#تنظيف #ربة_منزل #العادات 00:01 المقدمه 00:45 روتين ٣٠ دقيقه 2:03 الروتين المسائي 4:09 الروتين الصباحي 6:50 كيف التزم بروتين التنظيف ✍️ فيديو دفتر القيادة • دفتر القيادة مهم جدا ف...
Пікірлер: 117
@Amalabdelrazek11 ай бұрын
اهلا حبيباتى تابعوني على انستجرام 🥰👇 instagram.com/amelabdelrazk?igshid=MzNlNGNkZWQ4Mg%3D%3D
@fatmahelmy130711 ай бұрын
عندما قالت فاطمه بنت الرسول صلى الله عليه وسلم للرسول صلي الله عليه وسلم انها تريد خادم قال قال لها النبي ﷺ: أدلك على ما هو أفضل من خادم: تسبحين الله عند النوم ثلاثا وثلاثين، وتحمدين الله عند النوم ثلاثا وثلاثين، وتكبيرينه عند النوم أربعا وثلاثين، فهذا خير لك من خادم، فقالت فاطمة: فعملت بهذا فما وجدت تعبًا بعد ذلك رضي الله عنها،
@dinahassan63311 ай бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ممكن تنوريني في قناتي لوسمحتي
@alisatof35024 ай бұрын
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين اللهم امين يارب العالمين
@fatemaebrahim726310 ай бұрын
الي أقل من اسبوع بتابعك وصرت طبق نصايحك بالفعل تغيرت كتير وحسيت براحه نفسيه كبيره.. كل الحب متابعتك من سوريا ❤
@Amalabdelrazek10 ай бұрын
اهلا حبيبتي بالتوفيق ليكى 🌹
@user-zj1hv1gj7v11 ай бұрын
تربية +اخلاق +الجمال +الحجاب+ثقافة +نصائح مفيد +افكار +اسلوب جيد ومفهوم =امل الله يبارك فيكي حببتي فدتني انا ام اربع اولاد صغار مشاغبين وبنصائحك البيت نضيف ومنظم شكرااااااا مشترك ومتابع من الجزائر🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤❤
أجمل أمل و كلك طاقة إيجابية. حبيتك كأنك من أهلي . ربنا يخليكي
@AmalabdelrazekАй бұрын
شكرا حبيبتي ❤️
@MariamMariam-gc1ue4 ай бұрын
شكرا على النصائح بس انا عندي مشكلة اني بطيئة في شغل البيت ودا يخليني ملحقش اكمل الشغل ممكن حل للمشكلة دي او طريقة خاصة للتنضيف للنساء الي زي 😢
@thatanitakayne4211 ай бұрын
كان فيديو رااائع الله يجازيك فيديوهات التنظيم والتنظيف والتخطيط منوأحب الفيديوهات إلى قلبي شكرا جزيلا دمت متألقة❤❤❤
@Amalabdelrazek11 ай бұрын
شكرا حبيبتي ❤️❤️
@user-fi3qw9om2c5 ай бұрын
جزاك الله خير❤
@samyessalmi23011 ай бұрын
تستاهلين مليون لايك على النصائح القيمة ❤❤
@Amalabdelrazek11 ай бұрын
شكرا حبيبتي 🥰
@weamsh451211 ай бұрын
جزاكِ الله خيرا 💜
@Amalabdelrazek11 ай бұрын
❤️❤️❤️
@zhratalmdaim17411 ай бұрын
ما شااااء الله عليكى كنت محتاجة الفديو دا جدااااا ❤
@Amalabdelrazek11 ай бұрын
بالتوفيق ❤️❤️
@abeerahmed698911 ай бұрын
جزاك الله خيرا ❤ انتي مبدعه
@Amalabdelrazek11 ай бұрын
شكرا حبيبتي ❤️
@abdulalemalshrihie142311 ай бұрын
فيديو يجنن وسلسلة تجنن
@Amalabdelrazek11 ай бұрын
شكراً ❤️🌹
@yamk280011 ай бұрын
مليون لايك حبيبتي جزاك الله خيرا
@Amalabdelrazek11 ай бұрын
شكرا يا جميله 🌹❤️
@entsarelsayed559411 ай бұрын
جزاكم الله خير الجزاء
@Amalabdelrazek11 ай бұрын
❤️❤️❤️
@Mai_Medhat10 ай бұрын
فيديو رائع ومنظم ماشاء الله 💜
@Amalabdelrazek10 ай бұрын
شكرا
@shoroukm122611 ай бұрын
الله يجزيك خير
@Amalabdelrazek11 ай бұрын
❤️❤️❤️
@maikaram528111 ай бұрын
جميل كالمعتاد تسلم ايدك وربنا يزيدك علم يارب كمان وكمان❤❤❤
@Amalabdelrazek11 ай бұрын
شكرا ❤️❤️❤️
@ShemoLifestyle11 ай бұрын
فيديو جميل ومفيد كالعاده ❤❤❤❤
@Amalabdelrazek11 ай бұрын
شيمو القمر🥰🥰
@dghoughiyasmine7678 ай бұрын
فيديو راااائع
@aymenbabia178911 ай бұрын
شكرااا ليكي ❤❤❤❤❤❤ يعني لازم نعمل timer على شان نعرف الوقت بالضبط
@Amalabdelrazek11 ай бұрын
لاء خالص الموضوع بالتقريب ماتتغطيش على نفسك الهدف هو انك تتعودي على المهام دي بنفس الترتيب كل يوم لحد ماتتحول عادات
@user-go1ug3ve5m11 ай бұрын
رائع رائع راااائع الله يباركلك ويريح بالك ويزيدك نجاح كتيير حبييت
@Amalabdelrazek11 ай бұрын
شكرا حبيبتي 🥰🥰
@salwasadki954911 ай бұрын
جزاك الله خيرا
@Amalabdelrazek11 ай бұрын
❤️❤️❤️
@jannaben3alli11 ай бұрын
واللهي المقدمة جد مفيدة و مهمة.
@Amalabdelrazek11 ай бұрын
❤️❤️❤️❤️
@abdogohar940111 ай бұрын
فيديو جميل وشجعنى ❤❤
@Amalabdelrazek11 ай бұрын
بالتوفيق حبيبتي ❤️
@alisameh975711 ай бұрын
تسلم ايدك افكارك جميله
@Amalabdelrazek11 ай бұрын
شكرا ❤️❤️❤️
@imenamericanone401911 ай бұрын
قناة رااائعة...تطبيق تطبيق...رائع...أشكرك جدا
@Amalabdelrazek11 ай бұрын
العفو ❤️🌹
@ruqyasaleh189311 ай бұрын
فديو رائع بارك الله فيكى
@Amalabdelrazek11 ай бұрын
شكرا ❤️
@sun-noor_99_ab9911 ай бұрын
الحمدلله روتين الليل استخدمه ونفعني بشكل كبير جداً في ترتيب مهامي بالصباح...❤
@Amalabdelrazek11 ай бұрын
👏 بالتوفيق
@user-fi9ve3qp1q2 ай бұрын
هو الكلام جميل.بس مش خيالى شويه إن لم الغسيل وتطبيقه 10 دقائق والمواعين 10 دقائق
@jwanasaas46 ай бұрын
Bravo Bravo😊😊
@widisam565711 ай бұрын
مليون لايك ❤️❤️❤️
@Amalabdelrazek11 ай бұрын
شكرا
@user-th4kx3xx5t11 ай бұрын
فيديو روعة
@Amalabdelrazek11 ай бұрын
شكرا 🥰🥰
@aibtisamalmusawi881311 ай бұрын
مشتركه جديده ..عاشت الايادي ..اي هيج قناة حلوه تستاهلين مليون لايك حبيبي شكرا جزيلا ..من البصره ..العراق
@Amalabdelrazek11 ай бұрын
اهلا بيكي حبيبتي 🥰
@romakrimoo11 ай бұрын
اللهم بارك جميل جدا وشرح جميل ممكن فضلا آية هي مشتريات الملابس المهمة لي ولاطفالي من سن 7سنوات الي 12سنة بنات وأولاد وتنظيم المطبخ آية هي الحاجات المهمة فقط لأن فيه كراكيب كتير ممكن أعملي فيديو عن ملابس الأطفال وانظيمها والكميات المعقولة للشراء والمطبخ الادوات المهمة الازمة لأسرة مثلا 4اطفال علي الأقل وتنظيم المطبخ فضلا.
@user-td1pm2hy2h10 ай бұрын
عايزين نصاءح اوحد بيكون بيتكلم عن تربيه الاطفال معاى اربع اطفال تعبت جدا من اسلوبهم ومش عارفه اعمل ايه معاهم
@user-we9qk9jq4b10 ай бұрын
حبيبتي تابعي علي الشبيلي في تربية الأطفال في اليوتيوب إن شاء الله بتستفيدي عامليهم بالراحة لانهم أطفال بيتعلموا شوي شوي والدعاء لهم بالهداية أسال الله أن يقر عيينك بهم وجميع أولاد المسلمين
@SamiraMorsi-nl8zz10 ай бұрын
Best vidéo
@Amalabdelrazek10 ай бұрын
Thanks 🙏
@zouz91911 ай бұрын
أحلى لايك
@Amalabdelrazek11 ай бұрын
شكرا ❤️
@hanaaibrahim284611 ай бұрын
الحمامات تنظيفة سريعة و كنس البيت و مسح البيت و تلميع البيت و نشر تطبيق الغسيل كل ده هياخد نص ساعة ؟؟
@Amalabdelrazek11 ай бұрын
الصبح بتحطي بس الغسيل في الغساله وفي وسط اليوم بتنشريه وبالليل اللم والتطبيق ضمن الروتين المسائي زي ما قولت في الفيديو لو بتعملي الخطوات دي كل يوم ممكن تاخد اقل كمان لأن البيت هيكون نظيف اصلا وطبعا الموضوع ممكن يختلف على حسب مساحه البيت
@hanaaibrahim284610 ай бұрын
@@Amalabdelrazek ياريت ياخد الوقت ده بس هجرب تاني
@esraafarouk-m11 ай бұрын
Bravoo ❤❤
@Amalabdelrazek11 ай бұрын
اسراء حبيبتي 🥹
@nanou440711 ай бұрын
Thanks but I think ıt's impossible for me,Ihad morning and night routines
@mirameriama4463Ай бұрын
❤❤❤❤❤
@om_Yazn_we_Misk12311 ай бұрын
❤❤
@hendslim216923 күн бұрын
غساله الاطباق عمليه ومنقذه ولا
@amals439111 ай бұрын
حلو نفس اللي بعمله بس انا الكنس والغسيل يوم ايه يوم لا
@Amalabdelrazek11 ай бұрын
❤️❤️❤️
@roseblanche262311 ай бұрын
قناة مفيدة ورائعة انا بيتي اصبح مكركب وغير منظم لاني كانت عندي ظروف والأن حابة ننظم ولكن عندما انظر اليه اصاب بالاكتئاب ولا استطيع المساس باي ركن من اركانه احاول واحاول ولكن دون جدوى هل يمكنك مساعدتي بنصايح وتحفيز وشكرا
@Amalabdelrazek11 ай бұрын
شوفي الأفكار اللي في الفيديو ممكن تساعدك تبدائي 👇kzbin.info/www/bejne/jWnXdJduidiUnM0 بعدها اعملي روتين يومي للتنظيف من خطوات بسيطة تساعدك على الاستمرار
@roseblanche262311 ай бұрын
@@Amalabdelrazek شكرا اكيد، رايحة نتبع الفيديوات وان شاء الله نقدر نخرج منهم بنتائج ايجابية يارب وشكرا مرة اخرى
@elissarsemaan88499 ай бұрын
❤
@alafefataher190011 ай бұрын
السلام عليكم حاولت اصحي الساعه ٥ بس اليوم اللي بصحي فيه ٥ ببقي تعبانه معظم اليوم لكن لما بصحي ٦ ببقي احسن ايه رأيك وخصوا اني بنام ١٢ والنقطه التانيه حاولت اعمل روتين مسائي اوقات بينجح واوقات تانيه اصحي من النوم الاقي زوجي او اولادي بهدلوا الدنيا
@Amalabdelrazek11 ай бұрын
لازم تنام فتره كافيه صعب تنامى بس ٥ساعات هتكونى تعبانه اكيد وحاولي تاخدي قيلوله في نصف اليوم تجدد طاقتك للنص التاني من اليوم لو ظروفك تسمح بالنسبه الروتين الليلي اتكلمي معاهم أن كل واحد قبل ما بنام يرجع الحاجه مكانها ودا مش هيحصل من اول مره ديما فكريهم لحد ما يتعودوا
@jamilamourid3987 сағат бұрын
❤❤❤❤
@mahakassim563811 ай бұрын
❤❤❤
@aymenbabia178911 ай бұрын
كدا فهمنا شكراا ليكي بعد الروتين الصباحي اعمل ايه من الكتاب يعني اعمل التنظيف العميق ممكن ساعة للمطبخ وبعدين اشيك على قائمة المهام اليومية كدا تمام؟؟؟؟؟
@Amalabdelrazek11 ай бұрын
رتبي مهامك بشكل اللي يريحك يعنى لو عندك في التنظيف الاسبوعي في اليوم دا غسيل مثلا الميكروويف اعمليه مع خطوه تنظيف المطبخ اللي في الروتين الصباحي
@abdulalemalshrihie142311 ай бұрын
ممكن تتكلمي باستفاضة عن النقطة دي وعن دمج التنظيف اليومي مع الاسبوعي والعميق
@naglaelgedawy831611 ай бұрын
@@Amalabdelrazek جميل الروتين وياريت تشاركنا أي روتين تعمليه علشان ننفذه معاكي جزاكي الله خيرا كثيرا
@Amalabdelrazek11 ай бұрын
@@abdulalemalshrihie1423 إن شاءالله ❤️
@DirectiondesFinancesetCo-cf6lcАй бұрын
كل التقدير والاحترام شرح رايع
@aymenbabia178911 ай бұрын
ايه رايك الي يقول الغسيل اليومي يتعب لو نعملو مرة بالاسبوع ولا مرتين احسن رايك ايه
@Amalabdelrazek11 ай бұрын
عدد الغسلات دي حاجه بترجع لطبيعه اسرتك وعددها طبعا لكن الغسيل بشكل يومى بيمنع تراكم الملابس وبيسهل المهمه عليكى
@mahmoudhamdy41119 ай бұрын
هو الروتين بياخد قد ايه عقبال يبقي عاده بالنسبه لينا
@Amalabdelrazek9 ай бұрын
مفيش وقت محدد بس في الغالب بيحتاج ٩٠ يوم ممكن أقل لو اكتر على حسب قدره الشخص
@mahmoudhamdy41119 ай бұрын
@@Amalabdelrazek يعني تلات شهور كده بصي انا متعوده من صغري انى مطبخ ومواعين وبوتجاز وارضيه تبات نضيفه الا لو مرهقه جامد ودى نادرا ما بتحصل اما تلميع تلاجه وترتيب الغرفه قبل نوم لا مش متعوده عليها وصبح طبعا الاكل لازم يتعمل ولم غسيل بتاع امبارح وكويه واغسل غسيل ونشره وكنس والمسح وتنضيف الحمام ع سريع اما تلميع الخشب ومرايات بعمله يوم ويوم فلسه بقي بحاول اكتسب عادات جديده
@meraahmed472011 ай бұрын
هو الفيديو صغير عندي انا بس😮 الصوره
@Amalabdelrazek11 ай бұрын
الفيديو شغال عادي يا ميرا اقفليه وافتحيه تانى
@SamiraMorsi-nl8zz11 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@Amalabdelrazek11 ай бұрын
❤️❤️❤️❤️❤️
@slmaashraf173611 ай бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يا أختي أمل جزاك الله خيرا على نصائحك ❤ كنت حابة أنصحك لله لو انت عاملة نمص لحواحبك فا أحسب أنك ما سمعت حديث الرسول عليه الصلاة والسلام عن النمص وأنها ملعونة واللعن هو الطرد من رحمة الله فا حبيت أنبهك وسامحيني أني أنصحك علنا لإن ما اعرف لك حاسب خاص
@Amalabdelrazek11 ай бұрын
شكرا على النصيحه ❤️
@DoDo-me6xk11 ай бұрын
لو سامحتى اعملى فيديو عن المرأة العاملة وربه اسره فوق عاطقها اعمال كثير لا تقدر على تحملها ولاتقدر على تفويض أحد لمساعدتها نظرا لوفاة الزوج وأصبحت مريضه تقوم بأعمالها وهى مثقله وتتالم وأصبحت بحكم العادة مدمنه عمل فى اى مكان تتواجد فيه ومطلوب منها أن تحجم نفسها وتريحها وترفق بها وخصوصا تتقدم فى العمر وجسدها يصرخ بشده ويطالب بحقه ولاتؤثر عليه شيء آخر والمشكلة التي اقصدها هى عدم القدره على تقليل الأعمال حيث أصبح الإنسان مثل الماكينة يتم برمجتها ثم يتركها تعمل دون إرادة منها ولاتستطيع أن تريح نفسها لبضع الوقت اوتحجمها وتمنعها ولكى جزيل الشكر على هذا المحتوى المفيد ونصيحة لكى ولكل امرأة رفقا بانفسكن
@Amalabdelrazek11 ай бұрын
حبيبتي الحاله اللي بتتكلمى عنها دي وصلت لمرحله الوسواس القهري و هي حسب كلامك بتشتغل مثل الاله رغم تعبها مش بتقدر توقف شغل لأن جوها بيكون في شعور بالذنب ان المهام دي لازم تخلص لو زي ما انا فهمت من كلامك فدي محتاجه مساعده من متخصص لأن في قناعات داخليه لازم تغيرها علشان تحرر نفسها من قيود الوسواس القهري نصائح الفيديوز مش هتكون كافيه ابدا بالنسبالها
@Amalabdelrazek11 ай бұрын
وممكن بحكم تخصصى أن شاء الله نعمل فيديوز عن انواع الوسواس القهري اللي من ضمنها طبعا وسواس النظافه