Методы лечения наркомании. Что действительно помогает, а что нет. Правда.

  Рет қаралды 55,267

О наркомании и алкоголизме

О наркомании и алкоголизме

Күн бұрын

Пікірлер: 98
@НикитаТилишевский
@НикитаТилишевский 8 жыл бұрын
Знаю по своему брату, как тяжело бороться с наркозависимостью, этот человек справился и он молодец!
@superzarabotki7486
@superzarabotki7486 8 жыл бұрын
Знаю сам по себе, так как бывший наркоман, что тяжело бросить и без лечения никак! Спасибо что Вы есть и ставите нас на путь праведный ! Здоровья Вам!
@ambin1905
@ambin1905 2 жыл бұрын
Где вы лечились?
@игорь-н7м5ъ
@игорь-н7м5ъ 8 жыл бұрын
советы очень дельные но нужно понимать главное что пока сам человек не захочет что либо изменить никто его не заставит и не уговорит!
@aurika56-M
@aurika56-M Жыл бұрын
человек сам может и хочет лечиться, но окружение очень влияет. Одного хотения мало. Тем более, что как правило, эти люди ведомые, у них ослаблена сила воли. А реабилиатационные центры мало помогают. Окружение - те же наркоманы и алкоголики. У меня в близком окружении наркоман. Вышел с реба, через 6 мес снова то же самое, слабовольный. Это постоянно должен быть рядом какой-то человек, чтобы контроль был.
@MeteorRed
@MeteorRed 6 жыл бұрын
Лайк, если НЕ наркоман, НЕ барыга, НЕ закладчик и вообще не имеешь никакого отношения к наркобизнесу (неважно, что было в прошлом) - посмотрим, сколько нас, кто осознанно выбрал трезвость ♥
@ВладимирГринь-ф7й
@ВладимирГринь-ф7й 8 жыл бұрын
мало кто способен поделится такими откровениями. Очень правильное и нужное видео.
@АлександрМалиновский-е8з
@АлександрМалиновский-е8з 7 жыл бұрын
Люди, помогайте своим близким всеми возможными способами. Не слушайте всяких "умников". Потому что потом Вы никогда себе не простите.
@alekckovshov1689
@alekckovshov1689 8 жыл бұрын
Спасибо Олегу за успешную борьбу с этой болезнью
@ЛёшаЧечкин
@ЛёшаЧечкин 8 жыл бұрын
Не каждый может от такого избавиться, молодец. Это доказывает об стойкости духа !!!
@АнастасияКель-г7и
@АнастасияКель-г7и 8 жыл бұрын
не у каждого есть такая сила воли. Хорошо,что есть такие люди,которые могут помочь
@sSpace_Cowboy
@sSpace_Cowboy 8 жыл бұрын
Да, действительно не каждый может такое рассказать, интересное видео.
@РусланЛитвинов-ж1н
@РусланЛитвинов-ж1н 8 жыл бұрын
Парень молодец, так держать. Очень правильное дело делаете.
@СафронПолынский
@СафронПолынский Жыл бұрын
Спасибо автору за видео! Каждому помогают разные способы, мне помогла домашняя изоляция на три месяца и форум ненорма мск. Успехов всем в этой борьбе!
@sergeytihonov672
@sergeytihonov672 8 жыл бұрын
очень полезная информация для наркозависимым людям ведь есть варианты как можно избавиться от этой болезни и это огромный плюс этого видео всем советую посмотреть
@ВладиславаЛебедева-н5г
@ВладиславаЛебедева-н5г 8 жыл бұрын
Не каждый человек способен избавиться от этой болезни, а уж о том, чтобы вот так в открытую говорить об этом - тем более. Олег - сильный человек, молодец. И информация, которую он дал в этом видео может быть будет для кого-то полезной.
@jakoshividos4870
@jakoshividos4870 4 жыл бұрын
Молодец сынок так держать я рада за тебя даи бог долгои счачтливои жизни
@ВероникаКондратьева-в7ъ
@ВероникаКондратьева-в7ъ 8 жыл бұрын
Надо все пробовать, что-то и поможет. Спасибо, познавательно.
@ИванДоков-б6п
@ИванДоков-б6п 8 жыл бұрын
Дельные советы, полезный и правильный ролик.
@ИннаТельнова
@ИннаТельнова 8 жыл бұрын
Обычно кстати так и происходит: человеку нужно пройти несколько центров реабилитации, чтобы найти тот, в котором ему помогут. Может методы ему не подходили или в предыдущих центрах было некачественное лечение.
@adsuvorov
@adsuvorov 3 жыл бұрын
@Наиль Чужой я смотрю ты книгу внимательно читал "12 советов как помочь человеку". Если умное не придумал, что написать, оставь диванные советы при себе
@МаринаМазурова-ц5ы
@МаринаМазурова-ц5ы 8 жыл бұрын
Ошибки родственников при выборе лечебного учреждения связаны с тем, что как правило они ничего не знают о наркомании и методах лечения.
@МихаилДелиев
@МихаилДелиев 8 жыл бұрын
Это очень серьезная болезнь. И сам человек никогда не справится. Спасибо вам за такие видео, лекции, вы тем самым помогаете не только наркоману, но и его близким. Они хотя бы смогу правильно среагировать в такой ситуации.
@НиколайЛисьев
@НиколайЛисьев 8 жыл бұрын
Главное - это признаться себе, что ты болен. А потом уже начинать бороться с этим всеми возможными способами.
@dmitrykomarov587
@dmitrykomarov587 6 жыл бұрын
Здравствуйте, я - наркоман в ремиссии (10 месяцев), «тяги» как таковой нет. зато в момент абстиненции появились явно выраженные проблемы со здоровеем. Был бы крайне признателен (осмелюсь предположить что не я один) за ликбез по приведению организма в норму после годов самоуничтожения
@СергейПронькин-з9ф
@СергейПронькин-з9ф 4 жыл бұрын
Три года назад, попробовал соль и теперь не могу остановиться. Пока держусь. Я знаю что уже зависим из-за этого от меня ушла девушка. Я работаю вахтоым методом, там я почти не вспоминаю, за пять споловиной месяцев вспомнил пару раз. Но когда приезжаю домой сразу наенается тяга до трясучки. Неделю две, потом снова начинаю, уезжаю на вахту и снова всё хорошо. В другом городе тоже не вспоминаю почти. Хочу поменять место жительство и больше не связываться с этим дерьмом.
@ЮлияЮлия-к4в5д
@ЮлияЮлия-к4в5д 8 жыл бұрын
удачи и терпения!!!
@nailia1234
@nailia1234 2 ай бұрын
Тонкостей не рассказывает, как попал в психо- неврологическое отделение,какие были симптомы,мама,папа ,кто отвёз,кто его обнаружил в таком состоянии. И сколько времени пробыл первый раз в реаб центре,почему покинул,вышел сам или только по просьбе,разрешению родителей.
@БахтинаЮлия
@БахтинаЮлия 8 жыл бұрын
Не думала что так сложно найти адекватный центр для лечения. Все дороги ведут в ваш центр.
@hasmikavanesyan5043
@hasmikavanesyan5043 8 жыл бұрын
Очень полезный ролик. Отправила знакомому, который никак не может избавится от зависимости. Спасибо автору
@panarahmet.
@panarahmet. 5 жыл бұрын
Самый простой метод себя победит, больше никаких методов нету
@rkschanel6630
@rkschanel6630 8 жыл бұрын
Думаю, что все его советы дельные!
@larasuv6882
@larasuv6882 11 ай бұрын
Когда денег до х.я,можно позволить шляться по реб центрам
@r.v..r.v4491
@r.v..r.v4491 6 жыл бұрын
Я 3 года метадоновою программу прохожу в Италии здесь и живу и очень боюсь перекумарки. Я не знаю и не понимаю как люди после того как перекумарятся возвращаются опять употреблять. Я 5 лет употреблял гер и Слава богу что в Италии есть нарко больничьки которые дают мет я уже 3 года его принимаю и не разу про гер не подумал честно говоря он мне противень но сейчас уже у меня другая проблема спрыгнуть с метика и говорят что ломка на много сильнее и продолжительние я уже 8 лет не езжу в домой на Украину потому что боюсь харева. Что вы мне посоветуете. Спс.
@ВашеВеличество-ъ7у
@ВашеВеличество-ъ7у 6 жыл бұрын
Roma Kaplanskiy На Украине тоже есть метадоновая программа. У нас в России нет. У нас в России такая специфика, если ты на метадоне то проблема не решилась. Ты просто спрыгнул с героина на метадон. Базара нет) кому захочется употреблять героин после меда).
@muradmamedov6995
@muradmamedov6995 6 жыл бұрын
Roma Kaplanskiy брат ты хуже сделал, ломка от метадон хуже и сильно чем от гераин, кто тебе дал 3 лет метадон? врачь дурак что ли? чтобы избавиться от ломкы с гераина надо принять метадон 3 4 раз, пить таблетки метадона 3 4 раз, избавиться от с гераина понадибится 7 день или 10 максимум и все, зачем продолжить пить метадон постоянно?
@romanow3379
@romanow3379 7 жыл бұрын
Молодец,так держать.NA.
@Золотыеручки-ю9и
@Золотыеручки-ю9и 9 жыл бұрын
если наркоману говорить что он плохой гавнюк он ещё больше будет зол на себя и продолжит (я так думаю)
@ТатьянаБондаренко-о4я
@ТатьянаБондаренко-о4я 4 жыл бұрын
Не так просто наркоману решится на лечение и откровенную беседу. Я это знаю по своей сестре. Я с ней как кто завела разговор на эту тему и она сама захотела от них избавится, но не знала как. Тогда мы ее положили в наркологию Алко-Центра alko-centr.ru/ где она стала нормальным человеком.
@jakoshividos4870
@jakoshividos4870 4 жыл бұрын
Сын уже больше десяти лет наркоман я устала от него незнаю что делать лежал наркологии не помогло помогите пожалуиста что делать ему 32 года
@ЕрохинаВикториая
@ЕрохинаВикториая 8 жыл бұрын
Хорошо что этот мужчина не остановился в своем поиске методов лечения и нашел именно ту клинику, где ему помогли
@vaseauriucu2523
@vaseauriucu2523 8 жыл бұрын
надо иметь большую силу воли отказаться от наркотиков
@amaliyaagamyan8048
@amaliyaagamyan8048 8 жыл бұрын
простите, а в какой клинике он лечился? и как его зовут?
@SuperMeisinger
@SuperMeisinger 5 жыл бұрын
🎯🎯🎯 ПРЕДЛАГАЕМ РЕАЛЬНУЮ ПОМОЩЬ В ОСВОБОЖДЕНИИ ОТ НАРКОТИКОВ И АЛКОГОЛЯ! 🎯🎯🎯
@Артём-з1ц8ч
@Артём-з1ц8ч 4 жыл бұрын
Как к вам попасть
@SuperMeisinger
@SuperMeisinger 4 жыл бұрын
@@Артём-з1ц8ч Зайдите на наш канал, на любое видео. В описании к нему Вы найдете контакты.
@АртурТенин
@АртурТенин 6 жыл бұрын
Есть люди,что сами бросают но это 1%.
@MeteorRed
@MeteorRed 6 жыл бұрын
Это себя подсевшие наркоманы так убеждают или те "девственники", кто пугает окружающих наркотиками как "Сташной Букой" - не знаю, что хуже ))) Статистики точной никто тебе не даст, т.к. это нигде не фиксируется, так что не надо за всю планету отвечать )
@ЕвгенийНепомнящий-ы3н
@ЕвгенийНепомнящий-ы3н 8 жыл бұрын
дык у нас все лечебницы действуют по принципу капсулы
@alexpetrov8418
@alexpetrov8418 5 жыл бұрын
Сори оставил комментарии не посмотрев 2 видео.в горах.,в долеке от барыг.,это реально помогает.
@АртурТенин
@АртурТенин 6 жыл бұрын
Макс Сафин утверждает,что это не болезнь?
@АртурТенин
@АртурТенин 6 жыл бұрын
А основная масса,им конечно нужна помощ.
@Kanal_catnap
@Kanal_catnap 6 жыл бұрын
Охренеть, какое великое достижение в жизни) сам же ска наркоманил, сам же отсидел в статусе отброса общества, сам же мля бросил))) в чем заслуга героя видео? Он стал успешным человеком, лучше чем остальные сверстники? О лечении видео?) реально эти советы вылечат)
@miloslavskii5029
@miloslavskii5029 4 жыл бұрын
Ничего полезного не услашал.Бесполезное видио.
@КонстантинБерсенев-е6м
@КонстантинБерсенев-е6м 3 жыл бұрын
Мухоморы 🍄могут помочь ищите информацию 👍
@Елена-н7ж8щ
@Елена-н7ж8щ 2 жыл бұрын
Где этот центр ?? Христианский ???
@womenscar3482
@womenscar3482 8 жыл бұрын
А если человек не осмыслил своей проблемы и не хочет ничего делать, ему помогут?
@ussr819
@ussr819 7 жыл бұрын
Все зависимости наркомания алкоголь табак можно избавится если человек сам осознает что он в полной ж...пе.Я был алкоголиком 20 лет осознал +мотивирующее видео и все.Не пью и даже не хочется.Зачем в себя вливать жидкость которая разъедает все органы.Про вдыхание дыма в себя(курение)я вообще молчу.
@ГалинаКазакова-ъ2с
@ГалинаКазакова-ъ2с 6 жыл бұрын
Самый действенный способ бросить наркотики-12 шагов!!!
@ayxanbagirov2458
@ayxanbagirov2458 4 жыл бұрын
12 шагов это как ?
@meduzameduza804
@meduzameduza804 4 жыл бұрын
Как это!?
@farifarinka6907
@farifarinka6907 3 жыл бұрын
Бред эти шаги, там тебе внушают, что ты наркоман навсегда. Сын лежал, не помогло.
@ГалинаКазакова-ъ2с
@ГалинаКазакова-ъ2с 3 жыл бұрын
@@farifarinka6907 Значит,ваш сын не готов выздоравливать! Если он употребляет эфедроновую группу наркотиков,то ему ничего уже не поможет, только длительная изоляция.12шагов"разрабатывали для героиновых наркоманов.Она , реально, работает.Есть много примеров.
@Жанна-ь8ф
@Жанна-ь8ф Жыл бұрын
​@@ГалинаКазакова-ъ2с здравствуйте! Мой сын сейчас тоже в центре и у него есть 12 шагов...этот метод поможет если принимал соли?
@katletkakatletka5823
@katletkakatletka5823 8 жыл бұрын
Спасибо такому центру ,что есть. Молодой человек молодец.
@ильяя-н4к
@ильяя-н4к 8 жыл бұрын
постоянно срываюсь. так обидно пройдя ломку снова начинать.наверное нужно уехать как можно дальше и минимум на пол года.но лдя этого нужны деньги а их разумеется нет... проклинаю себя за то что когда то попробовал.жаль очень жаль.
@АкнурУрунбаева
@АкнурУрунбаева 6 жыл бұрын
илья я извените но для наркотика находите а уехать куда то нет просто признайтесь вы хорошо врать умеете
@ProLifeDream
@ProLifeDream 6 жыл бұрын
Ни кто ни кого ни где не лечит. Зависимость психологическая и лечить ее можно только самому, никакая сила воли или еще что-то не помогут, сила воли поможет тебе держать запрет, но в это время зависимость будет только усиливаться, чем дольше ты сдерживаешься-тем большую ценность для тебя обретает наркотик и не важно что это, героин, амф, человек, игра и т.д. Механизм всегда одинаков, во всех видах зависимости, борьба это не метод и он не работает ни в чем. Я сидел 4 года на китайской химии, сидел конкретно. Избавился самостоятельно, без врачей и ребцентров, без друзей и родственников, без переезда в другой регион. Я не просто прекратил употреблять, не бросил и уж тем более не запретил себе, у меня нет в этом потребности. Я по прежнему иногда вижусь с теми кто все еще зависим, я знаю всю эту кухню и знаю где все взять, но мне этого НЕ НАДО! Это и есть свобода от зависимости, это и есть НЕзависимость. Единственное полезное что было сказано в этом видео, хотя я его даже не досмотрел-это то что надо признавать что ты наркоман, что ты зависим, что у тебя есть проблема. Можно спрятать зависимость далеко и на долго, но только это не поможет, рано или поздно она снова проявится, может в другой форме, возможно она будет даже социально приемлема, например спорт, но это по прежнему зависимость, это НЕ свобода. Если кому интересно, можем поговорить, возможно смогу быть полезен.
@БорисЛейзер
@БорисЛейзер 6 жыл бұрын
Интересно очень я зависим употребление героин субатекс мне все кажется вот ещё день два и я перекумариваю но ни как хотя куча проблем вот вот могут по садить если буду грязный надо сдавать анализ а я не могу что делать есть выход
@ЕвгенияЧарная-ю5б
@ЕвгенияЧарная-ю5б 6 жыл бұрын
Здравствуйте! Спасибо Вам. У меня зависимость от человека (от секса с ним). Я рассталась с ним и прошло уже несколько лет. Но меня к нему тянет. Снятся сны о нем.Была зависимость от спорта - я проходила мощные тренировки, в которых спасалась от жизни. Сейчас я замужем, у нас есть ребенок. Но жизнь кажется мне серой и никчемной. Мне нужно что-то, что раскрасит мою жизнь. И в тоже время я хочу стать НЕзависимой от этого. Я не могу радоваться - просто не получается. Хочу Просто жить и наслаждаться.
@aliensky1691
@aliensky1691 5 жыл бұрын
Привіт,как можно с тобою пообщаться,нужны советы,нужны
@olgasemeraga3929
@olgasemeraga3929 5 жыл бұрын
Как с Вами можно поговорить ?
@ДинаСайдашева
@ДинаСайдашева Жыл бұрын
Сын не признает зависимость, уходит живёт у друзей. Как помочь?
@bitcoin5602
@bitcoin5602 9 жыл бұрын
пока он сам не захочит не кто не поможет
@WTF-lm6sv
@WTF-lm6sv 9 жыл бұрын
Мимика, жесты, тембр голоса выдает в этом парне полное отсутствие интереса к жизни. Он ведет трезвый образ жизни, но мозг все равно не забыл какой кайф он получал и обыденная трезвая жизнь это просто серая бессмысленная картинка для этого человека, не потому что он плохой, слабый или еще что нибудь, этот процесс запущен и от него не зависит! Просто мозг ему не даст теперь никогда насладиться обыденной жизнью и он каждую минуту на протяжении 10-15 лет будет вспоминать этот кайф, это состояние, которое в обычной жизни он даже на одну тысячную не получит, эта память не будет давать ему покоя и постоянно держать в угнетенном полудепрессивном состоянии. Вот Вам правда о наркотиках. А то что завязал-красавчик! Вот только вопрос, что лучше? Дать человеку умереть в эйфории за 2-3 года, раз у него хватило ума подсесть на наркотики или "реабилитировать" его и обречь на всю оставшуюся жизнь на душевные страдания и безразличие к жизни из за отказа от наркотиков. Душевные муки, серость жизни, безразличие длится в течение примерно 15 лет после последнего приема наркотиков. Я конечно имею ввиду тяжеляки. Человек может шутить и смеяться, ходить на работу, принимать участие в жизни общества, но это всего лишь механические действия на уровне инстинктов, которые не приносят настоящего удовлетворения в духовном и эмоциональном плане. Поэтому ребята, прежде чем забрасывать в свое жерло все подряд, сначала почитайте про эту дрянь в интернете хотя бы, подумайте о последствиях. А реабилитационный центр просто дает выбор между сдохнуть за пару лет под кайфом или ходить трезвым до конца жизни полу-роботом без настоящих эмоций и настоящего, а не чисто инстинктивного интереса к окружающему миру. Этот парень поймет о чем я говорю! Желаю ему удачи и скорейшей "настоящей" реабилитации. Кто знает тот поймет о чем я.
@zzz666999zzz1
@zzz666999zzz1 6 жыл бұрын
WTF? Блин страшснейшее зло... Как сказал Хайям кто пробует слезы мака тот плачит всю жизнь.... Видел не мало наркоманов по роду деятельности в органах, видел как целый майор полиции скалолся и повесился.... Сидел в камере с наркоманами.... Это ужас..... Поэтому всегда это было для меня табу !!!...
@SelenaHoh
@SelenaHoh 6 жыл бұрын
Я тоже обратила внимание на манеру разговора и на скудость речи.
@Андрюха1978
@Андрюха1978 6 жыл бұрын
Da soglasen vsje v tochku.Vidno chto ti razumnij.No estj odno no.Esli ti najdesh to,chto tebe imenno prinosit schastje,to ti budesh schastlivim bez etogo.Prosto eto nastoljko gluboko,chto ne kazdij mozet dostignutj etogo.On schitaet chto eto boleznj,on uze sebja prigovoril v podsoznanie k mukam.Ja otdal 20 let na eto vsje.I sam pobedil vse privichki.VSE.i ja svobodnij,zdorovij,chistij,i mne eto ne nado.Ja schastlivij muzik v 40 let.No izbavitsja eto odno,a prisposobitsja bez etogo zitj,eto drugoe.u etogo parnja,mozg podrugomu zabili v reabeletuhe,a serdce toljko Boh vostanovit.No na eto,nado otdatj 20 let.Pomnite,chto vi ili zertva,ili hischnik vibor za vami
@zulfiyaismailova7609
@zulfiyaismailova7609 6 жыл бұрын
никто не может полностью избавиться от этой болезни. есть только ремиссия на 2 года, на 3 года и т.д.
@Запад-щ9у
@Запад-щ9у 6 жыл бұрын
WTF? Ты даун,я уже 3года чистый и я кайфую от жизни,ты книжки меньше читай
@musicwars980
@musicwars980 8 жыл бұрын
такой позновательный канал а наркомания (ЗЛО)
@vovachudinov5599
@vovachudinov5599 9 жыл бұрын
ну а кто если не человек
@ИринаБелик-ш5о
@ИринаБелик-ш5о 5 жыл бұрын
Советую обратиться к опытным специалистам реабилитационного центра Практик в Москве. Там вам смогут помочь с проблемой зависимости лечения наркомании. У них действует много методик и процедур. Вот их сайт narkomaniya-net.ru
@elimelech07
@elimelech07 5 жыл бұрын
Опиоидная эпидемия (опиоидный кризис): как обеспечить безопасность себя и своего близкого. Исследование, опубликованное в апрельском издании Pain Medicine News, опубликованное в 2019 году, показывает, что больше американцев умирает от эпидемии опиоидов, чем от автомобильных аварий. Этот канал kzbin.info/door/EL-x7TQw4qmkOfKcEIfMTA рассказывает пациентам и широкой общественности о том, как обеспечить безопасность себя и своего близкого. Здесь пока только одно видео, но каждую неделю будут обновления. Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить! Ссылка на аглийскую версию канала: kzbin.info/door/VjwSa_kWWWyd5EViqiYy8w
@АнатолийТюнин-ф2я
@АнатолийТюнин-ф2я Жыл бұрын
Ш
@toklovich
@toklovich 5 жыл бұрын
Из моего опыта лечения наркомании: лечили дочь близкого родственника. Принудительное лечение не дает никакого эффекта. Более того - еще и там умудрялась потреблять. Лучше всего подошел препарат который очень эффективно помогает как во время ломки, так и снятия зависимости. Производят в Новосибирске. Называется энтеросорбент репарант Знахарь. У него достаточно сильный лечебный эффект по целому ряду заболеваний, в том числе и по алкогольной и наркозависимостям. Подробнее тут: znahar.farm
@МираЮг-е6о
@МираЮг-е6о 2 жыл бұрын
Понимаю что отзыв был оставлен вами 3 г назад, но все же, подскажите как долго и в какой дозировке принимали этот препарат? У друзей болен сын, хотелось бы им хоть немного помочь, порекомендовать это чудо средство
@toklovich
@toklovich 2 жыл бұрын
@@МираЮг-е6о Это не чудо-средство. Но помогло хорошо. Они консультируют - напишите им в вотсап и задайте вопрос
How Many Balloons To Make A Store Fly?
00:22
MrBeast
Рет қаралды 167 МЛН
🛏 Особенности лечения наркомании в стационаре 💉
3:35
Наркологическая клиника ВЕРИМЕД
Рет қаралды 369
Обращение к родителям наркоманов. Выход есть!
7:14
О наркомании и алкоголизме
Рет қаралды 58 М.
Лечение наркомании. Олег Болдырев. О силе Духа, героизме, или на что способен человек
13:30
Программа "РЕШЕНИЕ" - профессиональное лечение наркомании и алкоголизма
Рет қаралды 3,5 М.
Как долго остается тяга к наркотикам? Андрей Борисов.
10:30
Лечение наркомании и алкоголизма. Андрей Борисов.
Рет қаралды 55 М.
How Many Balloons To Make A Store Fly?
00:22
MrBeast
Рет қаралды 167 МЛН