛋45元 👉玉米濃湯 81元 這次三菜一湯總共318元 原本想挑戰250元，但不容易啊～ 真的感覺菜價有感真的漲了不少😅 不過一家五口三菜一湯318元 這樣吃也可以吃的很飽！我覺得蠻不錯的！ 金沙絲瓜大力推薦😍 真的超下飯這道菜吃了會愛上❤️ 一起來看影片吧😉 #全聯料理 #Albee佩軒 #Albee的日常

[@sharonc1202]

真的漲很大... 下班後才去全聯,買一些冷凍的雜七雜八, 二包菜和絞肉, 調味料,3張小朋友881 🤣

[@ec2908]

蛋現在一盒要$65 以前$4X就有了

[@jessie-bb-e5b]

今天來試試看 金沙絲瓜，都不知道可以這樣煮耶！

[@響水玥]

看到一盒蛋65元時嚇到 物價漲的太驚人

[@mumu6998]

去全聯買一買都要破千。😂😂

[@r令]

金沙絲瓜 如果不想要那麼水，建議絲瓜切好先燙過稍微熟一下，炒鹹蛋黃時下去拌炒一下就好了，這樣比較不會出水過多

[@謝姵瑩-w7g]

超喜歡媽媽煮的料理，求學時期極度討厭外面的便當它又油又鹹🤢🤢，媽媽的家常菜簡單美味又健康🥰😋 金沙絲瓜看的好心動😍😍😍 全聯系列真的超棒～～謝謝三寶媽😘

[@karajan_lee]

現在物價真的好誇張 尤其去大賣場買菜時最有感 一車差不多的東西從2000多變3000多 真的越來越貴

[@xctrw1228]

😂😂😂堅持可愛呀🎉🎉🎉

[@阿菊-m7s]

媽媽絲瓜你可以切薄片會比較快不加水絲瓜會比較甜不會被水稀釋掉（我自己是這樣子做）

[@瀞兒]

好喜歡看你們日常 💪💪小孩都好乖

[@宥-i7e]

玉米濃湯不要用調味現成湯包，自己煮火腿洋蔥炒香加玉米粒玉米醬再加點鮮奶跟蛋、太白粉勾芡就超好吃😋

[@seachou9098]

最近物價真的很可怕…菜也漲很兇，買菜都去菜市場買，之後會試試要不要自己種小番茄跟香菜在陽台XD

[@李s-q2x]

三菜一湯很棒喔👍 喜歡👏👏👏

[@chien0327]

我也是喜歡料理給孩子的媽媽 吃得飽又健康開心.媽媽就很滿足了！

[@anni8553]

很喜歡艾比媽咪分享的省錢料理❤️很棒的日常

[@詹雅雯-i8j]

有一段日子沒有看片了...發現好像搬新家了..真棒..恭喜...

[@LICHIALING]

好棒的媽媽

[@mercy0829]

看到妳打掃屬於自己的家，我的嘴角也不禁上揚❤

[@miumiu1305]

我也是耶，替她感到開心，擁有溫暖的避風港

[@Kate25609]

我每次炒絲瓜鹹蛋我先生都說鹹蛋很腥 😒 鹹蛋蛋黃本來就都這樣吧！我第一次剝鹹蛋也是坑坑疤疤的🤣🤣🤣 原來直接切就好😑 ，最近菜價也不便宜，一包菜要42、48塊，市場絲瓜也沒有很便宜喔我們這邊一條40-45，有時候真的買一買跟外面差不多了 😔，玉米濃湯也可以加板豆腐很好吃😚 謝謝媽咪分享

[@Kate25609]

@@urwhatueat 沒試過 下次試試看 謝謝你

[@Kate25609]

好喔 感謝🙏

[@沈麗卿-t2v]

感謝讚美主！妳好棒！

[@錡欣琪]

最棒了…我最喜歡看你煮料理了可以學到很多喔⋯⋯

[@jimruan8751]

現在去菜市場隨便買菜 不包含肉…就近500 昏😵‍💫以前300可以買很多..現在唉唉唉唉

[@林奕欣-r7e]

這樣還是很便宜！！媽媽好厲害！！

[@呂顆顆]

這三杯雞感覺水加太多….可以試試米酒和蠔油就好，這樣會更入味更有味道喔！

[@BBAA706]

把家裡打掃乾淨也是一件很療癒的事。

[@gina-yk1yj]

蛤蠣一包南部賣60 加絲瓜九層塔也不錯喔

[@weixhi9396]

妈妈煮的饭菜是最香的！❤对我们这些游子来说家常菜真的是最美味的！😋

[@gina-yk1yj]

我都買紅殼蛋 感覺比較營養

[@小惠子]

看起來很不錯吃。光盤👍 這餐是雞系列套餐嗎？😉 “雞蛋+雞肉” 應該是配合省錢料理的關係。 一餐之中可搭配不同肉類蛋白質，營養比較均衡哦。

[@黃銘弘-t4b]

奶泡沾上嘴邊的樣子好可愛呀~ 童心未泯🥰

[@shinesfamily9210]

我洋蔥炒蛋會加一點點的（大概醬油瓶蓋一瓶蓋那麼一點）的醬油 albee下次可以試試看😄😄😄

[@林淑芬-z6e]

我喜歡洋蔥炒蛋 蔥油餅蛋喝冰咖啡一杯

[@gina-yk1yj]

媽咪備料很順手

[@致誠黃-i7x]

好多的蛋哦🥹🥹 洋蔥蛋、玉米濃湯蛋、絲瓜鹹蛋

[@佩澐林-h2l]

看完覺得好想吃呀

[@rita2807]

看三寶媽學到很多作菜知識謝謝，想問切洋蔥的刀是那個牌子的阿? 感覺很好切~謝謝

[@Albeemami_0921]

日本京瓷陶瓷刀，這個牌子🥰

[@gina-yk1yj]

大漢酵素幫助腸胃消化 pchome有賣 參考看看 我有買來喝 不錯喔 喝完胃酸不會過多

[@妃羽-f1x]

最近物價真的漲得很有感.......錢越來越薄了....以前去全聯買不到一張小朋友 現在都超過

[@vivichen8855]

物價真的很有感（高價呀）

[@arielchen6823]

想請問ALBEE~墨西哥餅皮跟一般蛋餅皮吃起來有甚麼不一樣嗎?是不是墨西哥餅皮會比較健康?

[@蔡沛雯-r3n]

真棒

[@HUnina67]

小小建議，可以把門框和門改成淺色系的，看起來比較柔和

[@Albeemami_0921]

謝謝建議🥰之後再來慢慢改造❤️

[@你阿你啊]

最近物價上漲的很有感 一包可樂果從19、20漲到21，前陣子去全聯居然漲到24🫠🙃

[@潘梓瑜-g6j]

看到都肚子餓了😂😂 每次看完都會叫我老公煮….

[@kiki.c.6868]

請問烤箱442可以在哪裡能買到 是韓國品牌名字😅😅😅❓❓❓‼️‼️👍👍

[@Albeemami_0921]

對～你可以搜尋韓國422氣炸烤箱就可以找到了＾＾

[@江麗華-z5u]

請問奶泡機那裡買，多少錢謝謝

[@Albeemami_0921]

目前正在開團中，今天最後一天結團喔 👉mami.pops.tw/qhqnx 奶泡機影片介紹在這裡👉kzbin.info/www/bejne/n5Knc6WkqLCsZ68

[@koala2798]

九層塔 可以自己種

[@黃郁惠-w8k]

請問噴霧式油罐何時還會開團？

[@Albeemami_0921]

11月份會開團喔＾＾

[@gina-yk1yj]

有買保險嗎 可以分享嗎

[@陳秀慧-p2y]

之前不知道鹹鴨蛋可以用切的，剝殼剝到崩潰🥲

[@Albeemami_0921]

看到那個坑坑洞洞會很生氣😂😂

[@橙夏-u4l]

請問三寶媽咪，三杯雞的肉若是去市場買是什麼部位的肉，這個量大概是多少的量？？

[@Albeemami_0921]

雞腿的部位就可以了，多少量可以看家裡的人口，人多的話可以買一隻雞腿和兩隻雞翅，份量就很多，記得請老闆幫你剁一剁🥰

[@gina-yk1yj]

茄子不喜歡嗎 很少看到 全聯系列多拍點 很療癒

[@gina-yk1yj]

早上幫孩子準備早餐會膩嗎 媽咪好有耐心喔 堅持下去 加油

[@Albeemami_0921]

不會膩耶～不過偶爾還是會帶他們去早餐店吃喔＾＾

[@suzyho6538]

love from Malaysia :)

[@kulillian650]

請問Albee推LG這隻濕拖吸塵器嗎？拖地水痕會很明顯嗎？謝謝

[@Albeemami_0921]

我們家的還好～水痕沒有很明顯＾＾

[@勤智黃]

有沒有開團大漢酵素蔬果醱酵液

[@Albeemami_0921]

目前沒有開團蔬果酵素喔😊

[@李悠-t5h]

軒那牌子的鹹蛋本來就很難剝,剝得醜很你沒有關係的~哈因為那牌子我剝起來也是這樣的~

[@Albeemami_0921]

原來如此呀～哈哈哈～我還以為是我手殘～哈哈

[@May1990c]

請問放在咖啡機下方的「木板墊」在哪裡買呢？

[@Albeemami_0921]

Ikea買的🥰🥰

[@metayang]

請問三寶媽咪，這些料理也可以用bruno 電烤盤做嗎？

[@Albeemami_0921]

可以喔🥰🥰

[@慈-p4v]

最近物價漲的非常有感

[@gina-yk1yj]

可以煮咖哩雞嗎 滿下飯的

[@H晴語]

油用噴的看了好不習慣😅

[@r令]

你應該是新觀眾，三寶媽都是使用噴霧油

[@jelly6410]

好像變瘦了！

[@summerlin5124]

請問小孩是參加學校課輔後，媽媽接回家自己看功課嗎？

[@Albeemami_0921]

晨晨有課後輔導～其他兩位都是回家寫功課＾＾

[@KC-kn2go]

全蛋宴

[@林桂筱]

最近漲價真的很有感

[@cutetf07]

請問這個炒鍋會開團嗎，謝謝

[@Albeemami_0921]

12月份會開團喔，我們都是一年開兩團，母親節及年底🥰

[@gina-yk1yj]

雞蛋荒後價格就沒掉過

[@ngwei2255]

也太多蛋的吧哈咸蛋，鸡蛋。。。哈

[@ngwei2255]

@@urwhatueat 是啦不过我的意识是几乎每道菜都是蛋哈

[@家宜-i1v]

請問三寶媽 gold life砧板推薦嗎 謝謝

[@shinesfamily9210]

她每年都固定開團 可以去找頻道有詳細介紹唷

[@shinesfamily9210]

kzbin.info/www/bejne/oIDcqmqrZamfjM0 kzbin.info/www/bejne/oqOzY5yVYqaSgdE kzbin.info/www/bejne/sJqwo5RneLN1nZY kzbin.info/www/bejne/bGmbeZt7oraHaaM

[@shinesfamily9210]

這四個是之前的介紹 albee開團都一定會拍影片詳細介紹😄😄

[@Albeemami_0921]

超推薦，你搜尋Albee Goldlife砧板，就會有了，今年是11月份會開團喔🥰

[@janejane801]

砧板很棒好用 上次有跟到團

[@sho5951]

包便當

[@winnie9285]

嗨嗨

[@Albeemami_0921]

🥰🥰🥰

[@鄭榆榆-x3o]

請問三寶媽，是使用哪一台的吸塵器呢？吸力強嗎？謝謝

[@Albeemami_0921]

LG A9 但我覺得用久之後吸力有變弱😅

[@鄭榆榆-x3o]

@@Albeemami_0921 謝謝分享

[@惠-j9m]

請問三寶媽咪 三杯雞是買全聯的什麼肉呢？

[@Albeemami_0921]

雞腿肉切塊🥰🥰

[@gina-yk1yj]

家裡很大 媽咪買對房子了

[@gin2447]

我住新加坡，对比了你在全联买的材料，好像比今早我在新加坡早市买的还贵呢，我买了一袋进口洋葱4颗新币1.10，等于台币25元，你那袋3颗50元，好贵哦。大小好像差不多。台湾物价真的有上升的趋势。

[@SunnyKuo155]

現在洋蔥特別貴QQQQ

[@Albeemami_0921]

真的～和去年比起來真的有差⋯希望漲價只是短暫的之後菜價可以回穩❤️