How to start your self love journey? | self love journey | self love | aloka

[@alokaalighttolife]

තමන්ට තමන් එක්ක ජීවත් වෙන්න තේරෙන්නෙ නැති කෙනෙකුට වෙන කෙනෙක් එක්ක ජීවත් වෙන්න තේරෙන්නෙ නෑ. ................................................................... ඔබට ඇති සියලුම ගැටලු description එකේ තියෙන ඊමේල් එකට යොමු කල හැකියි. ඔබට අවශ්‍ය නම් ඒ හරහා අපගේ දුරකථන අංකය ලබා දීමට හැකියාව පවතිනවා. ..................................................................

[@SenaniDeepika-um5vf]

Ape maaniyo mata katha karanna oone. Awithma katha karanna puluwan nam kamathi.ph no eka labunoth maaniyangen welawak ganna puluwan wei mata.

[@alokaalighttolife]

@@SenaniDeepika-um5vf ඊමේල් කරන්න.

[@luckyfurnandez709]

THERUWAN SARANAI...🙏🙏🙏

[@naliniattanayake4905]

මෙම දේශනාඕනෑ තරං අහගෙන ඉන්න පුළුවන් අමූතයක් වගේ ගෞරවනීය මෑණියන් වහන්ස මාගේ නමස්කාරය වේවා! සාදු සාදු සාදු

[@chandaniwijerathnayake6887]

උදෙන්ම ලැබෙන මේ දේශනාවන් ,ජිව්තේ පිවිතුරු ඉසව්වට ,මාව කැදවනවා මෑණියන් වහන්ස ...ඔබ වහන්සේ ට අනේක වාරයක් පින් අනුමෝදන් වේවා !!!

[@danushikamadushani1039]

මම ගොඩක් වාසනාවන්තයි මේ වගේ දේශනාවක් අහන්න ලැබීම ගැන විශ්ව මාතාවට බොහොම ස්තූතිය මාත් එක්ක හැමදාම ඉන්නවට මට ආශිර්වාදය නොඅඩුවම ලබා දෙනවට❤

[@lahiruiahiru17]

ඔබ තුමියට බොහෝම පිං මම වයස 19 පිරිමි ළමයෙක් මට මේ දේශනා අහන්න දකින්න ලැබුනේ පෙර පිනකට ආදරණීය විෂ්ව මාතාවට අනේක වාරයක් ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@t.v.deranabestfans5554]

ඔබ වහන්සේට පින්සිදු වේවා .මෙවන් දේසනා දෙන එකට මාගෙ නමස්කාරය වේවා සාදු සාදු සාදු

[@chandanimedagama1996]

🙏🙏🙏මෙහෙනින් වහන්සේගේ දේශනා මටම දේශනා කරනව වගේ දැනෙනව. . ඒ වගේම දේශනා අහන්න ගත්ත්ට පස්සෙ මට මස් කෑම ප්‍රියක් නැහැ වගේ දැනෙනව.අදින ඇදුමක් උනත් ලා පාටින් අදින්න ප්‍රියක් දැනෙනව.

[@gnanaarachchi6684]

ගෞරවනීය මෑණියණි මීට වසර පණතුනකට පෙර මගේ තරුණ වියේදී මට නිතර කේන්ති ආවා. එකල මගේ දිනපොතේ ලිව්ව අවවාදයක් "ඔබ ගෙවන සෑම තත්පරයක්ම සිහියෙන් ගෙවන්න" එය මට පිලිපදින්න බැරි උනා සතිය ගැන නේද ඒ ලියා තිබෙන්නේ .ඔබවහන්සේ ගේ දේශනා අහන්න ලැබුනේ ම්ට සති දෙක තුනකට පෙර ,.බොහෝ කරුණු පිලිපදින්න උත්සාහ කරමි.වසර හතලිහකට ආසන්න කාලයක් ධර්ම දේශනා සවන්දීම කරමි ඔබවහන්සේට පින්සිදු වේවා

[@ChamudiAbayarathne]

If you want to love others, I think you should love yourself first💜️ බොහොම පින් ගරු මෙහෙනින් වහන්ස🙏

[@uththaradivyanjali7622]

ගොඩක් පින්❤ තෙරණින් වහන්ස ❤ඔබතුමිය මේ දැයට දායාද කළ දෙමාපියන්ටත් බොහොම පින්❤❤❤❤❤❤

[@sajeewasandaruwannugawela]

සාදු සාදු සාදු තෙරුවන් සරණයි පින්වත් මෑණියන් වහන්ස මාගේ නමස්කාරය වේවා 🙏🙏🙏

[@sahankavishka436]

මෙච්චර වටින දේවල්තියෙද්දි යූටියුබ් එකේ අපි බලන්නෙම වල් පල් කියලා මතක් වෙද්දී ,

[@SrimaLalani-ez4gh]

සාදු සාදු සාදු තෙරුවන් සරණයි ඔබ වහන්සේ ගේ පාද නමස්කාර කරමි

[@NishaDammage]

ඔබ වහන්සේ හොයාගෙන එන්න තරමි හිතෙනවා දැන් මට. ගොඩක් හිත රිදිලා කරදර බාධක වලට මුහුණ දෙමින් ඉන්න කාලෙක තමයි ඔබ තුමිය ගේ චැනල් එක මට දකින්න ලැබුනෙ. දැන් මං ගොඩක් සතුටින්. ඔබ තුමිය ට ගොඩක් පිං

[@Dream263]

මම කාලයක් තිස්සෙ හොයපු දෙයක් මට එ ගැන තිබ්බ පොඩි පොඩි අවුල් තැන් මෙ video වලින් නිරවුල් වෙනවා.. ගොඩාක් පින් මෙහෙනින් වහන්ස..😊❤

[@DinukaDulanjana-nw9ml]

ගොඩාක් පින් මෙහෙනින් වහන්ස. ඔබ වහන්සේගේ වචන , උපදෙස් මගේ ජීවිතය අර්ථවත් කරගන්න ලැබෙන විශ්ව ආශිර්වාදයක්මයි!!!ඔබට නිදුක් නිරෝගී සුවය ලැබේවා!!!

[@Oggamer2013]

ඇත්තටම මෑණියන් වහන්ස මොනතරම් වටිනා දේශනයක් ද මෙය ඔබ වහන්සේ ට නිදුක් නිරෝගී සුවපත් භාවය ලැබේවා!!

[@ThiliniShashikala-en3nq]

මෙවැනි දේශනා තව තවත් මා හට ශ්‍රවණය කිරීමට අවස්ථාව ලබාදෙන මාගේ චිත්ත ශක්තියට ඉතාමත් ස්තුති වන්ත වෙමි. ❤

[@tharangiliyanarachchi2674]

ගරු මෙහෙනින් වහන්ස,බොහොමත්ම පින් ඔබ වහන්සේට !!! කෙතරම් වටිනා දහම් කරුණු ද මේ 🙏🙏🙏

[@samanmalisuboda2494]

ඔබවහන්සේට බොහොම පින් 🙏🙏🙏 නිර්මාන්ශ වීම කලයුත්තේ ඇයි ? අප කෙරෙහි අනුකම්පාවෙන්, මාන්ශ අනුභවය සදහා ඇති කැමැත්ත අත්හරීමට උපකාරී වන දේශනාවක් ගෙන එන මෙන් ඉතා ගව්රවයෙන් ඉල්ලා සිටිමි 🙏🙏🙏

[@alokaalighttolife]

ඉදිරියේ දී අරගෙන එන්නම් .😊

[@samantha81damayanthi99]

හරිම පැහැදිලි අාකර්ශනීය කට හඩක් පින්වත් මෙහෙනින් වහන්ස 🙏🙏

[@shyamasinhapurage7535]

ගොඩක් වටිනා ධර්ම කාරණා. ඔබ වහන්සේ ට බොහොම පින් 🙏🙏🙏

[@p.meewala1211]

පින්වත් භික්ෂුණීන් වහන්ස 🙏ඔබවහන්සේට දීර්ඝායු වෙිවා .ඉතාම වැදගත් දේශනාවන්..හරිම සතුටුයි 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏. සාදු සාදු සාදු .

[@ruwansolangaarachchi5716]

Be yourself. My only teacher is my liberation.

[@chandaniwijerathnayake6887]

පුදුමාකාර දේශනාවක් ...ඔබ වහන්සේ ගෙනෙන මේ දේශනා නිසා මට මාව හමුවෙන්න පටන් අරන් .....

[@shahanimadushika1173]

ගොඩක් ස්තූතියි පැහැදිලි කිරීමට .. 💗 ජීවිතේ අවබෝධයට අවශ්‍ය වෙලාවෙ ම ලැබුණා 💗

[@shamachamini9258]

මෙහෙණින් වහන්සේගේ ආකර්ශණ නීතිය පිළිබඳ වීඩියෝ ගොඩක්ම ලස්සනයි තව ඒ සම්බන්ධ වීඩියෝ දෙන්න ස්තූති

[@lahiruiahiru17]

මටම හදපු video එකක් ඔබට බොහොම ස්තූතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@neelagunathilake311]

මෙම දේශනය මාහට නව ජීවයක් ලබාදුන්නා .ඔබට බොහොම පින්සිදුවෙනවා මෑණියන් වහන්ස.

[@n.c.sudusinghe.2087]

Yes i love myself...❤ thank you so much...🙏

[@rashmimadushani825]

මෙහෙණින් වහන්ස,ඔබ වහන්සේට බොහොම පිං.ඉතාමත්ම පැහැදිලි‍යි🙏🙏🙏

[@sreemathilka9633]

තෙරුවන් සරණයි මෑණියනි ඔබ වහන්සේට බොහොම පින් මේ වගේ දැනුවත් කිරීම ගැන 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@Adithyasewwandi8836]

Oba hari maniyane obe karunu siyalla sathyai ma thulada aththe oba wahanse kiyu karunumai obata pin nirwanayama oba wahanseta awaboda wewa🙏

[@naliniattanayake4905]

සාදු සාදු සාදු සාදු මෑණියන් වහන්සේ ට නමස්කාර වේවා

[@amitha9371]

බොහොම පින් .මෑණියන්වහන්ස 🙏🏿 ඉතා වටිනා පාඩමක් ඉගෙනගෙන ගත්තේ .💐💐💐

[@Nipuli97]

✨️තෙරුවන් සරණයි✨️

[@nandawathipranando5800]

Aeththatama harima Watina vidiyo ... Mehenin wahansa Theruwan saranayi obawahanse

[@ruwansolangaarachchi5716]

Hodin inna me tikkak athi. Thanks. 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

[@darshiherath2131]

තෙරුවන් සරණයි මෑණියන් වහන්සේ 🙏🙏🙏

[@batman-js4zl]

හිතට සැනසිල්ලක් ගෙනාවට ස්තූතියි ඔබ වහන්සේට.🌿

[@dasun6916]

බොහෝ පින් ඔබවහන්සේට 🥺🙏

[@anandawimal-ed9mk]

I got thè ìmportant poìnts in this sermon Budu sarani

[@MonikaMadubhashi]

Godak pin mdehenin wahanse

[@supipigithanjalee9703]

බොහොම පින් මෑනියන් වහන්ස

[@Dream263]

තෙරුවන් සරණයි .!😊

[@devikanamal2681]

ස්තුති මැනියනි

[@ShyamaNilanthi-bd2lr]

Me geewitha api apata ,aaderaya kala tharamate ,thawath geetha walatath apita adaraneeya wenna hakiyawa labenewa.budu dahama ,galapa gath kala aya wadaath ,pujaneeya uthum pariththyagayak wanewa.namaskara Wewa pinwath mehanin wahanse .

[@gangapremaratne9774]

Mehenin wahansa.....mata oba thuiyath ekka tikak kathaa කරන්න puluwan dha......

[@SamiraSamira-y4s]

hamogema duk karadara nima wewa

[@nuwanchathurangab.kulaseka3635]

බොහොම පින්... තෙරුවන් සරණයි .

[@kaushalyasamarasinghe187]

Bohoma pin Maniyani. ..hodin watahuna

[@jtv8668]

ඔබට ආශිර්වාද වේවා 🌅

[@nadirashamali7992]

Budu saranai mehenin vahanseta ...❤

[@SamiraSamira-y4s]

🙏🙏🙏 ane ada poya dawasa oba thumiya pin labewa

[@charmainelru1898]

ගොඩක් ස්තුතිය 🌹🙏

[@HarshakaSomarathna-cg5nw]

Godak pin Oyata.

[@chandilu240]

මට දෙයක් දැන ගන්න ඕන මෑණියනෙ. තමන් තමන්ගෙ අඩුපාඩු දැකලා( භාහිර ස්වරූපයේ හෝ අභයන්තර මානසිකත්වයෙ, සිතුවිලි වල) ඒ අඩුපාඩු ගැන හිතලා ඒවා හදා ගන්න උත්සාහ කරනවා නම් ඒකෙන් කියවෙනවද self love නෑ කියලා..තමන්ගෙ අඩුපාඩු ගැන හිත හිතා ඉන්නවා කියන්නෙ ඒක වැරදි තමා..මට ඕන ඒ දේවල් හදා ගන්න..මං ඒ ගතිගුණ වලට එහෙම ආස නෑ..මට ඕන ඔඅගෙන් ඒවා අයින් කර ගන්න්..විශේෂයෙන් මට තරහා යන එක් වගේ දේවල්.ඒක වැරදිද මෑණියනෙ? මං කොහොමද self love කියන එකත් තියන් ඒ අඩුපාඩු හදා ගන්නෙ..මට උදවු කරන්න..ඔබවහන්සේට ගොඩාක් පිං.

[@smilyshorts8194]

සතිමත් වීම ගැන කරල තියෙන video බලල ඒ අනූව පුහුණුවේ යෙදෙන්න .

[@hii4771]

Mehenin vahansa mata mekata pilithurak laba denna 🙏 Mata aurudu 24i School yana kale idan vadiya yaluvo idala na . Hitiyema nati thram.school kaleth thaniyama thama kara gatte okkoma . Job eka kata giyath kauruvath asurata enne na.yalu unath kenek tika kalayai.karala thiyena pava mokak da kiyala danne na maniyo.amarui hitha hada ganna adatatb yaluvek vath na.kavadavath party eka kata vath gihin na.labunath yanna hithenneth na.amma thatha ekka thama nne

[@dinufernando3859]

Mn wage

[@alokaalighttolife]

ඒ වගේ තත්ව ඇති වෙන්න බලපාන හේතු ගොඩක් තියෙනවා. ඔබ මේ ලියල තියෙන වචන වලින් එහෙම හේතුවක් හොයා ගන්න අමාරුයි . කැමති නම් ඊමේල් එකක් යොමුකරන්න . එතකොට මට ලේසියි ඔබෙන් හේතු හොයාගන්න . තෙරුවන් සරණයි !!!

[@ChamudiAbayarathne]

Matat😥

[@alokaalighttolife]

පොදුවේ පිළිතුරක් මේ හැමෝටම දුන්නොත්.... ඇයි යාලුවෙක් සිටීම අත්‍යවශ්‍යයි කියල කව්ද ඔබලාට කිව්වෙ . ඒව සමාජය ඔබලාගේ හිත් වලට දාපු අදහස්. ඒව ඇත්ත කියල හිතපු නිසයි විඳවන්නෙ . ඇයි තනිව සිටීමේ වාසිය නොසිතන්නෙ. කැලයක සරණ තනි ඇතෙක් වගේ ශක්තිමත් ව හා නිදහස්ව ජීවත් වෙන්න පුළුවන් කම කොයිතරම් වටිනවද. යාලුවො ඉන්න අයට තියෙන කරදර ප්‍රශ්න ඔබලාට නැහැ නේද. මේ ලෝකෙ හැම සිද්ධියකටම දෙපැත්තක් තියෙනව . ඒ උනත් අපෙ හිත අල්ලන්න පුරුදු වෙලා තියෙන්නේ විඳවන්න තියෙන පැත්ත විතරයි . ඒකට අනිත් පැත්තෙන් හිනාවෙන්න තියෙන පැත්තක් තියෙනවා. ඒක දකින්න අපි කැමති නෑ . දුක තියෙන පැත්ත අල්ලගෙන නාහෙන් අඬ අඬා ඉන්නව . එක සිතුවිල්ලක් වෙනස් කල ගමන් ඒ හොඳ පැත්ත පේන්න ගන්නවා . තමන්ට සිදු වෙන හැමදේකම වාසිය දකින්න ඉගෙන ගන්න . කවදාවත් කිසිම දෙයක් ප්‍රශ්නයක් වෙන්නේ නෑ එතකොට . මටත් යාලුවො නෑ . මං යාලුවො හදාගන්නෙ නෑ . හැම කෙනාම දුරින් ආශ්‍රය කරන්නේ . මගෙ හොඳම යාලුවා මමමයි. තෙරුවන් සරණයි !!!

[@ChamudiAbayarathne]

@@alokaalighttolife බොහොම පින් මෙහෙනින් වහන්ස🙏

[@aselanuwan5870]

🙏🙏🙏

[@kusumhewapathirana478]

🙏

[@NikiniTwelve]

ඔබ වහන්සේ කතා කරේ මට කියලයි මට දැනෙන්නෙ ,🙏🙏

[@nandawathipranando5800]

Mama hariyata hewwa meheni aramayak Mehenin wahansa Anthimata matama aethiwela athaherala demma Denata siyaluma dena nidagaththama mama Puluwan hetiyata bhawana karanawa Bana ahanawa.. Wisheshayen mehenin wahansege vidiyo balanawa sitha hadagannama balanawa

[@alokaalighttolife]

භාග්‍යවතුන් වහන්සේ ආමන්ත්‍රණය කලේ මානව මනසටයි. වෙන් උන පිරිසකට නොවෙයි. මේ ධර්මය පැවිදි අයට විතරක් නෙමෙයි. ඕනම මානවයෙකුට ඕනම තැනක ඉඳන් ආරම්භ කරන්න පුළුවන් . එතකොට ඉදිරියට යද්දි සුදුසු පරිදි පාර කැපෙනවා. ඒ නිසා ඉන්න තැන ඉඳන් පුහුණු වෙන්න පුළුවන් වපසරිය පුහුණු වෙන්න. ඉතිරා ටික තමන් පුහුණු වෙන ධර්මයටම බාර දෙන්න. සියල්ල සිදු විය යුතු නියමාකාරයෙන් සිදු වෙනවා. තෙරුවන් සරණයි !!!

[@SamiraSamira-y4s]

🙏🙏🙏🙏🙏

[@deepikaSinghapurage-uu8qn]

hoda mawathaka yamata udau una aloka

[@SarathDashnayak]

මෙහෙණින්. වහන්ස මම වැඩකරන්නෙ දොහ කටාර් වල. ලංකාවේ කෙනෙකුට ඉන්නෙ මම. විතරයි.ථනිසා මම ගොඩක් වෙලාවට. .හුදකලාව ජිවත්වනකෙනෙක්. මට ඉන්න හොදම. යහලූවා මගෙම හිත විතරයි . හැබැයි එයා ථකතැනක ඉන්නෙමි නැහැ.මම වැඩකරනවා. හිත හැමතැනම දුවනවා.ථහෙම ඉන්නකොට ඹඛවහන්සෙගෙ. විඩියෝ. අහන්න. ලැඛන්නෙ මම උපරිම උත්සහ කරනවා. හිතථකතැනක තියාගන්න.ඹඛ වහන්ස ගෙ. වඩියො මම. අහනවා. ථ හැම එකක්ම මූලිකවම කියන්නෙ සතිමත්වෙන .කියල. ඹඛවහන්සෙට ඛොහොම පින් සිද්දවෙවා .කියල ප්‍රාර්ථනා කරනවා.

[@sarangajayaweera2453]

❤❤❤

[@piyumiherath688]

මෙහෙනින් වහන්ස මම තනියම ඉද්දි කකුල් දෙක කලබලයි වගේ හැම වෙලේම එහෙට මෙහෙට යන්න ඕන. එක තැනක සැනසීමෙන් ඉන්න බෑ. මොකද කරන්න ඕන මම

[@alokaalighttolife]

සිහිය පුරුදු කරන්න

[@japanwalk3737]

❤

[@MirissaThero]

මෙහෙනින් වහන්ස මම මෙි දේශනා අහන මෙහෙනින් වහන්සේ නමක් මට ඉන්න තැන ගැටලු සහගත නිසා පිලිවෙලකට දේශනා අහක්න බැරිවුණා ,

[@alokaalighttolife]

හැකි විදිහට කරගෙන යන්න මෑණියන් වහන්ස. 😊

[@kasunsamarawickrama4114]

මෑනියන් වහන්ස තමන්ව තේරුම් ගන්නේ භාවනා භාවිතයෙන්ද?

[@alokaalighttolife]

භාවනාවත් ඕනි. ඒකට ගැලපෙන දැනුමත් ඕනි. වෙනත් දැනුම නෙමෙයි. නුවණින් කල්පනා කරන්න පුලුවන් හැකියාවත් ඕනි.

[@skwarakapola1107]

💐💐💐🙏🙏🙏

[@maduedirisinghe3639]

🥺♥️🙏

[@Lazy570]

🌸🙏🌸

[@dineshlansakkara9496]

Garu maheninvahansa ragayen galavimata margaya pahadadenna

[@alokaalighttolife]

සතිමත් වීම ගැන කරල තියෙන video බලල ඒ අනූව පුහුණුවේ යෙදෙන්න .

[@Anushaupamalianu4]

ඔබ වහන්සෙ ඉන්න තැනක් කියන්න මට ඔබේ දෙපා වදින්න එන්න 🙏🙏

[@subadrapriyanthi1319]

🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@SarojaniLiyanarachchi]

🎉🙏🙏🙏🙏

[@LasanthaChudith]

❤❤❤ 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@AnuradhaAnuradha-oo8qz]

🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏💯💯💯💯💯💯💯💯

[@DinukaDulanjana-nw9ml]

ගොඩාක් පින් මෙහෙනින් වහන්ස. ඔබ වහන්සේගේ වචන , උපදෙස් මගේ ජීවිතය අර්ථවත් කරගන්න ලැබෙන විශ්ව ආශිර්වාදයක්මයි!!!ඔබට නිදුක් නිරෝගී සුවය ලැබේවා!!!

[@Thenuwa-666]

❤

[@kanchanadilhani9560]

🙏🙏🙏

[@markpereira8056]

🙏🙏🙏🙏🙏

[@padminig.5619]

🙏🙏🙏

[@jb-vh3nn]

🙏🙏🙏

[@sriyanidunhingala8609]

🙏🙏🙏🙏

[@kamani229]

🙏🙏🙏

[@iraniedirisinghe4980]

🙏🙏🙏🙏

[@chinthakawanniarachchi4726]

🙏🙏🙏

[@SarojaniLiyanarachchi]

🙏🙏🙏🙏

[@AyeshDDesighns]

🙏🙏🙏

[@sepalikahettiarachchilage]

🙏🙏🙏

[@Suduhansakalugala]

🙏🙏🙏

[@SID-06-13]

🙏🙏🙏