ALERTA: Carl Jung e Friedrich Nietzsche Já Previam Isso Há DÉCADAS.

[@ExpansãoPessoal-Dea]

Como resolver as sombras? Muitas pessoas perguntam como trabalhar e resolver suas sombras, e esse processo é profundo, gradual e exige paciência e dedicação. As sombras emocionais, que carregamos inconscientemente, só podem ser curadas quando começamos a reconhecê-las. Para isso, sugiro alguns passos e leituras fundamentais que podem ajudar nessa jornada de autoconhecimento. Sugiro três passos principais: 1. Estudo: Comece estudando uma ferida emocional de cada vez, sem pressa. Um ótimo ponto de partida é o livro 'As 5 Feridas Emocionais' de Lise Bourbeau. Nele, você poderá identificar suas dores emocionais mais profundas e encontrar exercícios práticos para iniciar o processo de cura. 2. Prática: Coloque em prática o que aprendeu. A assimilação do conteúdo ocorre por meio da aplicação de exercícios e reflexões, compreendendo como essas feridas se manifestam no seu cotidiano. 3. Vivência: Incorpore esses aprendizados no seu dia a dia. Reconheça as emoções que surgem e reflita de onde elas vêm. Observar e anotar quando essas dores reaparecem ajuda a entender por que persistem e como trabalhar sua liberação por meio da escrita e da autorreflexão. Esse processo pode ser doloroso, pois envolve o reconhecimento de feridas profundas. No entanto, é justamente nesse ponto que a cura começa. A ideia é, ao longo desse percurso, observar e compreender suas emoções e agir conscientemente para liberá-las. Depois de trabalhar bem uma ferida, sugiro aprofundar o estudo com leituras como “O cérebro e a inteligência emocional: Novas perspectivas” de Daniel Goleman, que oferece insights valiosos sobre como gerenciar melhor nossas emoções. Além disso, considerar buscar apoio profissional com terapeutas especializados é sempre uma ótima alternativa. Para mais suporte: Tenho uma playlist chamada 'Cura das Feridas Emocionais com Terapias Holísticas', onde compartilho dicas práticas para aplicar no dia a dia. Lembre-se: essa jornada é contínua e exige comprometimento, mas cada passo dado é um avanço na busca por equilíbrio e bem-estar emocional. Aviso importante: As informações fornecidas não substituem o aconselhamento, diagnóstico ou tratamento realizado por profissionais de saúde mental. Por favor, consulte seus profissionais de saúde antes de tomar decisões relacionadas à saúde." 📗📚 Leitura Recomendada: 📗 Descubra como curar as marcas mais profundas do seu ser! Em As 5 Feridas Emocionais, de Lise Bourbeau, você será guiado por uma jornada transformadora para identificar e superar as cinco principais feridas que bloqueiam seu crescimento pessoal: rejeição, abandono, humilhação, traição e injustiça. Com uma linguagem acessível e insights profundos, Bourbeau revela como essas feridas afetam nossos comportamentos e relacionamentos, oferecendo ferramentas práticas para alcançarmos a verdadeira cura interior e reconectar-nos com nossa essência. - amzn.to/3Yh1NDY - As 5 feridas emocionais 📗 O Lado Sombrio dos Buscadores da Debbie Ford é uma especialista reconhecida internacionalmente na área de transformação pessoal, traz à luz aspectos de nós mesmos que inconscientemente (ou conscientemente) escondemos ou negamos. O Lado Sombrio dos Buscadores da luz - amzn.to/3BOCW31 📗 O cérebro e a inteligência emocional: Novas perspectivas - amzn.to/4hcHNLq 📗 Hábitos Atômicos: um Método Fácil e Comprovado de Criar Bons Hábitos e se Livrar dos Maus - amzn.to/4hCzfhi ☎ Atendimento Fraterno bate-papo você conversa com um dos voluntários todos os dias. Totalmente sigiloso. diskardec.com.br/

[@mariajosebatistagranado7090]

Estou amando a Live. Obrigada. .

[@ExpansãoPessoal-Dea]

Fico muito feliz que esteja gostando do canal, Maria José! 🌟 É um prazer compartilhar essas reflexões com você. Gratidão por acompanhar e fazer parte dessa jornada!

[@mariajosebatistagranado7090]

Sim canal maravilhoso com pensamos profundos de Carl Jung. Gratidão.

[@ExpansãoPessoal-Dea]

Maria José, muito obrigada pelo carinho! 💛 Carl Jung realmente nos guia por reflexões profundas e transformadoras, e saber que o canal está trazendo algo valioso para você me enche de gratidão. Seguimos juntos nessa busca por conhecimento e autodescoberta! ✨

[@iamamiwhoami-goods13]

Viver sem saber que não sabe permite idolatrar o opressor.

[@ExpansãoPessoal-Dea]

💖🥳

[@sandraborges7141]

Que riqueza de narrativa !!!

[@angelasilva7057]

Chegando agora e estou maratonando seus vídeos! Parabéns! Estou 5 Período psicologia e esta me ajudando demais! Gostando muito! Parabéns! Não pare !!!

[@ExpansãoPessoal-Dea]

Seja muito bem-vindo(a)! Que alegria saber que você está maratonando os vídeos e que eles estão contribuindo para sua jornada, ainda mais no 5º período de psicologia - uma fase tão rica e cheia de descobertas! Fico muito feliz por saber que o conteúdo está sendo útil para você. Pode ter certeza: não vou parar! Obrigado pelo carinho e pelo apoio. 💡✨ Continue firme nos estudos, e conte comigo nessa caminhada!

[@alexandre_martins_]

Excelente, Obrigado🙏

[@ExpansãoPessoal-Dea]

Muito obrigado, Alexandre! Fico feliz que tenha gostado do conteúdo. Sua mensagem me motiva a continuar trazendo reflexões e insights para todos nós. Que bom te ver por aqui novamente! 🙏💡

[@fernandobiniOX]

Gratidão, parabéns vídeo excelente 👍

[@ExpansãoPessoal-Dea]

Gratidão pelo carinho e pelo retorno positivo! Fico muito feliz que o vídeo tenha ressoado com você. Seguimos juntos nessa jornada de reflexão e expansão. 💡✨

[@neimoraes4234]

Resumindo: ainda bem que o Ex presidente não foi reeleito...o discurso dele era de fascista, extremista, genocida, homofóbico, misógeno, castrofóbico , carrofóbico, nazista ....tudo com final ista...hoje estamos vivendo um bem estar social sem precedentes na história do país e da humanidade, pois, o Paím está ON no poder construindo uma nação próspera e segura para se viver....kkkkkk

[@Schrodinger1940]

Interessante, me fez lembrar do comportamento das pessoas durante a pandemia.

[@alessandracostath4138]

Verdade! Nesse período vivi normalmente. Só deixei de fazer oque estava sendo proibido. Ex : Ir a praia.( Fui 3 vezes)

[@jheninhaevoelizia]

Segundo as pessoas que comentam, os outros seguem massas, mas se reconhecer como massa, aí sim eu quero ver. Somos massa de manobra de vários lados do jogo.

[@ExpansãoPessoal-Dea]

Que reflexão profunda, Jheninha! Reconhecer nosso papel nas dinâmicas sociais é um grande passo para quebrar os ciclos de manipulação, não acha? O desafio está em nos tornarmos conscientes dessas forças e agir de forma mais autônoma. Obrigado por trazer essa perspectiva tão importante! 💡

[@leticiapimenta8650]

Maravilhoso seu canal! Obrigada por compartilhar... Continue postando!

[@ExpansãoPessoal-Dea]

Muito obrigado, Letícia! Fico muito feliz que esteja gostando do canal. Comentários como o seu me inspiram a continuar criando e compartilhando conteúdos que nos façam refletir e crescer juntos. Pode deixar que vem muito mais por aí! 💛✨

[@claudiopereiradasilva4373]

Ótimo vídeo!

[@darkwavelostgeneretion8722]

Dividir e conquistar, difícil de enxergar! O ódio cega.😂

[@ExpansãoPessoal-Dea]

Kkk meu marido fala a mesma coisa, porém precisamos respirar e acalmar as emoções porque ela quando está a frente parece um cavalo 🐎 desembestado arrastando a carroça e você tentando domar kkkk

[@efpalhares]

Excelente 👏🏻👏🏻👏🏻. Deus abençoe o seu trabalho ✨️🙏🏼✨️

[@ExpansãoPessoal-Dea]

Gratidão 🙏. Bom te ver por aqui novamente 💖

[@alessandracostath4138]

As pessoas são controladas atraves do Medo. E uma pequena ""Minoria"" ja descobriu isso.

[@samuel_mastercoach]

Excelentes vídeos nesse canal. Merece crescer muito.

[@ExpansãoPessoal-Dea]

Obrigado, Samuel! Saber que os vídeos estão sendo bem recebidos me motiva demais a continuar. Que bom que está gostando do conteúdo, e espero que o canal siga crescendo com o apoio de pessoas incríveis como você! Baixei a música como sugestão sua e de outros telespectadores, ficou bom? 🙌💡"

[@samuel_mastercoach]

@ExpansãoPessoal-Dea ficou excelente, melhorou muito. Parabéns!

[@iamamiwhoami-goods13]

"Os gênios entende que nascem camelo, vira um leão, e se torna através da compreensão uma criança." Alice no país das apostas maravilhas. A verdade não precisa de organização. A solidão são duas; por opção ou falta.

[@ExpansãoPessoal-Dea]

💖🙏

[@marcoaureliomesquita4991]

Truque da "picanha".

[@ExpansãoPessoal-Dea]

Ah, o famoso 'truque da picanha'! É impressionante como certas estratégias conseguem capturar a atenção e direcionar as massas, não é? Isso nos leva a refletir: estamos realmente conscientes das narrativas que consumimos ou simplesmente somos guiados por elas? O condicionamento começa desde cedo, muitas vezes dentro de casa, quando aprendemos a aceitar certas ideias sem questionar. Isso molda nossa forma de fazer escolhas, deixando-nos vulneráveis a influências externas. Por isso, é tão importante observar e repensar o que nos guia. Obrigado pelo comentário e pela oportunidade de trazer essa reflexão! 💡✨

[@constantinelucius9387]

Do botijão de gás à 40 Reais?

[@emilypozzi8117]

Incrível, estou tentando cada vez mais ter minha individualidade

[@ExpansãoPessoal-Dea]

Oi Emily, bom te ver por aqui novamente! Como está? Que incrível saber que você está se dedicando a fortalecer sua individualidade. Esse é um passo tão importante na jornada de autodescoberta! Continue firme - você está no caminho certo. 💡✨

[@iamamiwhoami-goods13]

Todos nascem com o direito de rodar pra direita (🔁), mas abrir a porteira de canhota (🔄) é o resultado da coragem que permite fazer da INGENUIDADE um anão pelo apresso as 🔴 EXPERIÊNCIAS 🔴 _The Safety Dance_ As guerras são elementos da paz.

[@ExpansãoPessoal-Dea]

💖

[@iamamiwhoami-goods13]

Cumplicidade mora no pescoço! _Iamamiwhoami_ 🔴 *Goods* 🔵

[@ExpansãoPessoal-Dea]

💖

[@angelasilva7057]

Gostaria muito falar com vc. É possível?

[@ExpansãoPessoal-Dea]

Oi Angela, através do e-mail, está logo a baixo do nome do canal 💖

[@ExpansãoPessoal-Dea]

Angela, responde seu e-mail. Me dá um ok depois 😉💖

[@maykonb.goulart4859]

Mt bom

[@ExpansãoPessoal-Dea]

Fico muito feliz que tenha gostado, Maykon! Sua mensagem me motiva a continuar trazendo conteúdos que inspiram reflexão e crescimento. Obrigado pelo apoio! 🌟

[@iamamiwhoami-goods13]

Se a narração fosse feita na voz do Galvão teria direito a replay, mas só é entendido por poucos que sabem que o segredo do Gato 🔴 FRANCÊS 🔵 é evitar miar gago. Alice no país das supostas maravilhas. Alice cai 666 porque sabe da importância do. TETO 999

[@ExpansãoPessoal-Dea]

🙏💖

[@iamamiwhoami-goods13]

Se o vídeo estivesse falando do Ayrton já teria muito mais joinhas, o que mostra um dado estatístico seguro do cérebro coletivo abandonado e novinho.

[@rogerioguedes7401]

Pão 🍞 e 🎪! É isso que a massa quer! 95,%das pessoas irão dormir agarradinha com o Morfeu!

[@ExpansãoPessoal-Dea]

Muito obrigado pelo carinho e pela presença constante por aqui! 🌟 Seus comentários são cheios de reflexões criativas e mensagens profundas que enriquecem muito a nossa comunidade. Fico feliz por saber que o conteúdo do canal ressoa com você e agradeço por defender com tanto coração o trabalho que estamos construindo juntos. Nem sempre todos vão se identificar, mas seguimos firmes para aqueles que, como você, encontram sentido e inspiração nessa jornada. Sua voz também importa muito por aqui! Gratidão sempre por compartilhar suas ideias e por apoiar o canal. Vamos em frente, juntos! ✨"

[@jheninhaevoelizia]

Um dia 8 aí da vida...

[@ExpansãoPessoal-Dea]

Domingo agora já é dia 8 😊kkk

[@iamamiwhoami-goods13]

. 🔴25🔵 não é belém.

[@ExpansãoPessoal-Dea]

💖

[@oNiguém]

mais um ótimo vídeo, muito obg! sei q isso não tem nada haver, mas ontem passei no psicólogo, estou bem feliz. like like!

[@ExpansãoPessoal-Dea]

Olá, alguém! 🥰 Claro que tem a ver. Uma das lições do vídeo fala sobre aprender a fazer escolhas, e essa sua afirmativa de estar feliz confirma que, ultimamente, tem feito ótimas escolhas. 💖 O processo é 1% todos os dias; às vezes parece imperceptível, mas, ao passar uma semana, 15 dias, 1 mês, você pode achar: "Poxa, não mudou nada...". Então, olhe para sua trajetória, e bum! Olha lá o progresso. 😀 Portanto, parabéns! Fico muito feliz e agradecida por você compartilhar conosco sua felicidade. 🙏 E trazer seu exemplo de Perseverança 💯

[@miltonsilveiracostajunior1214]

Nada nem mesno isso tem importância

[@ExpansãoPessoal-Dea]

Olá Milton, que bom voltou, já conseguiu ouvir o que o universo tem a lhe dizer? E não se preocupe, 😊 Às vezes, sentimos que nada tem importância, mas isso pode ser mais um convite perfeito para olhar mais fundo e encontrar algo que realmente ressoe conosco. Obrigado por compartilhar sua visão, e saiba que é sempre bom te ver por aqui! 🌟

[@wladimirrodriguesjunior3797]

Resumiu o bolsonarismo.

[@ExpansãoPessoal-Dea]

Interessante reflexão, Wladimir! É sempre valioso observar como certas dinâmicas sociais e políticas podem se encaixar nos temas que exploramos aqui no canal. A ideia é sempre gerar questionamentos e ampliar os horizontes, concorda? Obrigado por compartilhar sua visão! 💡

[@samuel_mastercoach]

Não é de hoje que comunistas tiranos destroem o mundo. Todo "herói" que surgir contra esses tiranos, será visto como um salvador. Porém muitos não tem a capacidade de enxergar, quando mesmo o salvador, se torna um vilão ou tem atitudes que deveriam ser reprimidas.

[@erisonademardemorais63]

E todos os outros " i s m o s" que existe. Isso e muito mais profundo.

[@ExpansãoPessoal-Dea]

@erisonademardemorais63 Exatamente, começando dentro da nossa própria família. Obrigado por compartilhar uma reflexão tão fica 💖

[@linconmatos2720]

Lulismo que agora não sobrevive sem o outro, a qual ele sempre o demonisa.