Красивейшая гонка! У меня через несколько дней Ultra Costa Blanca, 75 км, +4100 м очень технического маршрута, и короткий световой день. Не знаю, выживу ли
@tumashkov2 жыл бұрын
Выдержали гонку?)
@elenabaranova50892 жыл бұрын
@@tumashkov Да, даже сама удивилась, что довольно "легко", без существенных страданий в мышечном плане. Шел дождь и было слегка грязно в оврагах. Единственная неприятность: проблемы с питанием в конечной части и упадок энергии в результате)) Как последствие: напряжение и легкие боли в квадрицепцах, которые через 2 дня прошли.
@tumashkov2 жыл бұрын
@@elenabaranova5089 поздравляю, что выдержали) А в соцсетях Вы есть? Освещали гонку? Очень интересно взглянуть было бы)
@АртемКотенко-с6ж2 жыл бұрын
Очень красиво! А сколько по времени у вас заняло?
@elenabaranova50892 жыл бұрын
@@АртемКотенко-с6ж 15 с лишним часов. В этом году что-то не хочу ультра-дистанцию этого забега, думаю, 46 км +3100 м более чем достаточно. Там один только первый подъем по вертикальному километру убийственный