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O conceito de ahara em Ayurveda tem um sentido muito mais amplo do que apenas alimentar o corpo físico através dos alimentos. Tem o entendimento de que alimentamos todos os nossos sentidos através de tudo que colocamos para dentro do nosso sistema, através de todos os nossos órgãos dos sentidos, não apenas o paladar.
Aqui eu falo um pouco sobre este conceito, usando o sentido da audição.
NAMASTE