I'm leaving the videos for a while. Let me explain why.

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[@josefagarcialopez59]

Cuidate mucho te sigo desde Yechar Murcia me encantan tus vídeos un besico y asta pronto

[@mariajoseaguilera-fi2xw]

Yo también practico permacultura 😊en mi pequeña finquita un abrazo muy fuerte y tierno Alma cariño te espero en los siguientes videos y espero que ya estés más aliviada del dolor

[@ritemplos]

Por famo, mejórate, no lo pases mal y aquí estaremos. Un abrazo gigantesco y pido a dios que solucione tu problema, por favor. Hasta muy prontito.

[@elviraalvarezsanjurjo2344]

Querida Alma, que pena me da. Sé bien lo que son esos dolores, mi marido también tiene artrosis cervical y los dolores le dejan paralizado. Bueno te deseo lo mejor que recuperes y por lo menos no tener dolores. Besos fuertes y pronta recuperación.😘😘🍀🍀💪💪

[@Chris-vi4yy]

Cuidate mucho, yo ya te conté mi situación, espero que mejores y encuentres alivio, el estrés también afecta mucho, descansa que te lo mereces 😘😘

[@MARITE258]

CUIDATE MUCHO GUAPÍSIMA 🙏🙏🙏UN SALUDO DESDE GALICIA 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@mariarosaloispedre357]

Te deseo de corazon que te recuperes. No puedo ni dar consejos, eso que tambien estoy mal porque no se si he tomado las decisiones mas adecuadas para mi salud. Reconozco que desde me trata un traumatologo, que me trata y opera por privado he mejorado pero llevo 8 años con artrosis severa de rodillas, y sigo sin protesis. Llevo 9 operaciones y tengo gastritis de tomar tantos antiinflamatorios, calmantes, etc.. Ahora me pincho corticoides cada 10 dias y estoy mejor, mi estomago va mejor. Estoy convaleciente de la novena operacion, espero que mi rodilla quede mejor. No hagas mas de lo que eres capaz, te pondras peor. Me ha pasado y ya no puedo ni atender mi casa. Que te mejores del todo. Te echaremos de menos. Un abrazo desde Galicia❤

[@carmenrodriguez-oz7pw]

Buenas tardes Alma note preocupe que yo te estaré es perando primero es cuidarse porque esta mucho tiempo sentada tambien afecta tarde o temprano que te mejore y cuidate para la vuelta a Dios amiga ❤❤

[@litarodriguezdelgado1860]

Hola Alma, Hoy comento de nuevo,,para desearte pronta mejoria, Tengo el mismo padecimiento,huesos, columna, fractura de vértebras así que cuídate mucho 💖Entiendo tú dolor 🙏 Aquí estaremos, tómate todo el tiempo necesario Un abrazo y muchos ánimo 🌷🍀Saludos a Koen y tus chicos 💞 Feliz descanso ⭐

[@ch.guadalseine]

Buenas noches Alma🌛 Tómate el tiempo de descanso que necesites.Tu salud es lo primero. Que haya mejoría en éstos días. Cuídate. 😊 Un fuerte abrazo y bisous. 🤗😘💕

[@maricarmenbilbao6044]

Ahora q te e descubierto q pena me e da...cuidate mucho y a recuperar ..mucho ánimo.😊

[@imeldafederico5717]

Siento mucho que estes mal de salud, lo importante es que te estás atendiendo y tienes muy buena actitud. Te vamos a extrañar, pero lo primero es la salud. Sin duda regresarás recuperada, con más fuerza y con excelentes videos, como siempre. Ya le he dado a la campanita para estar pendiente de ti y te buscaré en face book. Estás en mis oraciones🙏❤️.

[@aliciablancocorrales9924]

espero tu pronta mejoria, pedire por tu pronta recuperacion, cuidare mucho y animo, y lo que se pueda hacer se hace y lo que no... repito cuidate

[@iosulasa4108]

Con gran pesar estoy recibiendo tu noticia pero tu restablecimiento es lo primordial,te seguiremos esperando para disfrutar de tu compañía 🫂

[@MagdalenaFumanal]

Espero que te recuperes muy pronto no olvides tomar magnesio y potasio fundamental,y beber mucha agua,un abrazo Alma ❤

[@MrBenaper]

Espero que te recuperes pronto. Yo estoy operado de cervicales, te digo el proceso: ingreso, operación (un par de horas) dos días en el hospital y a casa. Cada uno es libre de decidir, en mi caso salió muy bien. Saludos.

[@AsC216]

La salud ante todo, mucho ánimo y a recuperarse. Rezo por ti 🙏🏻🕯🤍

[@pepeb807]

Hola Alma , soy nuevo en tu canal quiero darte todo mi apoyo,yo se lo que estás pasando, cuidate mucho 🙏

[@conchigomezmoyano4547]

No suelo comentar, pero espero que te mejores, yo sé lo doloroso que es, pues tengo hernias discales lumbares y fibromialgia, tienes que descansar,mil gracias por tus vídeos ❤❤😘😘

[@maangelsmontoliugarcia2738]

Soy,fan de toda tu familia youtuber. No te preocupes,te entiendo perfectamente.Estoy suscrita desde hace mucho tiempo a tu canal y siempre doy me gusta. Mira,primero tú salud.Yi tengo fibromialgia, cervicales y un pie deformado, después,de una operación.O sea,sin posibilidad de trabajar,fuera de casa. Lucha por tí, así ayudarás a los tuyos viendo que te ocupas de tí. La permacultura yo la sigo hace tiempo,y,en mi huerto la hago,como aficionada, así hago gimnasia.La tierra de enriquece mucho con la permacultura y sí da frutos. No creo en la guerra entre sexos. Todos somos personas,el sexo no nos define.Nuestra conciencia y forma de actuar en la vida, sí. Un beso 😘 Alma, cuídate y no te preocupes,siempre primero tú y los tuyos. Lo que hagas,bien está ❤❤❤

[@gregorioruanolopez1176]

Buenas tardes,Almudena,es una pena dejar de ver tus videos tanto de campo como de consejos y vivencias (magistrales), pero lo principal es tú salud y para ello necesitas sobretodo tranquilidad y relajación. Un fuerte abrazo . P.D. La campanita nos avisará.jaja.

[@rosmarisanchez2515]

Alma no te preocupes ya hace años estoy suscrita a tú canal, también la 🔔 , haces bien en avisar para que todos estén y les llegue el aviso, se como estás, me ha pasado, solo me fue bien el Quiropráctico que sigo con él, porque hay que ir a hacer los ajustes cada mes, deseo que todo lo que te manden te vaya lo mejor posible y muy prontito estés recuperada 💖🧘🏼‍♀️💝te doy un abrazo y un beso🫂💋 Gracias por todo el trabajo que haces para que el canal siga adelante 😅📱🖥️📺🥰

[@walterwilde248]

Lo primero es la salud. Con éso no se juega. Que tengas buenas noticias en el médico. Y si no puedes con las tareas, pide ayuda. Cuidate mucho.

[@paquimorenocantarero7367]

Que persona más agradable eres ,yo hos sigo y me parecéis buenas personas , cuidate que tengas rápidas mejorías saludos desde Málaga

[@catalinavazquez]

Buenas tardes Alma cuídate mucho tu salud está primero ..un abrazo grande de Argentina ❤

[@katirubi5297]

Ánimo Alma cuidate que lo primero eres tú. Un abrazo desde Aguilas Murcia

[@ricardorodriguezmota1756]

Lo primero darte un gran saludo paisana des la Extremadura más dura no parar asta conquistar ánimo 👍☕️🐂🐃🐄

[@carmencrespo2938]

Cuídate mucho alma bonita yo también padezco artritis en el cuello y se pasa muy un besito fuerte 💜😘😘🙌

[@Tecno-j8b]

Alma cuídate así estoy yo acabo de llegar del fisioterapia de ponerme corrientes y masajes en las cervicales cuidate y ten mucho reposo ❤❤❤❤🙏🙏🙏

[@franciscocolladoavis146]

Buenas tardes Alma desde Miajadas Cáceres, te entiendo, padezco artrosis en la columna, en la L-5 S 1,dolores de verdad, hay días que puedo ni moverme. Sobre todo algunos ratos, y no hay medicamentos que te alivien el dolor, solo queda aguantar el dolor, mucho ánimo Alma, tienes que tener mucho aguante y ser muy dura aguantando el dolor. Un cordial saludo.

[@Granca123]

Deseo que te mejores , lo primero es la salud…..por aquí estaremos esperando Un saludo

[@monica4194]

Alma te deseo que te recuperes pronto y tomate algo para calmar el dolor y la tensión en esa zona un gran saludo me sabe mal que estés así un abrazo y te espero pronto pero bien o mejor que ahora

[@sandraperez7169]

Alma buenas tardes!! Desdé Barcelona ( Vilanova y la Geltrú) siento mucho que te encuentres mal te mando mucho ánimo, cuídate primero eres tú y luego todo lo demás, nosotros estamos a qui, es perandote, no te agobies,, te se quiere mucho , tanto a ti como a tu familia un gran 💋 para ti y para tú familia ❤❤❤❤❤❤

[@palomarpn3215]

Alma yo tambien tengo dos hernias en el cuello, artrosis y camino de la 3, cuando es más doloroso es cuando el hueso se deforma, cuando acaba de deformar del todo sientes alivio y el dolor es más soportable, ya es más dolor muscular que otra cosa. Mucho ánimo, comprendo tu descanso, es necesario, cuando quieras regresa, aquí seguiremos. Un abrazo muy fuerte ❤

[@eugeniafranco8604]

Ánimo alma y mucha fuerza yo estoy con lumbo ceatica y llevo una semana muy mal que mal se asa y en cima tengo artritis y se lo que es tener dolores y te creo ❤❤

[@anamariapenacaloca3344]

Mucho ánimo Alma, te deseo una pronta recuperación. 🫒🍀🌾

[@yog3128]

EXCELENTE DESICION DE PRIORIZAR TU SALUD., TE SUGIERO QUE ADEMAS DE MEDICACION RECIBAS SESIONES CON LA FISIOTERAPEUTA, ESO AYUDA MUCHÌSIMO. TE HACEN FALTA EJERCICIOS, MUCHA ACTIVIDAD CONTROLADA POR UN PROFESIONAL PARA CADA ESTRUCTURA EN PROBLEMAS .QUE TE MEJORE PRONTO Y YO VOY A EXTRAÑAR TUS VIDEOS EN LA HUERTA, ME ENCANTA VER CÒMO TRABAJAN. SALUDOS DESDE BUENOS AIRES, ARGENTINA

[@PrudenLS]

Dios te bendiga Alma. Cuidate y mímate mucho. Saludos de una Granadina,crecida en Barcelona. Gracias si lees ésto. Suerte guapa,eres muy noble e inteligente. Descansa y ya volverás por youtube..todo tiene su tiempo. Saludos. 🌠💖🍀🧿😇🪬🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆

[@MariaLópez.Carballo]

Te entiendo perfectamente Alma recupérate y cuidate yo también llevaba bastante tiempo con mucho dolor de los pies y rodillas casi sin poder caminar y ayer fui al médico y me dijo que tengo artrosis y fascitis plantar y empecé con medicación tenemos que cuidarnos saludos desde Galicia

[@mariagarciaarias6697]

Animo fuerza desde Extremadura

[@antoniosanchezgordon3364]

Hola Alma, recuperate corazón y ves al médico quieras que no ellos saben , también puedes subir algunos de tus primeros videos, que eran muy bonitos, animo💋💋💋

[@franciscocanalejo9887]

Buenas noches Alma mucha fuerza y recupérate pronto y bien

[@FranciscaSerradillaBote]

Hola Alma la salud es lo primero cuidate mucho y ya segiras pronto con tus maravillosos videos .Un fuerte abrazo ❤❤❤❤

[@concepcionlopezrobles4162]

ALMA,cuidateee además el trabajo k tienes y si eras de espalda y cervicales,es normal pues todo trabajo tiene sus cosas,mi hija está en una oficina , tiene 28 años,y se keja tela de la espalda y cervicales 🤦,va 4 días a la semana al gimnasio, tambien varía k está conmigo k se encuentra todo echo,ánimo y pronto estarás con nosotros y bien campeona ♥️♥️🙏

[@marisoldominguezmartin7967]

Alma ya sabes que lo más importante es la salud, me gusta mucho verte, me parece muy interesante todo lo que nos muestras y nos comentas, cuidate mucho, espero tus videos un abrazo y mejorate, tú paisana de Tornavacas

[@olgap2800]

Alma estoy contigo. Al oírte me veo reflejads en ti, 35 años atrás. Tengo 80. No desanimes. Espero salgas bien de tus hernias . Un fuerte abrazo de una pontevedresa. Te estaré esperando😊😊 Hace 3 años que tengo pinzado el ciático entre la L-5 y la S-1. Me van a bloquear el nervio, pero la lista de espera es muy 12:14 larga. En esta vida todo es cuestión de tiempo. Mis cervicales ya están soldadas☺️☺️ después de 46 años detrás de una máquina de escribir y del ordenador. ❤

[@Quilamas74]

Mucho ánimo Almudena. Me gusta más este nombre que el de Alma. Cuidate mucho , las cervicales son muy dolorosas !!😊

[@marisadiz4389]

Cuidate bonita.la salud es lo primero.no nos abandones te estaremos esperando . Besos desde Galicia. T veo siempre

[@maricarmenrovina574]

Hola!! Que te mejores pronto Un saludo❤

[@maitecaballero159]

Hola Alma, eres maravillosa como tú alma. Que te mejores, que es lo primero. Besitos.🥰 Y hasta pronto. Cuidate. ❤

[@EsperanzaSalcedaSelas-mc3re]

Hola Alma se comprende , lo primero es la salud q te mejores , te lo deseo de corazón, ánimo tu das mucha paz , no suelo escribir pero te sigo siempre lo q importa es q tu estés bien , un beso desde Cantabria ❤

[@mercefontova1108]

Primero ès la salud Alma, te encontraremos a faltar, (yo ya te encuentro a faltar, pues KZbin no me envía demasiados tutoriales, cosa que me molesta mucho, pero....) Ponte buena y...a seguir, un abrazo fuerte desde Catalunya carinyo !!!!

[@lovelycc9394]

Que se recupere pronto cuidese mucho primero esta la salud ❤❤❤🙏🙏🙏

[@MariaRamirez-zc4dm]

Querida Alma 🥰, aunque no suelo escribir ( por vergüenza, porque está comunidad lo hace tan bien y con las palabras adecuadas que siento que las mías no aportarán ) pero está vez quiero expresar mi total apoyo . Por supuesto que estaremos esperándote, pero lo más importante es la salud ❤️‍🩹. A mí no me importa, de que hagas el vídeo, si hablas mucho o no, porqué contigo aprendelo hasta de los silencios. Eres luz✨ 12:14 y así me lo haces llegar a través de esta pequeña pantalla y quiero agradecerlo 🙏🙏🙏. Si supieras lo que me has ayudado para recuperarme de una enfermedad de 19 meses y que aún arrastro un poco. Por todo lo bueno que te queda por llegar, rezaré por tu pronta recuperación y tú regreso✨✨✨.

[@piedad1685]

Muchas gracias Alma,cuidate mucho,estoy en la misma situación que tú,dolorida el frio me va mal.❤

[@miguelmunozmoreno7558]

Alma, te deseo una pronta recuperación. Mucho ánimo. 🤗🤗

[@anabelacorreiadaconceicao4504]

Ainsss Alma desgraciadamente vivo así desde los 18 años y tengo 70 solo que las mías son lumbar, y medicación yo la tengo muy fuerte. Unos días buenos y otros malisimos ,tenemos que ser fuerte pero cuidándote ,y ese clima no es nada bueno para los huesos.y no hagas fuerzas ,te deseo lo mejor suerte y mucha fuerza.

[@FelixOrtega-r6j]

Que descanses Almudena y te recuperes.Saludos desde Hornachos

[@maricarmenmolinagarcia4897]

Alma que te recuperes pronto yo también se lo que es lo del cuello yo también tengo el cuello fatal y mucha artrosis por todo recupérate guapísima 😘😘

[@lourdesfernandez3341]

Alma aunque de pena no verte, la salud es lo primero. Los medicamentos están para lo que están quitar dolores. Ten en cuenta que si no los tomas seguirá con esa constractura. Pregunta si los masajes te harán bien Recupérate bien y vuelve cyando estes bien que hay más días que ollas. Un abrazo fuerte desde Jerez.😘😘😘😘

[@carminaozonasgarcia3835]

Descansa Alma y recupérate en lo posible. Eres un encanto y muy noble. Todos tus videos son educativos hasta en lo emocional. Un abrazo y esperaré tu regreso. Cuídate❤

[@mariateresatorres7330]

Cuidate y que te mejores pronto y bien. Nosotros estaremos esperándote ❤ pero lo primero eres tu. Se lo que es eso ,son dolores incapacitantes. ❤❤❤❤❤

[@joaquindiezgarcia6945]

Un saludo alma Martín, fuerza que tú vales mucho, tus vídeos son muy bonitos, recupérate bien te estaremos esperando que te mejore

[@isabelrm1305]

Hola Alma !! Siento lo que te pasa , tienes que tener paciencia y aprender a convivir con el dolor , te puedo contar un poco mi caso. Ahora ya cumplo 67 años , llevo desde los 47 hace 20 con dolor , 4 hernias cervicales , retrolistesis , estenosis lumbar , etc fibromialgia que se desencadenó con la menopausia. Tienes que hacer ejercicio sobre todo pilates reformer, a mi es lo que me mantiene en pie, la verdad es que hay que esforzarse mucho pero tenemos que mantener la musculatura fuerte. Ánimo y mucha suerte, un fuerte abrazo.

[@encarniconsuscositas8627]

Qué te mejores prontito , estaremos por aquí esperándote para recibir buenas noticias . Cuídate mucho y toma medicación a veces no queda otra para poder sobrellevar los dolores . Un beso , Alma . Hasta pronto.

[@franciscovieiragonzalez5414]

Hola Alma haz lo que tengas que hacer, tú salud es lo más importante, cuidate mucho y no te preocupes que cuando vuelvas ahí estaremos para ver tus magníficos vídeos, yo se un poco de dolores, pues los llevo sufriendo cincuenta años y además tengo unos aliados que tomo muchos medicamentos y me producen más dolor, pero bueno como siempre les digo a tus hermanas y hermanos, siempre adelante campeona. Recibe mis más cordiales saludos para ti y Koen y no te preocupes que te estamos esperando, desde Madrid España 🇪🇸

[@bertafernandezperez30]

Alma mi Niña tomate el Tiempo que Necesites. Nosotros tus Seguidores aquí estaremos Siempre. Por Favor Coje una Baja y descansa porq también Trabajo en Casa si es Ordenador tampoco te Ayudas a tus Cervicales. Diselo a tu Medico y el Sabrá lo más te convenga. Pero Cuidate también tu Mucho. Y pide Ayuda para lo q sea. Claro que se va a notar tus Vídeos. Pero tu nos pones de Cuando en Cuando un Prado Verde, un Arbolito una Flor q va Naciendo y por supuesto nos vayas diciendo si tienes mejoría. Y ten Cuidado con las Caminatas no sean largas. A mi me lo aconsejaron. Te Mando un Abrazo de la Soleada Gran Canaria y q te vamos a mandarte Fuerza y Cariño para Recuperarte pronto. Besitos ALMA.

[@mercevicente8864]

Hay Alma corazón, espero que encuentres un tratamiento para que no tengas tanto dolores!? Tu recuperarte que seguiremos contigo!! mucha fuerza un abrazó !🥰❤

[@angelesteban618]

Espero que te mejores pronto y vuelvas a entretenernos con tus contenidos tan gratos y amenos. Te echaré de menos, pero sin salud no se puede vivir plenamente. Hasta pronto y un fuerte abrazo ❤

[@margonzalez4874]

Cuídate mucho Alma, descansa y busca un buen terapeuta que te ayude a suavizar esa tensión tan fuerte ... Te deseo lo mejor y no pasa nada porque no subas vídeos , tu salud es lo más importante ahora ...Un abrazo grande 😘😘

[@MercedesSalazarArias-q1z]

Hola Alma espero te recuperes pronto siguiendo las recomendaciones de tu Doctor pero te vamos a extrañar 😊❤❤❤

[@matorres-qn8jk]

Mucho ánimo Alma, cuídate y recupérate pronto, estaremos encantados de seguir viendo tus vídeos.

[@MariselFernandez-yj6hh]

Hola Alma , deceo de todo corazon que muy pronto te pongas bien y vuelvas muy pronto con tus videos un abrazo muy fuerte desde Argentina

[@NiurkaLopez-eu1zn]

Muy buenas noches deseo de ❤ te alivies 🙏🏻 pues sé realmente lo que padeces, desde muy joven me detectaron una artrosis de una persona de más edad, en aquel entonces tenía 25 años, ahora imagínate ya 52 ,desgraciadamente he tenido que tomar medicamentos aunque no nos guste pues hay que aliviarse,pues los dolores son terribles😥 ,, cuídate mucho y mantente positiva ❤👍 saludos desde Cuba para todos, bendiciones miles 🙏🏻🤗🤗😘😘♥️🇨🇺

[@MadelCarmenSanz]

Mucho animo Alma. Recuperarte pronto. Esperando tus nuevo vídeos. Pero lo primero es tu Salud. ❤❤❤❤❤❤ besos

[@egutiguti3337]

Mucho ánimo Alma,espero que te recuperes lo antes posible. Tómatelo con calma, relajación y con aptitud positiva. Te estaremos esperando para que vuelvas cuando estés mucho más recuperada.👋🏻

[@carmenlumbreecheve1917]

Ánimo Alma, espero que te mejores pronto y podamos seguir disfrutando de tus vídeos.❤

[@elenaespinoza-xd2bo]

Cuídate mucho y pronta mejoría. Primero tu salud, que tus seguidores estaremos aquí👍🏻😉

[@mjesusballesterosjimenez1444]

Siento el motivo por el que tienes que abandonar el canal, pero lo primera es la salud. Dice mucho a tu favor, de no querer hacer vídeos si no son de calidad. Te echaremos en falta, pero lo prefiero así, antes que dejar de seguirte por aburrimiento y falta de interés. Aquí seguiremos esperándote a ti y a Koen Cuídate ❤️❤️

[@joseantoniorodriguez7224]

Alma, te deseo que te mejores lo antes posible y que esa dolencia desaparezca por completo y no te preocupes por publicar videos, lo primero es tu salud, un abrazo y lo dicho mejórate lo más rápido posible, 😚

[@eucalyptusvita]

Alma, espero que te mejores, la salud es muy importante trata de descansar y tomar las cosas suave, un fuerte abrazo y gracias por todos tus videos que son muy bonitos.

[@ErikaHenriquez-pu4sw]

Que pena no verte tan a menudo como antes, pero tu salud es más importante. Espero que te sientas mejor pronto ,cuídate...un abrazo.

[@macarmenmolinaalcaraz2770]

Cuidate mucho Alma! No te preocupes, descansa y sobretodo no te vengas abajo. Un beso muy grande y un abrazo muy fuerte. ❤❤❤

[@lolagonzalez6260]

Que pena Alma te echaré de menos😢. Pero tu salud es lo PRIMERO, así que ánimo y te deseo de corazón que te mejores. Ánimo y siempre hacia delante😊😊

[@rosariofernandez7903]

Lamento un montón por lo que estás pasando. Me lo puedo imaginar. Hace años yo estuve muy mal por una hernia lumbar. A mí tampoco me gustan los medicamentos, pero ayudan un montón a desinflamar. Mucho ánimo ❤

[@trinirojals986]

Alma cariño no te preocupes la salud es primero nosotros te esperamos con mucho cariño ❤ que todo te valla bien y pronto estés mejor un gran abrazo 🤗

[@mariamateos5744]

La "pausa" me va a servir para "ponerme al día" por completo del primero al último... Y por que no... Verlos de nuevo!!! Cuidate cariño!!,, 😘💐😘

[@mariagracielaurdampilleta7303]

Cuídate mucho Alma, ponte bien y vuelve pronto! No te preocupes por las críticas, siempre hay gente tóxica!! Abrazo grande desde Necochea Argentina 🇦🇷🙏

[@piramidenegra9918]

Ánimo y pronta mejoría !!! Descansar es bueno para la salud

[@VictoriaDecordobacampos]

No te preocupes por nada, cuidate, la salud es lo primero, eres encantadora un gran abrazo,rezo para que te recuperes lo antes posible.🙏🕊🫂👋

[@nancyavila8575]

Se te hechara d menos alma .k te pongas buena k es lo importante y muchas gracias por avisar ,eres una buenísima persona .cuidate mucho y si decides volver aki estaré para seguirte .gracias por tanto .un abrazo.💕

[@solyluna7814]

No desaparezcas por favor , te deseo una pronta mejoría ,descansa y ponte bien aquí te esperamos ❤❤❤

[@melsanlor9093]

Hola Alma! Cuidate lo primero es la salud, Se te nota que estás agotada, se te nota en la cara, Cuidate mucho! Un abrazo ❤

[@gemaromaguera2742]

Se lo q es llevo 25 o más años con los dolores, 3 operaciones de zona lumbar y las cervicales tocadas, Los dolores son insoportables a veces te anulan , así q te diagnostique bien y te trate lo mejor posible q estas cosas no son sencillas, temporadas mejor y otras peor , el frio contrae y es peor , espero te mejores y te alivien, tomate el tiempo necesario , un abrazo Alma te esperamos ❤😘😘

[@rogediazfernandez6698]

Como lo siento, mejorate, cuidate, seguro que te vas a mejorar. ANIMO y haz las cosas bien, la SALUD es lo primero, se te va a echar de menos, un fuerte abrazo

[@anamaran2574]

Espero que mejores y que no sufras con tantos dolores. Lo primero es tu salud, nosotros tus seguidores te esperaremos. No soy de comentar a menudo pero tines mi apoyo siempre. Un abrazo con mucho cariño.💚🌹 Ah, una cosa más. Piensa primero en tí. En cuanto a las bajas, yo no me las tomé nunca (padezco migrañas cronicas)y ni agradecido ni pagado. Y en cuanto a poner a los demás antes que a tí, cuando se puede, bien, pero cuando tu estás mal quiérete un poco más, y que los demás demuestren que te quieren. Que los necesitas tú ahora. Piénsalo.

[@rosariosilva6108]

Te deseo una pronta recuperación. Cuidate ❤❤

[@mabelmolina1140]

Lo importante es que te mejores y Ojalá se pueda remediar, un abrazo 🤗 grandde y recuperate pronto

[@angelesgarcia6397]

Mucho ánimo Alma, cuidate y pronta recuperación ❤

[@olgaperezceballos8997]

Cuídate mucho mejórate y siempre esperaremos verte con algún video , primero tú . 🇪🇸😘💐