Amerika’daki En Ucuz Spor Salonu . Aylık 14.99 Dolar.

Bu videoda Amerika’nın en ucuz spor salonuna girip orayı size tanıttım . Bu kanalda Amerika’da Yaşam , Amerika’da İş Nasıl Bulunur , Amerika’da Ne İş Yapılır , Amerika’da Para Kazanma , Amerika’da Vlog, Amerika’da Tır Şöförü olmak , Amerkada Türk , Neden Geldim Amerkaya , Amerikada Yaşam , Amerika Hakkında Her Şeyi Paylaşıyorum .
Diğer videolrıma bir göz atmanızı tavsiye ederşm .
İlk defa Doordash yapıyorum videosu : • AMERİKA’DA İLK DEFA PA...
Aylardır Amerika’da Garsonluk Yapıyorum Videosu : • Amerik’da Garsonluk Ya...
Amerika’da İş Böyle Bulunur Videosu ; • 🇺🇸Amerika’da İŞ NASIL ...
🇺🇸Kimse İşsiz Kalmasın Videosu; • Amerika’da🇺🇸Kolayca Ya...
Amerika’da Ehliyet Nasıl Alınır Videosu; • Güncel 🇺🇸Amerika’da E...
Amerika’da Banka Hesabı Nasıl Açılır Videosu; • Amerikada Banka Hesabı...
-Bu kanalda sizler için Amerika hakkında , spor ,sağlık ve motivasyon ile ilgili videolar çekiyorum .
-Abone olup destek çıkabilirsiniz , teşekkürler , saygılarımla.
#amerika #amerikadayaşam #türkiye #doordash #america #doordashdriver #grubhub #uber #vlog #ubereast #motivasyon #sports #sağlık #keşfet #fypシ #fyp #istanbul #girişimcilik #ankara #newyork #amerikadakitürkler #antalya #muğla #ismailgüneş #mrguness #para #paranasılkazanılır #amerikadahayat #abd #göça

[@basakk7400]

Her zamanki gibi akıcı bir video olmuş. Spor salonlarının bu kadar uygun fiyatlı olması gerçekten sosyalleşmeyi kolaylaştırır. Toplumun hastalığı yanlızlık!

[@MrGuness]

Öncelikle güzel yorumun için teşekkür ederim. Bir şeyi bilmeni istiyorum Amerika’daki bütün spor salonları bu fiyatta değil. Mesela benim şuan gittiğim spor salonu aylık 60 $ alıyor. Ama yalnızlık konusunda hemfikiriz

[@ayzzya1221]

İlk yorum 😅Abi enfes olmuş . Gym serisi gelsin .kendi gym inde de video çek

[@MrGuness]

👍 Tabiki , değer veriyorum görüşlerinize , teşekkürler .

[@seanryne]

Very good 💪🏾💪🏾💪🏾

[@MrGuness]

✊😊👍

[@Ondermira]

Video için teşekkürler yine eğitici bir video olmuş o tabut dediğin solaryum insanlar bronzlaşıyor ilk defa spor salonlarında solaryum gördüm zaten bir tek türkiyede spor salonu gördüm oda bir gerçek:):):)

[@MrGuness]

😅😅👍 teşekkürler bilgi için . Bu arada gerçekten bu fiyata salon bulmak zor

[@Fehruuz]

Abi Azerbaycandan selamlar lütfen Nasıl gitdin deye video çek seviliyorsun😊❤

[@MrGuness]

Selamlar Azerbaycan’a , Tamamdır gelecek 😊👍

[@Fehruuz]

@@MrGuness Sabırsızlıkla Bekliyoruz😊

[@Playboy20583]

Yapıyosun bu sporu dostum 😊

[@MrGuness]

😊👍 sağolun güzel yorum için

[@SACR-ec1pv]

Aynen dostummm. Videolara devam...

[@MrGuness]

😊👍

[@kevrenalpar]

Salon temiz mi normalde durumu nasıl? Terli makineyi görünce içim kalktı, görüntü fenaydı. Bir de spor program bakımından destek veriyorlar mı

[@MrGuness]

😅😂 salon temizdi , evet . Terli yerde adamın biri antrenman yapıyordu . Takımca yapılan antrenmanlar programı vardı hatta videoda bir alanda var , onun dışında kendi PT sini yanında getiren de gördüm .

[@MrGuness]

Videoda Takımca yapılan programı gösteren dakika 18.29

[@burak8146]

Bu vücudu prtin tozuylanmi yaptn

[@isiprogrammer235]

Abi ben iki bucuk yildir okula giderken yurumeye ozen gosteriyorum simdi bacaklar cok iyi gyme gitmis gibiyim gitsem baya iyi olacakta ust kisim siska kaldi simdide kendi kayitli oldugun salondada ust beden icin kisa kisa hareketleri vekersen cok iyi olur

[@MrGuness]

Barfiks ve şınav çekmeye özen göster 1-2 4-5 ne kadar yapabilirsen . Her gün 4 set yap bunları 6 aya kaslı bir yağız delikanlı olursun. Bu arada üye olduğum salonda üst vücut çalışacağım . 😊👍

[@isiprogrammer235]

@@MrGuness sabirsizlikla bekliyorum videonu abi bu tempoda devam. Dediklerinide uygulamaya Calisacam

[@MrGuness]

@@isiprogrammer235 kolaylıklar 🙂✊

[@oyleiste-jj2zu]

reis amerikaya nasıl geldim videosu çek ya

[@MrGuness]

😊👍

[@Yasingungorr58]

Kardeşim o hareket öyle yapılmaz.

[@MrGuness]

Planet , planet Fitness olalı böyle hareket görmedi 😅

[@tanertas974]

O tabutlar solaryum

[@MrGuness]

teşekkür ederim bilgi için 😊👍

[@denizdeniz857]

En azından spor salonunda soyunursan takipçin artar...

[@yussi_star3336]

Salarium gibi

[@MrGuness]

👍

[@dealdoktor7737]

Solarium bronzlasmak icin. Haftada 1 kereden fazla girmeyin. Kis aylarinda iyi oluyor vitamin d acisindan

[@MrGuness]

@@dealdoktor7737 teşekkürler bilgi için. 😊👍

[@dealdoktor7737]

Rica ederim dostum. Ben gelince oraya beraber antreman atariz insallah

[@MrGuness]

@@dealdoktor7737 seve seve 😅 burada gym buddy ihtiyacı vardır her zmn

[@Levent-1975]

Göğüs kası bırakın ilk hareket olmasını, bir erkeğin bence hiç bir zaman yapmaması gereken bir kastır. Zaten diğer hareketlerden oraya da direnç aktarıcak yaşlandıkça yavaşlayan metabolizma ile manboob oluşma riski 100%. Bak 99% demiyorum. Düşmanıma bile tavsiye etmem derler ya hah işte bu o hareket.. Herkesin kulağına küpe olsun.Şort da diz altı olsun kardeşm ;)

[@MrGuness]

Teşekkürler bilgilendirme için . 👍 peki siz hangi hareketten başlardınız videodaki istasyonda ?

[@Levent-1975]

@@MrGunessest. teknikleri siz daha iyi bilirsiniz ama malum vücudu omuz ve kol gösterir. Tabiri caizse bu iki kasın azı olur ama fazlası olmaz :) Bir de her zaman enerji, motivasyon ve proteinin çoğu antrenmanın ilk hareketlerinde tüketileceği için omuz veya en kısa ve en zor kasılan/gelişen kas olan kolla başlamakta veya ikisini birlikte yapmakta fayda var. Bacak da en büyük kas ve yanlış bilmiyorsam growth-büyüme hormonunu tetiklediği için her ısınmada kullanılması faydalı olacaktır. Tabi bilgilerim eski ve eksik olabilir en güzeli son çıkan videolar ve makaleleri takipte fayda var. :)

[@Levent-1975]

bu arada omuzu dar göstermemek için trapez kaslarını kesinlikle çalıştırmamak lazım. Özellikle kısa boyunlularda sadece omuzu dar göstermekle kalmaz aynı zamanda boyunu yer kısa boynu yok eder. :) Sizde bacaklar tamam nacizane artık omuz ve kola dayanın derim :)

[@MrGuness]

@@Levent-1975 aramızda spor geçmişi ve spor bilgisi sağlam olanlar var demiştim 😅👍 teşekkür ederim bilgi ve yorumlar için . Daha dikkat edeceğim bu dediklerinize

[@kad1rsefa]

Kardeşim o hareketi yanlış yapıyorsun😅

[@MrGuness]

😅😂 protein tozu içsem sarkar mı

[@kad1rsefa]

@@MrGuness 😄😄