حياة بلا مخاوف ( آلية الخوف في الدماغ والجسم) (1)

Рет қаралды 3,895

Күн бұрын

Пікірлер: 136

@NawalSaeed-y1u Ай бұрын

حياه بلا مخاوف 1 🌻 السلام عليكم ايها الاحبه المحترمين اريد ان اتحدث عن بعض القضايا او الاضطرابات النفسيه اللي يعيشها الانسان من ضمن الاضطرابات النفسيه اللي بعيشها الانسان هو الخوف الخوف هو شعور بالاصل طبيعي يتعرض له كل انسان، خاصه لما يكون متعرض لتهديد او لخطر فتلاقي الخوف يعمل كاشاره تحذيريه للانسان تدفع جسم الانسان الى اتخاذ رد فعل سريع لحمايه هذا الانسان هذا النوع من الخوف هو مفيد وضروري للبقاء على قيد الحياه تصور لو ربنا ما جعل فيك احساس الخوف حتكون شخص متهور او ان الخوف هو شعور بالالم النفسي لتوقع ان مكروها سيقع في المستقبل عليك، فتقوم تاخذ الاحساس بالقلق والتوتر من اجل ان تحمي نفسك من وقوع هذا الالم هذا ايش اسمه الخوف الطبيعي اذن هو استجابه فطريه ومؤقته عند مواجهه خطر او موقف يثير القلق او يثير التهديد لدى الانسان ، ربما تشوف حيوان مفترس او تشوف نفسك واقع في موقف خطر، هذا الخوف من مجرد ما يروح المؤثر يروح الخوف منه وتتنفس الصعداء يعني هو اليه دفاعيه بالاصل وحيويه تهدف الى حمايه الانسان وتحذيره و منع الاذى عن الانسان مثل ايش؟ مثل الشعور بالتوتر لما انت تقف امام ناس تريد ان تتكلم امام جمهور عادي انك تخاف في البدايه وتشعر بالتوتر لما تبغى تدخل امتحان واختبار عادي انك تشعر التوتر وهذا امر خوف طبيعي مش مرضي مش يعني انك انت جبان ولا يعني انه انت عندك مشكله لما تشوف مثلا طريق في سيارات سريعه ومزدحم وتبغى تعبر عادي انك تخاف من هذا الموضوع فهذا خوف طبيعي 🌻 ربنا سبحانه وتعالى قال لسيدنا موسى عليه وعلى نبينا الصلاه والسلام قاله وَمَا تِلْكَ بِيَمِينِكَ يَا مُوسَى ۝ قَالَ هِيَ عَصَايَ أَتَوَكَّأُ عَلَيْهَا وَأَهُشُّ بِهَا عَلَى غَنَمِي وَلِيَ فِيهَا مَآرِبُ أُخْرَى ۝ قَالَ أَلْقِهَا يَا مُوسَى۝ فَأَلْقَاهَا فَإِذَا هِيَ حَيَّةٌ تَسْعَى ۝ قَالَ خُذْهَا وَلَا تَخَفْ سَنُعِيدُهَا سِيرَتَهَا الْأُولَى اذن خاف موسى من هذه الحيه هذا خوف طبيعي لما كان ملاحق سيدنا موسى من فرعون يقول فخرج منها خائفا يترقب... ليش خائف طيب الخوف هذا خوف بشري طبيعي ليه لانه هو متوقع من فرعون وجنده ان يؤذوه.. لكن احيانا يكون هناك خوف غير طبيعي اللي يسمونه الفوبيا هو نوع من الخوف ولكن مبالغ فيه وغير منطقي، اذ حيث تكون الاستجابه للخوف شديده جدا، غير متناسبه مع الخطر الفعلي يمكن ان يظهر الخوف المرضي حتى المؤثر اللي هو اللي يسبب له تهديد مش موجود ومع ذلك هو خائف ويستمر لفتره طويله مما يؤدي هذا الخوف الى تعطيل حياه الانسان اليوميه وعلاقاته الاجتماعيه، 🌻 مثلا شخص يشعر بخوف شديد وغير مبرر من الذبابه او من الصرصور او من حشره صغيره يعني مسكينه حشره لا تؤذي ولا ومع ذلك هو خايف منها و مرتعب اه هذا معناتها عنده مشكله هذا خوفه غير طبيعي او مثلا بعض الناس عندهم الخوف من التواجد في الاماكن العامه الاماكن المفتوحه، البعض عنده الخوف من التواجد في اماكن مغلقه مقفل الباب، فوبيا هذا عنده خوف. ليه لانه عنده احساس الرهاب من الاحتجاز، فتلاقيه يبتعد عن الاماكن المفتوحه اللي عنده خوف من الاماكن المفتوحه ، او اللي عنده خوف من الاحتجاز ما يقدر يضل قلق ومتوتر ومرعوب لانه تقفل الباب، هذا خوف وهمي، ربنا سبحانه وتعالى يقول انما ذلكم الشيطان يخوف اوليائه فلا تخافوهم وخافون ان كنتم مؤمنين لا تخافون انصار الشيطان ليش لانه خوفكم وهمي ، انتم متوهمين ان هذا حيصير معكم. يسبب لكم الم، ولكن في الحقيقه مش حسبب لكم الالم 🌻 ايش الفرق بين الخوف الطبيعي والخوف اللي هو اضطراب او خوف مرضي واحد من حيث الم الخوف الطبيعي مؤقت ويروح ويتلاشى لما يزول التهديد انا شايف حيوان مفترس متوحش راح الحيوان ما ظل عندي خوف، اما الخوف المرضي طويل الامد ويستمر حتى مع غياب التهديد النقطه الثانيه من حيث الاستجابه الخوف الطبيعي يثير رده فعل ملائمه يعني لما يكون الخوف التهديد قوي تجد بان الاستجابه قويه، تهديد ضعيف حتكون استجابه الانسان ضعيفه، بينما الخوف المرضي يثير ردود فعل مبالغ فيها وغير متناسبه مع حجم الخطر النقطه الثالثه التاثير الخوف على حياه الانسان الخوف الطبيعي ما يعطلك عن حياتك تظل مستمر باقي حياتك بشكل طبيعي ، بينما الخوف المرضي يمنع الشخص من القيام بواجباته اللي هو معتاد يقوم فيها فلما الانسان يفهم الفرق بين الخوف الطبيعي والخوف المرضي يعرف هل هو عنده مشكله ولا ما عنده مشكله طيب كيف يعرف الانسان اليه يعني لما الانسان يخاف الخوف ايش هو يعني ما هي اليه الجسم لما يخاف الانسان؟ الانسان لما يخاف او يتعرض لموقف يثير الخوف تصير سلسله مجموعه من التفاعلات السريعه جدا والمعقده في العقل وفي الجسم كل هذه التفاعلات هدفها انه هي كيف تحمي هذا الانسان من الخطر اللي اللي تثيره فتلاقي ان هناك مثيرات او تفاعلات يسمونها فسيولوجيه وعصبيه و اغلبها تكون على مستوى الدماغ وعلى مستوى الجسم، استجابه الدماغ كيف يتعامل الدماغ مع شيء يخوفه ؟ يبدا في الدماغ وفي منطقه اسمها اللوزه الدماغيه هاي المنطقه اللي هي اسمها اللوزه الدماغيه هي المسؤوله عن معالجه المشاعر المرتبطه بالخوف والقلق ، ولما يشعر الانسان بالخوف او تهديد او خطر ايش تقوم هذه اللوزه الدماغيه تعمل تنبه الانسان عنده جهاز عصبي تنبه الجهاز العصبي من اجل ان ياخذ حذره، اللوزه الدماغيه ترسل مجموعه من الاشارات الى عده اجزاء من الدماغ مثل جرس الانذار لاعداد الشخص لمواجهه التهديد او من اجل تهيؤ للهروب من هذا التهديد اللي يواجهه الانسان، وهذا يسمونه بعلم النفس استجابه القتال او الهروب هذه اللوزه الدماغيه الان القشره الاماميه هي المنطقه هذه من الدماغ هي مسؤوله عن التفكير العقلاني وهي المسؤوله عن اتخاذ القرارات، 🌻 لذلك شوف حتى ربنا سبحانه وتعالى في القران الكريم وصفها ناصيه كاذبه خاطئه ما قال غير مكان ناصيه ليه قال ناصيه لانه هاي المنطقه هي المسؤوله عن الافعال الاراديه اللي يقوم بها الانسان ياخذ قرار يقبل ولا هذه المنطقه لما يكون الانسان متعرض لتهديد او لخطر تحاول ان تحلل التهديد بشكل منطقي وبشكل عقلاني احيانا لكن بشكل سريع جدا باجزاء من الثانيه اذا كانت اللوزه متحفزه للغايه جدا صارت ترسل اشارات اللوزه الدماغيه قويه ربما تكون قدرتك على التفكير بوضوح محدوده وليست عندك امكانيه فتلاقي نفسك يصير عندك رد فعل مباشر

@NawalSaeed-y1u Ай бұрын

اذن هذا بالنسبه للدماغ الجهاز العصبي لمن يتعرض الانسان لتهديد يسبب له الخوف يدرك لما يدرك الدماغ انه هناك خطر يبدا الجهاز العصبي يسمونه السمبثاوي بتنشيط سلسله من التغيرات في جسم الانسان بصير مجموعه من التفاعلات البيولوجيه بجسم الانسان ، مثلا ايش يعني يصير افراز ماده يسمونها الادرينالين او النور ادرينالين هذه مجموعه هرمونات فيه مجموعه غدد عند الانسان منها الغده الكظريه تفرز هذه الهرمونات هرمون الادرينالين لما يفرز هرمون الادرينالين في جسم الانسان تلاقي قلب الانسان يصير يضرب بقوه يصير بخفق مما يرفع ضغط الدم عند الانسان وهذا عندما يتدفق الدم يصير تدفق في العضلات والاطراف ليش لتجهيز الجسم لان يعمل بقوه يعني انت ممكن لما ما تكون خائف ممكن تقطع مثلا 100 متر لنفترض بخمس دقائق لما تكون خائف تجد بان الادرينالين لما ضخ على العضلات الدم ممكن تقطعه بقوه مضاعفه تصير بدقيقتين تقطع ال 100 متر بدل خمس دقائق، اضافه لذلك تلاقي النفس صار يزيد الشخص يتنفس ليه لانه كميه الاكسجين لازم تزداد في الدم عشان يضخ اكثر لما الاكسجين يدخل في الجسم ويدخل في الدم ويضخ للعضلات تصير عند الانسان طاقه سريعه يحتاجها لمواجهه التهديد. ،عيون الانسان تتسع حدقه العين تتسع هي كلها اثناء الغضب الدم غالبا يتوجه الى العضلات ، 🌻 ولذلك النبي عليه الصلاه والسلام ايش يقول لك لما انت تكون غضبان روح توضا لانه هاي العضلات متحفزه فاذا واحد غضبان لا تتكلم ولا توقف يعني مثلا نقول للزوجه لا توقفين امام زوجك لما يكون غضبان لان احيانا ممكن يتصرف تصرف ارعن فتكون ضربه الغضبان غير ضربه الغير غضبان اذا وهو غير كلامه غير تصرفه غير ممكن يدفعك دفعه تظن هو يظن نفسه انه دفعه دفعه بسيطه فتلاقي الواحد وقع لانه عنده دائما متحفز الاشياء هي جسم الانسان بهذا الشكل يكون اثناء الغضب حالته النفسيه اي من الناحيه النفسيه يشعر الانسان بالخوف في شكل قلق توتر احيانا يصير عند الانسان شيء من الرعب العقل يميل الى الى انه يصنع سيناريو سيء جدا لمن اثناء الخوف فال الخائف تصير دائما عنده توقع اسوا المواقف اللي حتصير له مش طبيعه التفكير عند الانسان فال نفسيا عند الانسان توتر يصير عند الانسان قلق وهكذا اذا هذه اليه الخوف عندما يكون الانسان خائف 🌻 كنت ابغى اتكلم عن الخوف بشكل مفصل لان الخوف له اثار كبيره على حياه الانسان واغلب الناس اللي ما عندهم ابداع وعندهم يعني ضعف ذاكره وعندهم عدم تركيز غالبا في خوف فلما نفهم اليه الخوف نعرف كيف نتعامل مع الخوف ممكن نوظف الخوف لان يكون اداه لحمايتنا بدل ما يكون هو اداه لقتلنا وقتل الابداع عندنا والحمد لله رب العالمين احبكم بلا حدود د. محمد حبيب الفندي

@أمةالله-ح3ت Ай бұрын

🌹✨ما شاء الله لا قوة إلا بالله ✨🌹 جزاك الله بكل الخير و اعظم الجزآء و الله يزيدك و يكرمك بجمال و كمال توفيقه و الله يسعد قلبك و روحك الطيبة الطاهرة 💐⭐️✨بكل ما تحب و تتمنى ✨⭐️💐 🌹❤️✨لك دائما كل الحب و الشكر ✨❤️🌹

@makkahwaalkaba4953 Ай бұрын

ما شاء الله لا قوه الا بالله اللهم بارك اللهم يحفظك ياااارب ويطول بعمرك الغالي حبيبنا

@احبابالحبيبصلىاللهعليهوسلم-ش8غ Ай бұрын

❤ اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين يسعد اوقاتك شيخي الحبيب ومتابعيه

@makkahwaalkaba4953 Ай бұрын

وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته معلمنا الحبيب الغالي مساء الياسمين والريحان لحضرتك 🌷 شكرا على كل شيء نتعلمه من حضرتك

@souadshl Ай бұрын

اللهم صل على سيدنا محمد و على آله و صحبه و سلم

@KarimaBL-g4y Ай бұрын

وعليكم السلام و رحمة الله وبركاته شيخنا الكريم اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم

@AssiaMerini-k2z Ай бұрын

شكرا جزيلا وجزاك الله عنا كل خير شيخنا الجليل الفاضل ربي يحفظك ويبارك فيك وفي علمك وعمرك الغالي واسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يرزقك الصحة والعافية وان يعطيك حتى يرضيك اللهم آمين يارب العالمين 🌹اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم ❤

@souadshl Ай бұрын

اللهم صل و سلم و بارك على سيدنا محمد و على آله عدد كمال الله و كما يليق بكماله

@umibrahim1733 Ай бұрын

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد في كل لمحة ونفس بعدد كل معلوم لك

@usralsima987 Ай бұрын

اللهم بارك لنا في شيخنا الفاضل المحبوب ..❤❤❤❤❤❤❤

@محمدالعراقي-ر1ه4ق Ай бұрын

اللهم صل على محمد وال محمد وعجل فرجهم الشريف ❤

@وردةالريف-ض4ط Ай бұрын

وعليكم السلام ورحمه الله تعالى وبركاته 💛 صباح الخير يا شيخي الغالي 🌼🕊️ 🕋 اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين 🕋🌼🕊️

@umibrahim1733 Ай бұрын

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته شيخنا الحبيب الغالي

@abeerbohassan Ай бұрын

احبك الله والنبي والملائكة والاولياء الصالحين ❤

@usralsima987 Ай бұрын

اللهم صل على محمد و على آل محمد كما صليت على ابراهيم و على آل ابراهيم انك حميد مجيد اللهم بارك على محمد و على آل محمد كما باركت على ابراهيم و على آل ابراهيم انك حميد مجيد السلام عليك ايها النبي و رحمة الله و بركاته ❤❤❤

@souadshl Ай бұрын

و عليكم السلام و رحمة الله تعالى و بركاته

@ranahemaidan6855 Ай бұрын

اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم ❤

@JikoBoukijo Ай бұрын

شكرا على هذه القناة المفضلة لذي والتي تجمع بين العلم والدين

@khaledghlan1788 Ай бұрын

فديت اقدامك يا ابه محمد كم احبك ❤

@manalaljouma8109 Ай бұрын

اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم

@naimafatnatouil844 Ай бұрын

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين نسلم تسليما كثيرا

@Amal-Alg Ай бұрын

وعليكم السلام ورحمات الله وبركاته وانواره وفتوحاته شيخي وسيدي الغالي المحترم

@shayma3694 Ай бұрын

حياك الله سيدي الغالي أحبك بلا حدود 💜

@Jassimcccccccxx Ай бұрын

جزاك الله خيرا بحق محمد وال محمد

@خضره-ه1ن Ай бұрын

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين 💚 أسأل الله أن يزيدكم من فضله

@كراميل-ف5ش Ай бұрын

حياك الله موضوع جدا مهم ف حياتنا

@emansaid359 Ай бұрын

اعملوا اللايكات لمعلمنا الحبيب ❤

@suheirghali722 Ай бұрын

جزاكم الله خيرا كثييرا 🤍🤍🤍

@fkriaabdula6097 Ай бұрын

جزاك الله كل الخير والبركة ياشيخنا الفاضل

@souadshl Ай бұрын

بارك الله فيك و في علمك شيخنا الغالي جزاك الله ما هو أهله

@usralsima987 Ай бұрын

🌹و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته 🌹

@asmaeasmae1616 Ай бұрын

جزاكم الله خيرا دكتور بارك الله فيكم......

@mekkimohammed7608 Ай бұрын

اللهم صل على سيدنا محمد النبي الامي و على اله و صحبه وسلم تسليما

@Fatmafatma-pl5jd Ай бұрын

نحبك بلا حدود شيخي الحبيب

@رشيدةمحمد-ر8ط Ай бұрын

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته جزاكم الله خيرا والجنة مرشدنا الطيب وقل رب زدني علما 🤲 اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين والتابعين لهم بإحسان إلى يوم الدين وسلم تسليما كثيرا

@SohilaSohil-e2k Ай бұрын

اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما

@اممحمدحسان-ي6ص Ай бұрын

وعليكم السلام ورحمة الله تعالى وبركاته اهلا وسهلا بك يا حبيب الله ياطيب يا غالي على قلوب كل الطيبين نحبكم بلا حدود 🙏🌹

@Amal-Alg Ай бұрын

ايه صدقتي طيب وغاالي على قلوب الطيبين

@makkahwaalkaba4953 Ай бұрын

لما حضرتك تتأخر وم ياجي فديو لحضرتك علي اليوتيوب ويتأخر ظهوركم كنت اخاف وم اعرف اكمل شغلي وم كنت احس الامان

@Sabah.ma.24 Ай бұрын

جزاك الله عننا ألف خير يا شيخنا المحترم الفاضل ، نحبك بلااااا حدووود

@Amal-Alg Ай бұрын

هذا الجزء الاول اكيد شيخنا رايح يعطي حلول لمن بهم حالات خوف مرضية

@zonnebloem684 Ай бұрын

May Allah bless you

@lailayacin8219 Ай бұрын

جزاكم الله عنا خير الجزاء

@mariemmohmed5709 Ай бұрын

بارك الله فى حضرتك ابى❤❤❤

@كراميل-ف5ش Ай бұрын

بارك الله لك ف عمرك

@mariemmohmed5709 Ай бұрын

بارك الله فى حضرتك ايى❤❤❤❤

@amhamzaalani87 Ай бұрын

اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم

@khetamAbdallah Ай бұрын

*((🌿اللَّهُمَّ صل على❤ مُحَمَّد❤ بِعَدَد أنفاس الْمَخْلُوقَات، وصل على ❤مُحَمَّد ❤بِعَدَد أشعار الموجودات، وصل على ❤مُحَمَّد ❤بِعَدَد حُرُوف اللَّوْح والدعوات، وصل على ❤مُحَمَّد ❤بِعَدَد البدايات والنهايات من الموجودات والمعدومات إِلَى أَبَد الآبد من أول أزمنته وأواسط عصره وَآخر بَقَائِهِ، وصل على❤ مُحَمَّد❤ بِعَدَد سكان الْأَرْضين وَالسَّمَوَات، وصل على خير خلقه ❤مُحَمَّد❤ وَآله أَجْمَعِينَ🕊))* *((🍀اللهم يا ذا الفضل العظيم ورب العرش العظيم ومنزل القرآن العظيم صل وسلم على سيدنا❤️محمد❤️ذي الخلق العظيم والجاه العظيم وعلى آله ذوي القدر العظيم بقدر عظمة الله العظيم وأكرمنا بالفوز العظيم وفي الدنيا والآخرة))* *((🌾اللهم صل على سيدنا ❤️محمد❤️ وعلى آله وصحبه وسلم))*

@شمسالوجود-س9ذ 28 күн бұрын

الصلاة والسلام عليك يا رسول الله..

Ай бұрын

بارك الله فيك

@mouayedkasem1262 Ай бұрын

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم

@sherenjaafar983 Ай бұрын

ربي يعطيك ليرضيك ابي الحبيب ويزيدك ربي من أنواره وأسراره ياااااارب 🤲🌹❤️

@Yasmeen.-.-.-. Ай бұрын

اللهمَّ صلِّ وسلم وبارك على سيدنا محمد النبي الامي الحبيب المحبوب العالي القدر العظيم الجاه وعلى اله وصحبه ✨✨

@انيسهجهلان Ай бұрын

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم

@leilamefti4578 Ай бұрын

السلام عليكم ياشخي الحبيب الله يحفظك لينا

@MohammedKaiwan Ай бұрын

جزاک اللە شیخی الحبیب

@وردةوردة-خ1ر5ك 22 күн бұрын

اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم شكراً سيدي الكريم ومعلمي 🤍✨

@makkahwaalkaba4953 Ай бұрын

م ننسي لايك للفيديو ❤

@أريجأبراهيم-ك9ل Ай бұрын

عليكم السلام دكتور الجليل ❤

@abdulrehmanabdulrehman-hl5mu Ай бұрын

شكرا جزيلا شيخنا الحبيب ❤❤❤

@amalahmad-gw3lg Ай бұрын

أمر لاحظته في نفسي وفي من حولي.. أن من ينفق من ماله يزداد ماله ومن ينفق من علمه يزداد علمه ومن ينفق من رحمته يزداد رحمة ورفقاً مع الوقت ومن ينفق بذكائه يزداد ذكائاً وعقلا وان من ينفق بطيبته وأخلاقه يزداد طيباً وخلقاً كل شي تريده يكثر ويزداد عندك أكرم الآخرين به ولأنك لست أكرم من الله سوف يزيدك الله كل ماتنفق. كل صفة جميلة فيك تريدها تزداد وتنمو انفق منها فالخير _٣

@zainabbahr8523 Ай бұрын

جزاك الله خيرا

@Amal-Alg Ай бұрын

اللٌهم صلٌ وسلٌم على سيدنا ❤محمٌد❤ النبي الامي الحبيب المحبوب العالي القدر العظيم الجاه وعلى آله وصحبه في كل لمحة ونفس عدد ما وسع علمك

@Mime-bi1zn Ай бұрын

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين هلابك سيدي المحترم ربي يحفظك ❤❤❤

@FatenaaaDamerjy Ай бұрын

اللهم انفعنا بعلمكم

@أمةالله-ح3ت Ай бұрын

لا تطلب ان يهتم بك أحد 🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷 الحالة الصحية التي يجب ان تتدرب عليها بان لا تبالي بمن يهتم بك او لا يهتم بك لأنه من يهتم بك لا يقدم لك شيء و من لا يهتم بك لا يؤخر شيء يكفي أن تهتم أنت بذاتك فلا تتضايق عندما لا يهتم أحد بك بل تضايق عندما تجد بأنك أنت غير مهتم بذاتك فالاخر حب يهتم بك ،،، فتحياتك له و إذا ما حب يهتم بك ،،، فهذه مشكلته ولا تضايق منه ،،، فأنت مهتم بذاتك 🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸 عليك في البداية بان تتدرب على ان ما تطلب من أحد شيء ولا تتوقع من أحد شيء خذ قرار بان لا تسأل الناس شيء ولا تطلب شيء ولا تتوقع منهم أن يهتموا فيك فهذا ليس من واجبهم فالواجب هو ان تهتم أنت بذاتك فإذا أنت أسعدت نفسك و اهتميت بذاتك عندها يهتم الأخرين فيك 🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸 من السموم القاتلة أن تمجد ذاتك و تبحث عمن يمجد ذاتك احياناً تتعرض للاهانة بأنك لا تجد من يهتم بك فعليك أن تتقبل هذه الاهانة بكل هدوء و حب فبذلك أنت تعالج نفسك و تهذب نفسك فلابد بان تروض نفسك على ذلك فالمطلوب هو أن تكون نفسك متواضعه و غير متكبره و ربنا سبحانه وتعالى احياناً يرسل لك بعض الرسائل التي فيها بعض من المنغصات و الاهانات لكي تخفف من حالة العنجهية التي أنت عايش فيها فهذه العنجهية تشقيق في الدنيا و في الآخرة 🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸 ورود من لقاء الدكتور الكريم محمد حبيب الفندي 🌸✨🌸✨🌸✨🌸 اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد و على آل سيدنا محمد في كل لمحه و نفس بعدد كل معلوم لك

@AhmedHouari-bt8qy Ай бұрын

السلام عليكم انا اريد ان اسير الي الله فانا تبت من كل ذنوبي توبة قلبية اما العملية فلا زلت اجاهد نفسي وانا استغفر منذ 5اشهور 30000استغقار واقرء البقرة 4مرات كاملة في اليوم منذ 4اشهر واصلي علي الرسول 1000مرة وبفضل الله والفضل والتوفيق كله لله اصلي قيام الليل بساعة قبل الفجر واصلي الصلوات 5 مباشرة بعد الاذان وغيرت من اخلاقي الي الاحسن ولكن احس اني مقصرة وما عبدت الله حق عبادته لانني مرات اخطء وسرعان ما اتفطن صرت اراقب الله في تصرفاتي وكلامي وابكي كثيرا اريد ان يحبني الله ادعو لي الن يحبني الله امانة يا شيخ فانا لا يوجد عندنا من يعلمنا بل اتعلم وحدي من اليتيوب من المشايخ ارجوك ادعولي ان يرحمنى ويعفو عني ويجتبيني مع الصالحين وان يعينني علي الطاعة و يرزقني حلاوة الايمان والتقوي والقرب انشاء الله

@Desicuisine2022 Ай бұрын

انت تبالغين أختي الكريمة لا يكلف الله نفسا إلا وسعها

@ranahemaidan6855 Ай бұрын

ربي يثبتك وياخذ بيدك اليه اخذ الكرام عليه ويجعلك في عباده الصادقين المحسنين . شيخنا الكريم نعم المربي والمرشد ويمكنك التواصل مع حضرته عبر رقم الهاتف ربي يوفقك ويسعدك

@aminaassannam9865 Ай бұрын

الله يوفقك اختي الكريمة

@Sabah.ma.24 Ай бұрын

لعل ما تبحثين عنه هو أمام عينيك ، الله ينورك ويثبتك ويغفر لنا ولك يا رب ربنا كريييم ❤❤

@khetamAbdallah Ай бұрын

ربي ييسر لك امورك كلها ويسخر لك عباده

@alisalih855 Ай бұрын

اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️

@GLOWSOULpkbcn Ай бұрын

هل يوجد اسم من أسماء الله الحسنى بستعين به الخائف فتشفيه شكرا

@asraaisraa6210 Ай бұрын

آللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين وسلم تسليما كثيرا

@fatmamohamed5114 Ай бұрын

اللهم صل على سيدنا محمد وعلي آله وصحبه وسلم 🌹💚

@الحاجةنورةالصحراوية Ай бұрын

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين ❤❤❤

@ناديهمراد-د4ص Ай бұрын

عليكم السلام ورحمه الله وبركاته ❤❤

@amalahmad-gw3lg Ай бұрын

خذها قاعده كلما زاد الخير فيك كلما زادت رجاحة عقلك وسرعة فهمك(وقل خطئك) الخير= الرحمة العدل الصدق المودة الصدقة لين الجانب...الخ ((العقل ينمو ويكبر بفعل الخير ويصغر ويضعف بفعل الشر)) أن الذنوب تحول بين المرء والعلم وبين المرء والفهم (ابن القيم) طهر قلبك من البغض والحسد الاحتقار والشر كلما ازداد الإنسان شر زاد سفاهه الأنانية هي أخطر كل الشرور وهي وراء كل فشل الصدقة وعمل المعروف من أكثر الأمور اللي تزيد الذكاء والفهم المعاصي تفسد القلب فإن للعقل نور والمعصية تطفئ نور العقل ولابد، واذاطفئ نوره نقص وضعف(ابن القيم) كل ما يظلم الإنسان ينطمس نور عقله بقدر ظلمه (الظلم ظلمات) واخيرا اقول لك العقل السليم لايكون الا في الفطرة السليمة _٣

@ummohannad9084 Ай бұрын

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ابي

@اممحمدحسان-ي6ص Ай бұрын

نحبك بلا حدود في امان الله وحفظه ورعايته استودعك الله الذي لا تضيع ودائعه واستودع الله كل ما سمعته من عندك فياااااارب رده لي عند حاجتي اليه 🤲🙏🌹يا أبي يا حبيبي أدعو لي ربي يرضى عني وتمملي ويباركلي في الشئ المقبلة عليه انا وزوجي واولادي ويكون فاتحة خير ان شاء وبوابة للفتح الرباني علينا بعد معاناة 17 سنة 🤲 ولاتنساني يا حبيبي يا أبي من دعائك وخصوصا من باب الصحة والعافية 🙏🌹

@mariemmohmed5709 Ай бұрын

❤❤❤❤❤

@oum08 Ай бұрын

شكرا❤❤❤❤❤

@AhlamAhlam-gf3wj Ай бұрын

الخوف المرضي تعبني من غير اي سبب اكون في حالة خوف

@rohwaraihan9971 Ай бұрын

استجابة القتال ×الهروب × التجمد✔️

@كراميل-ف5ش Ай бұрын

اخاف من عندي مهمه اريد اقوم بها ومن ابسطها من اريد اسافر اسهر لما انطلق للرحله اي والله وكل عمل بسيط هكذا عندي قلق وخوف وحتا من اسمع شخص قريب عليه يريد يسافر ايضا ادعي له ال ان يصل الحمد لله😂

@fatifleur6236 Ай бұрын

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى ال سيدنا محمد عدد كمال الله و كما يليق بكمال الله

@fanofanofano1331 Ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@Amal-Alg Ай бұрын

ما اظن انه في احد بدون مخاوف سواءا من احداث في الطفولة او تخويف الاهل وزائد المخاوف المعروفة بالرهاب مثل الاماكن العالية او المغلقة او الجسور او اي نوع من الرهاب وزائد من يخاف من الموت ومن يخاف من نظرة الناس اليه ومن يخاف ان يفقد الاهل والاحبة ومن يخاف ان يضيع مستقبله .او تجارته ...الخ وهناك من يخاف الله خوفا شديدا فارجوك شيخنا الغالي اذا وقتك سيدي بيسمح فصٌل في الموضوع وربنا يجزيك عنا ما هو اهله

@AbcAbc-zv2dh Ай бұрын

السلام عليكم. أعوذ بالله من الشيطان الرجيم بسم الله الرحمن الرحيم(لا تحزن ان الله معنا ). اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد

@husseinsayed116 Ай бұрын

ماهوه الحل للتخلص من وسواس الموت والخوف ... ارفعوا التعليق والفيدة للجميع

@ranahemaidan6855 Ай бұрын

kzbin.info/www/bejne/q5SUk3aVq8eIhMksi=eZsyDssMLpuXDeE2

@ranahemaidan6855 Ай бұрын

kzbin.info/www/bejne/bn7FdoxootBsnqcsi=DBFBUufqCN6GSSpQ

@ranahemaidan6855 Ай бұрын

أنصحك بمتابعة هذين التسجيلين لحضرة شيخنا الكريم

@كراميل-ف5ش Ай бұрын

وعندي خوف قوي من اروح للطبيب وخاصة ابو القلب من اسوي الايكوا ويقيس ضعطي

@GLOWSOULpkbcn Ай бұрын

الاطفال الذين تطبعوا بالخوف كيف يمكن التخلص منه

@فتيةآمنوابربهم-ل2خ Ай бұрын

الله يبارك فيك يا شيخنا ...أخاف كتير لما اخد بنتي عالروضة اتركها بالروضة وارجع اخاف عليها انه حدا يضربها او حدا يأذيها

@AbdelrazekSalama Ай бұрын

💚 🌄 🌴

@nadiaanwar1911 Ай бұрын

جزاكم الله كل خير انا مشكلتي اني اخاف جدا من الصرصار الكبير ولكن لا استريح الا بعد ما اقتله والا لن استطيع الجلوس في المكان بسبب الخوف فهل هذا خوف مرضي