Amerika'da Hayatım Nasıl Geçiyor? (6.000 Kalori Bulk & Efso Antrenman!!) ?!DOMUZ ETI ?!!

[@EgeFitness]

Haftada kac kez video atmamizi istersiniz??

[@bilmemneler2578]

30 günde 1 Kafana tası ters koy öyle kes reis daha kolay essahlı tıraş olur ha abe heyraaan

[@muhammedyldrm2975]

2

[@huseyinsimsir7524]

1 yeter reis

[@proolmayan6793]

2-3

[@haruncalskan1027]

7

[@yusufgog1930]

Hayat zaten bomboş geçiyor ve onlarca şeyin arasında bizi güldürmeyi başaran tek koca yürekli insan seviliyorsun reis hemde çok :)

[@EgeFitness]

Sizlerde cok seviliyosunu

[@Memo17942]

@@EgeFitness eyv adamsın

[@snebekkyent9074]

@@EgeFitness Abi sniperla mı vuruldun

[@mustafakral2435]

@@EgeFitness iyi ki varsınız ege reis sizi çok seviyorum siz olmasa insanlar yanlış bilgi verenler oluyor siz olmasanız hapı yutmuş olurduk

[@selim3149]

Namaz namaz namaz kardeşler

[@hakangt3]

Reis seni izledikçe hayat enerjim artıyor. Sen cidden çok iyi bir adamsın. İyi ki varsın. Bol şans.

[@EgeFitness]

Iyiki varsiniz

[@tunatros8317]

@@EgeFitness eyw kardeşim hayranimsin

[@trapking4717]

Benim izledikçe enerjim düşüyor amk fiyatları gördükten sonra

[@hakangt3]

@@trapking4717 knk önceden benimde öyleydi ama artık hiçbir şeyin fiyatına dikkat etmiyorum. Yoksa kafayı yerdim. Adam 2 birime 12 tane dondurma alıyor 😄.

[@Hypert3]

@@tunatros8317 Ege Fitness senin hayranın olduğunu mu iddia ediyorsun yoksa bu sadece bir meem mi

[@sinem9463]

Egeyi geçen yıl karantina sürecinde keşfettim . Yaptığı antrenmanlar , aldığı kaloriler ve kaldırdığı ağırlıklar benim için uygun olmasa da her zaman anlattığı şeyi anladım beslenme tarzımı , yaptığım antrenman şeklini , kaldırdığım ağırlıkları aldığım kalorileri kendi vücuduma göre , kendime göre düzenledim çünkü anlatmak istediğinin mantığını çok anladım . Seviliyorsun koca adam, vloglara devam 🖤👊🙏

Takipteyim kardeşim benim selamlar

[@kasapdegilsokakkedisi9335]

ikiniz bi depo patlatmanız var gibbiiiii

[@ayberkbyntmr]

abi okulda akıllı tahtada senin kanalı açıp arkadaşlara izlettiriyorum,her ders çalışımda her ödev yapışımda kendime "diğer insanların hepsi tam bu noktada bırakıyo ama sen %1sin ve bırakmıcaksın" diyip arkadaşlarım dahil herkesi senin sayende motive ediyorum adamsın seviliyosun

[@muher3598]

Meslek lisesi mi

[@ayberkbyntmr]

@@muher3598 fen lisesi

[@ArrtisticLox]

Kanka izle de çok şey yapma ya 😬

[@serkan0332]

Vaybe bizim zamanında okulun yarısının ev telefonu bile yoktu sene sonunda okul bitimi günü kocaman antenli radyo götürmüştüm

[@ayberkbyntmr]

@@ArrtisticLox EGE FITNESS BACK IN BUSINESS ACTUALLY ALWAY IN BUSINESS STAY UNSATISFIED!!

[@lykia7145]

İLİŞKİ TAVSİYELERİNE DEVAM ABİ SEVİLİYORSUN

[@user-sv6zn9dp2e]

+1

[@CanSavas]

Beklenen video , antrenmandan önce güzel gider

[@furkansuzen8930]

Basssss lan bass

[@mesopotamian7544]

Antrenman da bu zarganayi izlersen geleceğin nokta ancak onun ki gibi olur ergen kardeşim pro. Birini acip izle

[@taylankoroglu4450]

@@mesopotamian7544 vaybe ege fitness zargana mı

[@mesopotamian7544]

@@taylankoroglu4450 yani body yapan birine gore zargana tabi bodyci mi görmedin la bu makarna gibi duruyo biraz daha zayiflasa kemikleri disa vuracak

[@emrecanlevent9779]

@@mesopotamian7544 bi iki kanal önersene kral

[@erenbahadir10]

Hayatımda almadığım motivasyonu yıllardır senden alıyorum vücudumu psikolojimi ve hayatıma dair bir çok şeyi senin sayende geliştirdim ileriye taşıdım manevi ABİM ❤️

[@EgeFitness]

manevi kardesim seviliyorsun, cok mutlu oldum Eren

[@merthicylmaz7063]

Zor zamanlar geçiriyordum, bu video cidden beni uzun zamandır eğlendiren tek şey oldu bro iyi ki varsın

[@Xtheomer]

İnsanlar sizi eskisi gibi kullanamayınca değiştiğinizi söylerler - ege fitnes

[@EgeFitness]

boyle bisey dediysem cok dogru demisim :D

[@emirakaunlucky]

@@EgeFitness hahahah

[@saricorbam]

Reis hayat enerjimi arttırıyorsun. Moralim düşük olduğu zaman bana %1’lik kısımda olduğumu hatırlatıyorsun iyi ki varsın öz abim ❤️.

[@EgeFitness]

sizlerde benimkini arttirmaya devam ediyorsunuz

[@saricorbam]

@@EgeFitness Öz abim

[@metaverschel]

Dostluklar çok güzel son kapanış aşiri iyidi :) aile ortamı

[@EgeFitness]

aynen oyle be brom, guzel insanlar

[@TheSilver007]

Bu adam benim hayata karşı bakış açımı değiştirdi yaa insanlara yön veriyorsun herşey için teşekkürler 🙏

[@egeselims]

22:24 Yıllardır takip ediyorum ama ilk defa bir videonda böyle gülerken gördüm seni reis, mutluluğun daim olsun.

Sevdikleri için hep güzel şeyler yapmakla meşgul. İyi ki varsın Goril reiss🦍🦍

[@EgeFitness]

elimden geldigi kadar dostum

[@karakus1650]

Ulan iyiki varsın be. Çok başka bir motivasyonun var senin.

[@selehattinbozyl494]

Dostum bu adam full body mi yapıyor şuan

[@sualpergin5422]

Ege abim seni seviyoruz yine güzel videolar atmaya devam et gerçekten inanılmaz motivasyon kaynağısın ben ve çoğu kişi için kendini burda unutturma

[@EgeFitness]

her zaaman yaninizdayim kardesim sualpmjnevergiveup23

[@eminincekara9013]

İşte seni bu yüzden SEVİYORUM. Vücudun kadar zekan da güçlü ve kuvvetli :))

[@SibelTemirci]

Gerçek sporcu 😎

[@plsgounaliveyourself834]

abi bu kız konusu aslında iki cinsiyet için de geçerli. bir insanı hayatının merkezine koyup sürekli onu mutlu etmeye çalıştığında o kişinin senden uzaklaşmasını bekleyebilirsin çünkü kendini geri plana atıyorsun. bir insanın seni etkileyici bulması için her zaman önceliği kendine vermen, kendini geliştirmen lazım. benim erkek arkadaşım da ne zaman ilgi versem soğuk davranıyordu, kendi hayatıma odaklanmaya başladığımda o bana koştu. arkadaşlıkta da böyle, basic insan ilişkisi dinamiği maalesef.

[@plsgounaliveyourself834]

bu arada bazı kızların ilgi veren erkeklere yanaşmamasının ve soğuk görünen erkeklere adım atmasının sebebi, adamın niyetinden emin olamadığından kaynaklanıyor bence. ilgi vermeyen erkeğe kız yaklaşır çünkü sapık birine benzemez

[@alibey6575]

biraz haklısın ama psikoloji biraz daha işin içine giriyor ilişki ilerledikçe

[@plsgounaliveyourself834]

benim bahsettiğim durum da psikolojik

[@alibey6575]

umarım doğru kişiyi bulursun@@plsgounaliveyourself834

[@YalcinSezerr]

bulk video serisi ne zaman definasyona gireceksen ozamana kadar devam etmeli bence her hafta farklı bi egzersiz gününün vlogunu yayınlayabilirsin seve seve takip ediyoruz öz abimsin

[@EgeFitness]

bulk serisini tek video ile acikladik gibi be reisim. cok sagol kardesim

[@hakandestek4436]

@@EgeFitness Kanka çok iyi açıkladın video da ama seninle birlikte biz de bulktayız bu seriye devam etmen bize hem motivasyon hem de bilgilendirme olur seviliyorsun

[@uckusei_ei4139]

Bir videoda yüz tane bilgi var ya şaka gibi seviliyorsun ege reis 🖤🖤🖤

[@EgeFitness]

elimizden geldigince dolu dolu haftada bir kere video atmaya calisiyoruz kankm

[@Muhammet.Fatih_Aksit]

@@EgeFitness Ege Fitness senin bağzı yönlerini seviyorum benim hayatıma değiştirmemde yardımcı oldun bende senin için bir tavsiye vereceğim lütfen beni dinle sen sevdiğim için yazıyorum ebedi ölümden sonra hayatını mutluluka geçirmen için YOUTUB'a Kerem Önder islam sohbetleirini birazcık dinle .ok samimi şekilde anlatıyor hatta DOMUZ ETİ KEREM ÖNDER DİYEREK ALAKALI VİDOULARINI İZLEMEKLE BAŞLAYABLİRİSİN hayırlı günler :)

[@uckusei_ei4139]

@@Muhammet.Fatih_Aksit ya git şurdan ya

[@uckusei_ei4139]

@@Muhammet.Fatih_Aksit allah yok yedim allahınızı

[@uckusei_ei4139]

@@Muhammet.Fatih_Aksit terörizm islamı öğrenmek için muhammedin uydurduğu kuranı okumanız bile yeter bol bol terörizm küfür hakaret faşizm erkekcilik barındırıyor sen git bı kuranı oku

[@tbesiktas]

Abi kız ayrılmıştı benden, istemiyormuş artık. Dibin dibindeydim. Sayende spora başladım ve siktir etmeyi öğrendim. Öz abimsin Seviliyosun ❤️

[@dogukanayyldz951]

Adamsın , en dipten tepeye çıkacaksın. Sakın pes etme motive oll hep

[@silverscut]

adam adammm

[@bluelemon2-two]

Birileri menatlgüç(deniz lüle) izlemiş 😂

[@Omer-ll1tb]

ne alaka aq ŞOERHWGLUIHRQEIGL

[@ummandnz]

toparlan kardeşşşimmm kendine bak kendine özen ve o zaman geri gelecek ve sen de istemiyorum diyeceksin!!

[@ismailhakki26]

her yeni videonu izlediğimde eski zamanlar geliyor aklıma buraya gelmeyi ve daha yukarıya gitmeyi hak ediyosun kral hayatıma çok şey kattın seviliyosun

[@EgeFitness]

insallah hep beraber yukarilara gidecegiz Ismail kankam

[@ismailhakki26]

@@EgeFitness 💪💪

[@emreakbas7994]

Abicim seni tanıdıktan sonra 12 kilo verdim ve en önemlisi hayatımı düzene soktum. Eksik olma ege fıtness, enerjine ve hayata bakış açına hayranım. DAİMA VAR OL!

[@EgeFitness]

seviliyorsun ulan EMREEEEEE

[@alliii21]

Abi böyle güzel vlog videolarını özledik bu tür videolar hep gelsin 💪

[@EgeFitness]

[@saricorbam]

İlişki üzerine tavsiyeler ve hayat tecrübelerini aktardığın videolar çeker misin öz abimm

[@EgeFitness]

hahah tamam oz kardesim !

[@saricorbam]

@@EgeFitness Abim be yorumları boş geçmiyor birebir ilgileniyor

[@emrekillik9174]

memleket olarak zor günler geçirirken ,bize çok iyi geliyorsun reis 🖤

[@EgeFitness]

umarim atlatacagiz !

[@emrekillik9174]

İnşallah 🙏 psikolojik sağlımızın mimarı sensin 🖤

[@kaganaka5054]

Ege Ege Ege Rahat 1 Haftadır gülmüyordum, bu videoda mizahına defalarca güldüm. Moodum değişti level atladı resmen Seviliyosun, samimiyetin sağolsun Goril Reis

[@safakvarelci9335]

abi seni izleyince motive oluyorum moralim artıyo teşekkür ederim iyiki varsın dünyaya senin gibi insanlar lazım.

[@EgeFitness]

[@TheKonurAlp]

Domuz eti konusu: açlıktan ölme derecesine geldiysen sadece açlığını bastıracak kadar yiyebilirsin (tıka basa doymak değil). Domuz etinin pis olmasının sebebi: onun sindirim sistemi 4 saat gibi bir sürede emilim gerçekleştirip kanına, kaslarına, etine vs. karıştırır. her türlü çürük ve pis şeyleri dahi yiyen bu hayvanın yediği henüz midesinde tam sindirilmeden vucuduna karıştığı için eti de pis olur. (ineğin sindirim sistemi 12 saattir ve sadece ot yer.)

[@fufi5516]

ve peygamberimizin zamaninda buzdalablar da yokdu sicag da da domuz eti hemen cürüyor diyede yasaklndi yani eti kötü

[@baranercan8466]

tavuk da herşeyi yiyor o neden haram değil

[@TheKonurAlp]

@@baranercan8466 tavukta taşlık denilen bir yer vardır yedikleri önce orada toplanır ve tam anlamıyla mideye gidip sindirilmesi 48 saat sürer. bu sebeple bakterileri (varsa) midesinde eritebilir. tavuk zehirlenmeleri ise tavuğun etinin pis olmasından değil, piştikten 2-3 gün sonra bile yemeye kalktığımızdandır.

[@sarpdogan7312]

@@TheKonurAlp kaynak?

[@baranercan8466]

@@TheKonurAlp olay zehirlenme ise domuz yiyip de zehirlenen hiç görmedim

[@erenaltay4201]

Onca olayın ardından moralimi düzeltip güldürebilen tek adam

[@EgeFitness]

:( seviliyosunuz be kankalarim

[@merttekin5760]

@@EgeFitness reis 20 yaşındayım yurt dışına nasıl gelebilirim Allah aşkına yardım et

[@tanerkaya2791]

Son 1 aydır adam akıllı eğlendiğim ve güldüğüm bı video izlememiştim daha çok video gelsin seviliyorsun EGE reis

[@hanifisert6603]

Hayata öylesine yaşamak daha güzel sanki, senin içtenliğin ve rahat tavrın beni de rahatlatıyor

[@aaasosyalceline8961]

Yine efsanesin. Ege lütfen sadece kalça egzersizi olan ve en iyi kalça egzersizi videosu hazırlarmısın :)

[@yasincenkkeskin7012]

Abi allah razı olsun yapıyorsun bu sporu 🙏

[@ahmetkurt3076]

İyi davranma çok kötü de davranma. Peki bu dengeyi nasıl ayarlayacağız ege hocam?

[@witchymane]

Özel bir çaba sarf etme zamanla alışırsın dengeyi kurmaya

[@theinvisible8748]

deneye deneye dengeyi bulursun bro

[@melih7685]

aşşağlayacan

[@Itssssn]

@@melih7685 hiç tavsiye etmiyorum.

[@yunusemre2421]

@@melih7685 knk iyi davranmamak ayrı aşşağılamak ayrı bi insanı aşşalamamalısın özellikle bişeyler paylaştığın birini ege abinin dediği şey bence 250 gr için köle olmayın fazla takmayın diyo kızı mesela erkeklere nasıl davranıyosan arkadaşlarına onada öyle davran özel şeylere fazla uğraşma diyor.

[@Borsasefiriniz]

Abi on numara bir adamsın inşallah bir gün Amerika’ya gelirsem senle deliler gibi idman yapmak istiyorum Adana’dan selamlar 👌👋

[@EgeFitness]

cok isterim. cok selamlar !

[@Borsasefiriniz]

@@EgeFitness 😘

[@canereryilmaz]

sonu cok iyi ya baya samimi gidiyor kanka devammmmke

[@Eren-xb1wz]

Abi videolarını izlerken modumuz yükseliyor, enerjik ve mutlu hissediyoruz. Senin de işlerin var biliyorum ama ne kadar video atsan bizim için o kadar iyi oluyor.. Kral adamsın seviliyorsun :))

[@pajettibhd7273]

Cidden hayata basit ve normal bakıp keyif almamı sağlıyorsun abim. Adamsın

[@tanbibar5185]

4:30 ŞAKA YAPMIYORUM SIRF ÇOK İYİ DAVRANIYORUM DİYE İLİŞKİM BİTTİ ŞİMDİ SEN BUNLARI DİYOSUN HARBİDEN KRAL ADAMSIN EGE..

[@EgeFitness]

Yalanimiz yok

[@PiyaniS]

14:06 abi o konuya açıklık getireyim domuz eti bilimsel olarakta sağlıksız bir et bunu açıklamıştır hatta bir uzman bunun seminerinide verdi ve kur'an da geçen o olay.diyorki eğer çok açsanız ve dayanacak gücünüz kalmadı etrafta yiyebileceğiniz birsey yoksa o zaman o haram olan yiyecekleri yiyebilirsiniz ama etrafta bişey varsa yemek kesinlikle haram ve bu zamanda etrafında bisey olmama ihtimali yok teşekkürler :)

[@umuterdogan343]

@@zonguldakinsefiri9146 tavukda kendi disikini yiyen bir hayvan

[@umuterdogan343]

Tavukda normalde sagliksiz bir hayvan eger tavugu iyi pisiremezsen oldurur seni

[@yasinsjsjsj9612]

Aynen karsim. ,👍

[@zonguldakinsefiri9146]

@@umuterdogan343 Domuz etinin insana zararlı olduğu tıp tarafından da ortaya konulmuştur. Doktor Glen Shepherd, Washington Post gazetesinin 31 Mayıs 1952 tarihli nüshasında yazdığı bir makalede bu konuda özetle şunları yazmıştır: "ABD ve Kanada'da yaşayan insanların 1/6'nin adalelerinde, trişinli domuz eti yedikleri için, trişin kurtları vardır. Bunların çoğunda hastalık arazı görülmez. Yavaş yavaş iyileşir, bazıları da ölür. Bir kısmının sol tarafı felç olur. Hepsi de dikkatsizce domuz eti yemişlerdir. Bu hastalığın bağışıklık ve tedavisi yoktur. Ne antibiyotikler, ne de diğer ilaç ve aşılar bu küçük ve öldürücü kurda tesir etmez. Tek çare bu mikrobun bulaşmasını önlemektir... Trişinlerin sebep olduğu hastalığın belirtileri elliden fazla hastalığın belirtilerine benzer. Etleri tuzlama ve tütsüleme gibi metotlar trişinleri öldürmez. Mezbaha kontrolleri de trişinli etleri teşhis için yeterli değildir." Bu konuda birçok araştırıcılar domuz eti yemeğe devam etmenin insandaki kıskançlık duygusunu zayıflattığını söylerler. Çünkü hayvanlar içinde dişisini kıskanmayan tek hayvan domuzdur. Diğer yandan beslendiği yerde her türlü pisliği yediği için, çevreye hoş olmayan bir koku yayar ve eti, proteindeki kimyevî maddeler bakımından düşük değerdedir. Domuz etinin trişin kurdundan temizlenmesi fennî bakımdan imkansız görülmüştür. Yeryüzünün hıfzısıhha otoritelerinden Prof. Hirş bunu açıkça belirtmiştir.

[@zonguldakinsefiri9146]

@SbsT Domuz etinin insana zararlı olduğu tıp tarafından da ortaya konulmuştur. Doktor Glen Shepherd, Washington Post gazetesinin 31 Mayıs 1952 tarihli nüshasında yazdığı bir makalede bu konuda özetle şunları yazmıştır: "ABD ve Kanada'da yaşayan insanların 1/6'nin adalelerinde, trişinli domuz eti yedikleri için, trişin kurtları vardır. Bunların çoğunda hastalık arazı görülmez. Yavaş yavaş iyileşir, bazıları da ölür. Bir kısmının sol tarafı felç olur. Hepsi de dikkatsizce domuz eti yemişlerdir. Bu hastalığın bağışıklık ve tedavisi yoktur. Ne antibiyotikler, ne de diğer ilaç ve aşılar bu küçük ve öldürücü kurda tesir etmez. Tek çare bu mikrobun bulaşmasını önlemektir... Trişinlerin sebep olduğu hastalığın belirtileri elliden fazla hastalığın belirtilerine benzer. Etleri tuzlama ve tütsüleme gibi metotlar trişinleri öldürmez. Mezbaha kontrolleri de trişinli etleri teşhis için yeterli değildir." Bu konuda birçok araştırıcılar domuz eti yemeğe devam etmenin insandaki kıskançlık duygusunu zayıflattığını söylerler. Çünkü hayvanlar içinde dişisini kıskanmayan tek hayvan domuzdur. Diğer yandan beslendiği yerde her türlü pisliği yediği için, çevreye hoş olmayan bir koku yayar ve eti, proteindeki kimyevî maddeler bakımından düşük değerdedir. Domuz etinin trişin kurdundan temizlenmesi fennî bakımdan imkansız görülmüştür. Yeryüzünün hıfzısıhha otoritelerinden Prof. Hirş bunu açıkça belirtmiştir.

[@semtkedisi]

abicim seni izleye izleye beslenme ve spora o kadar alıştım ki yaşam biçimi haline geldi artık bir alışkanlık oldu,yapmadığımda kötü hissediyorum ve büyük ölçüde bir değişim oldu sağol.

[@tulpar2286]

Adamsin ve motive edici konuşmaların için de teşekkürler bro

[@kenanevren1283]

Ege çok tuhafsın , bilimsel fullbody antenmanının 2. Ve 3. Günü gelicek diyorsun o bitmeden başka idmanlar atıyorsun

[@EgeFitness]

haklisin aslinda, ama cok fazla istek gelmedi diye atmadim brocum.

[@kenanevren1283]

@@EgeFitness abi ben kaç aydır bekliyorum senin idmanına geçmek için , gelirse aşırı iyi olurdu

[@true_alpha8981]

Özledik be videolari sonunda

[@EgeFitness]

[@mustafaCetin-tu3zq]

Süpersin videolarin devamıni bekliyoruz spor hariç amerikada günlük yaşantıların vloglarını çekersen çok daha iyi olur.

[@alperenylmaz6390]

İzlenecek kalitede bir video bulduğum için bugün şanslıyım kral devam

[@omermalikkapulu2879]

abi bazı antrenman serilerinin devam videoları da gelse süper olur mesela son fullbody videon gibi

[@EgeFitness]

kanka cok istek gelirse yapiyorum videolari

[@metin_aksu_]

Mükemmel bir video olmuş reis her video gibi seviliyorsun

[@atadd9539]

bi videonun içinde hayatınızı hertürlü seviye atlatıcak herşey

[@EgeFitness]

[@mustafaefealtuntas7872]

Bulk yapıp sonrasında Definasyon'a girmek yerine, alınan kiloları direkt sağlıklı bir şekilde almaya çalışmak daha zorlayıcı olsa bile verimli olmaz mı?

[@kutayreis9592]

Evet Aynen

[@kasmyigit1242]

Uzun sürer

[@cbartowski1]

başlangıç seviyesindeysen evet. zaten bulk bu işte 3 5 yılını devirdiysen uygulanmalı. çünkü bir süreden sonra ağırlık artırmak zorlaşıyor, bunu da daha fazla yiyerek yani daha fazla enerji alarak saplıyorsun.

[@herkesebolsans414]

Sonuç ikisindede aynı hangisini istiyorsan

[@HasanYilmazCL]

Ben daha önce çok temiz bulkda yaptım ve istediğimi yediğim bulkda yaptım ve egenin dediği gibi arada çok büyük fark görmedim. Önemli olan her zaman gerekli olan proteini ve vitaminleri ve tabi gerekli kaloriyi almak. Bu yüzden artık kafamı yormuyorum istediğimi yiyorum gerekli proteini alıyorum hayvan gibi antrenman yapıyorum en iyisi böyle bence… Diyeti her zaman yapabilirsin önemli olan kas kütlesi kazanmak

[@shujin1345]

Ege abi gelişimini tam tamamlamamış 15-19 yaş arası kişiler için yan etkisi olmayacak bir şekilde full body programı çeker misin? Seviliyorsun

[@EgeFitness]

yaptigim idmanlarin hic kimseye yan etkisi yoktur, bir tek tembelleri tembellikten uzaklastirir

[@shujin1345]

@@EgeFitness okey o zaman sadece şüphe etmiştim azıcık

[@yusufunler]

Ege reis tıp çalışıyordum, molada videonu izledim ve rest günümde spora gidiyorum şuan adamsınn

[@berkeakbaba7664]

Abi seni yaklaşık 1 senedir izliyorum ve hayatım öyle bir degistiki

[@EgeFitness]

[@Shirliyev]

Olum domuz eti muhabetine o kadar güldüm ki egenin tepikleri efsane ya😂

[@capo5321]

Abi on numara bir içerik 🦍🦍

[@EgeFitness]

[@nurpergonul]

Çok özlemişim askim seni çok güzel olmuş video eline sağlık hele tıraşın inanılmaz olmuşş 💋❤

[@jessepinkman7433]

İlişki tavsiyelerini çok beğeniyorum Ege abi böyle devammm

[@mikewazowski31]

diyelim ki savaştasın ve 1 hafta oldu erzak yardımı gelmedi veya aşırı derecede zor durumdasın açlıktan bitkin düştün ama ormanda domuzlar var o durumda "bitkin düşmeni ve ölmeni engelleyecek kadar" domuz eti yiyebilirsin.

[@jodigital6575]

merhaba ege ilişkiler hakkında daha fazla düşüncelerini söylersen çok mutlu oluruz

[@EgeFitness]

belki bir video patlatiriz uzuuuun uzun konustugumuz.

[@bruhmomentumBM]

@@EgeFitness olur reis

[@efekanvideos]

@@EgeFitness gelsin

[@tolgaersokul2549]

@@EgeFitness çok güzel olur beklemedeyiz

[@metaverschel]

Özledik böyle videolari :) özellikle bulk'ı...

[@EgeFitness]

bulk candir, heyecan gibidir tipki bir cicegin tohum vermesi gibi

[@cagdasisler]

Ege reis verdiğin motivasyonlar sayesinde ayaktayız. Seviliyorsun reis :)

[@okandemirtas7716]

Abim yurtta kalıyorum üniversite için internetim de az var o yüzden izleyemiyorum ama like atmaya geldim hep destek tam destekk reisimiz seviliyosunn❤️💪🏻💪🏻💪🏻

[@Gokeryldz]

Bilgisayar Programcılığına Neden Başladın Daha Çok Bilgi Verirmisin Abi.

[@eerayavc]

çok insan açığı var yazılımda ondandır

[@EgeFitness]

dunyamiz oraya gidiyor diye de , mutlu olabilcegim bir meslek mi bilmiyorum acikcasi

[@lilfoge6786]

dostum 1-2 yıllık tecrübesi olan insanların bile yıllık maaşı 100 bin dolara denk geliyor (yaklaşık ayda 8.5 K dolar) ve evden çalışıyorsun ofise falan gitmene gerek kalmıyor.

[@ffblade2192]

@@lilfoge6786 ?

[@loneranger8427]

Ohh be Ege Abi videolar duzenli gelsin lutfen sen yokken bosluga dusuyorum:d

[@omerotuzbiregulenoglu3745]

ÖZ ABİM bu motivasyonu devamlılığı nasıl sağlarım ya hep başlıyorum bırakıyorum ve başlayamıyorum.

[@ogulcanmdev]

Kendini sürekli iyi görmenden kaynaklanıyor. Eğer artık yolun sonunda olduğunu düşünüyorsan gelen o motivasyonla hayatını değiştirebilirsin ancak azıcık iyiye gidince of süper oldum vs işte konu neyse kendini iyi görmeye başlarsan o motivasyon biter.

[@alessampiyonu]

Bence kendisini iyi görse motive olurdu. Bir kupaya 2 yemek kaşığı kahve koy, iç ve 15dk sonra spora başla, kalp damar problemin yoksa.

[@witchymane]

Motivasyon biter inanç bitmez dostum inan

[@monsterofbjorn]

Bırakma kanka bırakmak özgüvenini ve motivasyonunu dusurur ben bir daha birakirsam sporu birakirim kafasiyla girdim sporu birakmamaya sartladim kendimi devam ediyorum duzenli zaten gelisimi gordukce o seni ayakta tutuyor agirlik arttikca motive oluyorsun gorunusun degistikce motive oluyorsun

[@EgeFitness]

Omer bunun hakkinda video yapmistik, bakmani tavsiye ederim, Cihan pilot abinizleydi

[@adat17]

ilk videolarından beri takip ediyorum başlarda herkes dalga geçiyordu ama şimdi hepsi senin hayranın

[@pumper.]

Kral yolundaaa🤙💖

[@fenerlicocuk8430]

Motivasyon istiyoruz Ege

[@EgeFitness]

okay brom, hissiyatli olunca hissederek yapiyorum o videolariii !!

[@hasanmasar1607]

Ege reis domuz etini açken yemekten kasıt normal açlık değil. eğer açlıktan ölme derecesene gelmişsen (savaş, ıssızlık vs durumlar) ve yiyecek başka bir şey yoksa haram olan herhangi bir şeyi yemek caiz domuz eti yada herhangi bir haram hayvan eti farketmez ama bununda sınırı var tabive neden haram konusuna gelince :D Birseyin haram yada helal olma durumu Sadece Allahın haram yada helal kuralına bağlıdır arkasında başka bir sebep aramamak lazım sırf vücuda zarar veriyor diye haram olması şartı yok yani kral Allah haram dediyse o yüzden haramdır oldu bitti :D

[@123ejder123]

Adamsın kardeşim. Neden haram olduğu ve hangi durumlarda caiz olduğunu tam ehl-i sünnete uygun şekilde ifade etmişsin, Allah razı olsun. Zaten en büyük sıkıntılardan biri, helal ve haramların arkasında insan mantığına göre sebep arama maalesef. Oysa dediğin gibi inanç kaideleri sorgulanmaz ya da illa sebep aranmaz. İman etmenin olayı bu zaten, koşulsuz teslimiyet.

[@dreamersiz]

Kesinlikle kardeşim. Din yasantiyi belirler.. mesela bir sürü örnek vardır haram helal konusunda fitne olusmasin diye örnek vermiyorum. Ve Kesinlikle gerçek bir şey var o da helal olan kararında yapılması ve haram olandan kacinilmasinin birçok hikmeti ve faydası vardır buna iman edilmelidir ve anlayqmiyorsak yeteri kadar tefekkür edemedigimizden sıkıntılı yasantilqrimizdan kendi eksikliklerimizden kaynaklanıyor..

[@askerisrlar8923]

Güzel kardeşim devam et. Azerbaycan dan Selamlar🇦🇿❤️🇹🇷

[@volkanuzun4632]

Neşen bozulmasın kardeşim mükemmelsin takipteyiz 👍

[@sunroofanarchy]

Hayatımın değişmesine en büyük etken olan ADAM. iyi ki varsın kral

[@EgeFitness]

duymak cok mutlu etti Ahmet kankam

[@3000lovetony]

Reis domuzun haram olma sebebi Allah yasakladığı için, sen buna sebep söylemeye çalışırsan yengenin dediği gibi ters köşe olursun Allah yasaklamıştır de geç. mesela alkol neden haram dendiğinde, sarhoş oluyorsun eşini çocuğunu dövüyorsun dersen karşındaki ben sarhoş olmayacak kadar içerim o zaman der. Kanunlar kişiye özel koyulmaz kanun toplumu kapsayacak şekilde koyulur, Allah yasak dediyse yasaktır bitmiştir. tabi ki bir sebebi var var ama öncelikli sebep Allah'ın haram demesi mesela domuz çiftliğine gidenler bilir domuzların ağızlarında hep çamur ve bok vardır yani hayvan bokunu bile yiyor ayrıca domuzlar çok yağlı hayvanlardır o yüzden vücuda hiçbir yararı yoktur, fazla tüketilmesinin sebebiyse ucuz olması. Tabi ki bu yazdıklarım hep genel sebepler, dediğim gibi asıl sebebi Allah yasak dediği için

[@mostafoxz8406]

Allah bir zararı varsa yasak demiştir zaten. her gün binlerce bilgi birikimi yaşanıyor bu bir inanç meselesi her şeyi kanunlar ölçüsünde yaratan sırf zevkine bir şeye yasak demez.

[@3000lovetony]

@@mostafoxz8406 kesinlikle

[@ibzlokifemebo3408]

Helal kardeşim din sorgulanmaz ya iman edersin yada inkar eder dinder çıkarsın Allah korusun yada haram olduğunu kabul eder o fiili islersin ama dinden cikmazssin sadece günahkâr olursun inkar etmek bu konuda en kötü şeydir Allah korusun Rabbimiz yasak dediği şeylerde mutlaka birşey vardır ve bugün bilim Efendimiz s.a.v in birçok yaşam tarzini insanlara çok faydalı olduğunu kanitliyo örnek: disleri misvaklamak ,yatınca sağ tarafa yatmak, ayakta su içmemek , yeni doğmuş çocukların saçlarını kazıtmak gibi daha birçok hadis ve sünnet i günümüz bilimi onaylıyor domuz konularindan biride bu biyolajik ve tasavvufi konularda böyledir isterse araştırma yapabilirsiniz insan hangi hayvanı çok yerse aynı o hayvanın karakteri geçiyormuş domuzlar ise eşlerini kiskanmazlar haliyle domuzu çok yiyenlerde bu olay vuku bulur örnek bir avrupaliya gidip eşin çok güzel beyendim desen güler hoşuna gider lakin bunu bizim memlekette desen kan çıkar olaylar busekilde

[@metjones8172]

@@ibzlokifemebo3408 Hayir din sorgulanir tabiki Sorgulanacak kismi emir ve yasaklar degildir Bu kisim iman ettikten sonrasi icin zaten Sorgulanacak kisim Bu din hak mi degil mi? Kuran Allah kelami mi degil mi? Burasidir Zaten burasini sorgulamak herkesin gorevi Dededen gorme din degil Adettir gelenektir Kurani okursan zaten seni sorgulamaya teşvik eder Bizzat kendisini sorgulamaya teşvik eder Ve 100 lerce delil sunar Burdan öteye iman edersin Emir Ve Yasaklari sorgulamazsin Vardir bir hikmeti dersin haliyle iman ediyorsun zaten Iman etmezsin Orasi da kendi yolundur Hayat seçimlerden ibaret

[@metjones8172]

@@mostafoxz8406 Her dinin ANA HATLARI NETTIR Mesela Hristiyanlikta Hz Isa Bizzat Allahin ta kendisidir Istedigin kiliseye gidip sorabilirsin Kanadadaki adam eger Hristiyansa Bir insana Tanrilik sifatini verdigini bilir Islamda sorumluluk Islami dogru tanima imkani olduktan sonra baslar Red edersin helak olursun Yüz cevirip ogrenmessin dunyaya odaklaklanirsin yine helak olursun

[@kubilaykrc7155]

abi o domuz meselesindeki açlık, savaş durumu falan başka seçeneğin yoksa

[@EgeFitness]

heee anladim Kubilay knakam

[@osmanaydemir4570]

Allah sizlere yalnız leşi, kanı, domuz etini, bir de Allah'tan başkası adına kesilenleri haram kıldı.” (Bakara, 2/173; Nahl, 16/115) “Leş, kan, domuz eti, Allah'tan başkasının adı anılarak kesilen… hayvanlar sizin için haram kılınmıştır.” (Mâide, 5/3) çölde veya ormanda kalmışsanız açlıktan ölme endişesi varsa bu tür hayvanları yemekte bir günah yoktur

[@leonprofessional5526]

Yazdığın son cümle nerede geçiyo? "Ormanda falan kalınca yenilebileceği"

[@osmanaydemir4570]

@@leonprofessional5526 ﴾173﴿ Allah size yalnızca murdar eti, kanı, domuz etini ve Allah’tan başkasının adına kesilmiş olanı haram kıldı. Ama biri zorda kalırsa, haksızlığa sapmadıkça, sınırı aşmadıkça kendisine günah yoktur. Biliniz ki Allah bağışlayan ve esirgeyendir. Zor şartlar yenmesine izin veren ayet bu ben sadece zorluğu anlatmak için bazı örnekler vermiştim orman da bunlardan biriydi

[@EgeFitness]

bilgin icin sagol Osman kardesim

[@leonprofessional5526]

@@osmanaydemir4570 anladım sağol

[@gullitemre]

Abi ilişki tavsiyelerine özel bir video kesinlikle çekmelisin 👍👍

[@burakkasap9021]

En büyük dayanagimsin belki senin için küçük ama hayatıma ışık oluyorsun bu benim için çok büyük bir etki teşekkür ederim reis

[@kirilosavchuk]

Ben geçen onca islemden sonra, ve kizartildiktan sonra icerisinde pislik kaldigini dusunmuyorum domuz etinin kalsa da pek umurumda degil zaten buldugumda fiyati uygunsa alip yiyorum. Soran arkadaslar icin tadi güzel baya

[@serhatkobal2792]

içinde pislik kalsa da umrumda değil ne demek midesiz misin

[@kirilosavchuk]

@@serhatkobal2792 ??? Hayatıni kendi dinine göre yasamaya devam edebilirsin ben kendi fikrimi belirttim, pişirildikten sonra ne cesit bir bakteri kalabilir, sen yeme ben yerim xd

[@twinborn.]

@@kirilosavchuk nasıl la tadı onun hep merak etmısımdır

[@KayanActivee]

Açlıktan öleceksen ölmicek kadar yemeği anlatıyo orda haram olma sebebi ise bulduğu herşeyi yer domuz kendi boku da dahil diye biliyorum

[@Boreas44]

Her türlü bilgi mevcut olan bir kanal 💪

[@EgeFitness]

[@Selambenkanyewest]

muhtesemsin yine oz abim saygilar

[@EgeFitness]

oz kardesim

[@esekaltyazar]

Haftanın 3 video gelirse mükemmel olur vlog-eğlence-road trip tarzı.

[@berketoksoy5033]

Şuana kadar tanıdığım en iyi sporcusun adamsın videoların cok sarıyor reiss 👍🏻👍🏻

[@v3z1r88]

abi ilişki tavsiyeleri hakkında ayrı seri bile gelebilir efsane

[@keremkas5572]

ilişki tavsiyelerine DEVAM !!abi

Efsane video olmuş 💪

[@prodswag]

Bro cidden çok iyisin iyi ki hayatımızdasın 😁🏁

[@bleda__]

asıl prime ege fitness zamanları bu zamanlardı. yaptıkları muhabbet bile çok sarıyor

[@brsoncu]

video arası ilişki tavsiyeleri çok güzel abi

[@mami.sayn61]

Abi uzun zamandır takipçinim. Yaşam mentalitemi değiştirdin. İyi ki senin kitledenim..

[@EgeFitness]

seviliyorsun Muhammet kankam

[@yakupdzbyr]

Reis arkandayız devam ❤️

[@skyresss9058]

Seni seviyorum ege abi iyiki varsın beni motive ediyorsun 👑

[@ArdaSteel]

ege abim yaptığın içerikler bomba, devam et

[@barankarakus8008]

Sen çok iyi bı insansın bu sporun ülkemizin kaderini ve çoğu insanın hayatını değiştirdin sen bı gün oturup başardım ben diyebilecek sin rahatça bende inşallah bı gün %1 lik kısımda bulurum

[@EgeFitness]

guzel gorusun icin cok tesekkurler Baran, basaricagiz !

[@paulwalkerr]

Abi saç traşı efso oldu haftada en az 2-3 video gelse iyi olur yengeye selamlar seviliyorsun(eğer Türkiye'de olsan bir berber dükkanı yakışırdı 😎)

[@gokhankeles1361]

Şuan ki türkiye ekonomisiyle vücut geliştirme ve beslenme video su çok iyi olur reis seviliyorsun ❤️💪🏻

[@ylmazulusu9168]

Vlog şeklinde süper oluyor videolar haftada 2 akar

[@EgeFitness]

keske o kadar siklikta yapabilsem ama bu editler cok zaman aliyor anasinin gozu be Yilmaz.

[@ylmazulusu9168]

Ahhahahahah sende haklısın be abi