ALIMENTAÇÃO ANTI-INFLAMATÓRIA PARA ARTROSE| Podcast Joelho no Ar #12 - Parte 1/2

Parte 2/2: • EXERCÍCIOS PARA QUEM T...
O poder inflamatório e anti-inflamatório dos alimentos pode influenciar diretamente a ARTROSE, por isso, no programa de hoje, a Dra. Isabella Cruz nos traz informações importantes para o tratamento e cuidado das cartilagens.
Uma das maiores dificuldades no tratamento da Artrose é a falta de conhecimento e informação. Para te auxiliar nisso, eu acabo de lançar o "Manual da Artrose", que vai te dar a visão que você precisa para que seu tratamento seja mais eficiente.
MANUAL DA ARTROSE: adrianoleonardi.com.br/manual...
Neste episódio do PODCAST JOELHO NO AR, conversei com a Dra. Isabella Cruz sobre a importância da alimentação adequada para recuperação de lesões e prevenções.
Como os alimentos influenciam? Nutrição injetável ajuda?
Direto ao ponto:
04:40 Como os alimentos impactam a Artrose
08:15 Ômega 3 e Alimentos Vilões
15:07 Injetáveis para Emagrecimento
23:27 Alimentos anti-inflamatórios
31:20 Remédios para Emagrecer
35:04 Leite faz bem ou faz mal
adrianoleonardi.com.br/artigo...
Dr. Adriano Leonardi
CRM/SP 99.660
Médico ortopedista especialista em joelho pela Sociedade Brasileira de cirurgia do joelho (SBCJ).
Médico do Esporte pela Sociedade Brasileira de Medicina do Esporte (SBME).
Membro da diretoria da Sociedade Paulista de Medicina Desportiva (SPAMDE) 2018-2020.
Fundador e ex-presidente da Associação Brasileira de medicina de áreas remotas e esporte de aventura (ABMAR).
Colunista e consultor em medicina do Esporte dos sites EU ATLETA e GLOBO ESPORTE
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[@dr.adrianoleonardi]

Qual a sua experiência com a alimentação anti-inflamatória e no emagrecimento em quem tem artrose?

[@juliagalli2018]

Tenho 49 anos e comecei a sentir dor no joelho principalmente ao descer escada, fui ao medico e o diagnóstico foi condromalácia no joelho direito. Comecei a pesquisar e adotei a cúrcuma a linhaça e chá com 3 ervas( erva baleeira, erva de são joão e canela de velho) para ter uma alimentação antiinflamatória. Também estou fazendo dieta pars emagrecer. Quero envelhecer sem perder mobilidade. Amo dançar e me movimentar!

[@dr.adrianoleonardi]

Direto ao ponto: 04:40 Como os alimentos impactam a Artrose 08:15 Ômega 3 e Alimentos Vilões 15:07 Injetáveis para Emagrecimento 23:27 Alimentos anti-inflamatórios 31:20 Remédios para Emagrecer 35:04 Leite faz bem ou faz mal

[@larisseperes3655]

Nossa eu sou fã da Dr Isabella, sou paciente dela e tive só melhorias com o atendimento dela, perdi peso, ganhei massa, tenho mais disposição durante o dia e menos fadiga no treino. Parabéns Dr Isabella você é uma profissional de excelência eu não vivo mais sem ela hahaha 💪🏻❤️

[@RosangelaSilva20060]

Você sabe se ela faz atendimento online?

[@gislainemartins5893]

Parabéns para a Dra!! Uma oratória clara e de fácil entendimento. Fala com propriedade! 👏

[@carinecorrea6138]

Tenho 45 anos e apresento sintomas de artrose desde os 34. Trato como artrose desde os 39. Esse canal é único e fundamental p minha busca por melhora. Muuuito obg❤

[@AvoEva]

eu estou assistindo e fiquei muito emocionada porque vi q tem solucao pro meucasocomo fazer pra teruma avaliaçao

[@neusagrandizolli5224]

eu ia morrer de emoção se você fosse minha filha bijs

[@mariacoelho5308]

Tenho 61 anos e esses dias eu estou tende uma crise muito forte de dor no joelho e tornozelo, essa palestra me ajudou muito obrigada ☺️

[@lotusnb]

Excelente a explicação da dra. Ela é clara e muito equilibrada. Parabéns!

[@idamargarita3774]

Gostei muito do vídeo, tenho artrose e vocês me esclareceram muitas coisas. A minha médica me passa muito inflamatório, remédio para dor e injeção de corticoide nas minhas crises, vou repensar tudo isso. Muito obrigada ☺️

[@dr.adrianoleonardi]

agradecemos

[@marcosaurelio8280]

Sou obeso estou andando com dificuldade fiz resonancia não resolveu nada

[@MariaLourdes-bz2vm]

Boa noite!!! ❤❤❤❤

[@neusaquintaesvertemattiver9618]

Profissionais Competentes e de. Excelência! Parabéns!👏👏

[@dr.adrianoleonardi]

Agradecemos

[@neuzacristinaleandrotavare2881]

Boa noite Dr

[@joaoportes9006]

Boa noite!

[@nerialbaarruda7531]

Boa noite a todos

[@nerialbaarruda7531]

Mossoró RN

[@vanicleianascimento5265]

Boa noite

[@cleideturim6512]

Parabéns por estes dois excelentes profissionais!que explicação maravilhosa !!👍🏼👍🏼👍🏼👏🏼👏🏼👏🏼🙏🏻🙏🏻🙏🏻Deus abençoe sempre vcs todos

[@dr.adrianoleonardi]

Agradecemos

[@dirceiasouza3706]

Boa noite Dr adriani tenho artrose nos joelhos e nas mãos

[@cheilamartins2823]

Uma pena que a suplementação de epa, dha e glucosamina com condroitina é muito cara mesmo sendo manipulado. Eu tenho um problema de cartilagem desde dos 29 anos, nunca fui obesa, porém tenho também problema no intestino desde de criança, foi muito bom conhecer o seu canal no KZbin, estou muito chateada porque não estou conseguindo malhar porque meu joelho esquerdo está doendo muito .😢😢😢

[@lucesog]

Parabéns, muitas informações claras e preciosas.

[@dr.adrianoleonardi]

Gratidão

[@josefapereira7550]

Boa Noite doutor muito bom este debate junto com a doutora bela explicação ❤

[@dr.adrianoleonardi]

Obrigado pelo elogio

[@soniamarialopesmenezesdeso9598]

Boa noite o sr é m lindoooo Dr me faz uma graça eu estou vendo o sr m lindoooo moro em Goiás me faz uma graça eu estou com essa doença tenho 61 anos mais eu estou preocupada de mais fazia caminhada nunca mais obg Dr lindoooo faz como eu posso ver o sr??? Moro em Mineiros Goiás !!❤ bjoss

[@gislainemartins5893]

E sobre os suplementos como condroitina, glicosamina, motilex…. 🤔🤔🤔

[@dr.adrianoleonardi]

Não existe evidência científica e não prescrevo

[@analucialino2122]

Parabéns para esses dois profissionais que de forma clara repassam seus conhecimentos.Sou de Quixeramobim Ceará, estou acompanhando seus vídeos e estão me ajudando a entender melhor sobre as dores da artrose.

[@dr.adrianoleonardi]

Muito obrigado

[@lucesog]

E sobre cozinhar com óleo de côco?

[@elainecastro]

O vídeo muito esclarecedor. A dra Isabella é nutricionista? Ela atende convênio médico e se sim wual o endereço. Obrigada

[@dr.adrianoleonardi]

Ela é medica nutrologa e, assim como eu, nao atende plano de saude

[@gislainemartins5893]

Tirei leite e derivados e o glúten. Pra mim foi vida!!

[@dr.adrianoleonardi]

Obrigado pelo relato

[@rosemaryreis2585]

Boa noite dotor fiz um exame e deu artrose o médico mi passou auginac tomei não passou a dor dói muito tou com sobre peso 😢posso fazer academia

[@mauriceaandrade2161]

Boa Noite , Dr eu tenho 54 anos tenho artrose no dois joelhos, um ja evoluiu para esclerose subcondral, tô sentindo muita dor, o meu ortopedista só passou beta 30 pra aliviar a dor, e agora pra piorar tô sentindo dores no quadril, será que artrose

[@joaodesalessousafilho8362]

Boa noite, paz e bem por favor ajuda-me vc fala te pessoa saindo do quadro de dor fico com tanta vontade de ser tratada por você porque eu morro de dores.

[@evandrofangueirolopes6236]

Boa noite Dr Adriano fui dianosticado com gonoartrose estou na filha para prótese no joelho como posso melhorar minha alimentação

[@cleideturim6512]

Dr isabelhi onde é seu consultório?amei

[@dr.adrianoleonardi]

Olá, agradecemos muito seu comentário. A Dra. Isabela atende no CONSULTÓRIO Rua Bento de Andrade,103 Ibirapuera SP/SP Whatsapp: [phone] / Fixo: (11) 25079021 - Atenciosamente, Equipe Dr. Adriano Leonardi.

[@RosangelaSilva20060]

O doutor faz atendimento online? Eu tenho artrose nos joelhos com agravamento no joelho direito depois de um acidente em casa, no qual torci a perna direita causando danos no menisco e ligamentos. Tenho 61 anos e os medicos aqui querem me tratar apenas com medicamentos mas eu tenho muito medo. A minha paz acabou, não durmo mais, vivo com dores no joelho e na perna inteira. Adoraria poder ter uma consulta com o Dr. Leonardi.

[@saraluzz]

Atende online, sim. Na descrição do vídeo tem o contato

[@mary2312.]

Doutor preciso de ajuda to com artrose no joelho bico de papagaio na coluna e outros estou diabetica nao sei o que comer mao sei como me tratar e nao tenho condição financeira pra ter fisioterapeuta nutricionista educador fisico e ortopedista nao posso trabalhar to perdida moro no interior de Minas dói muito

[@mary2312.]

Tenho 47 anos

[@thatianepincelli]

Gostaria de saber Dr. Se toda condropatia evolui pra artrose?

[@dr.adrianoleonardi]

Se não for bem tratada, sim

[@doralicefroes7812]

Minha não respondeu tenho artrose 😢

[@dirceiasouza3706]

Boa noite