ฮีลใจก่อนนอน | หวังดี กับเขาหรือเราแค่รักตัวเอง

  Рет қаралды 58,515

Alljit สุขภาพจิตใจ

Alljit สุขภาพจิตใจ

Күн бұрын

Пікірлер: 83
@Nortor_21
@Nortor_21 Ай бұрын
ฮืออ จริงมากๆเหมือนดึงสติเราได้เลย เรามีแฟนและเราชอบน้อยใจแฟนบ่อยๆ เราทำอะไรเพื่อเค้าหลายๆอย่าง แต่เราก็หวังเล็กๆว่าจะได้การสนใจและการใส่ใจกลับบ้าง แต่จริงๆสิ่งที่เราทำก็เพราะรักเค้าหรือเราเเค่อยากให้เค้าทำแบบเดียวกันตอบกันเเน่
@alljit2899
@alljit2899 Ай бұрын
🥲🥲🥲
@1995kwang
@1995kwang Ай бұрын
+1 🥺
@flower_sky27
@flower_sky27 Ай бұрын
🙏ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆนี้ค่ะ กำลังพยายามฝึกฝนความคิดของตัวเองอยู่พอดีเลยค่ะ ไม่คาดหวัง=ไม่ผิดหวัง เราไม่สามารถเปลี่ยนแปลงใครได้ แต่เราสามารถเปลี่ยนความคิดเราได้😊
@alljit2899
@alljit2899 Ай бұрын
แอดเป็นกำลังใจให้เสมอน้าาขอบคุณที่เข้ามาฟัง Alljit นะคะ💖
@mamacat.5956
@mamacat.5956 Ай бұрын
ดีใจที่ได้รับฟังค่ะ ใจเย็นใจสบายขึ้น จากที่คาดหวังให้เค้าทำให้เราอยุ่สบายใจ ดีใจอยุ่ฝ่ายเดียว เรากลับมาคิดว่าเราทำให้เค้าหรือยัง อยากได้แบบไหนให้ลองหยิบยื่นการกระทำนั้นไปก่อนบ้าง ขอบคุณนะคะ
@alljit2899
@alljit2899 Ай бұрын
ขอบคุณที่เข้ามาแชร์และเข้ามาฟัง Alljit มากๆเลยนะคะ💖
@meow1992ify
@meow1992ify Ай бұрын
ชอบมากค่ะอยากให้ทำเรื่องแบบนี้เยอะๆเสียงเอย การใช้คำเอย ลงตัวไปหมด รู้ตัวอีกทีฟังวนเป็นสิบๆรอบ เพราะตัวเองชอบคาดหวังจากสามีที่พึ่งแต่งงานกัน ทำให้ดึงสติตัวเองให้เข้าใจ และรักตัวเองให้มากๆ เป็นคนที่ทุ่มเททุกอย่างให้เขาหมด ทุ่มสุดตัวเพื่อครอบครัว แล้วมาคาดหวังเขาจะทำแบบเราเพื่อเราบ้าง ความเป็นจริงเราเปลี่ยนใครไม่ได้เลย
@alljit2899
@alljit2899 Ай бұрын
ขอบคุณที่เข้ามาฟัง Alljit และแชร์เรื่องราวให้กันนะคะ แอดเป็นกำลังใจให้เสมอน้าา🫶🏻
@สวยสุดในซอย-ญ9ฆ
@สวยสุดในซอย-ญ9ฆ 25 күн бұрын
กอดนะคะ
@makeitpops
@makeitpops 8 сағат бұрын
ดีใจที่ได้บังเอิญเปิดฟังอีกครั้งในตอนที่พยายามคุมความคาดหวังตัวเอง ขอบคุณที่ลงคลิปนี้นะคะ❤️🙏🏻
@poweroflistening123
@poweroflistening123 2 ай бұрын
ขอบคุณมากๆนะคะะ กำลังเครียดเรื่องนี้อยู่พอดีเลย
@alljit2899
@alljit2899 2 ай бұрын
ยินดีมากๆเลยค่ะ แอดส่งกำลังใจให้นะคะ🫶🏻💙
@สวยสุดในซอย-ญ9ฆ
@สวยสุดในซอย-ญ9ฆ 25 күн бұрын
กอดนะคะ
@teerasakjanjek4189
@teerasakjanjek4189 Ай бұрын
ขอบคุณที่ช่วยให้เรื่องที่หนักอึ้งในใจผม ได้เบาบางลงบ้างนะครับ ขอบคุณมากจริงๆ ครับ
@alljit2899
@alljit2899 Ай бұрын
ยินดีมากๆเลยค่ะ ขอบคุณที่เข้ามาฟัง Alljit นะคะ🫶🏻
@เฉลิมกิตขาวกิจไพศาล
@เฉลิมกิตขาวกิจไพศาล Ай бұрын
เข้ามาฟังคลิปนี้แล้ว ย้อนมองดูตัวเราเองว่า เรานี่แม่งแย่ขนาดนั้นเลยเหรอวะเมื่อก่อนหนะ เห้ออ! สู้เว้ยๆ🎉
@alljit2899
@alljit2899 Ай бұрын
ขอบคุณที่เข้ามาฟัง Alljit น้าา🫶🏻
@snoopy763
@snoopy763 Ай бұрын
จริงๆค่าา เมื่อก่อนเราเป็นแบบนี้้เลย😢😢 จนแฟนเก่าทนไม่ไหว แต่มุมเรา เรามองว่าทำไมแค่นี้ถึงทำไม่ได้ บลาๆๆ แงงง เราเคยคิดว่าเขาแย่ พอมาทบทวนจริงๆเราเองที่คาดหวังเยอะ ไม่มั่นคงในตัวเอง ท๊อกซิก 😅😅
@alljit2899
@alljit2899 Ай бұрын
กอดๆนะคะ เก่งมากแล้วที่สามารถกลับมาทบทวนตัวเราเองและตกตะกอนอะไรบางอย่างในตัวเอง ค่อยๆพัฒนาตัวเราให้ดีขึ้นในแบบที่เรารู้สึกโอเคนะคะ✨🫶🏻
@snoopy763
@snoopy763 Ай бұрын
@ ขอบคุณนะคะ 🥰
@meow1920
@meow1920 Ай бұрын
😅😊😅😊😊😊😊😊😊😊😅😊😊😊😅😅😊😅😅😅😊
@punpisanlertanuswong1306
@punpisanlertanuswong1306 Ай бұрын
มาตรงกับช่วงชีวิตมากๆๆ ❤
@alljit2899
@alljit2899 Ай бұрын
🫶🏻🫶🏻🫶🏻
@dexdee17
@dexdee17 13 күн бұрын
เข้าใจลึกซึ้งเลยค่ะ ดีใจมากที่มาเจอคลิปนี้😢
@alljit2899
@alljit2899 13 күн бұрын
กอดๆน้าา🥺
@dexdee17
@dexdee17 13 күн бұрын
ขอบคุณมากค่ะ กำลังเกิดเหตุการณ์แบบนี้เลยค่ะ
@alljit2899
@alljit2899 13 күн бұрын
ขอบคุณที่เข้ามาฟัง Alljit มากๆเลยนะคะ💖
@nisittongsan690
@nisittongsan690 Ай бұрын
ชอบมากครับสบายใจขึ้น เบาเทาความอึดอัดกับความค้าดหวังลงเยอะเลย ปรับตัวเราเองง่ายกว่าปรับเค้า
@alljit2899
@alljit2899 Ай бұрын
ขอบคุณที่เข้ามาฟัง Alljit นะคะ💖
@natchathidatadsamai790
@natchathidatadsamai790 25 күн бұрын
ขอบคุณสำหรับคำแนะนำดี ๆ นะคะ ทำให้รู้สึกกลับมาคิดทบทวนอะไรได้หลายอย่างมากขึ้น รู้สึกสบายใจขึ้นมากเลยค่ะ
@alljit2899
@alljit2899 23 күн бұрын
ยินดีมากๆเลยค่ะ🥺💖
@ภัควลัญช์ทองเปิง-ม7ฌ
@ภัควลัญช์ทองเปิง-ม7ฌ 10 күн бұрын
ดีมากเลยค่ะ
@bewnatcha100
@bewnatcha100 Ай бұрын
ชอบฟัง alljit มากค่ะ น้ำเสียงทุกคนน่าฟัง เนื้อหาก็ดีมากๆ
@alljit2899
@alljit2899 Ай бұрын
ขอบคุณที่เข้ามาฟัง Alljit มากๆนะคะ✨💖
@SnackjacK18
@SnackjacK18 Ай бұрын
ขอบคุณมากนะคะ ดึงสติเราได้เยอะเลย 🥹
@alljit2899
@alljit2899 Ай бұрын
ยินดีมากๆเลยค่ะ🫶🏻🫶🏻
@teawansangnual7163
@teawansangnual7163 Ай бұрын
เพิ่งเข้ามาฟังครับชอบครับเสียงคุณเเบม..เสียงน่าฟัง...นุ่มสบาย..เนื้อหาดีๆ..ขอบคุณครับ
@alljit2899
@alljit2899 Ай бұрын
ขอบคุณมากๆเลยนะคะ✨💖
@amphonchanmanee4244
@amphonchanmanee4244 Ай бұрын
ฟังแล้วรู้สึกดีขึ้นเยอะมากเลยคับ​
@alljit2899
@alljit2899 Ай бұрын
ขอบคุณที่เข้ามาฟัง Alljit มากๆเลยนะคะ🤍🫶🏻
@stayglow999
@stayglow999 Ай бұрын
ฟังเเล้วสบายใจมากเลยค่ะ ❤
@alljit2899
@alljit2899 Ай бұрын
ขอบคุณที่เข้ามาฟังช่อง alljiit นะคะ🤍
@captain4554
@captain4554 2 ай бұрын
ขอบคุณสำหรับเนื้อหาดีๆก่อนนอนนะครับ น้ำเสียงฟังสบายมากครับ
@alljit2899
@alljit2899 2 ай бұрын
ยินดีมากๆค่ะ💖 ขอบคุณที่เข้ามาฟัง Alljit มากๆเลยนะคะ🥰🥰
@ลลิตาแสงอรุณ-ผ9ป
@ลลิตาแสงอรุณ-ผ9ป Ай бұрын
กำลังเผชิญอยู่ คิดว่าจะหนีตากตรงนี้แล้ว😢
@alljit2899
@alljit2899 Ай бұрын
กอดๆน้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
@CHITKIN-t7y
@CHITKIN-t7y Ай бұрын
ขอบคุณค่ะน้องแบง🥰😍☺️ ตอนนี้เหงามากค่ะ😔💔💔❤️‍🩹
@alljit2899
@alljit2899 Ай бұрын
กอดๆน้า💖💖
@kosmo7879
@kosmo7879 Ай бұрын
โอววว…😊 ได้กำลังใจมากครับ ขอบคุณครับ
@alljit2899
@alljit2899 Ай бұрын
ยินดีมากๆค่ะขอบคุณที่เข้ามาฟัง Alljit มากๆเลยนะคะ💖
@nancyzaza199
@nancyzaza199 Ай бұрын
ขอบคุณมากๆค่ะ❤
@alljit2899
@alljit2899 Ай бұрын
💖💖
@ประกายยะอุทัย
@ประกายยะอุทัย 26 күн бұрын
ใช่แล้วคะ
@วรพลเเสนมั่น
@วรพลเเสนมั่น Ай бұрын
น้ำเสียงน่าฟังดึงดูดมากครับ + เสียงดนตรี สบายหูรู้สึกผ่อนคลายมาก 🤍😌
@alljit2899
@alljit2899 Ай бұрын
ขอบคุณมากๆเลยนะคะ💙
@เฉลิมกิตขาวกิจไพศาล
@เฉลิมกิตขาวกิจไพศาล Ай бұрын
ผมไม่ได้คาดหวังอะไรให้เขาเป็นเขาทำในสิ่งที่ไม่ใช่ตัวเขา แต่ผมหวังว่าเขาจะใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุข เท่านั้นเอง
@alljit2899
@alljit2899 Ай бұрын
😢
@greechanonjodsantie1221
@greechanonjodsantie1221 Ай бұрын
ไม่รู้ทำไม.ผมถึงรู้สึกอบอุ่นจัง
@alljit2899
@alljit2899 Ай бұрын
💙🫶🏻
@พจนีย์แซ่ฉั่ว
@พจนีย์แซ่ฉั่ว 2 ай бұрын
ปล่อยวางความทุกข์บ้าง😂
@alljit2899
@alljit2899 2 ай бұрын
🥲🥲🥲
@Immortal-_-0n
@Immortal-_-0n Ай бұрын
​@@alljit2899อย่ารักใคร รักตัวเองให้เป็นก็พอ
@kanchalitajankaew6962
@kanchalitajankaew6962 Ай бұрын
😢😢
@alljit2899
@alljit2899 Ай бұрын
กอดๆนะคะ💙
@yimyoursmile8933
@yimyoursmile8933 Ай бұрын
@alljit2899
@alljit2899 Ай бұрын
💖
@kirito...8337
@kirito...8337 2 ай бұрын
💙
@alljit2899
@alljit2899 Ай бұрын
🫶🏻🫶🏻
@ธีรวัฒโน
@ธีรวัฒโน Ай бұрын
ปล่อยวางบ้างครับ😅ดูแลสุขภาพดีดีครับ
@alljit2899
@alljit2899 Ай бұрын
🥺🥺
@RorrNoi
@RorrNoi Ай бұрын
แล้วถ้าแบบนั้น คนเราจะมีความรักกับคนอื่นไปเพื่ออะไร ถ้ารักตัวเองแล้วไม่คาดหวังอะไรจากตัวเอง
@alljit2899
@alljit2899 Ай бұрын
เหตุผลของการมีความรักอาจจะแตกต่างกันไปตามบุคคล อาจต้องลองทบทวนกับตัวเองดูค่ะว่าการรักคนอื่นสำหรับเรามีเพื่ออะไร แล้วเราต้องการอะไรจากความรักนั้นๆค่ะ💙
@dexdee17
@dexdee17 13 күн бұрын
@@alljit2899เติมเต็มในส่วนที่เราขาดค่ะ😢
@SxIt-h5d
@SxIt-h5d Ай бұрын
น้อยนะ
@SpinFocus-n4i
@SpinFocus-n4i Ай бұрын
😢ตรงกับความคิดอยู่พอดีเป้ะหวังดีกับเขาแต่กลายเปนเขารำคาญทีพูดมาคึอใช่เรยพยายามให้เขาเปนอย่างทีเราอยากให้เปนแต่ยาก
@alljit2899
@alljit2899 Ай бұрын
ยากมากจริงๆค่ะกับการที่เราพยายามให้คนคนนึงเป็นในแบบที่เราต้องการ เพราะทุกคนมีความคิดความรู้สึกของตัวเองและอยากเป็นตัวของตัวเองค่ะรวมถึงเราด้วยเช่นกัน มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
@กู๊ดเดย์
@กู๊ดเดย์ Ай бұрын
🤍เข้าใจแล้วค่ะ😊
@alljit2899
@alljit2899 Ай бұрын
☺️💖
@Keanu_selflove
@Keanu_selflove Ай бұрын
ขอบคุณข้อคิดดีดีอ่านได้น่าฟังน้ำเสียงละมุนมากๆคับ😊
@alljit2899
@alljit2899 Ай бұрын
ขอบคุณมากๆเลยนะคะ💖
@JasMine-mh8oo
@JasMine-mh8oo 26 күн бұрын
🥺🤍
เรา 'เคารพตัวเอง' มากพอหรือยัง?
40:15
Alljit สุขภาพจิตใจ
Рет қаралды 184 М.
It works #beatbox #tiktok
00:34
BeatboxJCOP
Рет қаралды 41 МЛН
Mom Hack for Cooking Solo with a Little One! 🍳👶
00:15
5-Minute Crafts HOUSE
Рет қаралды 23 МЛН
小丑女COCO的审判。#天使 #小丑 #超人不会飞
00:53
超人不会飞
Рет қаралды 16 МЛН
อ่านใจคน ทำได้จริงหรือแค่คิดมากไป
27:23
Alljit สุขภาพจิตใจ
Рет қаралды 16 М.
It works #beatbox #tiktok
00:34
BeatboxJCOP
Рет қаралды 41 МЛН