Алкогольные триггеры не дают покоя. Бросаю пить

Телеграм канал с анонсами стримов и нового контента - t.me/bezuglyichannel
Влог об отказе от алкоголя - • Бросаю пить
Плейлист реакции - • Безуглый смотрит. Реакции
Прохождение Gas Station Simulator - • Playlist
#трезвость#броситьпить#алкоголизм

[@Vovka_lysyy]

У меня 43-й день. Едем дальше к бесконечности.

[@user-ui4wm4bo9l]

Выработался условный рефлекс другими словами. Начни делать все то же самое, но не подкреплять алкоголем ,и он пропадет. Я раньше всегда закуривал выходя из дома . Триггером был просто даже выход из дома, рука уже тянулась к карману. Ну что теперь не выходить из дома?) триггеры как появляются так и пропадают, если ты из не подкрепляешь

[@natalya2121]

Классный талантливый парень! Развивайся у тебя всё получиться! Не срывайся, успехов от души!

[@bezuglyi]

Спасибо большое!

[@user-kr4bu2he2c]

Ты молодец, обязательно нужно анализировать своё состояние . Это залог успеха. Верю, что у тебя все получится.

[@user-nc8oe8vx4d]

Важно не забывать, что алкоголь отнимает всё самое ценное в жизни-здоровье, время, семью и деньги. Это того однозначно не стоит. Настоящие друзья останутся, а собутыльники отсеются, что несомненно к лучшему.

[@gradus1]

Я заметил, когда сытый пить не охота)

[@user-cq5vg3qc3b]

Всё правильно подметил, нельзя голодать-это стресс,а стресс нам нельзя😢

[@makcTV1234]

Серая жизнь пройдет, главное время, а время лечит, крутые ролики.

[@user-zc5qk1bt6t]

Не знаю. Я не пью уже три месяца. Сделал столько дел.... Что за 10 лет не сделал бы пьющим. Одни плюсы.) Каждому своё)

[@Denis_81]

Очень хорошо прописать дневники по методу Шичко. Для меня этанол и все его растворы - дерьмо, мне не нужна не сила воли, что бы отказаться от ложки дерьма, не триггер не срабатывает есть на праздик дерьмо. Вход в зависимость через обучение и выход соответственно тоже.

[@zhabarkas]

Обходить все эти триггеры - это тоже напряжение сильное вызывает. Ещё не известно, что хуже. Тем более, так не будет вырабатываться привычка трезвой жизни - тех же самых трезвых шашлыков, кино и т.д.

[@alexeym5218]

Спасибо, Игорь, удачи, жму руку, пока!

[@aggressor8607]

а я вообще никуда не езжу, так как как бросил пить, то все друзья разбежались. да и не друзья это были, а так... Событульники

[@user-xv3gv3il1t]

Да хер на этих друзей твоих я тебе говорю дни не надо счетать, пока ты ис счетать будешь ты пить не бросишь...

[@aggressor8607]

@@user-xv3gv3il1t че? Ты чет по-моему чатом ошибся. Бухой, что ли?

[@user-xv3gv3il1t]

🤮

[@user-nw6ld8yq8r]

Вы правы друзья в трудную минуту помогут а пить это собутыльники я это прошёл

[@graywolf2004ru]

Неинтересно смотреть сериалы - по-моему и вне контекста алкоголя встречается. За себя могу сказать - редко когда посмотрю сериал, только если он например по книге которая очень зашла или ну если очень интригует. И то приходится качать на планшет и ждать отпуска или поездки в поезде, так как в будни некогда, в выходные времени тоже не особо. А ты молодец, видно что речь стала лучше, более бегло. И чтение книг тут только в плюс.

[@user-xy3ch7on9d]

А какие спиртные напитки ты употреблял и как с сигаретами,куришь или нет?

[@bezuglyi]

Привет! Да, курю. Пил водку, к пиву спокоен всегда был

[@user-pg6gf8or8f]

Привет, я девушка, и я с 19 года после смерти папы и череды событиц систематически употребьяю алкоголь, а именно пиво.. С 21 года почти каждый день, в 23 развелась с мужем,каддвц день не хочу пить и срываюсь к вечеру помоги пожалуйста, поддержкой? 😢мне говорят что я хорошо выгляжу не на 31 а на 20, хочу бросить эту гадость на всегда, наткнулась на твой канал меня мотивирует, подскажи газировка кола помагает заменять?

[@bezuglyi]

Привет! Если ты признаешь, что злоупотребляешь, то это уже хорошо. Значит ты признаешь проблему. Тут все дело в том, что чем позже ты решишь завязать, тем сложнее будет это сделать. Мне сейчас 35 лет и я никому не пожелаю испытать то, что я сейчас испытываю. Держись и борись с этим! Я верю, что у тебя все получится!

[@bezuglyi]

Газировкой или энергетиками крайне не рекомендую заменять алкоголь. Ты угробишь желудок и сильно повысишь сахар в крови. Попробуй квас, минеральную воду. В момент когда будет сильно хотеться выпить попробуй съесть, что то острое. Очень хорошо помогают китайские чаи!

[@bezuglyi]

А вообще, если ты ещё не смотрела первое видео в плейлисте по отказу от алкоголя, то я рекомендую это сделать. Я его записывал в первый день завязки. И ты увидишь, в какое животное меня превратил алкоголь после 8 лет пьянки.

[@user-pg6gf8or8f]

@@bezuglyi я смотрела))))) ну нет наоборот я почему то хорошо выгляжу, после пяти лет пьянки, поэтому из-за внешнего вида и хочу бросить пить!!!! Я 17 лет училась музыке, у меня высшее музыкальное московское образование, и вот тоже подсела из-за психологических проблем на эту дрянь, но я каждый день говорю себе стоп, и буду пытаться до тех пор чтобы навсегда бросить вообще! Мне это НЕ НУЖНО!)

[@bezuglyi]

@@user-pg6gf8or8f настрой правильный, ты молодец! Искренне желаю тебе сил справиться с этим недугом!

[@user-xv3gv3il1t]

Здоров,да несчитай ты эти дни,как девочка ей богу.....

[@bezuglyi]

Чувак это влог об отказе от алкоголя. Например в сериале есть нумерация серий, тут, что то типо этого же. Естественно я не держу в голове постоянно сколько дней я не пью. Это, что то типо подводки к очередному выпуску

[@aggressor8607]

Безуглый, забань нытика , он надоел 🤡

[@bezuglyi]

@@aggressor8607 да зачем?) Каждый имеет право на свое мнение))