АЛКОГОЛЬ

[@Angelinka1985]

Не пью алко с 08.03.24. Симптомы аппатии, депрессии и бесмысленности жизни. Несколько раз были мысли выпить, но сдержало то что сильно болею с похмелья)) Да, разговариваю сама с собой, уговариваю и наставляю. Это всего лишь бутылка, а я целая вселенная, ну не могу Я быть слабее ее!

[@дарья-ч7ъ2т]

Я тоже не пью с 8 марта, но только с 2023 года. Надеюсь не сорвусь😊

[@david.79]

HIK SMITH Привет!! Я искренне благодарен что ты ведешь канал на эту тему. Переслушивая твои ролики каждый день в течение месяца, мне удалось переубедить свой мозг в том что алкоголь это конец. Не пью уже пятый месяц. Продолжаю двигаться и стоять в строю! Спасибо!

[@Kostromaful]

Эх тут хоть бы месечишко продержатся 😮 какие там месяца и года

[@Marsik-b9u]

​​@@Kostromafulмесячишко- легче всего. Вот дальше !!! Держись дружок!!!❤ У меня 8 месяцев. Ну и колбасииит. Не по- детски

[@Zvetoshek]

Помоги вам Господь на этом пути к Солнцу​@@Marsik-b9u

[@Zvetoshek]

Иди за солнцем следом, хоть этот путь неведом иди мой друг иди мой друг дорогую добра, я себе эту песню напевала, вот уж 17 лет, как трезвая, без никотина и алкоголя, про кофе пока не знала, вот надо бы послушать, хотя я от него зависимости не имею...

[@КрасиваяИСчастливая]

​@@Zvetoshek кодировка? Подскажите как вам удалось!?

[@СерафимСаркисян-й4р]

Да никогда алкоголик это состояние не забудет. Привыкаешь жить по новому. Выбора нет. Круг друзей придется поменять,интересы тоже,хобби, и т.д. Могут быть срывы конечно. Но если ты начал бороться с алкогольной зависимостью,то борись до конца.

[@СозиноваСветлана-р8л]

Без алкоголя 16 день и кофеина 4 , голова болит так сегодня , что ни одна таблетка не помогает😢 вчера ходила в баню так в парилке накрыла паническая атака ( наверное , такого просто не было ни когда) злость иногда такая пробирает , что ударить хочется! Поняла что травяные чаи тоже много нельзя. Очень тяжело , ни кому не афиширую своё решение и поговорить не с кем , помогают твои видио как только в голову лезут всякие мысли сразу слушаю и читаю коменты очень мотивирует особенно истории подписчиков . Всем трезвости и упёртости в борьбе с нашим демоном

[@Menziler]

Тоже самое, а атаки во время сна да?

[@СозиноваСветлана-р8л]

@@Menziler нет вот со сном кстати все в порядке стало , сплю без сновидений замечательно высыпаюсь 🙏🏻

[@Menziler]

@@СозиноваСветлана-р8л ну это сейчас? А раньше как происходили паник атаки?

[@СозиноваСветлана-р8л]

@@Menziler честно раньше такое только при резком и сильном стрессе , короче решила пока не парится 🤣🤣🤣сегодня кстати чистые 40 дней у меня 🙏🏻

[@Menziler]

@@СозиноваСветлана-р8лу меня 17) ну я все равно так не пью..это было раньше, просто вот сяду пить до победного конца как бы)

[@БолварФордрагон-д8м]

как круто что я нарвался на этот канал! Спасибо автору! Не пью больше трех лет, все проходил сам после долгих лет употребления, читал книги, смотрел разную информацию. Но все равно не смог пройти мимо, очень полезно на любых сроках отказа!

[@Zvetoshek]

Я после 17 лет трезвости с большим удовольствием смотрю, как жаль, что этого канала раньше не было... Но очень познавательно, даже не ожидала, что мне будет так интересно...

[@Schaste_vo_mne]

"Зависимость умеет ждать" НИКОГДА ОБ ЭТОМ НЕ ЗАБЫВАЙТЕ!

[@Наталья-х9о2ь]

Надо быть бдительным всегда, действительно зависемость умеет ждать.Был опыт не пила почти 4 года с 33 до 37 лет ,и на свадьбе у племянника думаю чуток выпью винца и всё понеслась по выходным пиво,вино,джинтоник а последний год вообще почти каждый день после работы а то и на работе по чуть чуть не в хлам но стала употреблять, короче сейчас опять пытаюсь бросить с 8.01.24г 6лет регулярных пьянок

[@ИгорьИванов-ж3е]

Встретил свое 55-лет трезвым и вот уже 2 месяца без выпивки! Согласен - первый месяц было очень легко - точно - эйфория:) А на 2-ой месяц - началось- ломает и корежит тело - болит шея, колени, левая стопа, правое плечо, тянет правое подреберье, ночью не могу уснуть, а утром сплю как убитый- иногда не могу встать даже если меня тормошат :( Нашел недавно в шкафу на даче бутылку с вином, привез домой, думал о ней пару дней и потом вдруг жене предложил налить рюмочку :( А сам думаю - нехорошо я поступил :( Хорошо что нашел этот канал - предупрежден-вооружен! Спасибо за информацию! Кофе - вычеркиваю! И пойду вылью эту початую бутылку вина в унитаз!

[@bravo.guitar]

Надеюсь что Вы вылили. Такие моменты как на зло - только решишь, и обязательно подарят или отдадут пузырь. И сам того не замечая ходишь вокруг него.

[@ИгорьИванов-ж3е]

@@bravo.guitar Вылил:) Бутылку - в контейнер вторсырья :) Печенка и правое плечо/рука потихоньку успокаиваются :) но боляяяят... Спасибо за ответ! За сочувствие! Семье, родным и друзьям - всё равно, никакой поддержки моральной, т.к. им не понятны мои мучения :)

[@Revka502]

Здравствуйте не сорвались ? Когда полегчало ?

[@Revka502]

Здравствуйте как у вас сейчас с симптомами отмены

[@ИгорьИванов-ж3е]

Вылил в унитаз - от греха подальше...

[@kostyasskripnik4561]

Привет ребята! Бросили пить? Молодцы! Но это не повод хвастаться! Это возврат к норме! Сам не пью уже 5 лет. И жалею что не бросил раньше! А если серьёзно, то жалею, что вообще пил! Во как...

[@андрейбармалеев-г1ш]

с зависимостями столкнутся должен каждый и победить их, не помогли уроки на чужих смертях от алкоголя и в тюрьмах многие по пьяни, всё равно жрать водку начал как собака , только везло часто от последствий

[@ЖизньЗамечательныхЛюдей_202]

Мужик 👍

[@chvv2343]

Не курю лет 10, не пью алко пол года,в первые за лет 20 Новый год без алкоголя ,не могу сказать что это было супер,точнее сказать никак… Согласен полностью с автором что через месяц что-то там восстанавливается чушь полная , пустота и отсутствие желания двигаться искать какой то смысл жизни, привычки наработанные годами просто так не проходят. Но однозначно есть положительные моменты. Меньше эмоциональных качель, спокойное и рассудительное мышление и для меня это того стоит! И кстате 4-ый месяц не пью кофе и чай , эффект честно сказать меня приятно удивил !

[@КОСТЯ-г1з8н]

Ну ты выдал даже от чая отказался!!!!

[@ДедушкаБабушкиВанги]

А какой эффект при отказе от кофе и чая? Ну если не секрет конечно)

[@chvv2343]

@@ДедушкаБабушкиВанги их много, основные лично для меня это отсутствие бессоницы, гораздо спокойнее себя чувствую, и посещение туалета примерно в два раза меньше... Но есть и отрицательные моменты первое время не много тормозишь соображать реально сложнее...

[@sanek7813]

Приветствую! Алкоголь и сигареты могут поджидать прям годами это точно. Я как то когда то давно бросил курить и продержался 1 год и 2 месяца и закурил, потом заного бросил и сейчас не курю 11 лет, бросал всё время целых 2,5 года. А со спиртным почти так же, первый раз я не пил 1 год и месяц и сорвался, потом через какое то время я заного бросил и сейчас уже не пью 1 год и 5 месяцев, всё здорово и круто, очень этому рад, бросайте люди, пробуйте, круто жить в полной трезвости! 😉 👍

[@андрейбармалеев-г1ш]

употребляют слово, сорвался, я два года не пил, бухла накупил полный шкаф и просто всё выпил, это разве срыв , как со скалы в пропасть но с парашютом

[@sanek7813]

@@андрейбармалеев-г1ш А я как продержался тот год и месяц про который писал, так после срыва пил целых 8 лет, и причём пить стал на много больше чем до бросания, как бы догнаться за то время что не пил 😊 😉 и в игоге вышло 8 лет подряд! А щас думаю ну его нафиг, по трезвяне как то прикольней, и вот уже скоро полтара года! 👍💪

[@андрейбармалеев-г1ш]

у кого здоровья вагон тому не обьяснишь что пора заканчивать, я на смертельных отходняках смотрел тут видео и опохмелялся , всё выстроилось выбрал пожить чистым, трезвому то и так сложно и больно жить, а пьянки только усугубят в разы

[@sanek7813]

@@андрейбармалеев-г1ш Ну да это так и есть

[@Usher-854r]

У каждого человека это проявляется по своему, поэтому общую теорию об этом не выведешь, всё по самочувствию, у меня это проходило так: когда выходишь из запоя а потом ещё и бросаешь курить, приходит эйфория от ясности сознания, потом всё это притупляется, но у меня никакой особой тяги уже не возникало, через два года уже совсем всё это не нужно, но главное не забывать как тебе было плохо тогда, а то я взял и опять сорвался, вспомнив всё, после случившихся неприятностей, думал просто сниму стресс но уже не уйду в запой, оказалось ошибся

[@reasonable_man]

Благодарю за видео. Сам слезаю с кофеина. Уже 3 месяц идёт. Меня настолько сильно крыло эмоционально первые два месяца, бывает и сейчас кроет. Но чувствую улучшение своего состояния. Снова появились позывы к творчеству, да и в целом качество жизни стало намного лучше, во многом благодаря тебе!

[@HIKSMITH]

Рад помочь)

[@Trulytry555]

Благодарю! Сколько прекрасной мотивации ❤ как хочется перемотать время 😂 чтобы уже 1,5 года прошло Это наверное стандартное мышление зависимого 😅

[@sergiop2859]

1 марта будет 18 месяцев и 4 без кофеина. Жить стало лучше, жить стало веселей)

[@ВячеславГригорюк]

На счет того, что люди, бросившие пить месяц назад и как они несказанно преобразились - херня полная, согласен с автором. Первый месяц там даже эйфории толком нет, ты как дебил трезвые дни считаешь и пытаешься этим гордиться. Потом начинаешь считать недели трезвые, потом месяца. А потом приходит где-то на четвертый месяц мысль "а зачем оно мне?" Не пил два года, заметил две вещи - более-менее денег хватает на жизнь и меняется мышление. Чуда не происходит, потому как большинству из твоего окружения насрать на то, что ты не пьешь. Год назад сорвался, и сейчас у меня стабильно идут запои выходного дня. В общем, решили не пить - просто не пейте и все, и будет вам счастье. А я со вторника (18.07.2023) беру третью попытку войти в трезвость. Все удачи!

[@ИльяГригорьевич-г7м]

Дай Бог тебе силы воли, крепости Духа навсегда покончить с ПРОКЛЯТЫМ Змеем!!!

[@ВячеславГригорюк]

Кстати, Я продолжаю пьянствовать. Чуда не произошло

[@ИванПетров-н8р7э]

Пробуй снова. Изучи вопрос „синдром выученной беспомощности" главное не отпускай рук.

[@Наталья-х9о2ь]

​@@ВячеславГригорюквы как? Не пьёте,я 22 дня

[@Клюшки-ж5д]

Алкаш полный.

[@Максимус-э4б]

Огромное вам спасибо!Переслушивая ваши ролики легче справляться с симптомами.

[@ПетрКомаров-ы1х]

Спасибо🙏💕 огромное друг, я себе уже мозг сломал что происходит!!

[@HIKSMITH]

🙏🤝

[@АлександрЛапченков]

Красава делаеш доброе дело.пол года трезвый идем дальше.хотел на днях пиво выпеть посмотрел твой канал и отпустила.слава богу.спасибо тебе ОГРОМНОЕ! 🤝

[@андрейбармалеев-г1ш]

тяжело от жажды к пиву воздерживатся, я раньше тоже любил пиво 4 литра с закусками, потом стал заканчивать водкой и вскоре только водку уже пил, теперь в отказе и на пиво не тянет давно а водка тем более

[@ivankoivanov5035]

Приветствую тебя HiK. Хотел поблагодарить тебя за такой интересный и жизненно необходимый контент. Я помню в начале у тебя были сомнения зайдёт ли такой формат подачи информации, а сейчас хочу заверить тебя что ты делаешь всё правильно, думаю ты и сам видишь)) Спасибо тебе большое за всё, благодаря тебе открыл для себя истины о существовании которых даже не подозревал! Так держать и дальше, удачи!

[@HIKSMITH]

Благодарю

[@МихаилОвчинников-э1щ]

100 процентов вы правильно рассуждаете Про меня это Пошол на второй заход Ошибок больше постараюсь не делать Трезвость это круто Тем более в 50 лет Всём сил мира здоровья и всего хорошего

[@ОльгаМ-й1о]

Очень резонирует, что наш мозг, порой наш враг и надо воспринимать его отдельно! Подкидывает всякую дичь, ищет лёгкие пути и сбивает с пути истинного. Помогают медитации😊

[@AVIATOR55555]

Все классно... Грамотно, спокойно и рассудительно... Молодец👍

[@АлексейКарпов-э8о]

Дай Бог ! Мне таких друзей и знакомых как Вы!!! Алиллуя Господи 🙏

[@ВикторКозлов-л4ю]

Красавиц так держать! Спасибо за поддержку!!!

[@Anton__N]

Один из лучших каналов по данной тематике. Спасибо тебе за твою работу! Не могу назвать себя запойным алкоголиком, но стал понимать, что все развлечения, общение с друзьями, родственниками, да даже общение с женой стало проходить при участии алкоголя. Ну и минус спортивные результаты, и даже периодическое бросание тренировок, так как становится тяжело тренироваться. Также понял, что в моем случае регулярное употребление алкоголя очень быстро приводит к лишнему весу. Сейчас я только в начале пути полного отказа от алкоголя, и моё окружение будет сильно затруднять эту задачу.

[@HIKSMITH]

Спасибо большое!

[@Anton__N]

Да, отмечу, что не люблю крепкие напитки, но бывало, чтобы так сказать больше покуражиться употреблял пиво, например, смешивая его с коньяком. На отходняках меня никогда не тошнит, а чувствуется только тяжесть (хочется лежать) и тревожное состояние. Также это тревожное состояние настигало в результате употребления вина (2 бутылки за вечер). В общем, я понял, что это не норма и дальше было бы больше и страшнее.

[@АликСергеев-к4э]

Привет,на работе говорят как ты отдыхаешь на выходных?Я,говорю а что надо пить это и есть отдых)Они ну конечно а я им в ответ ну я вижу как вы после выходных приходите опухшие помятые и с перегаром а оно мне надо?И сами же говорят что я счастливчик свежий и бодрый.Не пить это здорово💥💯👍Здоровье тебе и всем.Не пейти люди

[@андрейбармалеев-г1ш]

в понедельник в метро и автобусе по лицам видно кто синячил жестко , иногда вообще пьяные морды едут кудато,

[@МаринаСидоренко-с2к]

Очень нужный канал!

[@HIKSMITH]

Спасибо большое 🙏

[@ВоваПельмешка2]

​@братан ты че с Гатчины ?HIKSMITH

[@trushkovvladimir800]

Николай. Слушая твои комментарии в этом ролике я представил себя слепым, впервые вышедшим на улицу, а затем слепым, спустя много лет, сохранившим лучшие, самые необходимые для слепого функции мозга, когда я спокойно выхожу на улицу и без посторонней помощи иду за покупками в ближайшие магазин или аптеку, парикмахерскую и т.д. Огромное тебе спасибо за науку, а в голову приходят слова клятвы из фильма "Два капитана" - "Бороться, искать, найти и не сдаваться.

[@ОльгаКлюкина-й8в]

Не пью почти год, взяла пример со своего начальника, все симптомы прошла, особенно меня напряг на 8 месяце разговор с самим с собой, думала шизофрения, потом прошло😊

[@АлександрАлександров-к7в]

Благодарю тебя за твой труд, ждал твои новые видео.

[@bravo.guitar]

Спасибо большое за то что накопленный стресс это оправдание, я не понимал что это один из симптомов, думал это правда надо куда то сбрасывать

[@НатальяГулякова-ч2ж]

Как Вы правы ХИК!!!Каждое слово в точку

[@HIKSMITH]

Спасибо большое

[@kostyasskripnik4561]

Ник ты прав!!! Месяц без алкоголя, это даже не начало! Начало это: 5, 10, 25 лет! Да, да именно это начало... 😎

[@НасимДжонмамадов]

Вы очень сылне и достойнее ребяти которые это нам покажете и расскажете вы к истини пути к Всевышнему большой респект и сапасиба вам а ми держимся за вас и и йедем за вами делаем дуа за вас

[@HIKSMITH]

🙏🙌🤝

[@Невидимка-ш9г]

Благодарю за видео! Всего хорошего Вам!

[@ЮрийПоляков-т2т]

Спасибо за правду

[@vankolbaskin6560]

В 26 лет бросил пить и курить в один день,потому что меня накрыло так что думал сдохну и оказался в больнице на обследование,оказалось что я физически здоров и мне поставили диагноз всд и абстинентный синдром.4 года не пил и не курил,до этого бухал запоями по 2-3 недели,поверил в себя наверное, решил выпить баночку пива торкнуло как первый раз и все меня опять засосало в это болото,причем в запои я стал уходить не сразу а где то через пол года,постепенно стали добавляться никотин и маривана под алко и бухал я уже месяцами бывало 3 месяца.Сейчас мне 35 и пошел 6 месяц как я не пью,состояние ужасное особенно на работе постоянно загоны про сердце,в груди боли и жжение,с незнакомыми людьми не могу общаться начинается какая то дрожь по всему телу,вспоминаю себя когда не пил и реально я жил а не существовал.

[@ЕленаХронина]

Обратитесь к психиатру. Это не только постабстинентный синдром может быть, похоже на невроз. Таблетки помогут скорректировать состояние и нормально жить. И психотерапия - тоже хорошо .

[@ПоспеловГеоргий-ь8и]

Попей таблетки и не бухай😊

[@ЕлнаПоп]

Здравствуйте как вы симптомы ушли уже от алкоголя ? Не пью 7 месяцев тоже есть загоны про сердце тоже колит иногда болит грудь

[@vankolbaskin6560]

@@ЕлнаПоп Здравствуйте,полностью не ушли,я узи сердца сделал и кардиограмму,сердце в норме.Это все от бывшего употребления алкоголя.Сделайте узи экг для успокоения

[@ЕлнаПоп]

Делала ЭКГ аж три раза все хорошо..анализы хорошие диспансеризацию проходила три месяца назад

[@СергейМаксимов-с6р]

С нетерпением жду следующие видосы.видосы ваши вдохноляют меня.Все классно рассказали 2 раза послушал

[@HIKSMITH]

Спасибо

[@personsem]

Коментарий в поддержку!)

[@ШолпанРахимжанова-м7ч]

Здравствуйте Ник, социальные алкоголики ( пятничные посиделки и мероприятия) тоже проходят синдром отмены? Третий месяц не пью, благодарю от всего сердца за информацию, мое мышление и отношение к алкоголю изменилось в корне!) Есть перечисленные симптомы от депрессии до головных болей( никогда не страдала), но не ужели я настолько запилась🙈🙈🙈🙈🙈🙈🙈?

[@МаксимНедайкаш]

Благодарю за ролик. Процветания каналу.

[@tatian81]

Какой вы чуткий и добрый человек. Спасибо за такое видео, в конце подступили слезы. ❤️‍🩹

[@тонисопрано-ш6ь]

Не пил 8 лет,потом на свадьбе у брата выпил коньяка пару рюмок,и ничего ,подумал ого ,а ведь я могу себя контролировать,дальше пиво по выходным 0,5,потом 1 лит…дальше больше спустя 2года доходило до 5 литров,ссоры с женой и ид,к слову пока не пил ходил в трен зал и набрал неплохую форму,употребляя похудел на 20 кг…дальше больше перешел на водку..в итоге запои по 5 дней,водку как воду без закуски…думал брошу все зарекся поклялся себе но нет…опять срыв..думал все не выживу.но кое как отошел.жена сказала разведется если еще один запой,пообещал себе и ей что больше не буду.надеюсь смогу,пока прошло 10 дней

[@HIKSMITH]

@@тонисопрано-ш6ь Переходи в нашу закрытую группу, поверь, намного легче будет держаться! t.me/HIKSMI1987_bot

[@Катюня-р5ш]

Ого, завтра кофе брошу пить ! Кстати та еще зараза этот кофе((((

[@volkvolf424]

Пил много последних 3 х лет каждый день пил пиво , не пью 2 месяца часто хочется выпит когда хочется пью колу хорошо помогает сразу забудеш , всем удачи

[@ЛюбовьФатеева-ы1б]

Спасибо за правлу, стараюсь и ещё раз благодарю Вас ❤❤❤❤❤❤

[@ToTMurmus]

Две недели это как раз первый капкан. Интересно рассказываешь. Некурю лет 7-8 не ем сахар больше года,кофе мне не нравится впринципе,а вот алкашка в процессе.набираю опыт и мотивации.

[@ЮрийТетюшин-г5м]

Спасибо большое, очень помогает ваша полезная информация.

[@ignazdenner9735]

Привет ! Не употребляю алкоголь чуть больше 9и месяцев. Это не первая моя попытка борьбы с алкоголем. В первый раз продержался 1.5 года , срыв был обусловлен тем , что моё сознание - обмануло меня. Я решил , что полностью вылечился и теперь , имея за плечами такой печальный опыт , я смогу контролировать употребление. Эх, если бы я тогда знал , что алкоголизм ты получаешь один раз и уже навсегда ! За полгода, как я не пытался , я полностью вернулся в исходную точку . С запоями , неврозами и всем остальным. Пришлось начинать всё сначала. Но у меня есть проблема , я сильно подсел на электронки и кофеин. Если с никотином всё более-менее ясно , то как быть без кофе ? Я и раньше то его очень любил , а сейчас даже работать нормально без него не могу !

[@vs198112]

Полезная инфа и на пальцах,спасибо тебе,бро!А так да,вроде в себя поверил и тут....херак,запой😢

[@mralex9978]

Все грамотно и доходчиво, с другими наркотиками точно так же

[@АндрейПогнай-й8з]

Николай,приветствую!запиши как будет время,видео про симптомы отвыкания от кофеина от 0 до 6 месяцев в расширеной версии,пожалуйста.

[@HIKSMITH]

Сделаю

[@rimantaslabunskas9535]

Super! ❤

[@СаматКенжетаев-я3л]

Здорово молодец всё верно спасибо тебе огромное за отличную саветы ✊😎👍👍

[@Игорь-у]

Спасибо тебе глубже тебя ни один пьющий ни ученый не осветил лучше эти проблемных в США появились двенадцать шагов а у нас хик Смит и я думаю ты лучше

[@HIKSMITH]

@@Игорь-у 🙏🙏🙌🤝

[@Игорь-у]

@@HIKSMITH 🤝✊👍

[@Игорь-у]

И думаю ты спасаешь людей больше всех храни тебя Бог мистер хик смит

[@serjkain6589]

Пару раз по году + - не пил. Вы абсолютно правы.

[@mestre169able]

Спасибо огромное за ваш канал!!! Страшно признаться, что мне трудно и первую фазу пройти…

[@HIKSMITH]

Пожалуйста, вы не одиноки в этом плане, нас таких много! Я сам прошёл тысячу срывов и до сих пор бывает непросто!

[@Токарнаяобработкадревесины]

Дорогу осилит идущий! Всё получится!

[@АлександрШ-х7х]

Спасибо, полезная информация.

[@DinkaDinka-n9y]

Хик смит спасибо вам за просвещение

[@СергейБыков-ф4ю]

Очень интересно. Послушал Вас. Не курю 18 лет, на пью 10. Скажите пожалуйста, почему нельзя пить кофе? Пью кофе, один раз в день, с утра. Но перед кофе, обязательно 500 мл. тёплой воды, после сна. Ответьте пожалуйста.

[@vitaliy1515]

Не пью 5 лет. Симптомы атакуют 1,5 года. Но срыв возможен в любой момент.

[@АлександрШ-х7х]

Вы правы, плохие и хорошие дни бывают у всех, но у бывших в зависимости в этот момент, всплывает " лёгкий способ их устранить"

[@Revka502]

Курить разом бросили ?

[@vitaliy1515]

@@Revka502 не, курить бросил раньше , 12 лет назад.

[@Revka502]

@@АлександрШ-х7х а лет вам ск ?

[@Tatyana-q4g]

Спасибо вам))

[@Сергей-м6с1ы]

Хик спасибо что ты делаешь

[@HIKSMITH]

Рад стараться друг!

[@urakor9392]

Это так,4 месяца не употребляю,начали болеть все мои детские травмы, переломы

[@ЕкатеринаА-й6м]

Спасибо!

[@kotauszaebaus-404]

Да какой месяц))) Не пью 4 месяца, с последнего запоя. У меня плечи, спина, всё ломит в 37 лет. И мысль такая: А ведь когда пил - ничего не болело.... Вот же собака хитрый мозг. Пытается мне внушить какой-то бред. Якобы, чтобы не болеть - нужно пить. И я на полном серьёзе об этом рассуждаю, будто в это можно поверить. ))))

[@Otec_Mark]

Да. У меня постоянно срывы от болей мышечных и других. Пил как обезболивающее.. И сейчас эта мысль выпей боль пройдет часто. Живу пока в срывах..

[@Revka502]

Ты прав ..у меня тоже плечи болят как будто на них груз ..надеюсь все нормализуется ..ещё и грудине иногда дисконфорт

[@Revka502]

Здравствуйте вам легче стало ..симптомы ушли ?

[@natatok2123]

Люблю вас

[@МихаилФомишин-э8л]

Спасибо.

[@ivanpaliychuk8523]

Спасибо за видео,жду ище видео о кофеине.

[@ФидарГаталхаков-ь8ц]

Привет всем Я на сроке 1,5 года два раза срывался и оба раза во время отпуска.

[@dmnst87]

Привет, интересный канал, бросаю уже лет 5, вроде смешно, но есть в этом и положительные моменты, я почти перестал напиваться и начал пить гораздо реже, сейчас не пью около 3х недель, вот мне как себя настраивать, мол, всё не пью!!? Или не зарекайся, сегодня не пьём и хорошо? Дополню: Пил в основном пиво, лет так с 15 примерно, ни разу не был в запое, бывало похмелялся, но это больше от делать нечего, если надо на работу, то спокойно на диване отлёживался, заметил, что к 6-7 вечера мне становится лучше, можно спокрйно сходить до магазина или прогуляться, в основном пью от стресса, работа такая, но бросить её не могу, зп неплохая и держит меня в тонусе

[@ЕкатеринаВоронова-ю8е]

Мне нравится Ваш голос, успокаивает,

[@HIKSMITH]

Спасибо:)

[@КлаваЛалала]

Благодарю!!!!!!

[@bravo.guitar]

Про то что мозг это отдельная личность это очень интересно. Если обобщить мировые религии, то получится что дьявол или шайтан это и есть наше сознание - всё животное там. А духовное возвышение начинается когда ты начинаешь отделяться от мыслей и выбирать, чему дать ход, а чему нет. Огромнейшая работа. Очень интересно. Не пил два с половиной года, поверил в себя, пью уже третий год опять.

[@vovichiam5595]

Всё по теме.

[@ИгорьЧитинский-ю5ж]

У кого вой? у кого стон? у кого ссоры? у кого горе? у кого раны без причины? у кого багровые глаза? У тех, которые долго сидят за вином, которые приходят отыскивать [вина] приправленного. Не смотри на вино, как оно краснеет, как оно искрится в чаше, как оно ухаживается ровно: впоследствии, как змей, оно укусит, и ужалит, как аспид. - Притчи 23:29-32 Горе тем, которые с раннего утра ищут сикеры и до позднего вечера разгорячают себя вином. - Исаия 5:11

[@финик-с6ч]

Привет, Хик. А что можешь сказать по поводу страха? Он у меня всегда появлялся после месяца-двух отказа от алкоголя и продолжался месяцами, это уж не говорю о депрессии даже. При чем страх какой-то неестественный и непонятный.

[@HIKSMITH]

Страх тоже один из симптомов отмены, чувство опасности и страх смерти это нормально в период отказа, кофеин употребляешь? куришь?

[@финик-с6ч]

@@HIKSMITH Кофе и сиги тогда же бросил, когда и алкоголь (4 мес. назад). Наверное неправильно сразу так цнс нагружать, но я справляюсь вроде. Только вот страх прям подбешивает постоянный.

[@HIKSMITH]

@@финик-с6ч 4 месяца это самый пик второй ступени трезвости , а значит симптомы атакуют по полной программе! Все через это проходят, придется ждать , старайся притуплять мозг - я например смотрел фильмы(комедии) поверхностные видосы - реально помогает, надо провоцировать мозг на смех и станет легче!

[@opachki]

@@финик-с6ч а чай?

[@андрейбармалеев-г1ш]

я когда алкоголь бросил, начал пить энергетики аж по 5 банок и кофе, потом выяснилось наркоманы так же при отказе долбят чай пуэр и прочее

[@AlexAlexsov]

Спасибо

[@ramilgarifov]

Очень хороший ролик. Хорошо рпсшифровано

[@LivanLivanovich]

Я скажу свое мнение... перед тем как отказаться от алкоголя,нужно почистить свой организм,ввиде капельниц и т.д ,так ребята будет легче!второе витаминки и другое!а дальше это борьба!

[@P-S-V]

не пью больше 2лет и когда ты сказал что если курите и пьете кофе то застреваем на втором этапе. че то не хочется верить этому 😅

[@СергейБелоусов-п1ц]

У меня было две длинных ремиссии 15 мес потом 3 дня запоя и потом 19 мес ... и всё равно сорвался 😢

[@Alex-qi5qn]

У меня первые 2-3 месяца был жуткий стояк, я хотел, и мог по нескольку раз в день как в 20 лет, я так думаю это была нехватка дофамина.

[@constantine4477]

Даже год не о чем, однажды не пил 26 месяцев и в меня эндорфины так и не нормализовались хоть и не курил и на спорте был. Всем нужно индивидуальный срок трезвости. Сейчас 4 месяца, 2 месяца без сахара и кофеина, не курию долго уже. Я понимаю, что это путь очень длительный,сейчас на афабозоле.

[@missDandys]

Мухоморы в помощь. Во благо

[@HIKSMITH]

Верно

[@LOVE-l6k2r]

Есть препарат называется симпатил . На мой организм отлично реагирует . Пью курсами . Почитай о нем , вдруг и тебе поможет . Афобазол- плацебо

[@АлексейДобрый-ж6к]

Шесть лет не пью. Легко прошло

[@Сергей-м6с1ы]

Рад буду познакомиться

[@HIKSMITH]

Взаимно

[@pashkevech-A.S-team]

Скажите пожалуйста, вот вы говорите что необходимо отказаться от кофеина и никотина, это получается что пить чай тоже что ли нельзя,ведь в чае содержится кофеин, а как же тогда начинать утро?

[@HIKSMITH]

Есть огромное количество напитков без кофеина!!! Например Иван-чай, очень похож на чёрный чай, но без кофеина!

[@romasober]

Ну вот на счёт " застряните на второй ступени если не откажитесь от кофеина и никотина" частично соглашусь, никотин да, безусловно огромная помеха, но вот чашечка вкусного чая или качественного кофе раз в неделю, не думаю, что так затормозит, что будет кости ломать и суставы всю жизнь, даже при полном отказе от никотина и алко.

[@АлександрШ-х7х]

Наверное вы правы, но всё же кофеин тоже искуственный стимулятор и нарушает естественное. регулирование нашего состояния организмом, а значит он не на благо

[@Chronicles_of_an_alcoholic]

я неделю как бросить решил, да ещё и заболел простудой, сегодня простуда отпускать начала но все бы ни чего но пульс 120 толи от болезни, толи отходосы ещё от пьянки, дальше не вариант бухать свое выпил, мне 34 года, доза водки была в одного 1,25 или крепкого вонючего пива ведро

[@андрейбармалеев-г1ш]

я на финишной прямой три года по литру водки в день выпивал, хоть и говорят это нереально, а в режиме получилось и на работу ниразу не опоздал, как то так

[@Игорь-т7ъ9ц]

Привет. Как ты относишься к религиозному опыту борьбы с зависимостями.

[@HIKSMITH]

Нормально отношусь, но это не мой способ, я считаю что нужно бороться с зависимостями за счёт сознания

[@андрейбармалеев-г1ш]

а я 30 лет не могу веру выбрать, какую же принять, а пока свободен..

[@Игорь-т7ъ9ц]

@@андрейбармалеев-г1ш от чего свободен?

[@андрейбармалеев-г1ш]

ну я свободен и не занят никакой религией, конфессией, буду поклонятся просто богу единому, случайно попадалось много книг в которых язычество чище всех

[@АлександрШ-х7х]

​@@андрейбармалеев-г1шязычество, как его называют, это и есть единственная истиная вера наших предков, а все остальные придуманы для угнетения и подчинения людей-то религии.

[@DonSezar2023]

уверен - все эти врачи)) "наркологи" и половины не рассказали про то что я услышал здесь! спасибо

[@HIKSMITH]

🙏🤝

[@DonSezar2023]

на счет тетурама я чтото слышал, даже пытался нелднократно

[@ПавелШульгин-ы6и]

Очень интересный канал. Спасибо тебе за ту работу которую ты делаешь.

[@АлексейАрц]

Подскажи бывали ли у так что водкой напивался сколько ты максимально мог выпит сейчас на отходнике и замеметил, что каждый раз он всё жоще и жоще

[@Наталья-э2ы4ъ]

Как страшно остановиться! Боюсь этого первого года! Я помню свою первую рюмку спиртного.... Ну зачем, зачем ссссука я её выпила???

[@ОлесяАнтонова-х2щ]

Даже годы , не исправят ничего. Щелчок и ты уже на дне

[@algernon5299]

Есть ген пьянства, у кого то, у кого то нет его . И сила воли или характера своё играют.

[@андрейбармалеев-г1ш]

как то обсуждали нужна ли сила воли при отказе от выпивки или курева, оказалось нет, вот бегать по утрам начать да нужна

[@АлександрШ-х7х]

Нет никаких генов пьянства, это всё втюхивает система, которой выгодны алкаши😮

[@Иван08Гордеев]

Не пью 2,5 месяца, все симптомы какие есть все у меня!) Голова как будто живет отдельно от меня, органы болят даже те, о которых существования я даже и не знал) сон на 3-. Кому из друзей на расскажу, все говорят да нет, это с тобой что то, бухло максимум 10-15 дней будет держать)))

[@андрейбармалеев-г1ш]

два года не пил, потом затеял пьянку и был отходняк такой же как и раньше , лыжню не замело оказывается..

[@ЖизньЗамечательныхЛюдей_202]

​@@андрейбармалеев-г1ш базара нет

[@СергійСергій-ю1ъ]

Меня кроет до сих пор идёт 10-й месяц отказа от алкоголя.

[@Revka502]

​@@СергійСергій-ю1ъздравствуйте полегче щас стало с пасом ?

[@ВеЛоКоП59]

Можно ли постепенно бросить курить не сразу , завязав с алкоголем ?

[@HIKSMITH]

Скорее всего так и получится (постепенно), мало у кого получается бросить всё сразу

[@АлександрШ-х7х]

Советую прочитать лёгкий способ бросить курить-Алена Кара.

[@sergiop2859]

Месяц без алкоголя это лишь заявка о намерении

[@HIKSMITH]

Согласен