RADISHES and their LEAVES have more benefits than you think (How to use them to heal)

[@alsanagust]

✅ *¡COMPARTE el video por WHATSAPP para ayudar a más personas!* *CONTENIDOS* 0:00 IMPORTANCIA DEL RÁBANO 0:19 BENEFICIOS DIGESTIVOS DEL RÁBANO 2:09 SALUD RESPIRATORIA 2:45 SALUD CARDIOVASCULAR 3:46 CONTROL DE PESO 4:08 EFECTO DIURÉTICO 4:35 SALUD DE LA PIEL 6:01 SALUD BUCAL 6:39 SISTEMA INMUNE 7:26 ¿SISTEMA NERVIOSO? 7:53 ¿ANEMIAS? 8:15 ¿CÁNCER? 9:02 QUÉ PARTES SE CONSUMEN 9:41 BENEFICIOS DE LAS HOJAS 10:02 A QUÉ SE DEBEN LOS BENEFICIOS 11:30 TIPOS DE RÁBANOS 13:08 USO CULINARIO 13:40 USO MEDICINAL 14:22 CÓMO SE HACE UN TÉ DE RÁBANO 15:31 CÓMO SE HACE EL TÉ DE HOJA DE RÁBANO 16:42 EFECTOS ADVERSOS 18:47 QUÉ CANTIDAD CONSUMIR 19:21 ORIGEN HISTÓRICO 20:07 OAXACA (MÉXICO) 20:24 NASA

[@cynthiarocha3578]

@@alsanagust compartidoooo 🤗🤗💚

[@heidyalvarez9439]

Cuanta buena información de los beneficios de los rabanitos!!! Infinitas gracias 🙏 A comer rábanitos!!!

[@elbanavedo4961]

Después de tan buena información como no bolver a comer rabanos muchas gracias Dios lo bendiga

[@alsanagust]

Gracias por comentar

[@vivald4936]

Vengo de comprar rábanos con su tallo, menos mal que ví éste video para poder aprovecharlo! Saludos doctor!

[@alsanagust]

Espero que sea de mucha utilidad.

[@lindisantos1704]

Cuando me salían manchas en la cara y los brazos mi mamá nos compraba un jarabe de rábano yodado. EXCELENTE

[@cynthiarocha3578]

Que bendición, siempre me han gustado y ahora los estoy añadiendo a mi jugo diario de las mañanas. Gracias Doctor ⭐️

[@carmenvelez-e6c]

Que maravillosa expocision del rabano mi querido Dr Alberto ! Realmente aplaudo su aporte tan valioso para nuestra salud ... Ya que el rabano es casi msgico ! Claro que como en todo , hay que ser prudentes y medidoa en el consumo. Realmente me encanto todo el panorama que nos pinta de este maravilloso regalo de nuestra madre tierra. Muchas gracias por orientarnos para saber lo que si podemos hacer para fortalecernos , prevenir y tambien las contraindicacioneso limotantes para algunos trastirnos que estemos cursando. Reciba un sbrazo lleno de respeto y cariño ! 👍🌠🌠🌠🌚😇🙏🙏🙏🙏🙏🌻🌻🌻☕☘️☘️☘️😊

[@alsanagust]

Muchas gracias por el aporte.

[@MIGUELEUSEBIOMEJIA]

ESE.PRODUCTO.ES.LO.MEJOR.DENTRO.DE.LOS.DEMAS.ALIMENTOS.PREFERIDOS,POR.MI.:MIGUEL.EUSEBIO,MEJIA.DESDE.STO.DGO.GRACIAS.POR.PROPORCIONARNOS.ESTOS.CONTENIDOS.DE.TAN.VITAL.IMPORTANCIA,PARA.NUESTRA.SALUD.

[@ma.eugeniaperezmoreno257]

A mi me encantan con limoncito y sal!! Mmmm

[@estelaris6522]

Muchas gracias por la información es muy completa y sencilla y espero seguir viendo sus publicaciones . Gracias dr

[@alsanagust]

Muchas gracias.

[@carlosalbertorios5783]

Muy amplia la explicación, felicitaciones, siempre me han gustado los rábanos pero tengo cálculos y hipotiroidismo, así que voy a comernos no muy seguido.

[@evelinsandoval6479]

Increíble y excelente información como siempre doctor Alberto gracias

[@alsanagust]

Muchas gracias.

[@janettgonzalez5505]

Dr . Me dijeron que sirve para limpiar el cuerpo de metales pesados?

[@dianaalejandraespejo1408]

@@janettgonzalez5505 si

[@luciavelezgalema7713]

Dios le bendiga y muchas gracias por compartir tan importante contenido saludos desde Holanda ❤❤❤

[@monavarela3648]

A mi me encantan los rabanitos, nunca faltan en mis ensaladas, y las hojas bien lavadas las corto en trozos y las cocino con huevo y una salsa son una delicia

[@liarodriguez4119]

Excelente información gracias mil. Dios lo bendiga grandemente ❤

[@sorayacornejo3323]

Muchisimas gracias por la Información Dios mediante nos permita tenerlo siempre

[@aidabolanos1199]

Cuantos beneficios. Gracias por su gran conocimiento de diversos temas.

[@mariaeugeniavicencio2636]

Yo desde muy pequeña que como rabanitos, me encantan , mi papito comía, son muy ricos

[@janettevalencia8201]

Una vecina estaba con nódulos en sus 2 mamas. La iban a operar, empezó a rayar un rábano y una cucharada de miel, empezó a consumir en ayunas, al cabo de 3 meses fue a su operación, no tenía ningún nódulo, los médicos no sabían que había sucedido, ella no les comentó que había hecho, y después 2 personas más me comentaron que también se habían sanado de nódulos , yo tenia un pequeño quiste en las encías, lo estoy consumiendo de la misma manera, me he palpado y ya no tengo nada, el quiste se notaba, era evidente, ahora tengo mi pómulo sin esa protuberancia

[@MaríaAngélicaC-06]

@@janettevalencia8201 🤯

[@nubialozano7136]

@@janettevalencia8201 gracias por el testimonio, DIOS la bendiga.

[@damelisfragoza6966]

Excelente información. Gracias Dr. Sanagustin. Bendiciones. Desde 💝🙏💝🙏Desde Venezuela 🙏🇻🇪🙏🤗

[@Gsa774]

😮😮😮

[@elianaaravenamontecinos593]

También he sabido que es bueno para retirar los metales que dejo la vac. Del virus

[@jacquelinepatriciamartillo1245]

Gracias doctor por sus videos para nuestra salud bendiciones

[@mariagil858]

Gracias Doctor por sus enseñanzas Empezaré a consumir los rábanos para mi salud Bendiciones desde Colombia😊

[@margaritagonzalez1933]

Qué interesante, muchas gracias!!

[@alsanagust]

Gracias por comentar

[@dorisrosales7982]

Gracias de corazon,apreciado Doctor,estoy comiendo últimamente mas,pues dicen ayuda a nivelar colesterol,preparo ensalada con remolacha,cebolla morada limón y sal,es riquísimo. Dios lo bendiga por su buen corazón y su voz bien tranquila y clara,abrazo de San Francisco California.❤❤❤😊

[@teresasanchez8173]

Me ha encantado este vídeo no lo he usado nunca y voy a emplearlo para las ensaladas que me encantan , muchas gracias Dr. Buen Dimingo

[@alsanagust]

La idea es la variedad. Gracias por el comentario.

[@sinbloqueos51]

Doctor, para una cistitis, que cantidad de rábanos sería apropiado y por cuantos días y cual sería la mejor hora. Muchas gracias

[@marthapelaez6249]

Hola doctor, gracias x la información. Es verdad q los rábanos tienen propiedades quelantes

[@elvivillagran8479]

muchas gracias Dr. por muy buena explicación bendiciones. 🙏🙏

[@liliatorres8680]

Gracias Doctor 👍👍👍🤗🤗

[@alsanagust]

De nada.

[@RehaneHosinii-cn2po]

خداوندنگهدارخودت وخانواده ات باشه❤❤❤❤

[@heydilazartebanegas3217]

Es excelente

[@almanorarasconmayoral3486]

Muchas gracias Doctor por su información no sabía que sirven para el estreñimiento saludos

[@alsanagust]

Sí, claro.

[@mariadelcarmenrodriguezgar7183]

Muy bien sus comentarios

[@montseferrer6306]

Es mi aperitivo diario. Gracias.

[@alsanagust]

Excelente!

[@marthasilva65]

Muchas gracias doctor , de niña comiamos con mis hermanas mucho rabanito, ahora empecé a consumirlo xq tengo estreñimiento y me ayuda mucho. Lo q no sé es como se comen sus hojas. Muchas gracias ahora los como casi a diario en una ensalada fresca. Muchas gracias x su informacíon!!

[@Gsa774]

Las hojas son exquisitas en tortilla con 2 0 3 huevos, 1 cebolla,1/2 zanahoria rallada y listo (también pueden ponerle hongos).

[@FelyAriarapa]

Muchas gracias doctor ❤

[@silvialopez-ts9nr]

Gracias doc

[@rubif7438]

Doctor, un gusto verlo! Gracias por sus videos siempre aprendo mucho de ellos, Dios le bendiga! Nota: las hojas de rábano tienen pequeñitas espinas y eso sabe y se siente feo. De ahí en fuera amo los rábanos 😊

[@alsanagust]

Muchas gracias.

[@Gsa774]

​@@alsanagustHola Doctor, haga un video sobre la cerraja.

[@marthaeugenia4344]

Gracias Dr, saludos desde Guatemala

[@PilarTorres-fu6zj]

Saludos,d,mexico muchasgracias...

[@alejandrasoto4896]

Yo empecé a comer las hojas en ensalada son riquisimas

[@Gsa774]

En tortilla de huevos es riquísima.

[@lucyedithramirez5677]

Gracias doctor bendiciones 🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽❤❤❤❤🌾🌾🌻☘🌿👍

[@oriosildarivera6]

❤es verdad. Yosufri deasma yme. Sirbio. Estoy sana. Gracias. Al rabano❤🎉

[@alsanagust]

Me alegro. Muchas gracias.

[@esperanzaduarte2909]

Gracias Doctor

[@alsanagust]

De nada.

[@MariaHidalgo-po8is]

Gracias dr por su canal , ya me suscribí. Cómo el rábano con frecuencia, me gustaría saber cómo conservarlos porque he notado que se ponen suave luego de unos días a pesar de tenerlo en el frío.

[@YudercaMonegro]

Yo me tomo todo los dia agua d rábano ❤

[@normaescobar6825]

Pregunta y para que la tomas

[@sofiacardenas5600]

Buenos días doctor❤

[@altaga66]

Buen video Dr, Sanagustin. Estaria bien un video que hablara sobre la alergia, ya que se prevee otra primavera mala para los alergicos. Gracias por los videos. Un saludo

[@alsanagust]

Sí, pronto vendrá la época de las alergias. Me lo apuntaré porque creo que nunca he hecho un vídeo sobre el tema.

[@antoniopereira8571]

Obrigado Alberto

[@alsanagust]

Muchas gracias.

[@liarodriguez4119]

Dr que opina en el caso del hipertiroidismo y bocio, será adecuado?? O es igual al caso del hipódromo. Gracias por su atención. Dios lo bendiga grandemente ❤❤

[@belenperalta2776]

Muy interesante

[@pilarr.5158]

Muchas gracias por tu informacion , te quería preguntar algo relacionado con otro tema , es el de la levadura roja de arroz ,por si lo quieres tratar algun dia. Gracias

[@WGirl206]

Siempre e comido rabanos y con tallo ya q mi papa los comia asi cuando yo era pequeña. No sabia todos esos beneficios.

[@monssepazuengo8752]

Es verdad Que Ayuda para la Sinusitis?

[@lexPerez-X4nd3R]

hola, en nuestro medio se habla de rábano Yodado, creí que el yodo estaba en sus componentes, pero no es asi según el video!

[@MariaCabillaa]

Dtor. Para los. Riños que es bueno

[@LenOrtizcalcaneo]

Buenas tardes doctor una pregunta cómo se evita las varices en las piernas porque ahora venden cremas pero la verdad sólo son unos farsantes yo necesito como controlas las varices gracias 🙏

[@alsanagust]

Hice un vídeo aquí ► kzbin.info/www/bejne/Z6aboJidZ5Vqj9ksi=HI7-fEbD2NpUKxWd

[@zenaidaperez5027]

Excelente información

[@JuanBayona-qr2el]

Buenos días un favor pudo consumir el arrabano tenía terodis pero últimamente los exámenese an salido ann límite. Pero la tengo inflamada grasa por tu información

[@sarahf68]

Quisiera saber que cantidad se puede consumir al día

[@javierluke2407]

Dr es sierto que el rábano sube la presión?

[@yuryacevedo3169]

Dr. pero si ya no tengo vesícula, lo puedo tomar ?

[@edgarlorsa2488]

Como se debe consumir.grscias.

[@alsanagust]

Hay muchas formas. En el vídeo lo explico. Puede mirar el índice.

[@juanrodriguez2847]

!!! Excelente información.🍒🍒🍒

[@marthasilva65]

El rábano blanco y alargado tambien tienen las mismas oropiedades q los chiquitos??

[@gracielagomez4388]

HOLA ,QUE TAL ,DR SANAGUSTIN : PUEDE HACER UN VIDEO DE UNA PLANTA PARA MI MUY QUERIDA Y CONSUMIDA ,LA TENIAMOS EN CASA EN UN CUADRADO DE CENENTO CON TIERRA ,CON LADRILLOS ALREDEDOR Y AL LADO DE UNA CANILLA QUE DEJABABAMOS UN POCO ABIERTA UNAS HORAS AL DIA ,LA TRAJIMOS DE UN ARROYO ,DE SALSIPUEDES ,EN LA PROVINCIA DE CORDOBA EN MI PAIS ,CUANDO VERANEABAMOS TODAS LAS VACACIONES DE INVIERNO : Y ES EL BERRO DE AGUA .CHAUUUU... GRACIELA DE ARGENTINA ❤❤

[@luisaluisa6716]

❤❤❤

[@sofiacardenas5600]

Doctor no temgo vesícula y temgo hipotiroidismo lo podría consumir?❤

[@Gsa774]

Yo también y lo consumo igual.

[@juliochqcon6757]

Una pregunta cree que se puede obtener los mismos beneficios con un jarabe que se vende en el mercado cuyo nombre es RABANO YODADO o no ?.

[@alsanagust]

Eso es un suplemento que venden. En el vídeo me refiero sobre todo a los rábanos usados en la cocina y al uso que podemos hacer por nuestra cuenta.

[@purinogales1303]

Y dígame hay que pelarlos o se puede comer también con la piel??.gracias

[@alsanagust]

Si, claro.

[@begonalopez2378]

Me gustan los rabanos! Tienen alguna incompatibilad con algún tipo de patologia? Gracias.

[@alsanagust]

En el vídeo lo explico.

[@begonalopez2378]

@@alsanagust Perdón, lo he visto entero, como siempre, y no me he percatado. Muchas gracias 😊

[@alsanagust]

@@begonalopez2378 Aquí explico los efectos adversos y posibles problemas con otras enfermedades ► kzbin.info/www/bejne/kH7LgIOtlqd5arssi=7YC_Xyas-89l25Mt&t=1002

[@begonalopez2378]

@@alsanagust Muchísimas gracias 😊

[@begonalopez2378]

​@@alsanagustGracias a Dios no tengo ningún problema con las patologías que mencionó, aunque si me diagnosticaron enfermedad autoinmune: Artritis reumatoide; corticoides, metrotexato..etc.. Ninguna mejoría. Conseguí que me derivaran a Reumatologia de Cádiz y otro diagnostico: Esclerodermia sistemica parcial. Otro tratamiento vía gotero durante dos años. Hasta que me cansé porque no tenía ni la más mínima mejoría, por lo que decidí, previo aviso al reumatologo, que ya no iba a tomar nada más. Ahora me hacen controles cada 5 meses, de analítica, Rx de la muñeca derecha, pulmón, eco cardíaca, y ahora espirometria para Junio. Ahora como de todo. Tomo infusiones de Cúrcuma y Jenjibre, y me he acostumbrado a vivir con una pequeña molestia a la que no suelo prestar demasiada atención. El hecho de preguntar era por el tema de alimentos qu3 me pueden beneficiar o perjudicar. No tengo ninguna sintomatologia externa de Esclerodermia, toda la piel de las manos muy bien. Muchas gracias por todo 😊

[@afkgamer1517]

Guayyyy👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@maridonis542]

El audio no está Bien. Es El rábano un carbohidrato. Gracias

[@anamatasespana2474]

Buenos días muchas gracias por tanta información, una vez lei q el jugo de rábanos en ayubas es bueno para eliminar parásitos, eso eso puede ser? Y si fuese así como abria qye tomarlo? Muchas Gracias

[@alsanagust]

En algunas culturas se ha usado para eso, pero no he encontrado pruebas de efectividad. Lo mejor es centrarse en los antiparasitarios actuales porque son eficaces y baratos.

[@samsamuelo069]

Antes de comerlos los pelos en forma de flor sin quitarle la piel en agua al menos media hora,cosa que le quita algo de picor, y con aceite de oliva,ricos, a demas de las facultades que nos dijo el DR SANAGUSTIN, mas ricos seran.

[@alsanagust]

Gracias por el aporte.

[@annagagliardi6987]

Me gusta mucio

[@alikassem7925]

💚🧡💚

[@carlosgonzalesmedina8832]

Si tienes hipertensión lo puedes comer

[@alsanagust]

Sí, claro.

[@kathystellacuellarpadilla9449]

🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒

[@leanlibros9965]

Que raro!!!... Tanto hablar y no dice nada de lo más importante... El rábano negro disuelve las piedras de la vesícula biliar evitando operaciones y todo tipo de problemas. Debe informarse Ud. más.

[@WGirl206]

Siempre e comido rabanos y con tallo ya q mi papa los comia asi cuando yo era pequeña. No sabia todos esos beneficios.