Алексей Мелехин Предменструальное дисфорическое расстройство

[@АннаАндреевна-ц3з]

Спасибо большое за лекцию! 🎉

[@Katrin_dopustim147]

❤

[@iflutesa]

Потрясающая лекция. Мне понравилась: узнала много полезного о расстройстве, выучила новое слово - ятрогения. Благодарю за знания 💫Рекомендую Maya как самое замечательное приложение для отслеживания цикла. Пользуюсь им с сентября 2016. Очень удобное, максимально информативное. С графиками, со статистикой по всем фронтам и историей. Даже форум есть, где можно задать вопросы. Точные предсказания (разработчики строят их по технологии больших данных) физических симптомов, лично у меня, практически всегда совпадают с Maya. Это помогает понимать как можно о себе позаботиться, что с телом происходит, запланировать беременность или наилучшие моменты для близости ✨

[@clinmelehin]

Огромное спасибо!

[@ekaterina_sazagri]

У меня был ПМС время от времени до 30 лет. После рождения первых двух детей сохранился в легкой форме. НО в 2020 году сделали операцию по удалению опухоли мосто-мозжечкового угла и ПМС преследует буквально каждый цикл (кстати, цикл наконец-то стал регулярным). В 2021 узнала о существовании более тяжёлой формы ПМС - ПМДР. За неделю до месячных накатывает безысходность, сон на 3-4 дня выходит из-под контроля, просыпаюсь от тревоги, головной боли и боли в груди. Чек-апы делаю регулярно, но в эти дни все равно кажется, что ты неизлечимо больна. Мысли путаются, даже заставить себя медитировать не могу. Пожалуй, только аштанга-йога помогает отвлечься за счёт многочисленных быстро сменяющих друг друга асан (мысли немного переключаются). Немотивированная агрессия на детей, потом на себя, чувство вины, прошу у всех прощения. Этот круг повторяется уже 4 года из месяца в месяц.

[@ekaterina_sazagri]

Печально сознавать, что специалисты в нашей стране только знакомятся с этим расстройством, а пациенты уже годами с ним живут.

[@ЛесяЛюльчак]

Это ад! Лет 15 ....и никто не помог....😢😢😢😢

[@larisamorgan2259]

Добрый день, спасибо. Алексей можно ли рассмотреть тему травма изнасилования? также почему стало много шлюх после 1991 года?

[@user-ky1sr2tx1l]

Чаво???????!!!!??!!!!????

[@clinmelehin]

Спасибо за вопросы, да разберем в ближайших лекциях

[@Blackbanny21]

Я живу с этим растройством уже долго последние годы это невыносимо стало.... Лечения нормального нет 😢

[@MaBrg1]

Психосоматика

[@Алексей-о5ю5т]

АД не помогают?