Александр Брат. Базовая медитация 30 минут

evernow.be - расписание, запишись на ближайший курс.
t.me/evernowbot - телеграм-бот, медитации и энергетические практики для приведения себя в максимально ресурсное состояние.
/ aleksandrbrat - ещё больше интересного ты сможешь в инстаграме.
#осознанность #самопознание #саморазвитие #медитация #вскрытиереальности #счастье #александрбрат #гармония #evernow #everboard

[@user-im6ex6kv9l]

Благодарю вас, Александр за глубокую медитацию 🙏🤗❤️❤️❤️❤️❤️

[@irinaot7509]

Саша у меня все изменения в моем сознании, начались с тебя ❤

[@aleksandrbrat.chikov]

🙏🏻

[@sergpolik]

Благодарю. 🙏

[@sergpolik]

Благодарю ❤

[@olya_sitnik]

Благодарю!!! Красивая музыка, голос, и настройка отличная♥️♥️♥️

[@sergpolik]

Благодарю от всего сердца и души

[@nasa8006]

Саша 🙏 Благодарю, Благодарю, Благодарю.....за то что делишься, обучаешь, вдохнавляешь💚 Прекрасное ощущения после медитации, разделения себя от ума...и это такой кайф, такая гармония...Люблю себя, Люблю тебя, Люблю мир💗

[@terraincognitoo]

Ваша медитация помогла мне выйти из состояния самоубийства. Благодарю❤

[@aleksandrbrat.chikov]

Благодарю что поделились. Могу открыть вам доступ к онлайн ретриту. Это будет хорошим подспорьем к позитивной динамике ❤️

[@terraincognitoo]

@@aleksandrbrat.chikov была бы благодарна. Для меня Ваша медитация стала спасением

[@Anoejka]

Ура)) первый раз пошла на 30мин 🙌 Саша, благодарю 🙏 ♥️

[@sergpolik]

Супер классно. Благодарю

[@user-np7ey7bn5m]

Благодарю 🙏 тебя Александр ❤❤❤❤❤

[@sanir1038]

Саша привет. Не могу не поделиться тем кайфом, который испытал сегодня два раза утром и сейчас вечером. Утром от Энергетической практики на ютуб канале твоем 18 минут и сейчас базовая медитация на 30 минут. Вчера делал тоже самое и утром и вечером но не так зашло как сегодня, вчера думаю было ознакомительный сеанс моего мозга и новых ощущений по телу. Но сегодня после утреней практики настроение целый день классное, 5 км бега дало еще больше толчок . Вечером повторил еще раз только уже 30 минутную базовую медитацию, на этот раз надел наушники и как раз этого не хватало - они дали мне полное отключение от мира своей шумоизоляцией за счет чего я полностью погрузился в тот лес с космическим пением птиц. Я в шоке - когда ты в видео вышел из медитации а я паралельно тоже в ней был я такой кайф получил, что когда ты начал говорить я был удивлен сильно как же быстро пролетели эти 25 минут после последнего твоего слова вначале медитации. Благодарю тебя за эту практику. Завтра начну новый день и думаю завтра кайфану еще больше. Сколько же хлама в голове просто кошмар. Блага, успеха и удачи тебе и твоей семье. Сижу до сих пор улыбаюсь, сколько кайфа и любви, умиротворенности.

[@user-mn7er1io3u]

Поделюсь своими впечатлениями - они схожи с Вашими)! Сегодня второй раз делал медитацию, а практику энергетическую - первый! Самое главное удивление в том, что время пролетело вообще не заметно!!! Мысли роятся)! Вроде как и не засыпал, но 30 минут не заметил как пролетели! Благодарю Александра за такие дары)😉

[@user-mb8yl1dn1q]

Благодарю за чудесную медитацию❤❤❤❤

[@romanmeshalkin]

Благодарю

[@annamod142]

Благодарю, Саша! Слов нет, благодарю!

[@tilgal.magic_live]

🙏🙏🙏

[@sergpolik]

Благодарю 🙏

[@sergpolik]

Благодарю 🙏 ❤😊

[@user-vy7js1zn6g]

Благодарю от души🙏❤

[@user-wm1qi2ce9b]

Спасибо большое!

[@vika_mora]

Спасибо❤️

[@user-sh1sc5dg6z]

Благодарю, хорошо зашло :)

[@olgaparfenova1498]

Большое спасибо!

[@user-ef2vt7wq1c]

Сосредоточится на дыхании и рекламе через каждые 5 минут 😅 медитация понравилась , уже подумала что пора заменить свою привычную ОМ , но реклама все испортила

[@user-ki8zu9gc4n]

Благодарю за медитацию 🙏🧘🏻‍♀️

[@natalia5799]

Большое спасибо! Пока не получается полностью концентрироваться на дыхании, прилетают всякие мысли...

[@user-rx5bw4un1s]

Благодарю за медитацию!🌸🤍🌸 Хорошо, что есть такого формата медитации здесь. И у меня вопрос) В последнее время во время медитации начинают просто идти слёзы, как и сейчас в этой практике - от ощущений, не от мыслей каких-либо, а просто они идут, мурашки по телу и хочется плакать, то ли от радости, то ли от благодарности или от всего вместе. Это можно как-то описать? Или не нужно, а нужно просто наблюдать?) Благодарю🤍

[@sanir1038]

Саша это мелодия в медитации в аудио формате есть где либо?

[@yelenapopova2297]

Г хорошее погружение, но реклама быстро возвращает тебя

[@user-w36957]

Благодарю 🙏