Разборка на районе! Москва. Заруба по подтягиваниям

Купить универсальную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов - программа эффективного минимума на 2 или 3 тренировки в неделю), программу ДЛЯ ДОМА без железа, программу для девушек в зале, программу для женщин для дома без железа (похудение), или программу тренировок для турников с собственным весом тела " Криптонец" - писать в директ и ВК:
Мой Инстаграм: / alexeishredder
Мой ВК: id54437770

[@alexeishredder4419]

Как вам такая братва с района? :) Попробуйте угадать, кто занял 1-3 места (я не участвовал, как и парень справа). Остальные 15 человек зарубились на славу.

[@timurrakhimov3430]

парень справа видимо чемпион мира во стрит лифтингу )))

[@arniesx6008]

Так попробую угадать..слева второй..тот который в черных джинсах и светлой кофте...второй претендент справа..мулат рядом от него в черно-белой спортивной одежде ))

[@Stelscat]

Чувак в синем худи 100%

[@aleksey-filatoff]

-Победила дружба!- сказал мастер Шредер. Пожал всем руки и положил деньги в карман. ( Шутка😁)

[@Toadcrusher]

К вам ОМОН не приехал? А то больно похоже на бригаду из 90х перед стрелкой)))

[@khodjaev84]

Мужик в 53 года мощно мотивировал, 20 раз по золотому стандарту в таком возрасте, это достойно уважение!

[@trdatsmiridi5439]

Это точно ,большой молодец

[@WildMoose]

Блин, лёгкие бабки, надо в Москву😄

[@alexeishredder4419]

😂 мы найдём и для тебя своего чувака в маске 😁

[@WildMoose]

@@alexeishredder4419 я не скажу, когда приеду😌

[@alexeishredder4419]

@@WildMoose блин )

[@doc.Conscience]

Тоже маску наденешь и вперёд - русский Faceless

[@ВладимирВладимир-б2ж]

С Вами никто соревноваться не будет, вы ж понимаете ?!

[@АлександрПавлов-б5е]

В каждый город нужен такой Шреддер, который будет мотивировать молодежь, пропагандировать спорт и ЗОЖ!!! Турнир понравился, участники все молодцы! И ооооооооооооооочень порадовал фотограф 53 года!!! Мне в 33 столько не подтянуться!!!👍

[@an.pragmat]

Фотограф молодчага!!! Алексею как всегда респект за организацию мероприятия))

[@АлександрГолубцов-ч7к]

Очень позитивная заруба, Все выкладывались, мужик в 53года в хорошей форме.Спасибо за ролик.👍

[@Nikolai-Shmygal]

И очень молодо выглядит

[@goshamaslov7248]

@@Nikolai-Shmygal Как молодо то? На свои и выглядит

[@Nikolai-Shmygal]

@@goshamaslov7248 на 45 он быглядит.

[@Nikolai-Shmygal]

@@goshamaslov7248 Если его побрить начисто и покрасить в черный,то моложе бы Лехи выглядел бы он.

[@goshamaslov7248]

@@Nikolai-Shmygal Мне 45, а дед реально выглядит на 55.

[@visotskiyone]

53 летний фотограф - вызывает уважение

[@АндрейЖигулин-е5ы]

Алексей хорошо что даёшь молодым ребятам проявить себя👍

[@VoinaZlo]

и растаться с 500 руб.!

[@НикитаМаксимов-в6й]

@@VoinaZlo а ты все о деньгах мечтаешь

[@Alexey_Ivanov330]

дык всё равно 90% молодёжи бухает и курит!

[@ijontichyfromearth8379]

У победителя просто балаклава зачарованная и даёт +10 к выносливости, + 5 к харизме, +400% к золоту

[@alexeishredder4419]

🤔😂😂😂

[@D1masHAHA]

Или он просто из ФСБ

[@IDITIBCPAKU]

100% палицай

[@iseigor5455]

Если честно, раньше меня Лёха подбешивал, но после таких движух огромная Уважуха!!!👍👍👍

[@АрманКаримов-ю6ш]

Формат отличный. Требую продолжения такого формата) Всем участникам - респект, организаторам - большое спасибо и удачи в продвижении канала.

[@valvall1092]

Интересная тема, надо почаще такое мутить)))!!!

[@Rokki_82]

53года в отличной форме человек👍🏽 Идея классная 😊👌🏼

[@fightingvids3704]

53 летнему мужику , от души,РЕСПЕКТ !!! И тем двоим которым за 40 тоже. И отдельное спасибо тебе Алексей за позитивный и мотивирующий ролик. Продолжай дальше в том же духе. Удачи.

[@ПлемянникШварценеггера]

Очень даже не плохо. Смотрел с волнением, переживал что на последнем повторении могут сорваться. Главное без травм и это отлично.

[@ОлегАрхипов-ш2и]

Дяде Привет

[@Andrew-fl7rq]

И тут окажется, что на самом деле тем парнем в маске был Трухановец))

[@alexeishredder4419]

проверили - нет ))

[@aleksey-filatoff]

Тогда уж Скурихин скорее, по телосложению

[@SASN126]

Кобелев скорее!

[@РаминГаландаров-н5з]

У него руки гораздо здоровее ..

[@ЭрнестоГевара-ы2ш]

@@slamrois9279 почему из Беларуси? У нас своих роботов хватает внеземных с гретским орехом вместо мозга.

[@aleale11000]

Пацаны - молодцы. Не поленились!

[@НиколайАммосов-т8ц]

Если честно я с фотографа афигел😅он мне в отцы годится, а я думаю что завтра умру. Он меня только что смотивировал со всей силы👍🏽🔥

[@НиколайГурков-т7ч]

Пять с плюсом Алексею! Вот это называется спортивный мотиватор! Ну и всем джентльменам поклон, не равнодушные ребята, уважаю!💪

[@ВадимКоваленко-л9ш]

Шредер молодец . Хорошая мотивация . Дядьки за 40 хороши !!!)

[@refrigerator-repair]

Классная движуха!!!Алексей Вы молодец!!и парни молодцы!!!

[@МаксимСацук-д2ы]

Отличный формат!!! Обязательно нужно повторить. Уверен, что придет много участников. Можно на брусьях зарубиться или в строгих выходах. Алексей, продолжай эти зарубы, интересно смотреть!

[@MeteorRed]

*Весь куш забрал конечно же Мастер Шреддер* небось 🤪🤑👍

[@alexeishredder4419]

Хотел тебе отдать из жалости, но ребятки сказали, что ты не заслужил) прости

[@MeteorRed]

@@alexeishredder4419 я как ДНБ. Однажды и мой день настанет 😃👍

[@Myrtanias]

@@MeteorRed plan kolibri

[@ТимурСизов-ь6ю]

Фотограф крут👍

[@alexkiyamov2089]

Молодцы ребята , хорошее дело, пример всей молодежи России!!!

[@AlexanderMichelson]

Почти 400 тысяч просмотров! Видео выстрелило крайне мощно и сейчас это одно из самых просматриваемых видео в мире! Поздравляю! И с таким превью это не удивительно!

[@СерёгаПокровский-и3ф]

Вот, нужно по тв казать, а не эту мутату)☝🏻

[@Vovanator_T800]

Хочу в 53 года выглядеть как этот мужик фотограф

[@Вентилятор-ц7п]

Хотя бы волосы сохранить)

[@ЕвгенийЕршов-с1л]

Ну ясно, Шредер друга в балаклаве привёл что бы не спалиться....:)

[@fanirodgersbabalikov8204]

Классное мероприятие ты организовал Леха!Спорт и ЗОЖ в массы!!!

[@danisgubaidullin9768]

Алексей, молодец. Тот случай, когда Алексей Шреддер делает для пропаганды и развития спорта больше, чем министерство спорта РФ)))

[@alexeishredder4419]

Пусть учатся)

[@magnus3035]

Смотрел на одном дыхании, как будто чемпионат мира, максимальное уважение всем участникам, хотелось бы больше подобной пропаганды здорового образа жизни

[@АлександрПеткевич-я3д]

Настоящий физрук, заставляет подтягиваться, да плюс к тому забирает деньги у детей.😭

[@АсылханКайнаров]

ПРИЯТНО ВИДЕТЬ СЛЫШАТЬ ЗА ЗДОРОВЬЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ . С МАТЕРИАЛЬНЫМ ПОДТЕКСТОМ . А НЕ КАКУЮ-НИБУДЬ ПЬЯНЬ КТО ЗА ЧТО И СКОЛЬКО . ХОРОШИЙ ПРИМЕР ДЛЯ НАС И МНОГИХ . БЕЗ ВСЯКИХ СОРЕВНОВАНИЙ ТОЛЬКО СПОРТСМЕНОВ . БЛАГОЕ ДЕЛО ДЛЯ ЛЮДЕЙ ЛЮБОГО ВОЗРАСТА И ДАЖЕ ПОЛА . БОЛЬШОЙ ПРИВЕТ ИЗ КАЗАХСТАНА .

[@МайклДжордан-г9с9ъ]

Пацаны крытые! Красавцы! Очень мотивируете! Я сегодня 23 деревянными подтянулся, но в школе 20 лет назад мне бы их засчитали )

[@dmitrii5021]

У нас в школе кипинг засчитывали только так)) Пол класса на кипинге "выезжали"))

[@Photographer_Vitalii]

Фотограф 53 года 20 раз , это Сильно!!!!!!!!

[@АлександрКостенко-ф1р]

Алексей, клевое мероприятие. Ребята молодцы. Особоу уважение Ветерану Сергею.👍

[@miZnIce01]

Классное мероприятие, Алексей) Все красавчиками вышли =)

[@AngelinaGelis]

Люди, которые знали что не подтянуться 20 раз, но им просто нужно было разменять

[@sport_musik_life3345]

Надо почаще проводить )интересная тема )

[@dnevnikcheloveka145]

Тёмный конь, красавчик 👍

[@АлексейСувернев-п2к]

Повезло вам с погодой💪💪💪

[@kachekbitsushkin8405]

Жесть холодина была

[@seregapozitiff904]

Алексей, спасибо. Очень крутая замута!

[@alegator7539]

Класный и перспективный формат! Каждый из участников теперь будет продвигать видео, особенно школьники 😉

[@pepelnavetry]

Все ребята молодцы.

[@drfreemen3973]

Давай ещё подобных заруб, было интересно! Спасибо 👍✌️

[@zhelezodesign90]

Выпуск посмотрел на одном дыхании. Продолжай ещё!)

[@alexeishredder4419]

Отлично 💪

[@MR-DIMS.]

Александр с Алексеем Ш. в доле это его ученик) Они хотели большой банк срубить но народу мало было) Надо лагерь спортивный открывать! Весело будит. Для всех. Где-то на море! И отдохнул и позанимался! И пообщался с хорошими людьми!

[@СергейКузнецов-й3м6й]

Случайно посмотрел это видео. Мне 63,5 года, вес 80 кг, работаю всю жизнь дальнобойщиком. После армии подтягиваниями не занимался это 43,5 года. После этого видео пошел подтянулся, там у нас на улице, у пацанов турник. Вышло 10,5 раз. В армии подтягивался 35 раз. У нас все примерно так же подтягивались, служили мы в танковых войсках, были у нас Пацаны, которые по несколько десятков раз подтягивались. Пацаны на видео молодцы. Но маловато конечно для их возраста.

[@_abvgdeika]

Фотограф получил 1 приз зрительских симпатий. Вряд ли кто из них на планке в 53 года, так сможет подтянуться.

[@olegvassilyev]

должно быть круто, я бы тоже..., эх! ждем с нетерпением!!!

[@skif0304]

На мой взгляд остальным нужно было утешительные призы хоть дать ))) ребята старались .А так же выделить мужиков по возрасту .53 года как никак возраст , а по работал на турнике отлично .Всем мира и добра !!!

[@АндрейСтупа-б5м]

А огнь! В том смысле что, ты понял и правильно судил с моей точки зрения, мне это очень понравилось, здоровья тебе любви и процветания!

[@cus.73]

Праздник силы! Спасибо организатору и участникам за мотивацию.

[@user-zv4dz4sr4n]

В Балаклаве был Евгений Лось)

[@alexeishredder4419]

На диете)

[@АлександрЯмахин]

Алексей давай пусть каждый кто захочет выложет в сторис инсту свои подтягивания по золотому с твоей отметкой? А ты выберешь победителя!)

[@alexeishredder4419]

Ай)

[@alsmar2393]

Может будет лучше, если после повтора, следующий повтор будет по команде судьи, чтобы были хорошие паузы.

[@alexeishredder4419]

Может

[@liljon9929]

Леха красавчик, давай больше подобных турниров в разных упражнениях.

[@ПётрАлексеевич-м8ц]

Фотограф 20 раз!Начнёт на камеру снимать,40 выжмет по любому

[@Damirw2]

Все молодцы, отдельный респект и уважуха всем старшим и молодым! Парень в кепке и маске, красава и правильно надо всегда выделяться!

[@ArturGata]

Классный ивент! Давай ещё!

[@АндрейГалич-с8ь]

Надеюсь все Орлы!!!💪💪💪

[@ГогиДангадзе-д7е]

По больше таких мужчин, и здоровая Страна💪😊

[@вапвапвавава]

Алексей,почему к Шамилю такое предвзятое судейство?Это все потому что он черный,да?)

[@alexeishredder4419]

😂😂 Шамиль поспешил, не разобрался в технике

[@globusglobus5505]

Лёха,хорошая рубрика!💪

[@Alex-u2y2u]

Да здесь больше отличных техник чем у топовых воркаутеров! Вот обычные парни понимают что такое "золотой стандарт"!

[@lexusbodytuning4487]

Очень интересный контент, собрать пацанов обычных со двора. Ждем еще

[@vegetaLASTLEGEND]

беги, Шреддер, беги с деньгами

[@yunyj-orel]

Вот как они это делают? Я в юности делал 15 выходов на две, но при этом больше 23 не подтягивался, не в золотом, конечно. В итоге ушел в билдинг, разогнал руки до 50, но любимые повторы 6-7. Наверное , не все такие уникумы как Шредер

[@amir777dubai5]

Мужик,которому 53 ,Мужик,ты Красава😎👍👍👍👍

[@wonderfullife9480]

Алексей Вам ограмная блогадарность! За то вносите свой вклад в развитие спорта. Привет из Казахстана. Г.Семипалатинск.

[@serglesh7164]

Супер!!!! Теперь бухаем на турниках!!!

[@AngryRoleplayer]

Чувак в маске конечно монстр. Лёгкий, мощные предплечья, мощный хват, воркаутерская широкая спина. Явно подтягивается с доп весом.

[@asilkhanakbatirov3422]

Красавчики пример для поддражание. Салам из Казахстана.город Актобе👍

[@asilkhanakbatirov3422]

Спасибо.я уважаю таких людей искеренно...

[@Рауанказах-г9ч]

Молодцы мне 42 я так не могу реально. Супер мужики!!!

[@Олег-э2ь1б]

Для меня фотограф победил. Мужик красава!!!!

[@АлексейАлексеев-ш1ч]

Алексей, крутой контент! Больше таких видео!!!

[@blade_runner_2024]

огонь!!!респект всем участникам и организаторам!!!

[@--..2008]

Все участники молодцы 👏👏👏

[@КонстантинПолунин-е1я]

Тот случай, когда простой) жозник сделал соревнования которые смотреть приятнее чем проф соревнования и судит честно.

[@azab5586]

Задумка крутая, ждем продолжение спортивного банкета!

[@ДимаПлатов-т8в]

Когда следующая сходка будет? Р.S. все участники красавцы)

[@alexeishredder4419]

8-9 мая

[@ДимаПлатов-т8в]

Да, пост увидел)

[@РусланБайдильдинов-ы8р]

Лаик за мужиков которые Подтягивались и за приколы Лайк

[@rohnjambo9969]

В маске чел очень выносливый

[@densaratov97]

Под маской был я

[@alexeishredder4419]

Так и знал 😂 а худой, потому что 3 дня не ел)

[@densaratov97]

@@alexeishredder4419 пришлось😄

[@Д.Т-з9о]

Какие вы молодцы. С удовольствием посмотрела. Хорошая мотивация для многих.))

[@РоманФилатов-ч3с]

Молодец Алексей Шредер, круто придумал

[@alexeishredder4419]

Алексей)

[@РоманФилатов-ч3с]

@@alexeishredder4419 сорри т9

[@gkav2077]

Со скидываем по 500 рублей, вообще классная тема! Во первых спонсоров искать не надо, во вторых каждый может себя испытать, и выиграть. Вообще мне эта тема зашла. Браво Шредер!!!👍

[@Akula-sk6zh7zi5m]

Алексей красавчик чаще надо проводить такие соревнования для молодёжи

[@alkafon]

Наверное подкупной в маске )) Лаве на пополам )))

[@alexeishredder4419]

Смешно наблюдать, как комментаторы переносят на меня своё представление о 2-3 тыс рублей, как о деньгах ))

[@bolhoi6292]

ХОРОШАЯ ЗАДУМКА И МОТИВАЦИЯ ДЛЯ НАРОДА ,А ТАК ЖЕ И ДЛЯ ПОДРАСТАЮЩЕГО ПОКОЛЕНИЯ 👍🏼💪🏼✊🏼

[@СмотрюВсё-л1ю]

Алексей хорошая идея продолжай тему дальше брусья ,хорошая мотивация ребятам

[@ДядяВаня-о4ъ]

Молодость - СИЛА , но и за 40 КРАСАВЧИКИ💪💪💪💪💪

[@user-team-vikings]

Спасибо за организацию хорошего мероприятия

[@fhjfgjijffjr9850]

Всем парням Респект и уважение особенно парнишке в Балаклаве так держать

[@SSero-nr7bb]

Всю жизнь занимаюсь спортом и подтягиваюсь деревянным способом 25-30. Теперь надо пробовать золотым.

[@тоннимонтано-щ6н]

Есть петля Мухиной, а это подтягивания Шредера

[@trener7776]

Молодцы. Это не предел.

[@mihailkochnev7271]

Видос 🔥, смотрел и напригался круто, у меня нет слов, одни эмоции, всем здоровья и мира 💪💪💪

[@АлександрПеткевич-я3д]

«Тринадцять, две половины»😹

[@РоманАбрамович-з7е]

Вообще молорики 👍🏻👍🏻👍🏻ребята 🤝🤝🤝. Это я ,получается ,вообще случайно на Вас наткнулся, спустя уже год получается ( судя по описанию к видео) ... Надо РАЗВИВАТЬ КАНАЛ реята ,вообще молодцы👍🏻👍🏻👍🏻,чтобы везде такие соревнования проходили , а потом -- районные проводить, потом областные,республиканские ...а потом МЕЖДУНАРОДНЫЕ ДВОРОВЫЕ .))) 🤝✊🏼✊🏼✊🏼