Как быть самим собой: 5 упражнений

[@AlexGerasimenko]

СпикерКлуб-VIP с Александром Герасименко Ясность мышления и легкость быть собой 20 ноября - 19 декабря 2021 г. Москва speakerclub.ru/

[@uspehovM]

Как стать самим собой: 1. Не пытайся понравиться. 2. Намеренно создавайте ситуацию когда тебя не понимают. 3. Намеренно создавайте ситуацию когда собеседнику будет не комфортно. Но не делайте это для близких. 4. Доведите себя до такого состояния, когда играть на публику, притворяться, уже не хватает сил. Например, чрезмерное общение. 5. Будьте в хорошем настроении.

[@нет-э1ъ]

Михаил Успехов

[@Programer9]

Как по мне пункты 4 и 5 противоречат друг другу

[@ВладимирВознесенский-ч1л]

Лушче вместо 4 - не хватает сил - общаться, я после тяжелой физ. работы (укладка тротуарной плитки) так устал, что мне было просто всё равно на других, и на их мнения! Я был так заморен, что мне главное было наконец то доехать домой, и отдохнуть!

[@lucyckyfile8157]

4. Доведите себя до такого состояния, когда играть на публику, притворяться, уже не хватает сил. Например, чрезмерное общение. можете спать 6-7 часов в день

[@alinavegas334]

Михаил Успехов а что если мое настоящее состояние это грустное ,ну или нейтральное?!

[@tatianawahl7320]

Александр, это видео произвело в моей голове революцию. Упражнения я не практиковала, но уже сама идея стараться не понравиться, да ещё и намеренно напрягать других, дала толчёк ощутимым изменениям в общении с другими людьми. А то всю жизнь всё неудобно, все время стараться угождать, уступать, не перечить, не навязываться и бояться рассердить. Кого? Абсолютно чужих людей! Бабушкино воспитание - отодвигать себя на второй план в угоду другим. Вы мой освободитель, глубокая вам благодарность! :)

[@ОксанаИлюшина-р1п]

У меня такое же ощущение)

[@maga_frank]

Ну и как успехи?

[@CRUGOZOR]

@@maga_frank по всей видимости никак.

[@Хожуснимаю]

В точку зришь товарищ..😅иль в корень,как ещё говорят 😉

[@ЮлияВеселова-ц7к]

Татьяна, здравствуйте Расскажите пожалуйста о ваших успехах в практиках "не понравиться другим"?

[@LifeFloHealth]

- Странная ты. - Не странная. Просто делаю, что хочу. И говорю, что хочу. - Непросто, наверное, приходится... - Не сложнее, чем другим. Они тратят время и силы, чтобы быть такими, как все, а я - на то, чтобы быть собой. Затраты одинаковые. Результат разный. Мацуо Монро

[@Mark-hn1si]

Блондинка с дрелью у вас получается?

[@ellestoyanova5645]

Как в точку👍👍👍👍👍

[@АндрейМакаров-д4ъ]

это цитата Юрия Цезаря

[@I77777I]

это просто болтавня )

[@akii98]

@@АндрейМакаров-д4ъ бля, Юрия, ЮРИЯ ЦЕЗАРЯ, чуть не умер от смеха)

[@АлимжанИбраев-р4з]

Сколько смотрел видео известных пикап тренеров, тренеров по харизме Шамшуриных, Гандапасов и т.п ни один так четко и правильно не донес до моей тупой головы эти простые принципы как быть самим собой. Огромный РЕСПЕКТ Вам Александр!

[@КаралевскийЮрий]

Пишу, потому что не могу сдержаться. Я пересмотрел много видео на эту и схожие темы, и вот нашел Ваше видео... И первые впечатления от следования Вашим советам меня поразили! Это просто взрыв мозга, эффект поразительный. Обычно я пытался меняться, показывать свою лучшую сторону, по сути я играл роль хорошего мальчика. Типа ты хороший парень, просто будь собой. Но быть хорошим не получалось, я играл роль и это возвращало меня в исходную точку. Ваш метод дал мне понять что быть хорошим, нравиться людям необязательно, это позволило мне расслабиться и в следствии быть самим собой. Огромное Вам спасибо!!! Мне бы такого учителя в детстве.

[@ivbetta5632]

У меня закончилось терпение по этому вопросу, надоело эти еб**ые маски носить, никак не мог понять что не так, нашел это видео и просто спасибо за то что ты есть парень)

[@lamerok3000]

как успехи за прошедшие 3 месяца?

[@ivbetta5632]

Вы знаете, делал я эти упражнения и не только эти, кидал себя в дискомфорт, не обращал внимание на критику и похвалу, старался не понравиться людям, вы поняли вообщем и могу сказать что у меня не было такой свободы раньше которая есть сейчас, перед незнакомым человеком могу дурачиться, быть дурачком и теперь мне не нужно их одобрение, мой фокус перешел на мои поступки а не на реакции и мнения других людей. 1) Люди думают что я о них буду думать, не наоборот. Даже когда я иду по улице и говорю или напеваю песню с самим собой и при этом смотрю на других людей, я чувствую как они зажимаются как они нервничают, хотя пою я. 2) Людям больше нравятся люди с чувством свободы и раскрепощенности 3)Люди стали больше доверять мне, ибо я им не стараюсь понравиться а значит мне не нужно ими манипулировать Чувствую свободу которой не было раньше По своему опыту хочу сказать что такое состояние нужно поддерживать, самое лучшее это создавать привычку. Вот Вчера например на учебе вся группа и педагог сплотились против меня и начали морально давить, был один человек, который давал мне одобрение, мой друг. Вообще привык к таким дебатам и сейчас их переношу и могу оставаться на позитиве и не давать другим людям возможность управлять мною путем забирания/выдавания одобрения. Ибо мое чувство собственной реальности стало сильнее. Самый лучший совет который могу дать Фокусируйтесь на том что вы делаете,говорите а не на реакции других на вас и будем вам счастье!)

[@lamerok3000]

IV Betta ценный комментарий

[@BLACKvHAWK]

Дельный совет.

[@JonathanBlack666]

А что за песня на фоне?!

[@vasyapetrov5830]

уже так много просмотров, представляю выхожу на улицу, а у меня все начинают спрашивать " Можно вам задать вопрос" ? - И молчат.

[@eldiyarabdukhalikov7959]

а ты тоже молчи и смотри ему в глаза

[@АйнурПро-щ5ф]

Ха ха ха представляю

[@akanello333]

А ты скажи им: вы чё тот ролик из ютуба смотрели? Вот тогда их поставишь в неудобное положение🤣

[@ДмитрийДенисов-х6ш]

я долго размышлял над вопросом что значит быть собой.и пришел к такому выводу:нас просто забили в угол и сказали не рыпайся!это все сделали садик,школа,воспитание,телевизор..мы ощущаем несвободу и тратим часть жизни на то чтобы от этого избавиться.мы чувствуем дискомфорт в общении потому что многим внушили что они ничто и никто.физически свободные мы несвободны морально.внутри нас что то рвется наружу,то живое,истинное,но негативные установки это подавляют.мы постоянно чего то боимся,подойти что то и сказать кому то,наорать на кого то.нам постоянно говорят вы должны то,должны это.куча социальных шаблонов,под которые мы подстраиваемся.все это жутко надоедает.и вот то что рвется наружу это и есть мы сами.то что было когда то подавлено и томится в неволе дибильных общественных требований.быть самим собой это значит жить так как хочется,делать что хочется получая от этого удовольствие.

[@asemamaratova9872]

Классное видео!Спасибо что сняли такое видео!Мотивация для людей!Мне 10лет

[@АлександрАлександр-и6с]

У человека есть мозг животного и подкорка, которая может мыслить. Так то мозг животного думает только о себе. Но человек не мог выжить без общества, поэтому начал придумывать как ему выживать в обществе. Все это наиграно и уже просто привычка, здороваться, помогать друг другу и т.п

[@АлисаИванова-з6х]

Дмитрий Денисов очень точно подмечено

[@reklawker]

Дмитрий Денисов мне кажется, каждый должен пройти актерские курсы и уроки вокала, чтоб немного прийти в себя

[@МарьямРамзи-е1с]

Дмитрий Денисов согласна!

[@MLBBshippuden]

Упражнения: 1. Пытаться не понравится, не хвастаться, показаться с худшей стороны. 2. Создавать ситуации, в которой тебя не поймут. 3. Создавать ситуации, в которой собеседник почувствует себя неловко. 4. Общаться так много, чтобы уже сил не было держать маску, дойти до состояния когда ты станешь самим собой. 5. Быть в хорошем настроении.

[@KANAAA201]

И ты здесь)

[@hidsu]

Оно живое

[@MaBrg1]

Ух ты, это так тяжело… Но интересно!

[@Midi25]

Какой классный снег метёт за окошком)

[@diz_main9487]

И автор пургу несëт знатную перед ним)

[@ВероникаЯтченко-к7ч]

О боже, почему это видео было выложено 6 лет назад, а узнаю о нем я только сейчас?! Прекрасно, аж легче стало! Спасибо большое!

[@КириллКондратьев-щ9э]

Сегодня решил попробовать то, что вы сказали. Подходил к людям и говорил : можно задать вопрос ? Они говорили да, задавайте. И вот это чувство просто не описать словами. Когда ты видишь в глазах человека недоумение. когда он ждет до последнего твоего вопроса. Просто советую :)

[@КнижныйСыч]

+Кирилл Кондратьев Главное - не подсесть. :)

[@oleksandrkuzmin8655]

+Кирилл Кондратьев и в чем суть то?стал самим собой?

[@Natalia72A-s4n]

+WALLY Я думаю, это позволение себе большего. Взрыв внутри. Мы такое делали на курсах актерского мастерства. После них я уже могла вести себя гораздо свободнее, как бы преодолела барьер.

[@boxingbox7525]

мда... вы даже не смотрели видео... если бы вы СЛУШАЛИ автора, то у вас бы не было такого вопроса.

[@ВикторияБольшакова-п2е]

Кирилл Кондратьев и

[@klismanklismanovich7394]

Александр - вы смелый человек ! доносите людям очень важные вещи , этому не учат в школе ! вы- большой МОЛОДЕЦ _ респект!!!!! счастья вам и удачи !!!!!!

[@luiza.0508]

в школе не обязаны вас этому учить. в школе вам дают знания для высшего образования.

[@Igor-rw6ow]

Александр, хочу поблагодарить вас за ваши видео особенно 9 лет назад, которые мне сильно пригодились. Уверен они для многих и сейчас окажутся ценны. Большая просьба не останавливаться - есть много людей, которым это нужно. П с: это не заказной коммент, а чисто от себя.

[@НаталиГол-х2г]

"Смотрят на меня. Пускай смотрят!" - Гениально!!!!! Перемотаю, что бы посмотреть этот момент еще раз!))))

[@DiUs-pj2nv]

Понравилась девушка, подходишь к ней и вспоминаешь ‘Там говорили, что нужно стараться не понравится, окей’ и говоришь: «Эй ш**ха!». Она смотрит на тебя испуганным взглядом и ты говоришь: «Можно задать вам вопрос?» она испуганно кивает, и со страхом смотрит как ты молчишь больше минуты. Она потихоньку начинаешь отшагивать назад и ты вдруг отвечаешь ей «Я работаю Мусорщиком! Хочешь увидеть мои вставные зубы?» Девушка убежала в ужасе

[@dimkov]

🤣🤣🤣

[@Tiko090]

Минус в том что потом её братья придут и сломают тебе е6ало😂

[@Meviya_nera]

😂

[@КссРулит]

Круто проорал 😅жиза 🎉

[@greenlion196]

😂😂😂

[@РаисаРоманенко-ц4д]

Я думаю, что люди пытаются понравиться, потому что боятся быть морально травмированными реакцией людей. Я давно научилась вести себя искренне, правда зажатых людей это бесит(думаю из-за зависти, ведь они не могут себе этого позволить, а я могу). Некоторые говорят: ты своим поведением отпугиваешь людей, хотя это не правда. Напротив, став собой я стала людей притягивать, я отталкиваю лишь закомплексованных отдельных личностей. Удачи всем, кто хочет научиться быть собой!!!

[@cabbage6071]

когда то посмотрела видео и решил, что глупо, но записала ваши советы, решила попробовать, это работает, люди реально прислушайтесь к этим советам

[@tomhainz5253]

Подскажите, пожалуйста, про сами упражнения, которые делали. К примеру, особенно интересует 4 пункт. Я не занимаюсь лекциями и прочее, и понятия не имею как довести себя до состояния, когда уже её можешь притворяться. Где найти столько общения, да и время на него? Ну и по всем остальным пунктам тоже было бы очень интересно узнать ваши методы. Как именно эти пункты применять в быту, и где. Спасибо

[@fys9110]

Какой красавчик!!! Какой умница!!! Очень яркий доброжелательный тренер, чистая красивая четкая речь. Спасибо за видео💖💖💖!!!

[@helenn501]

Ну я поняла фишку.) Встречала нечто подобное в книжках по психологии. Не помню, как это называется там... суть в том, что все эти вещи становятся управляемыми, а сам человек хозяином своих фобий. От них не нужно бегать, их нужно усилить намеренно.) И когда ты управляешь ими и ты хозяин, то ты уже не жертва, а сам агрессор.

[@andrewz4113]

Я помню как боролся с комплексом стеснения таким способом .Заходил в «Бургерг Кинг»и когда подходила моя очередь пел песенку из рекламы про бургер прямо на кассе в присутствии других посетителей ,кассиру !И когда заканчивал говорил что с них бесплатный бургер ))за песенку ,мол у них акция .Было забавно наблюдать как смущался кассир ,а потом была недоумении менеджер который был не в курсе этой акции .Даже получалось получить так бесплатно бургер . После третьего раза ,я осознал ,что нестандартное поведение выводит твоего оппонента из комфорта .Как вы верно заметили «меняет местами ведомого и ведущего » .Спасибо за ваши уроки ,смотрю с удовольствием .

[@ТОКХЭНД]

но ведь если постоянно кого-то выводить,он ведь тебя и ударить может по лицу за базар. Как с этим бороться?

[@loadbox]

Мне нравится подача информации - лаконично, по делу, приятный темп и тембр голоса, без пространных рассуждений. Досмотрела до конца и не жалею о потраченном времени.

[@ФёклаМариягаданиеТарочеткиеотв]

обожаю это видео.Смотрю с утра и настроение сразу улучшается.

[@РамильШайхлисламов-щ5г]

Александр, хочу вас поблагодарить за ваш вклад в этот прекрасный ютуб канал. Огромное человеческое спасибо! Ваши видео я постоянно смотрю

[@exxlim]

Шикарно

[@Annnn02]

Мне попалось это видео 2 года назад , и тогда я подумала, пф, что за ерунда, я и так являюсь самой собой. Но спустя время я намеренно нашла ваше видео, и только сейчас поняла, то что как мне не хватает самой себя... Спасибо вам большое!

[@noize517]

Я думаю это именно то, что нужно. Сложно решить проблему, когда не понимаешь причину. Вы объяснили именно причину, над которой можно теперь работать. У меня на этой почве аж мышцы на спине и шее сводит, вечно хожу напряжённый, вечно что-то кому-то должен. Ужасно надоедает постоянно находится в таком напряжении, это отбирает все твои силы и у тебя просто не остаётся энергии чтобы просто жить... Жить в кайф... Жить для себя....

[@Arm_666]

Брат, как успехи в решении вопроса?

[@irinastenina8636]

Отличная техника!!! простая и действенная!!! Именно так и надо поступать, а у нас культура, воспитание строится на там, чтобы создать условия и комфорт для других.

[@dima_math]

Спасибо, Александр! Вы - мой вдохновитель! И даже не понятно, чего я хочу больше: быть самим собой или стать таким, как Вы)

[@PavelTomchuk]

Спасибо Александр. Смотрю Вас часто и много. Очень помогает и вдохновляет. Спасибо. Удачи.

[@passhkovskiy]

коменты вообще не пишу но посмотрев это видео не смог удержаться) советы действительно очень хорошие если грамотно их использовать! Спасибо,все ваши видео очень полезны!)

[@theTruthSearcher]

Сногсшибательная и очень действенная практика . Да хранит вас Господь .

[@tomhainz5253]

Подскажите, пожалуйста, про сами упражнения, которые делали. К примеру, особенно интересует 4 пункт. Я не занимаюсь лекциями и прочее, и понятия не имею как довести себя до состояния, когда уже её можешь притворяться. Где найти столько общения, да и время на него? Ну и по всем остальным пунктам тоже было бы очень интересно узнать ваши методы. Как именно эти пункты применять в быту, и где. Спасибо

[@TheDima143]

Вот парадокс, вы говорите пытаться не понравиться другим людям, но я то знаю что людям не нравится когда им пытаются понравится и зная это я буду пытаться людям понравится, чтобы им не понравится.

[@OOOJohnJ]

Вы будете пытаться не понравиться, и этим понравитесь, возможно, но вам всё-равно, ведь вы пытались не понравится только первое время, и если даже в таком случае вы понравились, то настоящий вы - будете нравиться ещё больше, значит с человеком можно легко общаться, будучи самим собой. Я всегда так делаю при знакомстве.

[@bullyxopkinks8631]

Так это упражнение как раз для того что бы не надо было заморачиваться насчëт этого вопроса

[@inkogvis]

тебе должно быть все равно понравишься ли ты

[@Tiko090]

Я последние 3 месяца пытался говорить со всеми жестковато, чтобы показать себя как то грозно. Но уже понимал что притворяясь так начал не только себя плохо чувствовать но и другим настроение портить. Сегодня попробовал вести себя более вежливо и с любовью со всеми и почувствовал себя гораздо лучше, но у меня навсегда есть принцип, на добро-добро, а на зло ответить справедливо!!!

[@webcontext128]

Подошёл к гопникам, спросил - сколько время, а потом тупо стоял и ждал их реакцию. P.S. реакция не заставила себя ждать, т.к. сработал инстинкт самосохранения и я убежал:)

[@EMDM45]

Веселая история))

[@ЖизньВПитере-п4ч]

Тебя ждёт большое будущее!

[@momentomore2173]

Красавело

[@linaaoki]

Надо было спросить - сижки есть? ))

[@IGO0ORR1]

Спасибо за идею

[@igorflato4037]

Блин, Алех. тебя Бог послал, штоли? Прям то что надо.!!! Сколку, лет я фигнёй занимался и не мог вехать что такое быть самим собой. Спасибо огромное !!! Для меня это очень ценая информациа, как ценая находка. В обмен, хочется этот восторг и душевную энергетику каторую я сейчас испытываю передать тебе. Желаю тебе наилучшего !!!

[@АлександрСолдатенко-р2ж]

Бля чувак ты красавчик, вдохновил!))

[@ОксанаЮрьевна-к8х]

Про хорошее настроение - это точно!Все 5 упражнение, думаю, очень полезны, но хорошее настроение неоднократно помогало мне успешно справляться в подобных ситуациях.

[@ИринаЧурсина-о1й]

Да, это ужасно жалко выглядит. Мне надоело быть для всех кем-то, кому то угодной,удобной. Не могу найти работу, хожу на собеседования, потом анализирую и понимаю, Боже,какая дура, да будь ты собой наконец. Благодарю за видео.

[@МишаГоменюк]

Спасибо Вам, Александр. Ваши техники реально помогают!

[@maxpanov7169]

Спасибо большое))) одновременно смешно и полезно, та же самая проблема, не могу избавиться на протяжении многих лет.

[@ВикторияГарина-п6з]

Александр,вы очень позитивный ,и заряжаете энергией так,что хочется действовать уже сейчас.

[@yudinikita]

а вы читали книгу "Хватит быть славным парнем"? многие советы были в этой книги

[@ДмитрийДенисов-х6ш]

+Nikita Nike (NN) прочел,узнав о ней из вашего комментария.она оказалась очень ценной для меня.спасибо вам за то что натолкнули меня на чтение этой книги

[@ДмитрийДенисов-х6ш]

подобные книги меняют жизни)я столько о себе узнал,о чем даже и не догадывался

[@николайлещев-с2е]

+Nikita Nike (NN) Спасибо за книгу.То что мне и надо.

[@maksamangeldiev6033]

Да, по совету Ларина

[@maksamangeldiev6033]

Oliver Twist Дмитрий Ларин (Блогер, Комик, Репер), в одном из выпусков посоветовал книгу "Хватит быть славным парнем", из за чего это книга обрела свою популярность в библиотеке Wattpad. И популярность книги в общем.

[@DzaDze]

Ваш материал просто находка, и это мягко выражаясь. Спасибо большое за уроки и ваши уникальные наставления. Хочется больше ваших видео на любые вообще темы. Уверен Вам есть что сказать на пять минут о любой вещи или явлении. Желаю роста и больших успехов на вашем пути.

[@noize517]

Ещё хотел сказать, что я понял. Когда мы пытаемся понравиться кому-то, например коллеге, то начинаем быть хорошими для него, удобными так сказать. Но бывает так, что коллеги меняются. Приходится теперь нравится другому человеку. И эти новые критерии для того, чтобы понравится могут слишком отличаться или быть противоположными. Ты только себя настроил под одного человека, но приходится всё менять. Каждый человек хочет от тебя чего-то другого. И ты никогда не станешь идеальным для всех, а переключаться с одного "хорошего" шаблона на другой ужасно утомляет и забирает невероятную массу энергии. Всем никогда не угодишь, ты только потратишь свои силы на других людей, которые по сути и не важны для тебя. Я даже для продавщицы в магазине стараюсь быть хорошим и для меня даже поход за хлебом - это огромный стресс. Как же я хочу расслабиться наконец и перестать думать о мнении других... Перестроить своё мышление очень сложно. Но я всегда стараюсь сделать так, чтобы ни в коем разе, ты что, не напрячь другого человека, стараюсь для него создать максимально комфортные условия в общении, боясь обидеть. Самое страшно - обидеть собеседника, знакомого, коллегу... Но в итоге ты наоборот становишься манекеном для того, чтобы на тебе ездили, глумились и потом обижаешься сам ты, на то, что ты стараешься, а тебя не воспринимают нормально. Хочешь быть собой - не бойся никого обидеть, пусть они думают, как не обидеть тебя... Спасибо за видео.

[@usensultanov4244]

это велевкалепная речь и урок большой для меня лична и пусть ваши саветы помогут многим найти сваё места в об'ществе

[@ВиталийВарнавский-ж7л]

Хорошие советы, но главное- не потерять всех знакомых и друзей )

[@FessalonikaOd]

Ну так Александр ведь и говорит, тренируйся на незнакомцах !

[@rastishka517]

+валя смирнова вы не шарите, если при общении с вами как с самим собой друзбя уходят - это не друзья. пусть уходят.

[@ernestshelyag5550]

Без преувеличения - это самое полезное видео что я смотрел. За все время. Это на столько гениально и просто! Спасибо. Я действительно прозрел. Переслал всем близким друзьям.

[@lososman2]

Сука, ну наконец то конкретика, а не вода

[@astrovedanna]

Согласна на все 100!!!! После того, как меня унизила портнёрша по работе, я была в таком убито состоянии. В состоянии обиды, разочарования и злости. И вот тогда, прорыва два дня подряд, я приняла решение быть наглой, самоуверенный, и не благодарной. Но это только со стороны выглядит так, а чувствую я свободу и уверенность в себе. Это того стоит.

[@Marferius]

Я истинный мастер упражнения "не понравиться" с самого рождения, меня даже акушер не хотела хлопать по заднице при рождении, чтобы я задышал.(Вот видите после прочтения этого бреда я вам еще больше не понравился-я просто спец своего дела)

[@gapar55]

Я свеклу ем и то умнее

[@yaxylax]

Если будешь таким нудным «нытиком»,то будешь таким всегда!Я почти такой же закрытый человек,но все-таки пытаюсь стать лучше,поэтому и тебе нужно тоже становиться позитивнее

[@ngsbvks]

Красавчик

[@ГрязныйДжони-ф8ц]

Marferius Стоит поставить тебе дизлайк , чтобы твоя уверенность ещё больше росла 😂

[@SuperKillburn]

@@ГрязныйДжони-ф8ц я уже поставил хаха

[@ЮлияВеселова-ц7к]

Александр, здравствуйте! Я как-то давно увидела ваш ролик, а потом долго искала и не могла найти, чтобы пересмотреть... И наконец-то сегодня загуглила другой вопрос, и мне выпало это видео...❤❤❤❤

[@ВладимирОбливанцов]

СПАСИБО ОГРОМНОЕ !!!

[@АнтонЛучкин-в8б]

Спустя столько лет я вернулся опять на этот ролик)

[@Angry_Welder]

Вообще молодец, Редко встречаешь такие откровения. А как вы выработали способность выступать на публику? Как создали внутренний настрой, что читали? Просто вы похожи на ведущего, какой-то передачи. Раньше смотрел передачу про ремонт дома, квартир с утра по воскресениям шла по 1-у каналу. У вас похожая манера общения.

[@i.m911]

Очень люблю Вас слушать. Ваши уроки как раз то что мне сейчас очень нужно. Спасибо за труд!

[@condemime1]

По роду своей деятельности мне одно время приходилось рисовать наброски прямо в автобусе, по пути на учебу. Так вот я довольно быстро пришел из состояния "боюсь пересечься взглядом", до "чужие взгляды не имеют значения". Был даже такой момент, что я сижу в автобусе и мысли летают где-то и тут меня привел в чувства женский смех. Оказалось, я просто уставился на какую -то девушку и залип, сам вообще этого не осознавая. И видимо витая в своих мыслях я настолько был собой, что это вызвало только положительные эмоции))) Хотя когда я рисовал людей, почти всегда люди чувствовали себя неудобно, я будто бы насиловал их взглядом. Даже пересаживались на другие места, постоянно ерзали и вертелись. Но я к этому привык. Прошло уже 3 года с тех пор, теперь я снова "боюсь пересечься взглядом". Думаю возобновить практику рисования в автобусах. ps: студент архитектор.

[@edgrand1447]

Дмитрий, рисовать людей без их разрешения, как и, собственно, фотографировать, нельзя. Вы своим поведением вторгаитесь в личное пространство человека. Это в высшей степени не этично. На Вас могут подать в суд и Вы 100% проиграете процесс и " упадете", как художник. Удачи Вам.

[@kristinaroma5051]

Дмитрий Баландин а мне нравится когда смотрят в упор, даже как-то приятно:)

[@OOOJohnJ]

@@edgrand1447 можно и фотографировать и снимать на видео без спроса, если находишься в общественных местах

[@Jivoy_razum]

@@edgrand1447 😂смотреть наверное тоже нельзя, и ходить с ними по одной улице, и представлять их в своем сознании. Вы вообще знаете, что если людей представлять в своем уме, то они подадут на вас в суд и с большой вероятностью вы его проиграете. Поэтому сидите дома и не выходите никуда.

[@YokoGun666]

Пожалуй это одно из самых полезных видео

[@DEFENDORlife]

вооо, эксперименты над людищками, то что надо)

[@ayazhanvalieva579]

Александр,мне очень нравится ваши видео,ваши советы.У вас всегда можно научится чему-то новому.У вас неординарные вебинары,вы не говорите элементарные и уже давно известные вещи как все "псевдотренеры" в ютубе.Вы мне очень понравились!

[@IrinaSchnur]

Правда, однако...)) Я в молодости , когда знакомилась, говорила, что работаю техничкой в метро...( тогда метро в Алма- Ате даже в проекте не было)...Спасибо , Александр, что напомнили почему в молодости был успех.))

[@knop8688]

Вы просто шикарны! Пытайтесь не понравиться! Это шедевр 😂😂😂😂👏👏👏👏

[@АлияГайнанова-л5ъ]

Невероятно безбашные способы которые я не осмелюсь исполнить😆🙈

[@НатальяЦыбина-г9г]

Приму к сведению,не пытаться понравится,это очеть интересно,даже заводит,хочу быть собой)))спасибо дорогой

[@boxingbox7525]

Побольше таких упражнении пожалуйста!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[@furry_hil1966]

Спасибо попробую дома и в других местах я становлюсь сама собой а в обществе самое трудное это школа когда со мной говорят я заикаюсь и говорю тихо и наклоняюсь

[@человекмира-ц2ч]

как обстоят дела? есть изменения?

[@Dental25]

Надо общаться с высоко поднятой головой

[@Dental25]

Плевать что другие думают общается себе как покайфу

[@АринаАрина-л7в]

где такие есть ещё как вы Александр..ммм..я не могу спокойно на вас смотреть...(((

[@wispe5120]

Я с самого детства выполнял эти советы, не осознавая того. Мне казалось что у меня вообще нет друзей, но меня все уважали.Вот прошло уже много времени , я захотел стать хорошим, начал быть чувствительные к людям , учтивее. В итоге я понял что у меня было оооочень много друзей, и все мое окружение думало также, когда я общался с людьми , они искренне удивлялись , что я считаю что у меня мало друзей, меня перестали уважать. Делайте выводы.

[@justcalm56]

Только сегодня пришла к этой мысли, и тут нахожу это видео где вы буквально говорить делать все, о чем я думала. Мне кажется это видео я искала всю жизнь

[@user-wb5uq7eg8h]

Вот вопрос по первому упражнению: а если ты и правда приемщик стеклотары и интриги не будет, что тогда?

[@hvh665]

Тогда надо взять ниже и сказать, что ты сам её собираешь и сдаешь.

[@Vascotema]

скажи что ты бомж

[@ЛираМуза-ц7ю]

мне понравилось что вы быстро только по тему рассказываете,и за краткоё время много чего дали нам знать ))Супер советы

[@ЛираМуза-ц7ю]

И когда я захожу куда то в магазин если продавец слишком внимателен меня это почему то сильно отталкивает

[@РамильВыигрышев]

Он по вашему внешнему виду,сразу подозревает,что что то хотят спиздить )))))))))))))

[@dtyhbcxswhjoj]

Большое спасибо, Александр. Очень дельные и ценные упражнения.

[@СергейМерс-ф7ш]

Алекс, у тебя такая клёвая рубаха !,ты где её взял?

[@ДимаГук-ц4г]

привiт, чотко, пряме попадания всi 5, сповнив якраз шо де i як було, я всiкда остаюсь самим собою. + до цього будь ни таким як усi тоже варте даного ролiка, дякую.

[@smayl-jr9fm]

Послушала очень внимательно. И поняла, что если я буду сама собой, то очень скоро окажусь в тюрьме) .

[@dsvideo9611]

впервые попал на канал, приятно удивлён, автор работает без склеек, приятно слушать и всё по делу, большой респект !

[@НикитаАлексеев-ь3щ]

Шикарный мужик)

[@ЮлияВеликая-з6у]

Очень уважаю практиков. Респект Вам и удачи!

[@AlexGerasimenko]

Загрузите бесплатно конспект этого видео goo.gl/3kN6fY Афиша тренингов Александра Герасименко askalex.ru/

[@маленькийкешун]

Симпатичный самодостаточный мужчина!

[@crashoverride337]

Alex Gerasimenko смотрел вас в сентябре прошлого года. Сегодня случайно натолкнулся на вас снова. Совершенно по другому посмотрел и много чего понял. Спасибо.

[@ФРИФАЕРФРИФАЕР-о6ф]

Большое спасибо за информацию, молодец, правильно и честно сказать я очень сильно благодарю вас за это!

[@__Signal__Signal__]

видео клёвое.Советы интересные.Жаль только из-за фона слышно плохо и всю дорогу приходится прислушиваться (музыка на фоне и другие шумы)

[@Lugmila-eq3ue]

"...не делайте это с близкими..." - если это не асоциально, то почему же...))) Быть собой это значит просто Быть... kzbin.info/www/bejne/kIivep-iq7ycpcU

[@женяпиво-я3б]

самое полезное видео на эту тему, которое я когда либо видела! не могу уже жить с этой проблемой

[@Marion_Dubois]

И я

[@АришаДеревнина-б9в]

Я боюсь показывать свой характер потому что я гордая, хитрая и очень вспыльчивая

[@Natalia72A-s4n]

+Арина Деревнина А может кому-то очень нравятся именно такие? Это круто быть собой. Сразу и люди вокруг начинают тебя ценить.

[@madinkamalinka7035]

Ариша Деревнина вы лев?)

[@ngsbvks]

Все тайное становится явным.

[@ДмитрийТокарев-р5з]

Да кому этм может понравится... Хитрая доверия нет

[@GoncharAlex]

А Вы бы в причинах разобрались своих недостатков для начала. Может Вы оттого и мудаковаты, что собой не являетесь или гложет что-то... Быть собой вовсе не значит быть "мудаком" (условно).

[@RuralCop]

Здравствуйте Александр. Ваши видео очень поучительны и позновательны. Спасибо Вам за столь кропотливый труд на вашем канале.

[@Svetik753]

Блин... Последний способ - самый приятный.

[@tw1ce751]

потому что делать ничего не надо, да ?

[@АаксЛенов]

практически не когда не писал комментарии, но мужик ты лучший, харизма бешеная.

[@AlinchenP]

А как быть на собеседовании при устройстве на работу? Я перестала брать на себя роли когда повысилась самооценка. У меня есть любимое дело которое хорошо получается и это дает уверенность в себе и мне больше не нужно притворяться, я могу показать свои слабости потому что знаю себе цену и от этого хуже не стану

[@ДмитрийДенисов-х6ш]

+Jessica я считаю что проблемы с тем как стать самим собой как раз и кроются в самооценке.

[@nintendo8094]

> А как быть на собеседовании при устройстве на работу? Я ДАЛЕКО-О-О не гуру в этом вопросе, но, походив по собесам разной степени упоротости, могу составить лишь весьма очевидную выжимку для тех, кто хочет именно устроиться на всё готовое, а не создавать что-то своё (последнее же тяжелее для большинства людей, тем более в нашей-то Необъятной, да ?) Самый комфортный вариант (который правда нужно ещё заслужить, оставив о себе первое положительное впечатление) это "махнуться ролями" переведя себя из категории товара в оценщика (в конце концов, ты ж не собираешься работать на абы кого и, наверное, хочешь знать, чего стОит твой работодатель). Заранее проштудируй вопросы, которые могут потенциально задать на собесе, ознакомившись с целями организации и требованиями к вакансии, старайся наиболее полно раскрывать тему по заданным тебе вопросам, твои мотивы, чем тебе интересна именно эта должность и почему ты пришла именно к ним, попутно задавая свои вопросы в конце диалога по условиям работы, оплате труда, отпускам, графику, ДМС и прочим рабочим мелочам (нечего к ним комфортно стелиться, ведь ты ж не за идею работать пришла (ну не только ж за неё, правда ?))... P.S: не стесняйся своей некомпетентности в некоторых вопросах - ты всего знать не можешь, но пользуйся возможностью указать на какие-то свои увлечения, навыки в которых, по твоему мнению, будут полезны работодателю (только не перестарайся, а то сделают из тебя универсального солдата, заменяющего всё чё только можно, но на окладе в рамках одной должности). Так же не надо излишне нахваливать работодателя - он и так знает себе цену, да и лесть - штука опасная (всё таки стоит знать, за что хвалить, ), а также САМОЕ ГЛАВНОЕ - не произносить такую фразу как "я вам подхожу", т.к. во-первых это им решать, подходишь ты или нет, да и люди не больно-то любят, когда важные жизненные вопросы, в которых они более чем компетентны решают за них (в таких случаях хочется сделать наоборот и послать соискателя куда подальше) + это даже выглядит, как явная попытка навязаться в стиле "меня никто не берёт, так возьмите хотя бы вы" (даже если это не так).

[@loveloveis3036]

)))))))))))))

[@АлинаСоколова-м2д]

Вы так напомнили мне любимого ведущего "Мир наизнанку" Диму Комарова. И вот Вы произнесли то самое слово" сейчас я Настоящий". Вот это сразу и бросилось в глаза. Спасибо Вам за искренность, за то что со зрителем остаетесь самим собой!

[@hideyoshikinoshita3627]

В первые это увидел в аниме. Когда человек пытается нарочно не понравится. Он вводит своего собеседника в стресс. Тем самым вызывая хотя бы отрицательные эмоции. Человек становится эмоционально не равнодушен. А потом негатив можна сменить на позитив. Метот от обратного кароче

[@yourrose1684]

Hideyoshi Kinoshita что за аниме?

[@ВавилонВавилон-г4т]

Что за анимка??

[@kefis1991]

Спасибо, Александр! Буду практиковаться!

[@КОЛЕСОФОРТУНЫ-р9ж]

Только сегодня посмотрел. И как после 2 лет практики ? какие результаты ? что изменилось ?

[@ATM-ci2vf]

@@КОЛЕСОФОРТУНЫ-р9ж а у вас что изменилось?

[@Kuka1303]

Александр, есть ли у вас видео, как общаться с неприятными людьми? если нет, то очень прошу выложить видео как себя вести с ними, как соблюдать дистанцию, стоит ли вообще с ними общаться, если, например, это родственники мужа?

[@ЕвгенияМаринич-с7ц]

Сатья Дас вот он рассказывает про взаимоотношения родных

[@TanyaDomareva]

Александр, как же классно, что среди шаблонных советов, распространенных в интернете, в книгах и статьях, есть такие не шаблонные, но такие действующие и правильные. Ваши видео меня очень цепляют. Я проанализировала и поняла, что это связано с тем, что неосознанно почти всю свою сознательную жизнь я применяю эти правила) Меня часто не понимают люди, часто родные дергают за рукав и говорят, чтоб вела себя нормально. Хотя я ничего не делаю из ряда вон выходящего. Я просто не боюсь быть смешной и выглядеть странно. Я не стесняюсь глупо шутить и быть не понятой. И меня всегда очень раздражает, когда родной человек стыдится меня в незнакомой компании. Я понимаю, что дело как раз в его закрытости и страхе, что подумают окружающие. Но специально вести себя так, чтоб не понравиться - это прям моё) Не знаю, откуда такая модель поведения взялась, но сколько себя помню, поведение моё именно такое. И это действительно оказывает огромный эффект на моё самоощущение с самого детства. Поэтому смело говорю, что это работает. Спасибо большое за канал и за полезные действующие советы. Вас слушать - одно удовольствие!

[@tomhainz5253]

Подскажите, пожалуйста, про сами упражнения, которые делали. К примеру, особенно интересует 4 пункт. Я не занимаюсь лекциями и прочее, и понятия не имею как довести себя до состояния, когда уже её можешь притворяться. Где найти столько общения, да и время на него? Ну и по всем остальным пунктам тоже было бы очень интересно узнать ваши методы. Как именно эти пункты применять в быту, и где. Спасибо

[@АлексейГерланц]

Это то самое thinking place ?

[@EldarMix]

Браво! Было и так все самому понятно а Вы разложили по полочкам, спасибо!

[@АйкаР-г9у]

примите Ислам и будьте самим собой

[@light8030]

Красавчик!!! По делу без мыла то что надо благодарю от души👍👍👍💪💪💪🙏🙏🙏

[@user-wy7pj1lx9y]

Здравствуйте Александр.Подскажите пожалуйста способы -Как побороть стеснительность и робость? т.к иногда кажется что приходится одевать "маски". Или кто уже это прошел и может дать совет.

[@user-wy7pj1lx9y]

Спасибо,уже кое что

[@zisan2206]

ну как говорится делай то чего боишься , выработается своего рода "иммунитет"

[@yurabardin593]

Stas Morris На ютубе действительно круто заработать,метод партизанский Яндекс директ и советы Александра это самое крутое ke1rhecx.plp7.ru , я сам в этом убедился и действительно не малый доход!!Рекомендую!!

[@ltv2629]

Александр, спасибо за действенный рецепт и краткость. Пробовал, работает. Анализируя близкого человека который всегда оставался самим собой и имел своеобразный стиль общения я пришел к подобному выводу. Позволяет посмотреть на себя, других людей и общение с ними под другим углом, почувствовать уверенность и свободу . Изучив вопрос глубже нашел очень эффективные методы, если кому-то будет интересно более подробно пишите в личную почту на моем канале.

[@tomhainz5253]

Подскажите, пожалуйста, про сами упражнения, которые делали. К примеру, особенно интересует 4 пункт. Я не занимаюсь лекциями и прочее, и понятия не имею как довести себя до состояния, когда уже её можешь притворяться. Где найти столько общения, да и время на него? Ну и по всем остальным пунктам тоже было бы очень интересно узнать ваши методы. Как именно эти пункты применять в быту, и где. Спасибо

[@сергейфалилеев-г1й]

.Я торговался с продавцами в большую сторону.Спрашивал ТОРГ УМЕСТЕН.И давал цену больше.Наблюдения Первые 5-10 секунд он(а) молчит и бегают глаза .это весело.Покупал футболки стоимостью 250р Я говорил возьму две по 300 отдашь.

[@adanara2579]

А что было потом?

[@OOOJohnJ]

@@adanara2579 платил по 300 ))

[@ConstantineShimanyuk]

@@adanara2579 а потом уже продавец пытался не понравиться и посылал молодого человека подальше

[@probaur86]

человек который умеет думать! так держать!